趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案(五篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案(五篇)為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展，尋常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案屬于計(jì)劃類(lèi)文書(shū)的一種。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇對(duì)比優(yōu)質(zhì)的方案嗎？接下來(lái)我就給大家介紹一下方案應(yīng)當(dāng)怎么去寫(xiě)，我們一起來(lái)了解一下吧。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)計(jì)劃方案篇一

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)的田徑比賽項(xiàng)目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技項(xiàng)目與趣味游戲相結(jié)合，讓員工在運(yùn)動(dòng)中能夠領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要，也能夠感受到活動(dòng)的樂(lè)趣。

二、活動(dòng)主題

“cc___〞

三、活動(dòng)時(shí)間：20__年4月21日15:00-18:00

活動(dòng)地點(diǎn)：

參賽對(duì)象：公司全體員工、置業(yè)公司部分員工

四、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)流程

1、場(chǎng)地安排：

各項(xiàng)目人員依照?qǐng)龅匕才湃胱?，分組為：

楷林國(guó)際一組最少30人，

信息大廈一組最少30人，

住宅小區(qū)一組最少30人，

職能部門(mén)和ifc項(xiàng)目一組25人左右;

置業(yè)公司一組最少30人。

2、入場(chǎng)：

主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始，

各方陣入場(chǎng)，播放音樂(lè)，進(jìn)行方隊(duì)展示。

3、講話：

主持人講話，

介紹裁判組人員，及領(lǐng)導(dǎo)講話，并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕

五、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽內(nèi)容

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人競(jìng)技項(xiàng)目：

1)踢毽子

比賽道具：毽子若干

比賽規(guī)矩：

1、限時(shí)1分鐘;

2、可以用下肢的任意部位接觸毽子;

3、若毽子落地，則該次不算;

4、以單位時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)最多者為勝。

2)呼啦圈大比拼

比賽道具：呼啦圈若干

比賽規(guī)矩：

1、比賽距離為25米，需在行進(jìn)過(guò)程中同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈;

2、中途呼啦圈掉落，需原地重新開(kāi)始;

3、呼啦圈必需保持在腰部轉(zhuǎn)動(dòng)，不得用手扶持;

4、先到者為勝。

3)100米短跑(男/女)

比賽道具：

比賽規(guī)矩：

1、運(yùn)動(dòng)員賽道預(yù)賽時(shí)由抽簽決定，決賽一般由預(yù)賽成績(jī)決定;

2、比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員到各自賽道就位，起跑后不能串道否則成績(jī)無(wú)效;

3、起跑時(shí)，只允許一次搶跑(未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑)第一次搶跑須重新發(fā)令，以后搶跑的運(yùn)動(dòng)員取消比賽資格重新發(fā)令。

4、先到者為勝。

4)跳繩跑(增加難度)

比賽道具：小跳繩若干

比賽規(guī)矩：

1、比賽距離為50米，各組派出人員跳繩前進(jìn);

2、途中，跳壞一個(gè)，應(yīng)返回起點(diǎn)重新開(kāi)始;

3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的人獲勝。

5)蛙跳(男)

比賽道具：

比賽規(guī)矩：

1、此項(xiàng)目?jī)H限男員工報(bào)名加入;

2、比賽距離為20米，參賽人員按蛙跳動(dòng)作前進(jìn);

3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的人獲勝。

6)羽毛球?qū)?zhàn)(男女單打)

比賽道具：

比賽規(guī)矩：

1、每場(chǎng)比賽采取三局兩勝制，男單和女單分兩場(chǎng)進(jìn)行;

2、率先得到21分的一方贏得當(dāng)局比賽;

3、假如雙方比分打成20比20，獲勝一方需超過(guò)對(duì)手2分才算取勝;

4、假如雙方比分打成29比29，則率先得到第30分的一方取勝;

5、首局獲勝一方在接下來(lái)的一局比賽中率先發(fā)球;

6、當(dāng)一方在比賽中得到11分后，雙方隊(duì)員將休息1分鐘;

7、兩局比賽之間的休息時(shí)間為2分鐘。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)集體競(jìng)技項(xiàng)目：

1、集體跳繩

比賽道具：跳繩若干

比賽規(guī)矩：

方式一：，

1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手a、b搖繩;

2、比賽時(shí)間3分鐘，其他隊(duì)員排隊(duì)依次從a左側(cè)進(jìn)入繩下跳一次，立刻從b左側(cè)出，從b身后繞至b右側(cè)站立等候后面隊(duì)員依次繞至b右側(cè)，待最終一名隊(duì)員繞至b右側(cè)后，從列隊(duì)第一人開(kāi)始排隊(duì)依次從b右側(cè)進(jìn)入繩下跳一次，立刻從a右側(cè)出，從a身后繞至a左側(cè)，如此循環(huán)。

3、中間如有跳壞，則跳壞該人次不累加。

4、規(guī)定時(shí)間內(nèi)，穿過(guò)大繩人數(shù)最多的小組獲勝。

2、袋鼠跳

比賽道具：麻袋5個(gè)

比賽規(guī)矩：

1、每隊(duì)6人，3男3女;

2、女隊(duì)員在起點(diǎn)線、男隊(duì)員在折返線。第一位隊(duì)員將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。比賽開(kāi)始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過(guò)折返線后將麻袋交給同組女隊(duì)員，重復(fù)前過(guò)程，如此往復(fù)，先完成的一隊(duì)獲勝;

3、比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù);

4、接力時(shí)必需通過(guò)端線后進(jìn)行，否則算犯規(guī)，取消成績(jī)。

5、完成最快的小組為勝。

3、呼啦圈過(guò)山車(chē)

比賽道具：呼啦圈6個(gè)

比賽規(guī)矩：

1、20名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場(chǎng)站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開(kāi)，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持2個(gè)呼啦圈，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，利用身體的搖擺移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類(lèi)推，直到最終一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，比賽終止;

2、其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈，比賽過(guò)程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行搖擺，其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間2秒。

4、拔河

比賽道具：麻繩兩根

比賽規(guī)矩：

1、賽道說(shuō)明：中心線至兩端白色記號(hào)線各設(shè)定為2m。

2、握繩法以及姿態(tài)

(1)第一位得盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過(guò)兩米線。

(2)選手空手，雙手掌向上緊握繩子。

(3)繩子必需由軀干與上臂之間通過(guò)。

(4)不能使用防止繩子動(dòng)搖的支撐法，以及其它方法。

(5)比賽時(shí)，必需兩腳在膝前伸直，且必需握住繩子。

(6)隊(duì)員站位順序由領(lǐng)隊(duì)自定。

3、比賽開(kāi)始

(1)「__」雙方隊(duì)員按領(lǐng)隊(duì)安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方領(lǐng)隊(duì)相互確認(rèn)準(zhǔn)備完畢。雙方領(lǐng)隊(duì)必需明確回復(fù)，否則主裁判不能確認(rèn)。

(2)「舉繩」(雙手向前做水平伸展動(dòng)作)口令時(shí)，選手雙手握住繩子。此時(shí)第一位盡量握住靠近白色記號(hào)區(qū)外側(cè)的繩子。

(3)「拉緊」(雙手掌心向內(nèi)側(cè)，前上舉至頭部?jī)蓚?cè))口令時(shí)，繩子充分伸展或繃緊狀態(tài)

主裁判指示下一手勢(shì)之前，選手腿和身體不能亂動(dòng)，須用力拉著繩子，保持開(kāi)始準(zhǔn)備姿態(tài)。

(4)「調(diào)整中心線」(向拉著繩子的隊(duì)伍，用手做請(qǐng)靠近的動(dòng)作)

此時(shí)領(lǐng)隊(duì)得隨著主裁判的動(dòng)作指示，將自己隊(duì)伍快速移動(dòng)，使中心線記號(hào)能相符臺(tái)。

(5)「預(yù)備」(口令時(shí)將保持上舉于頭上的雙手掌心向外)此時(shí)選手靜止不動(dòng)，保持拉著繩索狀態(tài)。

(6)「開(kāi)始」(舉在頭上的兩手很快的放下來(lái)，同時(shí)吹哨)。

4、每一局輸贏判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，即繩子向一方移動(dòng)2m，比賽終止(主裁判吹哨，同時(shí)兩手在頭上做幾次大交錯(cuò)的動(dòng)作)，不限制時(shí)間，一直到能判斷輸贏為止。

5、其它:比賽中發(fā)生有關(guān)__問(wèn)題，立刻向其比賽的主裁判提出口頭申請(qǐng)。主裁判可視危險(xiǎn)程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號(hào)區(qū)的位置判定輸贏。

5、三人四足

比賽道具：繩帶若干

比賽規(guī)矩：

1、參賽隊(duì)員為兩男一女，三人并排站立，女隊(duì)員在兩名男隊(duì)員中間，女隊(duì)員的左、右腳分別和旁邊男隊(duì)員的右腳和左腳綁在一起;

2、比賽開(kāi)始，三人齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道長(zhǎng)30米;

3、先完成的三隊(duì)獲勝。

6、螃蟹接力賽跑：

比賽道具：大球5個(gè)

比賽規(guī)矩：

1、參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽，每隊(duì)6人，3男3女。賽道長(zhǎng)20米，接力折返;

2、聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住球，開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過(guò)線后將球交予下組隊(duì)員，折返回起點(diǎn)，如此往復(fù)，先完成的三隊(duì)獲勝;

3、聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線;

4、中途球落地，必需從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行;

5、抱球跑者取消比賽資格。

7、滾雪球

比賽道具：

比賽規(guī)矩：

1、每隊(duì)6名隊(duì)員，分為兩組依次進(jìn)行;

2、場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志;

3、各隊(duì)人員排成縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與其次位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;

4、返回起點(diǎn)的人必需手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;

5、跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必需是手拉手，不得脫手;

6、全隊(duì)人員(6人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。依照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

8、摸石頭過(guò)河

比賽道具：磚塊若干

比賽規(guī)矩：

1、參賽人員借助三塊磚頭，從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)終點(diǎn);

2、每組10人，采取接力的形式，比賽距離為20米，在前進(jìn)的過(guò)程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例1次加時(shí)10秒，違例3次者取消比賽成績(jī);

3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的小組獲勝。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)計(jì)劃方案篇二

一、活動(dòng)口號(hào)：解放身心昂揚(yáng)青春消遣第一比賽其次

二、活動(dòng)背景：樹(shù)學(xué)校之宏圖，展社團(tuán)之風(fēng)采。在這個(gè)朝氣蓬勃，氣候宜人的季節(jié)，為活躍校園體育文化生活，宣傳并貫徹加強(qiáng)大學(xué)生身體健康的號(hào)召，給同學(xué)們提供更好的消遣交流，增進(jìn)友情的機(jī)遇，為更好地服務(wù)廣大同學(xué)，特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)〞這將是一場(chǎng)體力與智力，特性與團(tuán)結(jié)的體育聚會(huì)。以此活躍校園的運(yùn)動(dòng)氣氛。

三、活動(dòng)目的：1為迎合學(xué)校體育節(jié)的號(hào)召，加強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)。

2提高社團(tuán)成員熱心和積極性，加強(qiáng)成員之間的合作與交流。

3加強(qiáng)各社團(tuán)之間的合作與交流，將各個(gè)社團(tuán)聚集成一個(gè)溫暖的大家庭，以更好的服務(wù)廣大學(xué)生。

4活躍校園文化氣氛，弘揚(yáng)奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步的精神

5把大家從枯燥乏味的工作與學(xué)習(xí)中解放出來(lái)，享受生活的樂(lè)趣，以此達(dá)到勞逸結(jié)合的良好功能。

四、活動(dòng)主題：健康你我開(kāi)心你我

五、活動(dòng)時(shí)間：20__年10月26日

六、主辦方：青年志愿者協(xié)會(huì)大學(xué)生話劇團(tuán)

七、活動(dòng)地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心

八、活動(dòng)對(duì)象：全體師生

九、活動(dòng)流程：

(一)、提前做好活動(dòng)準(zhǔn)備工作，通過(guò)海報(bào)、貼吧、群、飛信等手段進(jìn)行活動(dòng)前期宣傳。將活動(dòng)所需要的器材、道具備齊。

(二)、對(duì)參賽人員進(jìn)行安全教育，以免受傷。

(三)、此次活動(dòng)實(shí)行計(jì)時(shí)制，分為三隊(duì)，每隊(duì)每組完成一個(gè)環(huán)節(jié)后，由下一組同學(xué)開(kāi)始本環(huán)節(jié)，全隊(duì)通過(guò)本環(huán)節(jié)后開(kāi)始下一環(huán)節(jié)，所有環(huán)節(jié)終止后，總時(shí)間最短隊(duì)伍獲勝，最終分發(fā)禮品。由兩社團(tuán)負(fù)責(zé)人帶隊(duì)。

(四)、活動(dòng)當(dāng)天由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)人帶隊(duì)維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，每個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)立負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)同學(xué)安全和活動(dòng)流程。

(五)、宣傳負(fù)責(zé)對(duì)此次活動(dòng)的拍照、宣傳工作

活動(dòng)所需物資：音響設(shè)備、籃球3個(gè)、氣球1袋、羽毛球拍3副、報(bào)紙若干、眼罩3個(gè)

附：比賽項(xiàng)目及規(guī)矩

螃蟹背西瓜

道具：籃球3個(gè)

參賽人員：每隊(duì)六個(gè)人，3男3女

比賽規(guī)矩：參賽隊(duì)員1男1女在長(zhǎng)20米的賽道起點(diǎn)和終點(diǎn)上做好準(zhǔn)備，起點(diǎn)站3對(duì)，終點(diǎn)站2對(duì)，聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，起點(diǎn)第一對(duì)兩人背對(duì)背用軀干夾抵住球，開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)走去，向前走時(shí)，雙手必需在前方，不能碰見(jiàn)球，否則視為犯規(guī)。人完全過(guò)線后將球交予下組隊(duì)員，如此往復(fù)，當(dāng)最終一組沖過(guò)終點(diǎn)線，用時(shí)最短隊(duì)獲勝。

備注：聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線。中途球落地(落地一次加時(shí)1秒)，必需從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。犯規(guī)一次加時(shí)15秒，抱球跑者取消比賽資格。交接棒時(shí)，接棒人不得踩線，如有犯規(guī)狀況一次加時(shí)5秒。每輪3隊(duì)，最終一輪2隊(duì)

搭橋過(guò)河

道具：報(bào)紙若干

參賽人員：每隊(duì)10人，5男5女

比賽規(guī)矩：參賽隊(duì)員10人分五人自由組合，在20米賽道兩端縱隊(duì)排開(kāi)。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，起點(diǎn)的第一個(gè)人拿6張報(bào)紙做好準(zhǔn)備。開(kāi)始信號(hào)后，由第一名隊(duì)員向前鋪報(bào)紙，待所有五名隊(duì)員都站到報(bào)紙上，第五名隊(duì)員不斷地把身后的一張報(bào)紙向前傳到第一個(gè)人，五人踩著報(bào)紙前進(jìn)，要求腳不能觸地，待五人全部過(guò)界(第一個(gè)人過(guò)界報(bào)紙還需繼續(xù)傳遞，直到最終一個(gè)人拿著報(bào)紙過(guò)界。若此處犯規(guī)，加時(shí)30秒)后另一組第一個(gè)人結(jié)果報(bào)紙以同樣的方式回到起點(diǎn)，待五人全部過(guò)界用時(shí)最少隊(duì)獲勝。

備注：聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后才可鋪報(bào)紙。比賽過(guò)程中腳觸地一次加時(shí)5秒，每2張報(bào)紙距離不可超過(guò)一米，否則一次加時(shí)10秒。比賽終止后根據(jù)各隊(duì)報(bào)紙破損狀況酌情加時(shí)間，最多加時(shí)30秒。每輪3隊(duì)，最終一輪2隊(duì)。

盲人摸象

道具：眼罩3個(gè)

參賽人員：每隊(duì)三個(gè)

比賽規(guī)矩：接到上個(gè)參賽隊(duì)員的擊掌后，隊(duì)員帶上眼罩，繞工作人員轉(zhuǎn)三圈，然后到下一組隊(duì)員那擊掌

羽毛球墊球

道具：羽毛球拍3副，球3個(gè)

參賽人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)矩：在接到上組隊(duì)員的擊掌后開(kāi)始，用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊(duì)員處，進(jìn)行擊掌

結(jié)對(duì)而行

道具:繩子若干

加入人員:兩人一組或多人一組,多組加入

比賽規(guī)矩:比賽開(kāi)始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開(kāi)始"時(shí)，各隊(duì)齊出。

你比劃我猜

參賽人員：每隊(duì)2個(gè)人

比賽規(guī)矩：接到上組的擊掌后開(kāi)始，由工作人員出題，一個(gè)人比劃，另一個(gè)人猜

腳夾球接力：每隊(duì)6人。

規(guī)矩：分為2組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人，兩組相對(duì)站立，相距20米站立，起點(diǎn)的第一人手拿接

力棒，兩腳夾一軟式球準(zhǔn)備。當(dāng)聽(tīng)到信號(hào)后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)其次名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。在跳的過(guò)程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)。裁判員重點(diǎn)須監(jiān)控掉球的落點(diǎn)。

青年志愿者協(xié)會(huì)

20__年10月22日

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)計(jì)劃方案篇三

一.活動(dòng)背景

為了在我中心深入開(kāi)展體育活動(dòng)號(hào)召?gòu)V：大同學(xué)們積極加入運(yùn)動(dòng)，宣傳全民健身。在校園形成熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的風(fēng)氣，不斷提高我院學(xué)生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感以及團(tuán)體協(xié)作能力，呈現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生青春活力和積極向上的精神風(fēng)貌，共同構(gòu)建和諧校園。并以此辦成具有特色的屬于的活動(dòng)。

二.活動(dòng)目的

為了增進(jìn)中心每個(gè)部門(mén)，每個(gè)同學(xué)的凝結(jié)力，人際交往能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，讓大家能夠從課外的體育活動(dòng)中獲得更多的友情，給業(yè)余生活添加更多的開(kāi)心，讓每個(gè)人都融入到管院這個(gè)大家庭。通過(guò)一些游戲，是大家擁有的不只是學(xué)習(xí)和生活中的一些辛苦，還能得到全方面的發(fā)展，使自己更加開(kāi)朗。也并不是一味的快樂(lè)游戲，二十從中更加學(xué)會(huì)與人相處，從游戲中我們收獲的不只是開(kāi)心而已，還有一些精神層面上的體會(huì)，以此來(lái)豐富大家。

三.活動(dòng)主題

發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增進(jìn)組織凝結(jié)力，體會(huì)集體力量。

四.參賽對(duì)象

XX大學(xué)勤工助學(xué)全部人員

五.活動(dòng)時(shí)間

20__年3月29日

六.活動(dòng)地點(diǎn)

西山操場(chǎng)

七.參賽形式

1.以部門(mén)為單位按每個(gè)比賽所需人數(shù)組成參賽隊(duì)伍，并選出本部門(mén)隊(duì)伍負(fù)責(zé)人一名。

2.各部門(mén)負(fù)責(zé)人上交報(bào)名表，并抽簽決定比賽出場(chǎng)順序。

3.參賽運(yùn)動(dòng)員無(wú)故遲到10分鐘以上或比賽缺席，視為棄權(quán)，將扣適當(dāng)?shù)膱F(tuán)隊(duì)總分。

八.活動(dòng)形式

主要為部門(mén)積分賽和趣味接力賽，各活動(dòng)依照原先報(bào)名人員開(kāi)始比賽，采用計(jì)時(shí)的形式。

九.活動(dòng)方案

(一)部門(mén)積分賽

1.盛水接力比賽方法

跑道前方設(shè)置一個(gè)水盆，起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶，比賽開(kāi)始時(shí)，參賽選手持水瓶到水盆內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶，直到大塑料瓶盛滿水為止，用時(shí)短者獲勝。

2.男女混合羽毛球

各部門(mén)男女一組，采用抽簽方式?jīng)Q定比賽順序，以11分制，假如雙方打成10比10，一方需超過(guò)對(duì)手2分才算獲勝，以三局兩勝。

3.毽球

一名同學(xué)站在指定線外踢毽球，另一名同學(xué)用盆接住。兩人相距3.5米，只能在指定圈內(nèi)接球，不得出圈，違規(guī)接球?qū)⒉挥?jì)入總數(shù)。規(guī)定時(shí)間內(nèi)，接到的有效毽球數(shù)量最多則為獲勝。(每部門(mén)兩人)

(二)趣味接力賽

1.轉(zhuǎn)暈跳繩

一名隊(duì)員在起點(diǎn)先轉(zhuǎn)圈10圈，然后拿起繩子向前跳30米，完成第一階段比賽，以擊掌形式向下一名隊(duì)員接力。

2.企鵝散步

此階段由一名隊(duì)員完成，需要兩腿兩手臂夾住三個(gè)排球，以類(lèi)似企鵝的姿態(tài)行走，運(yùn)輸過(guò)程中排球若不提防掉落，則需要撿起球在掉落點(diǎn)繼續(xù)行走。需前進(jìn)20米。

3.仙人指路

賽道長(zhǎng)20米，其中路設(shè)置氣球障礙物，一名同學(xué)蒙眼背過(guò)另一名同學(xué)(負(fù)責(zé)指路)前進(jìn)，按到終點(diǎn)順序進(jìn)行排名。

4.與前一階段隊(duì)員完成接力后，一名隊(duì)員用羽毛球拍撥動(dòng)籃球向前滾動(dòng)3米，完成趣味接力比賽。由裁判計(jì)時(shí)，得出排名。

十.評(píng)獎(jiǎng)方式

1.每場(chǎng)比賽第一名得5分，其次名得3分，其次名得2分，第四名得1分，其余部門(mén)不得分。

2.積分最高的部門(mén)取前三名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

3.根據(jù)各部門(mén)參與活動(dòng)得熱心和積極程度，評(píng)比出一名“優(yōu)秀活動(dòng)組織獎(jiǎng)〞，以此勉勵(lì)各部門(mén)同學(xué)。

十一.備選方案

1.若因天氣原因，比賽不能進(jìn)行，則比賽時(shí)間推遲，具體時(shí)間確定后通知各班負(fù)責(zé)人。

2.若比賽人員缺席，則缺席的比賽項(xiàng)目視為棄權(quán)。應(yīng)扣適當(dāng)?shù)膱F(tuán)隊(duì)總分。

十二.活動(dòng)預(yù)算

XX大學(xué)

勤工助學(xué)服務(wù)中心二〇_年二月

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)計(jì)劃方案篇四

一、活動(dòng)主題

開(kāi)心運(yùn)動(dòng)。向幸福出發(fā)

二、活動(dòng)目的

紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)，豐富青年團(tuán)員業(yè)余文化生活，加強(qiáng)團(tuán)的凝結(jié)力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

三、活動(dòng)時(shí)間：20__年5月4日下午2:00-5:30

四、比賽流程

1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式，播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場(chǎng)地，各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場(chǎng)時(shí)，可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如鮮花、氣球等)，可準(zhǔn)備各種口號(hào)，以提升士氣。(20分鐘)

2、主持人開(kāi)場(chǎng)白(2分鐘)

3、請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)為運(yùn)動(dòng)會(huì)講話并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。(5分鐘)

4、撥河比賽同時(shí)進(jìn)行三項(xiàng)趣味運(yùn)動(dòng)(2:30-5:00)

5、比賽終止，頒獎(jiǎng)，領(lǐng)導(dǎo)評(píng)語(yǔ)，宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)終止。

五、場(chǎng)地安排：

1、橫幅標(biāo)語(yǔ)：__人民醫(yī)院五四趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

2、音響

3、團(tuán)旗

4、擴(kuò)音喇叭、口哨

5、參賽道具：拔河繩子、乒乓球及球拍、捆綁用繩、橘子等

六、比賽規(guī)矩

(一)拔河比賽規(guī)矩

1、拔河道為水泥地上劃3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)員以外，其他人員一律不得進(jìn)入河道。

2、每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)一人，隊(duì)員9人，(男生5人，女生5人)。

3、比賽方法：鑒于參賽隊(duì)伍好多，前期采取淘汰制。()每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)加入抽簽，簽上會(huì)注明序號(hào)和比賽場(chǎng)地，每相鄰兩個(gè)號(hào)之間進(jìn)行比賽，勝出者晉級(jí)，負(fù)者淘汰。如遇總隊(duì)數(shù)為奇數(shù)，則設(shè)幸運(yùn)簽一支，抽中者直接晉級(jí)下一輪，直至產(chǎn)生三強(qiáng)。三強(qiáng)之間采取循環(huán)賽制，每?jī)申?duì)之間進(jìn)行一場(chǎng)比賽，勝出2場(chǎng)者為冠軍，勝出1場(chǎng)者為亞軍，勝出0場(chǎng)者為季軍。

4、參賽要求。

a)參賽隊(duì)必需提前10分鐘到達(dá)賽場(chǎng)，若開(kāi)始比賽5分鐘仍未到齊，則視作棄權(quán)。

b)為保證比賽安全，參賽隊(duì)員不得穿釘鞋或赤腳加入比賽，不得戴手套，裁判未判輸贏前，不得松開(kāi)繩子。

c)比賽過(guò)程中對(duì)裁判判定有爭(zhēng)議時(shí)只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。

(二)兩人三腳比賽規(guī)矩

1、參賽人員需2人一組現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，集合夠4組參賽人員后即可開(kāi)始比賽。

2、每組隊(duì)員用繩子把兩人各一只腳綁在一起，裁判發(fā)出命令后一起向前跑，最先到達(dá)終點(diǎn)的組合勝出。

3、每次比賽的第一名可獲得獎(jiǎng)品。

(三)乒乓球接力賽規(guī)矩

1、參賽人員需2人一組現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，集合夠4組參賽人員后即可開(kāi)始比賽。

2、每組隊(duì)員分開(kāi)30米站定，第一個(gè)選手用球拍托著乒乓球前往其次個(gè)選手處，用球拍把球放到其次個(gè)選手球拍上，再由其次個(gè)選手托著回到起點(diǎn)，過(guò)程中球落地則從起點(diǎn)重新開(kāi)始，最先到達(dá)者勝出。

4、每次比賽的第一名可獲得獎(jiǎng)品。

(四)你剝我吃比賽規(guī)矩

1、參賽人員需2人一組(男女各一名)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，集合夠4組參賽人員后即可開(kāi)始比賽。

2、每組隊(duì)員會(huì)被發(fā)給4個(gè)橘子(每人2個(gè))，需要相互剝開(kāi)喂給對(duì)方吃下去，最先吃完的組合勝出。吐出來(lái)的組合淘汰。

3、每次比賽的第一名可獲得獎(jiǎng)品。

七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算