體育游戲大全

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(wǎng)兜、排球、筐參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后，比賽開始，第一人手拿排球向前跑出，鉆過(guò)二個(gè)呼啦圈41、大豐收:(男女各6人)器械:塑料筐、網(wǎng)球球，最后累計(jì)五人接球總和的多少判定名次。規(guī)則:(1)不許出圈(2)必須用筐接42、多足蟲競(jìng)走:(男女各8人)參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)蹲下,后面隊(duì)員將雙手放在前面隊(duì)員的肩上。比賽開始，全隊(duì)協(xié)同一致交替邁步向前，以排尾通過(guò)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，用時(shí)少的隊(duì)為勝。43,螞蟻運(yùn)物:(男女各5人)器械:實(shí)心球手腳協(xié)調(diào)向前爬行，至折返點(diǎn)抱球跑回將球交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。44,穿越封火線:(男女各5人)器械:墊子、長(zhǎng)板凳學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，比賽開始，各隊(duì)的第一人在墊上采用匍匐前進(jìn)的方法前進(jìn)，依次通過(guò)所有封鎖線(長(zhǎng)凳)后跑回，，擊掌第二人出發(fā)，依次進(jìn)行，以完成好而且用時(shí)少的隊(duì)為勝。45、中華人地:(男女各5人)器械:中國(guó)地圖版塊學(xué)生在起跑線站好，比賽開始，各隊(duì)迅速跑到地圖前，通過(guò)互相協(xié)作將打亂的地圖板塊安放46,騎車競(jìng)賽:(男女各6人)參賽隊(duì)員三人為一組，前面兩人并肩站立，外側(cè)手*腰，內(nèi)側(cè)手相牽，后面一人將雙手分別放在前面隊(duì)員肩上，一腿抬起放在前面隊(duì)員手上，三人呈“車”狀。比賽開始，三人協(xié)同跑出，繞標(biāo)志返回，以接力形式進(jìn)行，完成好且用時(shí)少的隊(duì)為勝。47,網(wǎng)球顛球比多:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球?qū)W生手持網(wǎng)球拍準(zhǔn)各，比賽開始，學(xué)生用網(wǎng)球拍顛球，以單位時(shí)間內(nèi)顛球次數(shù)累計(jì)總和多少?zèng)Q定名次。48,網(wǎng)球托球跑接力:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球?qū)W生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，第一人持網(wǎng)球拍托球準(zhǔn)備。比賽開始，托球跑出，繞標(biāo)志物返回后，交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。49,網(wǎng)球顛球跑接力:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球?qū)W生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，比賽開始，第一人持拍顛球跑出，繞標(biāo)志物返回后將拍和球交給第二人，依次進(jìn)行，以完成好且用時(shí)少的隊(duì)為勝。規(guī)則:l、必須顛球跑2、球落地后須拾球后在原處重新開始50、排球墊準(zhǔn):(男女各5人)器械:排球、球筐一人站在限制線后拋球，其余隊(duì)員成一路縱隊(duì)準(zhǔn)備。比賽開始，參賽隊(duì)員將拋來(lái)的球采用雙手下手墊球的方法墊入3米遠(yuǎn)處的球筐，最后累計(jì)全隊(duì)進(jìn)筐球數(shù)的多少判定名次。51、攀登高峰:(_女生5人)器械:肋木參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在肋木前，比賽開始，各隊(duì)第一人立即手腳并用向上攀爬肋木，用手觸一下肋木最高一層橫木然后爬下，第二人用同樣方法攀爬，如此依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。52、火車賽跑:(男女各8人)參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)蹲下，后面隊(duì)員將雙于放在前面隊(duì)員的肩上。比賽開始，全隊(duì)同步雙腳跳向前，以排尾通過(guò)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，用時(shí)少的隊(duì)為勝。53、足球射門:(男女各5人)器械:小球門、可樂(lè)瓶、足球?qū)W生成一路縱隊(duì)站在距球門6米遠(yuǎn)的限制線后。比賽開始，依次將球踢出，球進(jìn)門前不碰倒人墻(10個(gè)可樂(lè)瓶)和守門員(1個(gè)可樂(lè)瓶)計(jì)13少判定名次。54,穿針引線:(男女各5人)器械:針、線各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后，前面30米處椅子上放有針和線。比賽開始，各隊(duì)第一人跑出至折返點(diǎn)處，將線穿到針上后跑回，第二人出發(fā)，依次進(jìn)行，先完成的隊(duì)為勝。55、夾球跑接力:(男女各5人)器械:塑料筐、乒乓球、筷子夾出并跑回起點(diǎn)放入筐內(nèi)，將筷子交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。規(guī)則:球掉地后須在原地將球夾起后再繼續(xù)進(jìn)行比賽。56,矮人跳繩接力:(男女各5人)器械:短繩物跑回，將短繩交給第二人，依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。57、快樂(lè)的搬運(yùn)工:(男女各5人)器械:輪胎學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，線前20米處放一標(biāo)志物。比賽開始，排頭抱輪胎跑出，繞標(biāo)志物返回，將輪胎交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。58、傳球接力:(男女各10人)器械:籃球參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)，第一人手持排球準(zhǔn)備。比賽開始，由第一人開始用頭上胯下的方法向后傳遞，傳至排尾，排尾抱球跑回，做完一輪先完成的隊(duì)為勝。59、行路難:(男女各6人)器械:體操棒各隊(duì)分成兩組相距15米準(zhǔn)備，排頭將一體操棒放在兩腳腳面上。比賽開始，用后腳跟著地向前行進(jìn)，到對(duì)面將體操棒交給第一人，依次進(jìn)行，每人跑一次，先跑完的隊(duì)為勝。規(guī)則:體操棒若中途掉下，須在原地拾起放好后再前進(jìn)。60、傳物接力:(男女各8人)器械:體操棒、小鐵環(huán)體操棒上傳給第二人，兩人用體操棒交接，依次向后傳至第八人，每組傳三個(gè)小鐵環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)為勝。規(guī)則:小鐵環(huán)若中途掉下，須在原地拾起再傳遞。61、雙人跳繩接力:(男女各6人)器械:跳繩每隊(duì)兩人一組并肩站立，共同手持一條繩準(zhǔn)備。比賽開始，兩人協(xié)同搖繩跑出，繞前方20米遠(yuǎn)處標(biāo)志物返回，第二組出發(fā)，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。62、運(yùn)沙包投籃:(男女各6人)器械:沙包、紙簍各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后，排頭兩腳夾一沙包準(zhǔn)備。比賽開始，采用雙腳跳躍的動(dòng)作出發(fā)，跳到15米遠(yuǎn)處時(shí)雙腳夾著沙包起跳，將沙包投入紙簍跑回，依次進(jìn)行，先完成的隊(duì)為勝。規(guī)則:1、只能用雙腳投籃。2,每投進(jìn)一球，總時(shí)間減掉二秒。63,多人競(jìng)足賽:(男女各6人)器械:繩帶以全隊(duì)都通過(guò)終點(diǎn)且用時(shí)少的隊(duì)為勝。64、大猩猩賽跑:(男女各5人)器械:軟式排球參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)，第一人用腹部加緊軟式排球做好準(zhǔn)備，比賽開始，由第一人開始向前跑出，繞過(guò)標(biāo)志物跑回，將軟式排球交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。65,春種秋收:(男女各6人)器械:塑料筐、排球、壘球、網(wǎng)球參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后，比賽開始，第一人跑出將大筐內(nèi)的三個(gè)排球、一個(gè)壘球和一個(gè)網(wǎng)球抱出跑向前方，將球分別放入小筐后跑回，擊掌后第二人出發(fā)，將球從小筐內(nèi)取回放入人筐，依次進(jìn)行，以完成好且用時(shí)少的隊(duì)為勝。66,穿越時(shí)空:(男女各8人)器械:體操墊各組第一人站在起跑線后準(zhǔn)備，其他隊(duì)員依次成屈體俯撐姿勢(shì)組成時(shí)空隧道。比賽開始，第一人跑出，采用爬行動(dòng)作在墊上鉆過(guò)隧道，鉆出后自動(dòng)接上組成隧道，第二人出發(fā)，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。67、從林鼠:(男女各6人)器械:跨欄架、皮筋各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后準(zhǔn)備，前方10米處放置6個(gè)間距1米的欄架。比賽開始，第一人跑出，至欄架處用雙腳連續(xù)跳躍跳過(guò)所有欄架后跑回，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。68、球類沙龍:(男女各5人)器械:足球、籃球、排球、網(wǎng)球、毽球、乒乓球、塑料筐各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后，起跑線前每隔5米放置一個(gè)筐，筐內(nèi)依次放置足球、籃球、排球、網(wǎng)球、毽球、乒乓球等器械，要求隊(duì)員每經(jīng)過(guò)一處要用顛、拍、墊、踢等方法擊打各類器械5次。比賽采用接力形式進(jìn)行，先完成的隊(duì)為勝。69,青蛙跳接力:(男女各8人)器械:標(biāo)志物兩人一組側(cè)對(duì)前進(jìn)方向，背對(duì)背全蹲，兩人手臂相挽準(zhǔn)備。發(fā)令后，兩人協(xié)同向前跳出，以迎面接力的方式進(jìn)行，用時(shí)最少的隊(duì)為勝。規(guī)則:跳進(jìn)中手臂不得分開7o、沙包奪分賽:(男女各5人)器械:沙包91-6分植的正方形和3個(gè)空白分值的55以得分多少排定名次。注:沙包以最后靜止落點(diǎn)為準(zhǔn)判定得分。71、雙手實(shí)心球拋準(zhǔn)器械:實(shí)心球在距投擲線5米處，畫一個(gè)1米直徑的圓圈，比賽隊(duì)員站成一路縱隊(duì)，先由第一名隊(duì)員雙手拿球，用雙手拋球的方式，拋向圓圈，以第一落點(diǎn)為準(zhǔn)，球落入圈內(nèi)得一分，球落到圈外或線上不得分，每人拋二次，每隊(duì)累積得分總數(shù)為本隊(duì)成績(jī)，以積分多少排定名次。72、腳夾球跳接力賽:把一個(gè)隊(duì)平均分成A組和B組，兩組相對(duì)站立，相距15米站成一路縱隊(duì)，A組的第一人手B組的第一個(gè)人，A規(guī)則:在跳的過(guò)程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)，否則判為失敗。73、爭(zhēng)分奪秒器械:水捅、水杯、水瓶、水回,途中將水杯中的水倒入空水瓶中，將水杯交給下一個(gè)人，依次進(jìn)行。比賽時(shí)間3分鐘，比賽結(jié)束以各班水瓶中水的多少判定名次，水多的班為勝。74,青蛙部隊(duì)器械:!呼啦圈兩人一組，一人擺放呼啦圈，一人用立定跳遠(yuǎn)的方法向終點(diǎn)前進(jìn)。發(fā)令后擺放呼啦圈的隊(duì)員員跳過(guò)后圈，立即將后圈拿起擺放為前圈，跳躍隊(duì)員依次向前。到終點(diǎn)后互換角色，再返回起點(diǎn)。比賽采用接力形式進(jìn)行，先完成的隊(duì)為勝。75、木偶賽跑器械:4條1.2米長(zhǎng)桿(帶固定布條)比賽采用迎面接力形式，每隊(duì)分兩組，相距20米，兩人一對(duì)，兩人前后站立，用器械將兩同伴向起點(diǎn)方向的同組方進(jìn)發(fā)，如此往復(fù)進(jìn)行，哪隊(duì)用時(shí)少為勝。76,海豚戲珠器械:欄架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。比賽采用接力形式進(jìn)行，當(dāng)聽到發(fā)令后，每隊(duì)第一人需跳過(guò)兩個(gè)欄架，到終點(diǎn)后將塑料筐里23第二人繼續(xù)進(jìn)行，哪隊(duì)先完成而且用時(shí)少為勝。77,滾滾向前器械:每隊(duì)6個(gè)籃球、一塊木板(*每隊(duì)6--84個(gè)籃球托起(放4兩側(cè)的人將木板向前滾動(dòng)，最前的人將手里的球填入木板底下，繼續(xù)向前滾動(dòng)木板，后面的人將漏下的球拿起，跑向木板前填入木板底下，繼續(xù)向前滾動(dòng)，先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為勝。78、串珍珠器械:珍珠(算盤珠若干)，細(xì)鐵絲(30厘米)、筷了跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先串完珍珠的隊(duì)為勝。趣味游戲----“踩踩”貓一、游戲方法：準(zhǔn)備時(shí)，兩人（也可多人）面對(duì)面兩腳前后開立站，重心再兩腳之間；也可以連續(xù)進(jìn)行；二注意事項(xiàng)：1分組時(shí)應(yīng)注意考慮不同個(gè)體的反應(yīng)差異，照顧較慢者；2游戲開始前應(yīng)將清楚游戲意義，防止惡意踩踏。民族健身游戲12則我國(guó)是一個(gè)統(tǒng)一的多民族國(guó)家，在56個(gè)民族中流傳著許許多多鍵身益智、好玩有趣的體育游戲，下面介紹一組經(jīng)過(guò)整理或改編，比較適合中小學(xué)生活動(dòng)的民族健身游戲。一、雄雞斗架（彝族）在地上畫個(gè)直徑為2米的圓圈，兩名游戲者蹲著進(jìn)圈，互相用手對(duì)推，誰(shuí)使對(duì)方的手、臂部著地就算勝了。規(guī)則是不能站、跑或坐著，也不能躲出圈或踩線，否則判為失誤。二、大象拔河（藏族）雙手扶地。主持人在中間的地上畫三條線，線地間距為80厘米，把懸吊繩上的紅布條對(duì)準(zhǔn)中線。發(fā)令后，模仿大象動(dòng)作，相互爬拉，先把紅布條拉過(guò)自己一方的橫線為勝。三、穿袋摔餃（哈薩克族）選擇草地、松軟的沙地或在墊子上作為游戲場(chǎng)地。游戲者把雙腿套在麻袋（或蛇皮袋）中，袋口用繩子系于腰間。發(fā)令后，雙方只能靠上肢用力把對(duì)方摔倒，既要保持平衡，又要摔到對(duì)方，姿態(tài)各異、妙趣橫生。四、母雞生蛋(仫佬族)游戲參加者人數(shù)以5、6人