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精品文檔社會(huì)調(diào)查報(bào)告題目:院別:專業(yè):班級(jí):姓名:學(xué)號(hào):關(guān)于早餐情況調(diào)查報(bào)告一、目的當(dāng)前現(xiàn)代化生活的節(jié)奏越來(lái)越快,而且許多人養(yǎng)成了晚睡晚起的作息習(xí)慣,感謝閱讀1歡迎下載。精品文檔感謝閱讀謝謝閱讀早餐是一天中最重要的一餐,對(duì)人們的工作、學(xué)習(xí)、健康都有著重要影響,早餐精品文檔放心下載謝謝閱讀早餐問(wèn)題有沒(méi)有很好被重視呢?謝謝閱讀感謝閱讀飲食習(xí)慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和工作中去。二、方法100精品文檔放心下載這次調(diào)查的主要對(duì)象%以上為歲的職業(yè)女性。其中收回問(wèn)卷份,謝謝閱讀有效問(wèn)卷為100份。、統(tǒng)計(jì)分析調(diào)查問(wèn)卷,總結(jié)結(jié)論,并提出建議。三、調(diào)查分析.調(diào)查早餐情況調(diào)查問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)問(wèn)題、你吃早餐嗎?統(tǒng)計(jì):A.天天吃()B.不吃()C.很少吃(14%)D.經(jīng)常吃()精品文檔放心下載問(wèn)題、你的早餐一般在哪里吃?統(tǒng)計(jì):A.家里()B.路邊攤()C.小吃店(21%)D.其它(13%)感謝閱讀問(wèn)題、你通常早餐會(huì)吃什么?(多選)))))E.精品文檔放心下載粥()F.米飯()G.其它()感謝閱讀問(wèn)題、你的早餐花費(fèi)?統(tǒng)計(jì):A.1-1.5元()B.1.5-2元(40%)C.2元以上(30%)精品文檔放心下載問(wèn)題、你不吃早餐的原因?統(tǒng)計(jì):A.沒(méi)時(shí)間()B.沒(méi)食欲()C.麻煩()D.無(wú)所謂(16%)精品文檔放心下載問(wèn)題、你認(rèn)為不吃早餐是否對(duì)健康有影響?統(tǒng)計(jì):A.是()B.否(3%)精品文檔放心下載2歡迎下載。精品文檔問(wèn)題、你認(rèn)為不吃早餐對(duì)健康會(huì)有什么影響?(多選)精品文檔放心下載)謝謝閱讀問(wèn)題、你對(duì)早餐有什么要求?(多選)統(tǒng)計(jì):A.營(yíng)養(yǎng)豐富()B.干凈衛(wèi)生()C.口感良好()謝謝閱讀D.方便快捷()E.沒(méi)要求().分析我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)就有輕視早餐的陋習(xí),形成了不合理的早餐習(xí)慣和早餐結(jié)構(gòu)。謝謝閱讀謝謝閱讀感謝閱讀感謝閱讀現(xiàn):⑴近%的人天天吃早餐在這次調(diào)查中,可以欣喜的發(fā)現(xiàn),不吃早餐或很少吃早餐的人只占%,精品文檔放心下載天天吃早餐的占到了%,經(jīng)常吃早餐的占到了%,這是一個(gè)很值得高興的感謝閱讀感謝閱讀到重視。⑵不吃早餐的原因從調(diào)查中能發(fā)現(xiàn)感謝閱讀麻煩的占%,還有%的人認(rèn)為無(wú)所謂。那么早餐真的吃不吃都無(wú)所謂呢?世界著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家大謝謝閱讀感謝閱讀然會(huì)大打折扣,必然會(huì)直接影響身體生長(zhǎng)和智力發(fā)育。⑶早餐的質(zhì)量在調(diào)查中,有%的人天天吃早餐,有%的人經(jīng)常吃早餐,那么他們的早精品文檔放心下載精品文檔放心下載占%,吃雞蛋的占%,吃面包蛋糕的占%,饅頭占%,最后是米飯。感謝閱讀餐的質(zhì)量一定要好,這樣人們才有充沛精力去學(xué)習(xí)、工作。專家觀點(diǎn):最好的早餐≈“糧谷類食物+蛋奶”精品文檔放心下載3歡迎下載。精品文檔精品文檔放心下載精品文檔放心下載精品文檔放心下載早謝謝閱讀餐的花費(fèi)調(diào)查顯示,人們對(duì)于早餐的花費(fèi)一般都很節(jié)約,花費(fèi)在1-1.5元的占%,精品文檔放心下載1.5-2元的占%,2元以上的占%。精品文檔放心下載精品文檔放心下載十分有害,忽略早餐會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,精力不足,長(zhǎng)時(shí)間空腹上班或上課,將會(huì)精品文檔放心下載精品文檔放心下載得科學(xué)合理而營(yíng)養(yǎng)些。⑷應(yīng)該吃什么樣的早餐在調(diào)查中,認(rèn)為早餐應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)豐富的占53%,干凈衛(wèi)生的占%,口感謝謝閱讀良好的占%,方便快捷的占%,還有%的人認(rèn)為無(wú)所謂。從這些數(shù)據(jù)中精品文檔放心下載精品文檔放心下載調(diào)查我們還發(fā)現(xiàn)有%的精品文檔放心下載人在路邊攤用早餐,路邊攤一般都衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂。四、建議謝謝閱讀視,為了改變?nèi)藗儭霸绮婉R虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式,提倡科學(xué)飲感謝閱讀食,我們提出以下幾點(diǎn)建議:1、謝謝閱讀早餐的時(shí)間;另一方面影響早晨的精神狀態(tài),使我們沒(méi)有心思和胃口吃飯。謝謝閱讀⑵有意識(shí)地挑選營(yíng)養(yǎng)豐富且衛(wèi)生的食品食用。⑶加強(qiáng)對(duì)早餐問(wèn)題的認(rèn)識(shí),有意識(shí)的逐步改善自己不良的飲食習(xí)慣。謝謝閱讀精品文檔放心下載。2、4歡迎下載。精品文檔7點(diǎn)到8點(diǎn)吃早餐最合適,因?yàn)檫@時(shí)人的食謝謝閱讀欲最旺盛。早餐與中餐以間隔—5小時(shí)左右為好。如果早餐較早,那么數(shù)感謝閱讀量應(yīng)該相應(yīng)增加或者將午餐相應(yīng)提前。⑵早餐前應(yīng)先喝水。人經(jīng)過(guò)一夜睡眠,從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水感謝閱讀謝謝閱讀遠(yuǎn)不能補(bǔ)充生理性缺水。因此,早上起來(lái)不要急于吃早餐,而應(yīng)立即飲500感謝閱讀—毫升涼開(kāi)水,既可補(bǔ)充生理缺水之需,又對(duì)人體器官起到洗滌作用,精品文檔放心下載從而改善器官功能,防止疾病的發(fā)生。感謝閱讀的%左右。其中對(duì)在中、晚餐中可能供給不足的營(yíng)養(yǎng),如能量、維生素精品文檔放心下載B18感謝閱讀種必要氨基酸組成比例更趨平衡,營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。精品文檔放心下載味愛(ài)好,最好是熱稀飯、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆?jié){,切忌喝冰咖啡、冰紅感謝閱讀茶、冰牛奶等,油炸食品要少吃。⑸酸堿食物不可偏廢。不少人早餐習(xí)慣吃饅頭、油炸食品、豆?jié){。也有人吃精品文檔放心下載些
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