體育與健康課（水平二）-快速跑教學(xué)設(shè)計

附件：教學(xué)設(shè)計方案模版體育與健康課（水平二）——快速跑教學(xué)設(shè)計課程快速跑教學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)在小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念指導(dǎo)下，以健康第一、面向全體學(xué)生為宗旨，促進學(xué)生健康成長為最終目的；以學(xué)生發(fā)展為本，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究、創(chuàng)新的能力，并通過各種教學(xué)方法和手段的運用，激發(fā)學(xué)生對跑步的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生主動性和主體性。教學(xué)內(nèi)容分析體育與健康課（水平二）——華東師大教學(xué)目標(biāo)1、運動參與目標(biāo)：通過教、學(xué)、游戲，激發(fā)全體學(xué)生能積極參與本課內(nèi)容學(xué)練，培養(yǎng)和提高學(xué)生對體育活動的積極性，促進教學(xué)目標(biāo)的全面達成并體驗健康的含義；2、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)的能力和身體協(xié)調(diào)能力，調(diào)動學(xué)生的積極性，振奮學(xué)生的精神；通過學(xué)習(xí)充分展現(xiàn)自我，克服困難超越障礙，增強自信；培養(yǎng)勇敢、果斷、頑強的品質(zhì)；3、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際關(guān)系，良好的團隊合作精神和體育道德，學(xué)會尊重和體諒別人，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。學(xué)習(xí)目標(biāo)：80%學(xué)生掌握在起跑后上體保持較大前傾，步頻迅速提高，待速度達到較高速時，上體逐步抬起至正直或稍前傾，步幅逐漸增大，曲肘自然擺動，輕松、自然、快速奔跑的基本姿勢；學(xué)情分析本課按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，根據(jù)三年級學(xué)生的活潑好動、模仿能力強、有意注意時間短，無意注意占主導(dǎo)地位的心里特征，并針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點，運用情境、游戲等進行教學(xué)，使學(xué)生真正感受到活動的樂趣、身心愉悅！在教學(xué)中，結(jié)合各種跑的游戲，使同學(xué)在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，提高學(xué)生的跑步能力。重點、難點1、原地高抬腿時身體不要后仰或前傾；2、后蹬跑時，上體稍前傾支撐腿三關(guān)節(jié)充分伸直,用腳尖蹬離地面；3、兩臂配合腿部動作做有力的前后擺動。教與學(xué)的媒體選擇籃球場1個，體操棒40根，標(biāo)志桶4個，接力棒4根，擴音器一臺，ipad一臺。課程實施類型偏教師課堂講授類√偏自主、合作、探究學(xué)習(xí)類備注教學(xué)活動步驟序號1一、課堂常規(guī)2二、準(zhǔn)備部分3三、基本部分4四、拓展部分5五、放松部分…………教學(xué)活動詳情教學(xué)活動1：*******活動目標(biāo)1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情；2、集中注意力，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)；3、培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。4、情景導(dǎo)入，提高學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。解決問題通過體操棒練習(xí)來進行步頻和步長的練習(xí)技術(shù)資源Ipad循環(huán)播放動作要領(lǐng)，學(xué)生可以隨時觀看常規(guī)資源擴音器循環(huán)播放歌曲，通過音樂來調(diào)動學(xué)生的積極性活動概述從化市鰲頭鎮(zhèn)第二中心小學(xué)體育與健康課（水平二）加速跑教案學(xué)習(xí)目標(biāo)1、進一步了解加速跑的動作要領(lǐng)，發(fā)展下肢速度性力量素質(zhì)的同時，提高身體協(xié)調(diào)配和反應(yīng)能力；2、通過學(xué)練體會小步跑的樂趣，并了解迅速提高步頻對加速跑的重要性；3、95%的學(xué)生通過在反應(yīng)游戲中增加對快速跑的學(xué)習(xí)興趣；4、通過學(xué)練、游戲，培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力和團隊協(xié)作精神、樹立安全意識，勇于展示和挑戰(zhàn)自我。學(xué)習(xí)內(nèi)容1、站立式起跑2、拓展活動游戲：“排兵布陣”課型新授課場地器材籃球場，壘球，短繩，雪糕桶學(xué)習(xí)順序課堂常規(guī)—準(zhǔn)備運動—靈敏性訓(xùn)練—體會不同的起跑姿勢—學(xué)習(xí)站立式起跑—鞏固練習(xí)—拓展游戲—放松小結(jié)序號時間達成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)密度負荷次數(shù)強度一課堂常規(guī)1ˊ1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情；2、集中注意力，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)；3、培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。4、情景導(dǎo)入，提高學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。1、課堂常規(guī)2、導(dǎo)入本課內(nèi)容。1、提前安排好場地，檢查器材。2、接受體育委員報告，師生問好。3、宣布本科教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容。4、提出安全措施和要求。1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，向教師報告。組織：四列橫隊△1小二準(zhǔn)備部分6ˊ1、培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)。2、提高身體素質(zhì)。3、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。1、隊形隊列訓(xùn)練。2、徒手熱身運動及跑操練習(xí)。3、靈敏性訓(xùn)練。1、教師口令指揮。2、結(jié)合音樂節(jié)奏教師帶領(lǐng)做操及跑步。3、根據(jù)提示作反應(yīng)練習(xí)。1、聽教師的口令做好隊形隊列練習(xí)。2、充分做好準(zhǔn)備運動。3、在教師的帶領(lǐng)下進行跑操。組織：1、四列橫隊2、體操隊形3、按設(shè)計的路線跑操1中三基本部分18ˊ1通過不同姿勢的起跑體會站立式起跑動作要領(lǐng)。2、提高學(xué)生的反應(yīng)能力。3、90%的學(xué)生掌握動作動作要領(lǐng)。4、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)激情和培養(yǎng)學(xué)生樹立安全意識。1、嘗試不同姿勢（坐、蹲、站）的起跑.2、引導(dǎo)學(xué)生觀察思考：那種姿勢起跑更快？3、學(xué)習(xí)站立式起跑動作要領(lǐng)（口訣：屈腿開立、身體前傾、用力蹬地、快速擺臂）4、鞏固練習(xí)（看看誰最好）1、各小組學(xué)生站成橫隊體會坐、蹲、站不同姿勢的起跑。2、引導(dǎo)學(xué)生觀察思考：那種姿勢起跑更快？3、講解站立式起跑的動作要領(lǐng)。4、示范站立式起跑的技術(shù)動作。5、傳授口訣。6、抽生示范。7提高難度鞏固工作。1、學(xué)生分組進行坐、蹲、站的不同姿勢的起跑。2、學(xué)生積極思考回答問題?！痢痢痢稹痢痢稹稹髯ⅲ骸痢鸨硎静煌淖藙荨Ｒ螅孩?、聽信號迅速起跑。⑵、跑出10米從兩邊回隊。2、△33-5大四拓展部分12ˊ開拓思維、善于研究問題。鍛煉學(xué)生靈敏性。3、培養(yǎng)學(xué)生團隊，勇于培挑戰(zhàn)自我和迎接挑戰(zhàn)。拓展比賽：“排兵布陣”（規(guī)則：第一，第二輪比賽要求同學(xué)做好站立式起跑的準(zhǔn)備，跑向終點按要求完成任務(wù)后返回；第三輪比賽由各組自主選擇任務(wù)。1、教師講解游戲規(guī)則。2、組織學(xué)生游戲比賽。3、教師提出問題：有何方法能取勝。4、學(xué)生探討、研究。5、師生一起講評。要求：注意安全；嚴格遵守游戲規(guī)則?！鳌稹鹱ⅲ骸鸨硎救蝿?wù)點3大五放松部分2ˊ在輕松愉快的氣氛下調(diào)整身心，放松自我，陶冶情操原地小跑、轉(zhuǎn)圈、抖腿放松帶領(lǐng)學(xué)生放松，回顧組織：散點1小六小結(jié)1ˊ學(xué)會交流與評價小結(jié)收拾器材1、教師評價、小結(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)情況；2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會。組織：散點1小安全措施1、選擇平整場地，提示學(xué)生加強安全和自我保護意識教育。2、游戲、練習(xí)避免碰撞，注意活動場地的選擇。預(yù)計練習(xí)密度平均心率強度指數(shù)50%±0.5125—130次