體育與健康課（水平二）-快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)

附件：教學(xué)設(shè)計(jì)方案模版體育與健康課（水平二）——快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)課程快速跑教學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)在小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念指導(dǎo)下，以健康第一、面向全體學(xué)生為宗旨，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為最終目的；以學(xué)生發(fā)展為本，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究、創(chuàng)新的能力，并通過(guò)各種教學(xué)方法和手段的運(yùn)用，激發(fā)學(xué)生對(duì)跑步的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和主體性。教學(xué)內(nèi)容分析體育與健康課（水平二）——華東師大教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過(guò)教、學(xué)、游戲，激發(fā)全體學(xué)生能積極參與本課內(nèi)容學(xué)練，培養(yǎng)和提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的積極性，促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的全面達(dá)成并體驗(yàn)健康的含義；2、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)的能力和身體協(xié)調(diào)能力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，振奮學(xué)生的精神；通過(guò)學(xué)習(xí)充分展現(xiàn)自我，克服困難超越障礙，增強(qiáng)自信；培養(yǎng)勇敢、果斷、頑強(qiáng)的品質(zhì)；3、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際關(guān)系，良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和體育道德，學(xué)會(huì)尊重和體諒別人，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。學(xué)習(xí)目標(biāo)：80%學(xué)生掌握在起跑后上體保持較大前傾，步頻迅速提高，待速度達(dá)到較高速時(shí)，上體逐步抬起至正直或稍前傾，步幅逐漸增大，曲肘自然擺動(dòng)，輕松、自然、快速奔跑的基本姿勢(shì)；學(xué)情分析本課按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，根據(jù)三年級(jí)學(xué)生的活潑好動(dòng)、模仿能力強(qiáng)、有意注意時(shí)間短，無(wú)意注意占主導(dǎo)地位的心里特征，并針對(duì)學(xué)生求新、求變、求異的心理特點(diǎn)，運(yùn)用情境、游戲等進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè)趣、身心愉悅！在教學(xué)中，結(jié)合各種跑的游戲，使同學(xué)在活動(dòng)中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢(shì)，形成良好的身體形態(tài)，提高學(xué)生的跑步能力。重點(diǎn)、難點(diǎn)1、原地高抬腿時(shí)身體不要后仰或前傾；2、后蹬跑時(shí)，上體稍前傾支撐腿三關(guān)節(jié)充分伸直,用腳尖蹬離地面；3、兩臂配合腿部動(dòng)作做有力的前后擺動(dòng)。教與學(xué)的媒體選擇籃球場(chǎng)1個(gè)，體操棒40根，標(biāo)志桶4個(gè)，接力棒4根，擴(kuò)音器一臺(tái)，ipad一臺(tái)。課程實(shí)施類(lèi)型偏教師課堂講授類(lèi)√偏自主、合作、探究學(xué)習(xí)類(lèi)備注教學(xué)活動(dòng)步驟序號(hào)1一、課堂常規(guī)2二、準(zhǔn)備部分3三、基本部分4四、拓展部分5五、放松部分…………教學(xué)活動(dòng)詳情教學(xué)活動(dòng)1：*******活動(dòng)目標(biāo)1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情；2、集中注意力，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)；3、培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。4、情景導(dǎo)入，提高學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。解決問(wèn)題通過(guò)體操棒練習(xí)來(lái)進(jìn)行步頻和步長(zhǎng)的練習(xí)技術(shù)資源Ipad循環(huán)播放動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生可以隨時(shí)觀看常規(guī)資源擴(kuò)音器循環(huán)播放歌曲，通過(guò)音樂(lè)來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性活動(dòng)概述從化市鰲頭鎮(zhèn)第二中心小學(xué)體育與健康課（水平二）加速跑教案學(xué)習(xí)目標(biāo)1、進(jìn)一步了解加速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展下肢速度性力量素質(zhì)的同時(shí)，提高身體協(xié)調(diào)配和反應(yīng)能力；2、通過(guò)學(xué)練體會(huì)小步跑的樂(lè)趣，并了解迅速提高步頻對(duì)加速跑的重要性；3、95%的學(xué)生通過(guò)在反應(yīng)游戲中增加對(duì)快速跑的學(xué)習(xí)興趣；4、通過(guò)學(xué)練、游戲，培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、樹(shù)立安全意識(shí)，勇于展示和挑戰(zhàn)自我。學(xué)習(xí)內(nèi)容1、站立式起跑2、拓展活動(dòng)游戲：“排兵布陣”課型新授課場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)，壘球，短繩，雪糕桶學(xué)習(xí)順序課堂常規(guī)—準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)—靈敏性訓(xùn)練—體會(huì)不同的起跑姿勢(shì)—學(xué)習(xí)站立式起跑—鞏固練習(xí)—拓展游戲—放松小結(jié)序號(hào)時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)密度負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度一課堂常規(guī)1ˊ1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情；2、集中注意力，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)；3、培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。4、情景導(dǎo)入，提高學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。1、課堂常規(guī)2、導(dǎo)入本課內(nèi)容。1、提前安排好場(chǎng)地，檢查器材。2、接受體育委員報(bào)告，師生問(wèn)好。3、宣布本科教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容。4、提出安全措施和要求。1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。組織：四列橫隊(duì)△1小二準(zhǔn)備部分6ˊ1、培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)。2、提高身體素質(zhì)。3、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。1、隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練。2、徒手熱身運(yùn)動(dòng)及跑操練習(xí)。3、靈敏性訓(xùn)練。1、教師口令指揮。2、結(jié)合音樂(lè)節(jié)奏教師帶領(lǐng)做操及跑步。3、根據(jù)提示作反應(yīng)練習(xí)。1、聽(tīng)教師的口令做好隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)。2、充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑操。組織：1、四列橫隊(duì)2、體操隊(duì)形3、按設(shè)計(jì)的路線跑操1中三基本部分18ˊ1通過(guò)不同姿勢(shì)的起跑體會(huì)站立式起跑動(dòng)作要領(lǐng)。2、提高學(xué)生的反應(yīng)能力。3、90%的學(xué)生掌握動(dòng)作動(dòng)作要領(lǐng)。4、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)激情和培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立安全意識(shí)。1、嘗試不同姿勢(shì)（坐、蹲、站）的起跑.2、引導(dǎo)學(xué)生觀察思考：那種姿勢(shì)起跑更快？3、學(xué)習(xí)站立式起跑動(dòng)作要領(lǐng)（口訣：屈腿開(kāi)立、身體前傾、用力蹬地、快速擺臂）4、鞏固練習(xí)（看看誰(shuí)最好）1、各小組學(xué)生站成橫隊(duì)體會(huì)坐、蹲、站不同姿勢(shì)的起跑。2、引導(dǎo)學(xué)生觀察思考：那種姿勢(shì)起跑更快？3、講解站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)。4、示范站立式起跑的技術(shù)動(dòng)作。5、傳授口訣。6、抽生示范。7提高難度鞏固工作。1、學(xué)生分組進(jìn)行坐、蹲、站的不同姿勢(shì)的起跑。2、學(xué)生積極思考回答問(wèn)題?！痢痢痢稹痢痢稹稹髯ⅲ骸痢鸨硎静煌淖藙?shì)。要求：⑴、聽(tīng)信號(hào)迅速起跑。⑵、跑出10米從兩邊回隊(duì)。2、△33-5大四拓展部分12ˊ開(kāi)拓思維、善于研究問(wèn)題。鍛煉學(xué)生靈敏性。3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)，勇于培挑戰(zhàn)自我和迎接挑戰(zhàn)。拓展比賽：“排兵布陣”（規(guī)則：第一，第二輪比賽要求同學(xué)做好站立式起跑的準(zhǔn)備，跑向終點(diǎn)按要求完成任務(wù)后返回；第三輪比賽由各組自主選擇任務(wù)。1、教師講解游戲規(guī)則。2、組織學(xué)生游戲比賽。3、教師提出問(wèn)題：有何方法能取勝。4、學(xué)生探討、研究。5、師生一起講評(píng)。要求：注意安全；嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則?！鳌稹鹱ⅲ骸鸨硎救蝿?wù)點(diǎn)3大五放松部分2ˊ在輕松愉快的氣氛下調(diào)整身心，放松自我，陶冶情操原地小跑、轉(zhuǎn)圈、抖腿放松帶領(lǐng)學(xué)生放松，回顧組織：散點(diǎn)1小六小結(jié)1ˊ學(xué)會(huì)交流與評(píng)價(jià)小結(jié)收拾器材1、教師評(píng)價(jià)、小結(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)情況；2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會(huì)。組織：散點(diǎn)1小安全措施1、選擇平整場(chǎng)地，提示學(xué)生加強(qiáng)安全和自我保護(hù)意識(shí)教育。2、游戲、練習(xí)避免碰撞，注意活動(dòng)場(chǎng)地的選擇。預(yù)計(jì)練習(xí)密度平均心率強(qiáng)度指數(shù)50%±0.5125—130次