部編人教版七年級上冊道德與法治 第一單元 成長的節(jié)拍 單元全套重點練習復習課件

部編版七年級上冊道德與法治第一單元成長的節(jié)拍單元全套課后習題練習第1課時中學序曲第一課中學時代第一單元成長的節(jié)拍1．中學生活是我們的新起點

富有挑戰(zhàn)的課程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新同學……我們站在一個新的起點上。學習筆記

必知2．中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階 (1)隨著身心的不斷發(fā)展，我們開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開精神世界的面紗； (2)隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認識自己； (3)隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認識越發(fā)具體而深入；(4)隨著生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義。3．中學生活為我們的發(fā)展提供了多種機會 (1)集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個性； (2)新的課程，引領我們探索新的知識領域； (3)豐富多彩的社團活動，給我們提供發(fā)展興趣的平臺； (4)各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之門。4．樹立自己的完美形象

在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”：越來越有活力，能堅持，有韌勁；越來越堅強，會合作，能包容；越來越上進，敢于表達，超越自我。5．抓住美好時光，從現(xiàn)在開始不懈努力

中學生活的序幕剛剛拉開，面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。1．如何理解中學時代為我們的一生奠定重要基礎？ (1)成長中的每個階段都有獨特的價值和意義。中學時代是人生發(fā)展的一個新階段。 (2)中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階，為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。核心問題

必記2．如何理解生命饋贈給我們的成長禮物？ (1)中學生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標和挑戰(zhàn)。 (2)中學生活為我們的發(fā)展提供了多種機會。 (3)新的目標和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。 (4)我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新塑造自我。中學時代對我們成長的意義(1)成長中的每個階段都有獨特的價值和意義。中學時代是人生發(fā)展的一個新階段，為我們的一生奠定重要基礎。它見證著一個人從少年到青年的生命進階，為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。(2)這一階段，我們初步確立了人生目標和追求，也在塑造性格、培養(yǎng)意志和勇氣、提升智慧，支撐起了我們的未來。釋疑解惑

必會1．中學生活，對我們來說是新的起點。中學時代意味著 (

) ①新的機會②新的可能 ③新的樂趣④新的要求 A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④D2．進入中學后仿佛一切都是陌生的，為了盡快適應新的環(huán)境，取得好成績，以下建議中你認為不合適的是(

) A．不管環(huán)境如何，只要悶頭學習，就一定能取得好成績 B．盡快了解新學校，了解新的規(guī)則和要求 C．盡快認識新同學，建立新友誼 D．盡快熟悉新老師，融入新的班集體A3．七年級(1)班班主任要求同學們在集體生活中要寬容大度、真誠善良、富有正義感，這一要求可以(

) A．幫助同學們樹立正確的生活信念 B．讓同學們樹立正確的人生追求 C．培養(yǎng)同學們的良好品格 D．培養(yǎng)同學們自我的意識和勇氣C A．中學時代要以建立良好的人際關系為首要目標 B．過去的經(jīng)歷可以轉(zhuǎn)化為今天的寶貴財富 C．家境優(yōu)越難以獲得同學的理解和認同 D．遇事要多考慮他人的感受，自己不能有主見B A．調(diào)適心態(tài)，享受青春B．追夢前行，不負韶華 C．消除煩惱，融入社會D．激發(fā)潛能，永爭第一B6．中學生活為中學生的發(fā)展提供了多種機會，下列對這些機會理解不當?shù)氖?

) A．集體生活，能涵養(yǎng)品格，豐富個性 B．社團活動，能提供發(fā)展興趣的平臺 C．新的課程，引領探索新的知識領域 D．社會實踐，年齡太小，參加為時尚早DA．中學時代饋贈給我們很多成長的禮物，為我們?nèi)松L卷打上豐富而厚實的底色B．中學時代非常關鍵，能直接決定一個人成功與否C．中學時代多參加科學實驗就一定能成功D．中學時代的學習要注重知識積累，關鍵要學好物理、化學、數(shù)學【答案】A8．閱讀材料，回答問題。

穿上嶄新的校服，邁進中學的大門，走進比小學時候更寬敞的教室，面對一群陌生的但跟你一樣意氣飛揚的同學，你有沒有一種豁然開朗的感覺？有沒有一種想大喊一聲“我長大啦”的沖動？細心觀察，我們很快會感到：中學與小學有很大的不同，展現(xiàn)在我們眼前的一切都是嶄新的。(1)邁進中學的大門，你有什么感覺？

邁進中學的大門，仿佛一切都是新的：新的角色和身份、新的學習環(huán)境、新的功課、新的老師和同學，我感到好奇、興奮，還有一點兒不安。(2)與小學相比，中學有什么不同之處？

學習的課程更多，老師的教學方法改變了，學習難度加大，學習時間更緊張，能結交更多的朋友等。1．“我已經(jīng)小學畢業(yè)了，但對學校的思念依然割舍不掉。6年了，多么深的友誼，我一刻也不曾淡忘那些美好的時光。走進中學，我總有些陌生感，不知如何交朋友，我該怎么辦？”看了這位同學的留言，你應該勸他(

)①初中生活是人生中最難忘的時光，有快樂但也有困惑②每一個新的階段，都是生命饋贈給我們的成長禮物③生活總在變化，我們終將長大④進入中學意味著我們可以隨心所欲地做自己想做的事情了A．①② B．③④C．②③ D．①④【答案】C2．小明高高興興地來到他盼望已久的初中，可到學校后發(fā)現(xiàn)這所學校并不是自己理想中的學校。假如你是小明的同學，你應該勸導他(

) A．既然不是理想的學校，就盡快想辦法轉(zhuǎn)學 B．其實所有的學校都一樣，都是要拼命地讀書，累死人 C．通過對這所學校的了解，你會慢慢地喜歡上它的 D．不過三年的時間，很快就過去了，忍忍吧【解析】進入新的學習環(huán)境后，我們都會有一個從不適應到適應的過程，所以小明的同學應勸導小明了解并熱愛新的學校，故選C?！敬鸢浮緾3．中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階，我們在中學時代不斷發(fā)現(xiàn)人生的意義和價值，主要表現(xiàn)為我們 (

)①開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開精神世界的面紗②開始主動發(fā)現(xiàn)和認識自己③對世界的認識越發(fā)具體而深入④開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義A．②③④ B．①②③C．①③④ D．①②③④【答案】D4．劉林同學說：“中學生活教會了我要有理想和目標，也要有朝著目標一直奮斗的勇氣，正是這些成就了今天的我?！边@啟示我們在中學時代要(

) ①確立人生目標和追求 ②發(fā)現(xiàn)一個眼花繚亂的世界 ③培養(yǎng)堅強的意志和勇氣

④逐漸認識人生的意義和價值 A．①③④B．①②④C．①②③D．②③④A班主任李老師對同學們說：“我們既然是在春天，就不要去做秋天的事，對異性產(chǎn)生好感是正常的，但要學會控制自己的情感?！睋?jù)此回答第5～6題。5．李老師是在教導同學們(

) A．從自己過去的經(jīng)歷中學會成長 B．學會吸取他人的經(jīng)驗和教訓 C．為自己進入青春期做好準備 D．在正確的時候做正確的事情D6．下列屬于中學生應該做的事情的有(

) ①學好各門功課②學會與人相處 ③早戀④學會展現(xiàn)自己 ⑤學會欣賞自然美 A．①②③④ B．②③④⑤ C．①②④⑤ D．①②③⑤C7．愛因斯坦在中學時代，良好的校風和負責任的老師點燃了他好奇心的火花，他從一個孤僻的“笨學生”，變成了一個活潑開朗、力求上進的好學生。后來，他以優(yōu)異的成績被瑞士蘇黎世聯(lián)邦理工學院錄取，26歲時還發(fā)表了轟動世界的關于相對論的論文。這說明(

)①良好的校風能提升智慧、塑造性格②中學時代是愛因斯坦生命歷程中的重要支點③我們只要經(jīng)歷了中學時代就能成功④中學生活一定能幫助我們發(fā)現(xiàn)一個全新的世界A．①②③B．①②④C．①②D．③④【答案】C8．中學時代是人生旅途中的黃金驛站。從進入中學的那一天起，我們發(fā)現(xiàn)自己長大了。中學生活有成長的快樂，也有種種失意與煩惱。據(jù)對某地七年級新生適應環(huán)境情況的調(diào)查顯示，有56.1%的學生感到學習壓力大，11%的學生存在人際交往的不適應，8.9%的學生自我認知不明確，24%的學生心態(tài)不太平穩(wěn)。有的學生因環(huán)境變化手足無措，有的學生因成績不佳喪失信心……(1)你認為出現(xiàn)這樣的情況正常嗎？試談談你的看法。

正常。進入中學后，面對富有挑戰(zhàn)的課程，新的同學和老師，新的學習環(huán)境，有的學生出現(xiàn)緊張、不適應等情況是正常的。第2課時少年有夢第一課中學時代第一單元成長的節(jié)拍1．認識少年夢想 (1)編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。 (2)夢想是對未來美好生活的愿望，它能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。 (3)有夢想，就有希望。學習筆記

必知2．少年的夢想是怎樣的 (1)少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。 (2)少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。3．對待夢想的不同態(tài)度 (1)有人放棄，將夢想視為一種臆想； (2)有人堅持，將進取變成一種信念。4．夢想與現(xiàn)實之間的橋梁 (1)努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。 (2)努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。1．青少年為什么要有夢想？ (1)夢想是對未來美好生活的愿望，它能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩； (2)少年的夢想雖然總是和現(xiàn)實有一定距離，有時甚至不切實際，但是人類需要這樣的夢想，因為有了這樣的夢想，才能不斷地進步和發(fā)展。核心問題

必記2．如何理解少年的夢想？ (1)少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。 (2)少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。 (3)少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。3．為了實現(xiàn)夢想，青少年需要付出怎樣的努力？ (1)努力，需要立志。 (2)努力，需要堅持。 (3)努力，需要講究方法。1．個人夢想應與時代的脈搏緊密相連。 (1)個人夢想與時代是緊密相連的，不同時代的個體有著不同的夢想。 (2)時代的變遷促進夢想的提升，生活在這個時代的我們，共同享有人生出彩的機會，共同享有夢想成真的機會，共同享有同祖國和時代一起成長與進步的機會。釋疑解惑

必會2．如何理解中國夢？ (1)中國夢的基本內(nèi)涵是實現(xiàn)國家富強、民族振興、人民幸福。 (2)實現(xiàn)中華民族偉大復興，體現(xiàn)了中華民族和中國人民的整體利益，是國家的夢、民族的夢，也是每個中國人的夢。中國夢是歷史的、現(xiàn)實的，也是未來的。我們應當成為擔當民族復興大任的時代新人，中華民族偉大復興的中國夢終將在一代代青年的接力奮斗中變?yōu)楝F(xiàn)實。夢想與目標(1)夢想是對生活的盼望，目標是我們渴望達到的境地或標準。(2)夢想是長遠的，代表著希望，目標相對更現(xiàn)實，需要通過努力實現(xiàn)。(3)夢想反映了我們對生命的態(tài)度，目標體現(xiàn)出我們想達到的高度。易誤警示

必明1．中學生小軍的以下夢想，你認為不合適的是(

) A．當人民警察，與壞人斗爭 B．開一家早餐店，做美味的早餐 C．做一名宇航員，遨游太空 D．成為大款，有花不完的人民幣D A．理想的實現(xiàn)需要堅持不懈地努力 B．少年的夢想與時代的脈搏緊密相連 C．要把自己的人生志向同祖國和人民需要聯(lián)系在一起 D．少年的夢想都是天真無邪的ABD A．要及時行樂，因為人生短暫 B．要珍惜時間，把握每一天 C．要把所有時間都用來學習 D．要刻苦努力，努力是一種不服輸?shù)膱匀藼 A．只要樹立崇高理想，就能實現(xiàn)精彩人生 B．追逐夢想不負青春，努力奮斗不負時代 C．關注社會發(fā)展變化，隨時調(diào)整人生夢想 D．認識自己力求全面，人生理想必然遠大B7．編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。追尋少年夢想，就要(

) A．把握時代脈搏，伺機行事 B．不止于心動，更在于行動 C．循規(guī)蹈矩，安于現(xiàn)狀 D．獨樹一幟，標新立異B8．閱讀材料，回答問題。

材料一：2019年4月30日，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平在紀念五四運動100周年大會上深情寄語：“新時代中國青年要錘煉品德修為。人無德不立，品德是為人之本。止于至善，是中華民族始終不變的人格追求?！辈牧隙鹤鳛橹袊娇展I(yè)直升機總設計師，吳希明少年時就把直升機的研發(fā)確定為自己的人生航標；高中畢業(yè)時，他報考了當時全國唯一有直升機專業(yè)的南京航空學院(現(xiàn)南京航空航天大學)；工作后，面對直升機研發(fā)缺經(jīng)驗、缺技術等難題，他說：“必須干出來！肯定能干出來！”沒人知道，他當時心里并沒有十足的把握，“但是還好，真干出來了?！笔畮啄旰?，吳希明笑得像個孩子，直－10的研制成功標志著我國直升機技術和產(chǎn)業(yè)發(fā)展邁入了一個新的時代。如今，對年過半百的吳希明來說，最幸福的事莫過于“我的青春邂逅了中國直升機的春天”。運用“少年有夢”的相關知識，結合材料，談一談吳希明的追夢經(jīng)歷對我們實現(xiàn)人生夢想有哪些啟示。(1)少年的夢想，應該與個人的人生目標緊密相連，應該與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。(2)少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動。努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。努力，需要立志，需要堅持。1．下列對夢想的認識正確的有(

) ①夢想是對生活的盼望 ②夢想就是做夢，不可能實現(xiàn) ③夢想可以為生活增色 ④有夢想，就有希望 A．①②③ B．②③④C．①③④ D．①②④C2．下面漫畫中的求助者(

)①能輕松實現(xiàn)他的夢想②體現(xiàn)出了他對生活積極的態(tài)度③想不勞而獲，不值得幫助④應該靠自己的雙手去實現(xiàn)夢想A．①② B．③④C．①④ D．②④【解析】漫畫中的求助者不是想通過自己的雙手去實現(xiàn)夢想，而是想不勞而獲，這是錯誤的思想，①②說法錯誤，③④均符合題意，故選B。【答案】B3．作為今天的中國少年，我們應有的夢想是(

) ①實現(xiàn)中華民族的偉大復興 ②振興中華，稱霸世界 ③祖國更加富強，人民更加幸福 ④社會和諧穩(wěn)定，充滿公平正義 A．①②③

B．①③④

C．①②④ D．①②③④【解析】振興中華，實現(xiàn)中華民族偉大復興是當代中國青少年崇高的歷史使命，但我國尋求的是和平發(fā)展的道路，不會稱霸世界，②是錯誤的，應選B。【答案】B4．“夢想還是要有的，萬一實現(xiàn)了呢?！币痪渚W(wǎng)絡流行語說出了無數(shù)人的內(nèi)心追求。要實現(xiàn)夢想，必須(

)

①堅持夢想，即使夢想不可能實現(xiàn)也要為之奮斗②腳踏實地，全力以赴，為實現(xiàn)夢想努力奮斗③努力學習，不斷提高自己的素質(zhì)，為實現(xiàn)夢想打下堅實的基礎④根據(jù)實際情況對自己的夢想進行適當調(diào)整，以縮短理想與現(xiàn)實之間的距離A．①②④ B．①②③C．②③④ D．①③④【答案】C5．中國第一代鋼琴家巫漪麗奶奶一生與鋼琴為伴，憑借彈奏了59年的《梁?！敷@艷了世界，用一生詮釋了什么是藝術家的工匠精神。“若有真愛藏于心，歲月從不敗美人?！崩纤囆g家對音樂不變的執(zhí)著啟示我們(

) A．只要長期做一件事情，就能驚艷世界 B．人生需要夢想，有了夢想就能實現(xiàn)理想 C．只有腳踏實地、全力以赴，才能實現(xiàn)理想 D．要根據(jù)自己的興趣、特長和社會需要確立理想【解析】此題旨在考查學生對理想的認識。題干描述啟示我們，理想的實現(xiàn)需要發(fā)揚艱苦奮斗的精神，需要付出腳踏實地的努力、全力以赴。A觀點絕對化，是錯誤的；B觀點錯誤，理想的實現(xiàn)需要付出努力；作為青少年應樹立遠大理想，努力學習科學文化知識，不屈不撓，堅持不懈，立志成才，C觀點正確且符合題意；D不符合題意。故選C。【答案】C6．八(2)班最近舉行了一次以“實現(xiàn)夢想”為主題的班會，會上同學們各抒己見，討論熱烈。你認為下列同學的觀點中不正確的是(

) A．小明說：“創(chuàng)造生命價值需要我們把生活變成夢想，

追求積極向上的人生目標?！?B．小紅說：“實現(xiàn)人生夢想需要我們珍惜時間，發(fā)憤學

習，掌握本領?！盋．小兵說：“我們今天的學習與實現(xiàn)人生夢想沒有多大關系?！盌．小林說：“美麗的青春需要一筆一筆描繪，人生的夢想需要一點一點創(chuàng)造?！?/p>

【答案】C7．觀察漫畫《夢想的變遷》，回答下列問題。(1)簡要分析漫畫中祖孫三代少年時代夢想發(fā)生變遷的原因。(至少從兩個不同的角度分析)

原因：一方面，隨著我國生產(chǎn)力的發(fā)展和人民生活水平的提高，人們對未來生活的設想和憧憬發(fā)生了巨大變化；另一方面，在發(fā)展市場經(jīng)濟的過程中，社會對青少年的思想道德、理想信念及人生觀、價值觀教育欠缺。(2)評價漫畫中當代少年的夢想。 “當大款”的夢想，一方面體現(xiàn)了個人致富和成才的愿望，是一種積極進取的人生態(tài)度；另一方面則又表現(xiàn)出只注重個人利益，忽視國家、社會、集體的利益，只注重物質(zhì)利益，忽視精神追求，這是社會責任意識淡薄的表現(xiàn)。(3)聯(lián)系教材知識，說說當代少年應樹立怎樣的夢想。 ①少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。②少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。第1課時學習伴成長第二課學習新天地第一單元成長的節(jié)拍1．學習的內(nèi)容 (1)知識的獲取，如學會運用所學知識進行思考； (2)能力的培養(yǎng)，如學會處理生活中遇到的問題； (3)如何做人，如學習如何與不同個性的人相處。學習筆記

必知2．學習的具體形式 (1)學習不僅僅局限在學校，我們?nèi)粘Ｉ钪兴?，所聽，所嘗，所觸，所做，都可以是學習。 (2)學習不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。3．學習需要自覺、主動的態(tài)度 (1)假如我們沒有積極學習的態(tài)度，即使身處學校，也可能收獲不多。 (2)帶著學習的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學習。4．學習讓我們更充實 (1)學習，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩； (2)學習，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式； (3)學習，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧； (4)學習，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由。1．怎樣對待學習？ (1)學習需要自覺、主動的態(tài)度。 (2)學習伴隨著我們的成長。 (3)學習沒有終點。我們終生都在學習，終生都需要學習。核心問題

必記2．學習的意義有哪些？ (1)學習，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充實的生活。 (2)學習點亮我們心中的明燈，激發(fā)前進的動力。學習沒有終點(1)社會發(fā)展日新月異，新事物層出不窮，我們只有樹立終身學習的觀念，具備終身學習的能力，才能適應不斷發(fā)展的社會。(2)終身學習，首先要珍惜在學校學習的機會，在學校學習的過程中，要鍛煉學習能力，養(yǎng)成良好的學習習慣，為終身學習奠定基礎。釋疑解惑

必會學習就是指在學校學習。(1)這個觀點是錯誤的。(2)學校是我們學習最重要的場所，我們在學校學習的過程中，掌握了學習技能，端正了學習態(tài)度，養(yǎng)成了學習習慣，為以后學習奠定基礎。我們所看、所聽、所嘗、所觸、所做，都可以是學習。我們還可以從一切經(jīng)歷中學習：學習思考，認識世界，關愛他人，遵守規(guī)則等。易誤警示

必明 A．養(yǎng)成了良好的學習習慣 B．樹立了終身學習的觀念 C．沒有掌握科學的學習方法 D．未認識到實踐也是學習DBB4．中學時期，李克強在安徽省合肥市第八中學就讀。據(jù)住在當年知青宿舍對面的大廟村村民許桂榮回憶說，李克強白天干完活后，還會幫他的母親燒火做飯，同時還拿著書看，有時看得入神，火熄了都沒有覺察。李克強總理的學習經(jīng)歷啟示我們(

)①養(yǎng)成主動學習的良好習慣②學生必須在學校才能學到知識③所看、所聽、所觸、所做都是學習④學習能夠激發(fā)我們前進的動力A．①②③ B．①③④C．①②④ D．②③④【答案】B A．具有超常的智力或能力 B．具備終身學習的能力 C．離開學校，經(jīng)受社會的鍛煉，掌握實用的技術 D．邊學習邊打工，把所學知識應用于生產(chǎn)實踐B6．學習方式不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且可以表現(xiàn)為(

) ①發(fā)現(xiàn)②探究③感悟④體驗 A．①②③④

B．②③④

C．①③④

D．①②④A①能促進全社會形成崇尚知識的良好氛圍②有利于激發(fā)人們不斷學習，不斷充實自己，提高自身的文化素質(zhì)③會讓每個人都能抓住各種機會去學習④有利于促進人們樹立終身學習的理念A．①②③ B．②③④C．①②④ D．①③④【答案】C8．閱讀材料，回答問題。每一次學習，都有10到30倍的回報。投資10萬，即便什么都沒學到，只學到自信，可以用一輩子，值不值得？這一輩子中只要因為這份自信給你換回一次機遇，就值了！每一個選擇學習的人，都認為自己是值得投資的人。炒股時你選A股而非B股，是因為你覺得A股升值空間更大些。如果你選擇花錢把發(fā)型搞得更酷些，卻不愿意投資在自己的腦袋上，讓自己更聰明些，是不是非常愚昧呢？試談談你的看法。是的。人要接受教育，心智才能得到健全發(fā)展；學習知識，才能拓展自己的視野，開啟自己的智慧，提升自己的才能；學習對個人的發(fā)展具有十分重要的意義。1．下列同學的行為屬于學習的有(

) ①小明和小亮經(jīng)常在課后討論課本上的難題 ②小李喜歡打乒乓球，每次放假有比賽一定會看 ③遇到了不會解的數(shù)學題，小紅在網(wǎng)上查找解題思路 ④放假后，小芳讓媽媽在家里教她做飯 A．①②③B．①③④C．②③④ D．①②③④【解析】廣義的學習包括學校學習和其他各種掌握新知識的方式，①②③④均符合題意，故選D?！敬鸢浮緿2．我們小時候聽家長說在海上或者沙漠中會看到海市蜃樓，覺得很神奇。在中學課上，我們了解到這一自然現(xiàn)象是由于光的折射和全反射而形成的，不禁為大自然的神奇所折服。這說明(

) A．只有在學校才能獲得知識 B．學習可以提升我們的能力和智慧 C．學校里能解答宇宙中的所有奧秘 D．學習能解決我們生活中所有的疑問【解析】A項對學習的理解過于狹隘，C項夸大了學校學習的作用，D項觀點是錯誤的，只有B項符合題意。故選B?！敬鸢浮緽3．隨著知識更新周期的縮短，新知識不斷涌現(xiàn)，我們的一生都需要學習。在初中階段，我們在老師的指導下學會自主學習、探究學習，為以后持續(xù)發(fā)展奠定了堅實的基礎。這說明(

)①要把握好初中階段的學習時光②學習沒有終點③初中的學習生活將使我們終身受益④學習一定能夠幫助我們擺脫愚昧、掌握一技之長A．①②③ B．①③④C．②③④ D．①②③④【解析】閱讀題干我們不難理解，此題考查的是“初中學習的重要性”，選項①③比較直觀地表明了這一內(nèi)容；在初中階段，要學會學習，為終身學習奠定基礎，選項②也符合題干的要求；選項④道出了學習的重要性，但太絕對，不符合題目要求。故選A。【答案】A4．在河南省，一位名叫張曉蘭的女學生改良了車燈，發(fā)明了汽車遠近光燈自動轉(zhuǎn)換器，并獲得了國家專利。張曉蘭平時學習非常用功，思維也很敏捷，上課時會向老師提出各種奇妙的問題。張曉蘭的故事告訴我們(

) A．只有天才，才能有所發(fā)明創(chuàng)造 B．只有受過高等教育的人，才能有所發(fā)明創(chuàng)造 C．學習是發(fā)明創(chuàng)造的動力，知識是發(fā)明創(chuàng)造的源泉 D．只要堅持學習，就一定能有所發(fā)明創(chuàng)造C5．習近平總書記在全國政協(xié)新年茶話會上的講話中強調(diào)，做好2019年各項工作，必須崇尚學習、加強學習，崇尚創(chuàng)新、勇于創(chuàng)新，崇尚團結、增進團結，……堅定不移朝著既定目標前進。“崇尚學習”對我們個人成長的意義是 (

)①學習讓我們能夠生存②學習點亮我們心中的明燈，激發(fā)前進的動力③學習可以讓我們擁有更充實的生活④學習是我們生命的全部A．①②③ B．①②④C．①③④ D．②③④【答案】A6．2018年初，兩則新聞引發(fā)了社會關注。一則是某市取消了城市路橋收費站，該站下崗女職工找到領導討要說法：“我已經(jīng)36歲了，現(xiàn)在什么也學不會了！”另外一則是淘寶網(wǎng)高薪招聘老年產(chǎn)品體驗師，選出的李奶奶83歲，酷愛學習，是位身手不凡的網(wǎng)購達人。上述材料共同說明(

)A．年輕人渴望職業(yè)穩(wěn)定無可厚非B．網(wǎng)絡可以讓老年人生活得更精彩C．真正的穩(wěn)定是來自體制的保護D．只有終身學習才有更好的未來【答案】D7．小江在小學時比較頑皮，而且不講禮貌，見到長輩也不問候；進入初中后，通過對道德與法治以及其他學科知識的學習，他逐漸改正了不良習慣，也變得講禮貌了，親人、朋友都說他像變了一個人。小江的變化主要啟示我們 (

)A．學習是人類的全部活動B．我們在學習中不斷完善和造就自己C．學習能幫助我們吸納人類積累的智慧和力量D．在不同的階段，有不同的學習任務和要求【解析】小江通過學習逐漸改正了許多不良習慣，說明“我們在學習中不斷完善和造就自己”，應選B。【答案】B8．小梅今年13歲了，是一名七年級的學生，小梅的爸爸在當?shù)亟?jīng)營一家規(guī)模較大的餐館。春節(jié)過后，由于餐館缺人手幫忙，爸爸對小梅說：“這個學期你就不要上學了，與其在學校浪費時間，不如早點出來掙錢！” (1)假如你是小梅，你打算通過什么方式讓爸爸改變自己的主意？

請親朋好友或老師做爸爸的工作。(2)小梅的老師去做小梅爸爸的工作，應該怎樣說服她的爸爸同意小梅繼續(xù)上學學習？

向小梅爸爸講明教育對一個人成長所起的重要作用，勸說他讓小梅繼續(xù)上學，同時還告訴他，保證適齡子女按時入學、接受規(guī)定年限的義務教育是父母應承擔的法律義務。(3)小梅上學，對自己、家庭、社會有什么益處？

對自己而言，能使自己增長知識，提升自己的才能，發(fā)掘自己的潛力，開啟自己的智慧；對家庭而言，有利于改善家庭成員的知識結構，提高家庭生活質(zhì)量；對社會而言，有利于提高民族的科學文化水平，促進國家的興旺發(fā)達。第2課時享受學習第二課學習新天地第一單元成長的節(jié)拍1．學習是快樂的

對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時……我們都可以體味到學習帶來的快樂。

學習筆記

必知2．學習是辛苦的

學習過程中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。3．保持對學習的興趣 (1)學習興趣與個人的學習目的密切相關，一個有遠大志向和明確學習目標的人，學習興趣就會濃厚而持久。 (2)對有些科目內(nèi)容暫時不感興趣，可以在堅持中摸索出適當?shù)姆椒?，逐漸培養(yǎng)起探究的興趣。4．掌握科學的學習方法 (1)學習意味著要善于從生活中汲取養(yǎng)料，掌握一些基本的學習策略，合理安排學習時間，養(yǎng)成良好的學習習慣，不斷提升自己的學習能力。 (2)不同學科的學習方法不盡相同，學習方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方法。5．運用不同的學習方式 (1)我們可以與同伴相互幫助、分工合作，在交流切磋中共同完成任務。 (2)我們也可以帶著問題、猜想或假設去探究，獨立思考，不斷質(zhì)疑，在自主學習中培養(yǎng)觀察、想象、分析、推理等方面的能力。1．學會享受學習的過程 (1)在學習中體味學習帶來的快樂。 (2)學習中也有辛苦，需要我們憑借堅強的意志作出努力。 (3)當我們經(jīng)歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗到學習的美好。核心問題

必記2．怎樣學會學習？ (1)需要發(fā)現(xiàn)并保持對學習的興趣。 (2)需要掌握科學的學習方法。 (3)要善于運用不同的學習方式。學習是苦樂交織的。(1)學習是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力。(2)在這個過程中，我們不斷發(fā)掘自身的潛能，獲得一種不斷超越自我的快樂；如果在放棄學習的權利與克服學習的困難兩者中選擇，我們將會明白，享有學習的權利和機會是令人快樂的。釋疑解惑

必會只要學習別人好的學習方法，就能取得好成績。學習方法因人而異，適合自己的方法才是最好的方法。找到適合自己的學習方法，可以使自己在學習上節(jié)省時間，提高學習效率和自信心，形成良好的學習習慣，不斷提升自己的學習能力，取得良好的學習效果。因此，在學習上，既要學習別人好的學習方法，更要結合自身實際，找到適合自己的學習方法，付出努力，勤奮刻苦，這樣才能事半功倍，取得好成績。易誤警示

必明1．進入初中后，面對新的學習內(nèi)容，同學們有不同的看法，其中正確的有(

) A．學習科目這么多，我不想學了 B．數(shù)學這么難，我怎么能學會呢 C．語文教材真好，我一定要努力學習 D．體育課不重要，我決定不上了C2．學習是一個苦樂交織的過程。只有不斷學習，我們才會成長；只有克服困難，我們才會變得成熟。學習過程中的困難需要我們通過良好的態(tài)度和習慣去克服。下列說法中能夠體現(xiàn)學習是一個艱苦過程的是(

) A．在學習中，人們會發(fā)現(xiàn)許多新知識 B．在學習中，人們需要付出艱辛、付出汗水 C．在學習遇到困難時，要知難而退 D．老師根據(jù)學生學習成績好壞給學生排座位B3．“知之者不如好之者；好之者不如樂之者”說明________的重要性。(

) A．學習興趣 B．學習方式 C．學習效果 D．學習策略A4．學習中總會有很多的困難等著我們?nèi)タ朔?，下列哪些是學習中會遇到的困難？(

) ①考試成績不理想

②學習科目多、負擔重 ③對某些學科沒興趣

④在學校不能上網(wǎng)玩游戲 A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④A A．早晨的學習效率不高 B．學習要敢于創(chuàng)新，另辟蹊徑 C．要注意學習別人的學習方法 D．適合自己的學習方法才是好方法D6．在學習過程中為了提高學習效率，我們必須遵循一定的學習規(guī)律。下列做法中，符合中學生學習規(guī)律的是(

) A．做課外習題，經(jīng)常做到深夜 B．晚上有作業(yè)就寫，沒有就玩，從來不主動復習 C．做作業(yè)時磨磨蹭蹭，總是往后拖 D．每天早起，讀讀語文課文、背背英語單詞D7．小麗的英語成績不是很好，在英語老師和英語課代表的幫助下，她找到了適合自己的學習方法，開始對英語感興趣，并且從中感受到了學習英語的樂趣。這說明(

) A．學會學習，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學習的興趣 B．只有靠老師的幫助，才能發(fā)現(xiàn)學習的樂趣 C．學習是一件痛苦的事情，要放棄學習 D．只要感興趣，就一定能提高學習成績A8．終于迎來了快樂的周末，某校七年級(3)班的幾位同學在微信群里感慨萬千：“吃飽了減肥”：真的感受到了學習的痛，學習中的快樂在天邊，學習中的痛苦在眼前！“我是學霸”：這一學期，我終于摸索出了一套最有效的學習方法，“少兒”皆宜！誰需要盡管復制粘貼！“一米陽光”：都說學習習慣很重要，這一個月來我堅持改掉了一些不良的學習習慣，為我自己點個贊！(1)“學習中的快樂在天邊，學習中的痛苦在眼前！”“吃飽了減肥”的說法正確嗎？為什么？

不正確。因為學習中有辛苦，學習中也有快樂，學習是苦樂交織的。(2)請你告訴“我是學霸”什么樣的學習方法是最有效的學習方法。

適合自己的學習方法就是最有效的學習方法。

(3)他人的學習方法可以“復制粘貼”嗎？為什么？

不可以。①不同學科的學習方法不盡相同，學習方法也因人而異。適合他人的學習方法不一定適合自己，只有適合自己的學習方法才是最好的學習方法。②我們可以參考、借鑒他人的學習方法，從而結合自身實際不斷完善自己的學習方法，但不能盲目模仿或照搬照抄他人的學習方法。(4)“一米陽光”說“學習習慣很重要”。在學習過程中，我們應當改掉哪些不良的學習習慣？

示例：做事拖拉、浮躁；作息不規(guī)律；學習無計劃；等等。1．為了給孩子在教室中占據(jù)“好”位子，家長使出渾身解數(shù)……2019年春晚小品《占位子》引發(fā)大家熱議。其實，對學生來說，要取得良好的學習效果，重要的是(

) ①學會自主、合作、探究式學習 ②激發(fā)學習興趣，找到萬能而有效的學習方法 ③上課專心聽講，注意力集中 ④勤學好問、認真思考、主動學習 A．①②③ B．①②④C．①③④ D．②③④【解析】學生要想取得良好的學習效果，就要善于運用不同的學習方式、掌握科學的學習方法、養(yǎng)成良好的學習習慣等，①③④是正確的；沒有萬能而有效的學習方法，適合自己的學習方法才是最好的，②是錯誤的。故選C。【答案】C2．2019年4月23日是第24個“世界讀書日”。新時代，學新知，團中央、學習強國平臺、國家圖書館開展了形式多樣的閱讀活動。這啟示青少年(

) ①重視網(wǎng)上閱讀，減少書本學習 ②參加讀書活動，享受學習樂趣 ③僅僅在學校學習，學會管理自己 ④養(yǎng)成閱讀習慣，樹立終身學習觀 A．①② B．①③C．②④ D．③④C3．對下面漫畫中厭學的同學，你可以這樣勸告他(

)①學習中只有苦的滋味，不如放棄②學習中有辛苦，需要我們憑借堅強的意志作出努力③學習中有快樂，我們要享受學習的樂趣④學習是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂A．②③ B．②④C．①③④ D．②③④【解析】本題考查學生對學習的體驗。從漫畫中同學的厭學情緒可以看出，他只以學習為苦，沒有體會到學習中的快樂，②③④說法正確且符合題意；①是消極的觀點，應排除。故選D?！敬鸢浮緿4．小萍說：“我每天都認真、努力地學習，但學習效果總不理想，體會不到學習帶來的愉悅?！毕铝袑Υ苏J識正確的是(

)①只要努力了，就應該有好的學習效果②在追求學習結果的同時，更應該注重追求學習的意義和過程③努力付出的過程是一種態(tài)度，我們要學會享受付出帶來的樂趣④付出那么多還沒有好的結果，不如干脆放松學習A．①② B．③④C．②③ D．①④【解析】我們在追求學習結果的同時，更應該注重追求學習的過程和意義，只有這樣，才能享受學習的樂趣，②③說法符合題意，①④說法錯誤。故選C?！敬鸢浮緾5．中學生小雨說：“在道德與法治課上，我懂得了與人為善、誠實守信；在語文課上，我認識了博大精深的中華文化；在英語課上，我看到了不同文化的碰撞……”這啟示我們(

)①享受學習的過程，我們才能感受到學習的快樂②每一門學科都有獨特的內(nèi)容，需要我們細心體會③唯有學校學習才能讓我們成長進步④學習讓我們掌握了知識，懂得了做人的道理A．①②③ B．②③④C．①②④ D．①③④【解析】學習能讓我們成長進步，但學習并不僅僅局限在學校，③是錯誤的。故選C?！敬鸢浮緾6．傍晚時分，小女孩因父母還沒回家進不了家門，便站在工廠窗外，借著從窗內(nèi)透出的一束燈光，聚精會神地讀著一本厚厚的書。小女孩的行為啟示我們應該(

) A．克服厭學情緒和學習壓力 B．探索適合自己的學習方法 C．樹立合作探究的學習觀念 D．養(yǎng)成主動學習的良好習慣D7．北京一名小學生依據(jù)自己對歷史知識的學習，寫信給某出版社，指出語文教材上關于宋朝知縣的配圖有誤。為此，該出版社課程教材研究所找到文物專家展開研究和探討后表示，該小學生所言有理，并承諾立即修正。我們應該學習這名小學生(

)①敢于質(zhì)疑②善于思考③進行探究式學習④偏愛歷史知識的學習A．①②④

B．②③④C．①②③

D．①②③④【答案】C8．農(nóng)村女孩孫文艷，因父親常年有病，家庭生活非常困難。雖然物質(zhì)生活較為貧瘠，但她卻是個精神上的富有者。每天放羊時她都帶著書本如饑似渴地學習，完不成任務決不睡覺。她除了學好課內(nèi)知識，還閱讀了大量課外書籍。只要老師或同學介紹的好書，她就千方百計地借來或買來閱讀。她對大山外的精彩世界、科技發(fā)展的前沿動態(tài)、名人的事跡等都能侃侃而談。當別人問她最缺什么的時候，她堅定地說：“書！它讓我正確認識了艱難，它伴隨我走過多彩的童年，它讓我看到了前景與希望，它讓我的精神更充實?！?1)這個故事說明了什么？

學習是一個苦樂交織的過程；雖然學習是艱辛的事情，但追求的意義和過程可以讓我們收獲美好與樂趣，我們要學會享受學習。(2)你認為在學習過程中應該怎么做？

需要發(fā)現(xiàn)并保持對學習的興趣；掌握科學的學習方法；善于運用不同的學習方式；接受學習中的各種困難；享受學習的過程；欣賞學習的結果；要不斷提升自己的學習能力；樹立遠大理想，增強學習動力；等等。第1課時認識自己第三課發(fā)現(xiàn)自己第一單元成長的節(jié)拍1．認識自己，促進自我發(fā)展

認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。2．認識自己，促進與他人的交往

正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。學習筆記

必知3．多方面認識自己 (1)可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等； (2)可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質(zhì)等； (3)可以從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。4．自我評價的重要作用 (1)恰當?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑； (2)恰當?shù)淖晕以u價，能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。5．他人評價的重要作用

他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。6．認識自己是一個過程

隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為更好的自己。1．正確認識自己的意義有哪些？ (1)正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。 (2)正確認識自己，可以促進與他人的交往。核心問題

必記2．如何正確認識自己？ (1)我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己。 (2)對自己有一個恰當?shù)淖晕以u價。 (3)他人評價是我們認識自己的一面鏡子。3．如何正確面對他人的評價？ (1)我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視； (2)用理性的心態(tài)面對他人的評價。正確對待他人評價(1)用心聆聽，虛心接受。重視他人的評價，不過早下結論；要感謝他人幫助我們更清楚地認識自己。(2)勇于面對。他人的評價中，有些是我們不愿意聽到的，但它們可能恰好指出了自己的盲區(qū)。(3)平靜拒絕。對于別人帶有過分吹捧或人格貶損的評價，我們可以經(jīng)過理性思考后平靜地拒絕。釋疑解惑

必會認識自己很容易這種觀點是錯誤的。我們每個人的特點都不是單一的，而且我們都是在不斷變化的，我們對自己的認識受到知識、經(jīng)驗等的限制，這增加了認識自己的難度，因此認識自己并不是一件很容易的事。易誤警示

必明1．下列屬于認識自己的表現(xiàn)的是(

) ①我和別人的性格一樣嗎 ②我很堅強，不那么輕易被擊垮 ③我以后要成為一名宇航員 ④小紅多愁善感，怎么那么柔弱啊 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④A2．林峰喜歡文學，有多篇文章發(fā)表在學校的報刊上，深受老師和同學們的喜愛，他還把莫言當作自己的榜樣并不懈努力，目標是將來有一天獲得“諾貝爾文學獎”。這說明 (

) A．正確認識自己，可以促進自身發(fā)展 B．正確認識自己，就能成為名人 C．認識自己是與人交往的必要因素 D．全面認識自己，能克服一切困難A3．當我們對自己的看法與他人對我們的看法不相符的時候，合理的想法應該是(

) A．“看！我多優(yōu)秀！” B．“哎！我真沒用！” C．“哼！你們根本就不了解我！” D．“嗯！我要好好反思一下！”D4．李明：“我是一個又高又瘦的人。”張嵐：“我是一個留短發(fā)的女孩。”這屬于從________方面認識自己。(

) A．自我悅納 B．社會 C．心理 D．生理D5．在一次主題班會上，小李認真聽取了同學們對自己提出的意見和建議，下定決心在以后的學習和生活中，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，小李認識自己的方法是(

) A．自我評價

B．他人評價 C．比較評價

D．心理測量評價B6．小軍在班上沒有朋友，這令他十分苦惱。同學們都說他自私，沒有同情心。聽了同學們的評價后，小軍應該(

) ①虛心接受②勇于面對 ③平靜拒絕④改變自己 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④B7．“在小溪里，魚常常感覺自己很大；到了大海，它才知道自己很渺小?！毕铝信c這句話意思相近的名言是(

) A．天生我材必有用 B．人貴有自知之明 C．眾人拾柴火焰高 D．敬人者人恒敬之B8．觀察下面漫畫《你會嗎》，運用本節(jié)課所學內(nèi)容回答下列問題。(1)漫畫中小雞、小鴨對自己的看法對嗎？為什么？

小雞、小鴨對自己的看法不對。因為它們只看到了自己的長處，沒有看到自己的短處，沒有全面正確地看待自己。(2)看了漫畫后，你有哪些啟示？

生活中要善于全面、正確地認識自己；正確認識自己，可以促進自身的發(fā)展，可以促進與他人的交往；在生活中也要全面看待他人；等等。1．隨著年齡的增長，我們不再只會接受外來的關愛，我們懂得了付出，責任在我們的身上逐漸增大，這說明(

) ①我們不斷地認識了自己 ②自我意識的增長，使發(fā)現(xiàn)自己成為需要 ③認識自己就是要認清自己的責任 ④認識自己對我們的成長很有意義 A．①②③B．①②④C．②③④ D．①③④【解析】認識自己不僅要認清自己的責任，還包括認識自己的長處和短處，認識自己的過去和現(xiàn)在等，③是錯誤的。故選B?！敬鸢浮緽2．小明在小學時一直當班長，進入初中后，面對新的同學和老師，他想繼續(xù)競選班委，下列屬于他競選班委的理由的是(

) ①促進自身發(fā)展 ②鍛煉自己的能力 ③有面子，可以出風頭 ④促進與人交往 A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④【解析】競選班委并不是為了出風頭，那是虛榮心的表現(xiàn)，③是錯誤的，應選D?！敬鸢浮緿3．在古希臘神廟上，刻著幾個大字“認識你自己”。這被當時的哲學家認為代表了人類的最高智慧。在我國春秋時期，著名的軍事家孫武把“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”作為一條軍事箴言寫進《孫子兵法》以傳之后世。老子說“自知者明”。以上材料說明(

)①正確認識自己對學習和生活起著重要的作用②只要得到別人的肯定就是對自己最大的獎賞③我們應當主動地去認識和了解別人④要學會全面、客觀地了解自己、認識自己A．①② B．③④C．①④ D．②③【答案】C4．中學生可以從以下哪些方面來認識自己？(

) ①外貌、身體狀況 ②家庭出身、籍貫等 ③在班級、年級、學校中的角色和作用 ④家庭社會關系和家庭擁有的財產(chǎn) ⑤智力、能力、性格、興趣、愛好、特長 ⑥在公共生活中的舉止表現(xiàn)和社會適應能力 A．①②⑥B．③④⑤⑥C．①③⑤ D．②③④⑤【解析】我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己，①是生理方面，⑤是個性心理特征方面，③⑥是群體中的關系，故選C。【答案】C5．他人評價是我們認識自己的一面鏡子，下列名句能說明這個道理的有(

) ①不識廬山真面目，只緣身在此山中 ②吾日三省吾身 ③當局者迷，旁觀者清 ④以人為鏡，可以明得失 A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④C6．同樣一個人，有人說他樂觀開朗，有人說他優(yōu)柔寡斷，有人說他狡詐尖刻，有人說他誠實守信，不同人對其的評語是不一樣的。這啟示我們(

) ①他人評價是我們認識自己的一面鏡子 ②面對他人的評價，我們要學會反思 ③要用心聆聽，虛心接受他人的一切評價 ④要把他人評價和自我評價結合起來認識自己 A．①② B．③④C．①③ D．②④【解析】同樣一個人，不同人對其的評價不一樣，這啟示我們，面對他人的評價，要學會反思，再結合自我評價來全面認識自己，②④是正確的，故選D?！敬鸢浮緿7．兒子：“爸爸，您說我長大后能有出息嗎？”爸爸：“為什么這么問？”兒子：“因為我在學校學習不算好啊……”爸爸回答最恰當?shù)氖?

) A．“你需要學會正確認識自己?！?B．“你需要學會控制情緒?！?C．“你需要學會拒絕不良誘惑?！?D．“你需要學會自尊自信?！盇8．一位著名的世界推銷大師在剛做推銷工作時，常為自己矮小的身材懊惱不已，以致銷售業(yè)績不佳。這時，曾經(jīng)有與他一樣煩惱的上司提醒他說，體格魁梧的人，看起來相貌堂堂，在銷售訪問時較易獲得他人的好感。身材矮小的人，在這方面要吃大虧，但可以用表情取勝。后來，他想通了，身材矮小是天生的，改變不了，克服自身缺陷最好的方法就是坦然地接納它。于是他把上司的話當作座右銘，并身體力行。從此，他以獨特的矮小身材，配上專業(yè)、真誠、幽默等表情，經(jīng)常逗得客戶哈哈大笑，拉近了自己與客戶之間的距離。他連續(xù)多年穩(wěn)奪推銷界業(yè)績之冠，成為聲名鵲起的推銷大師。(1)這位推銷大師是怎樣認識自己的？

他是從生理和心理的角度對自己進行自我評價來認識自己的。(2)他人的評價是我們認識自己的一面鏡子，我們應怎樣對待別人的評價？

對待他人的評價，我們需要反思，學會正確對待；用心聆聽，虛心接受；勇于面對他人的評價；對于別人帶有過分吹捧或人格貶損的評價，我們可以平靜地拒絕。第2課時做更好的自己第三課發(fā)現(xiàn)自己第一單元成長的節(jié)拍1．為什么要接納與欣賞自己 (1)我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。 (2)隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。學習筆記

必知2．接納自己的全部 (1)既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美； (2)既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌； (3)既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。3．接納自己需要勇氣

接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難。接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。4．主動改正缺點

改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。5．如何更好地激發(fā)自己的潛能 (1)通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域； (2)通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要； (3)通過積極合作，與他人共同完成任務等。1．學會欣賞自己 (1)欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。 (2)欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。 (3)欣賞自己的同時，善于向他人學習、與他人合作，才能成為一個內(nèi)涵更加豐富的我。核心問題

必記2．怎樣做更好的自己？ (1)做更好的自己，就要揚長避短。 (2)做更好的自己，需要主動改正缺點。 (3)做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。發(fā)掘潛能的方法(1)相信自己有巨大的潛能，不自我設限，這是激發(fā)潛能的前提；(2)樹立自信心，相信“我能行”“我可以”；(3)設立“需要跳起來才能達到的目標”激勵自己；(4)從小事做起，從現(xiàn)在做起，通過實踐激發(fā)潛能。釋疑解惑

必會欣賞自己就是驕傲自大，目中無人。(1)欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是認清和接納自己，是對自己由衷的肯定和珍惜。(2)欣賞自己，會對自己的優(yōu)點感到高興，為自己的努力感到驕傲，為自己的獨特感到欣喜，更加珍惜自己。(3)欣賞自己，會在成功時為自己鼓掌，失敗時為自己鼓氣；對自己充滿信心，任何時候都不放棄自己。易誤警示

必明1．張強體育成績很好，但其他學科成績很差，為此，他有些自卑。張強要走出自卑的陰影，就應(

) A．欣賞自己的長處，淡化自己的短處 B．客觀、公正地看待自己 C．關注自己的缺點，忽略自己的優(yōu)點 D．依據(jù)同學的評價，決定自己的一切行為B2．短跑高手不一定都能馳騁在長跑跑道上，跳水健將也未必都能成為游泳健將?？梢?

) A．要學會欣賞自己，為自己的獨特感到欣喜 B．世界上沒有十全十美的人 C．每個人都能正確認識自己 D．正確認識自己就要用自己的長處去比別人的短處A3．一個悅納自己的人，在對待自己的缺點時(

) ①敢于正視缺點 ②主動改正缺點 ③不容許他人指出缺點 ④能認清缺點但缺乏改正的毅力 A．①② B．③④C．①④ D．②③A4．據(jù)研究，在人的一生中，一個人的大腦可以容納下5億本書的知識。即使一個人用其一生的時間和精力學習，大腦也永遠裝不滿。這啟示我們，做更好的自己要(

) A．揚長避短

B．不斷激發(fā)潛能 C．學會接納自己的全部

D．重視他人的評價B5．蘋果電腦創(chuàng)始人史蒂夫·喬布斯，在他還是個穿著牛仔褲和運動鞋的孩子時，就對電腦抱著堅定的信念，就堅信自己能夠取得成功，經(jīng)過奮斗，終于創(chuàng)立了一家世界500強的大企業(yè)。下列對此認識錯誤的是(

) A．人的潛能是巨大的，蘊藏豐富 B．在實踐中，人的潛能可以發(fā)掘出來 C．樹立遠大抱負有利于發(fā)掘潛能 D．只要有堅定的信念，任何人的目標都能實現(xiàn)D6．“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！边@句話告訴我們激發(fā)潛能應該(

) A．經(jīng)常給予自己積極的暗示 B．注重實踐，從小事做起 C．在心中想象一個比自己更好的“自我”形象 D．對自己作出一個比較合乎實際的評價BA．認識自我，拒絕贊賞B．察言觀色，取悅他人C．彼此尊重，追求真理D．欣賞他人，悅納自己D8．一名中學生向校園心理熱線傾訴自己的煩惱：我是一名個子不高，長相一般，學習中等，家境又不好的中學生。小學的時候我還不在意這些，但自從進入初中以來，我的心就一直被自卑纏繞著。平時我很會偽裝自己，從來不和任何人說出自己的不滿和傷心?？蛇@樣一來，我的心理負擔卻越來越重，壓得我?guī)缀醮贿^氣來。(1)這位中學生的看法對嗎？為什么？

這位中學生的看法是錯誤的。因為她不能全面正確地看待自己，只看到了缺點，沒有看到優(yōu)點；只看到了外表，沒有看到內(nèi)在素質(zhì)。(2)假設你是心理熱線的主持人，為了解決這位中學生的煩惱，你準備從哪些方面勸導她？

世界上沒有十全十美的人，要愉快地接納現(xiàn)在的自己，主動發(fā)現(xiàn)自己的長處；要全面正確地認識自己，既要看到外在