如何促進孩子養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣

如何促孩養(yǎng)成正的習(xí)習(xí)慣篇一：家長如何培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)教育家葉圣陶曾經(jīng)指出：“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣?！绷?xí)慣是指實現(xiàn)某種自動化動作的一種需要當(dāng)個人實現(xiàn)自動化動作需要獲得滿足就感到愉快違背習(xí)慣行動則感到不愉快學(xué)習(xí)習(xí)慣就是在學(xué)習(xí)過程中形成的實現(xiàn)某種自動化動作的需要的學(xué)習(xí)習(xí)慣靠有意識的一次次自覺地練習(xí)而鞏固養(yǎng)成壞的學(xué)習(xí)習(xí)慣也會在無意識的機械重復(fù)中養(yǎng)成一個人形成了良好的習(xí)慣將終生受益，所以，俗話說：“積千累萬，不如形成一個好習(xí)慣?！睂W(xué)習(xí)是一種智力勞動它的成功是智力活動的綜合成果作為非智力因素的習(xí)慣是以“行為習(xí)慣”的力有時還包括受制約的思維品質(zhì)維習(xí)慣影響著學(xué)習(xí)的每一個環(huán)節(jié)，影響著學(xué)習(xí)效果。當(dāng)前部分孩子在課上和課外學(xué)習(xí)中存在的不良現(xiàn)象1、上課注意力不集中，聽著課，溜著號。寫作業(yè)時邊寫邊玩；2、上課不會聽課，討厭學(xué)習(xí)；3、寫作業(yè)粗心大意，不求甚解，經(jīng)常容易寫錯別字，或者算錯步驟和結(jié)果；4、家長多次催促，孩子照舊拖拉、磨蹭；5、孩子被動學(xué)習(xí)，積極性差；6、孩子不愿意寫作業(yè)，更愿意玩兒；7、孩子不會抓緊時間，學(xué)習(xí)不努力，不刻苦；8、孩子不完成口頭作業(yè)（如朗讀，背誦的作業(yè)讀寫困難，家長缺乏關(guān)注；9、孩子不喜歡讀正規(guī)的課外書，不喜歡鉆研；10、部分孩子已經(jīng)出現(xiàn)失去學(xué)習(xí)興趣，甚至出現(xiàn)厭學(xué)的征兆。（二）當(dāng)前家長們在培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣中所面臨的困難1、家長不懂何為習(xí)慣培養(yǎng)，缺乏相關(guān)知識；2、家長自身沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，自己做不到，無法要求孩子效仿；3、對于指導(dǎo)孩子進行習(xí)慣培養(yǎng)時情緒掌握不好，容易對孩子發(fā)火、甚至?xí)蛄R孩子；1

4、缺乏長期堅持的精神，往往是孩子沒有放棄，卻是家長因為堅持不下來而放棄了；5、家長急功近利的心態(tài)比較突出，總想一口吃個胖子，我們都知道心急是吃不了熱豆腐的習(xí)慣是要慢慢培養(yǎng)的還有一部分家長總認為問題出現(xiàn)在孩子身上與自己無關(guān)事實上孩子身上體現(xiàn)出來的問題大都是家長問題的集中暴露。只是家長缺乏這種折射效應(yīng)的認識罷了！一、學(xué)習(xí)習(xí)慣要及早開始培養(yǎng)做許多事，都有“開頭難”。就良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣而論，也是一樣，要從孩子開始學(xué)習(xí)生活的第一天起要有目的劃地注意培養(yǎng)頭開始的“培養(yǎng)”要比中途才進行“糾正”要容易得多，當(dāng)壞習(xí)慣養(yǎng)成之后再想到著手培養(yǎng)好習(xí)慣，就更困難、更費力了，甚至難以逆轉(zhuǎn)。但孩子剛開始涉及學(xué)習(xí)生活時，家長對其學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)不能盲目求快求高，要有耐心反復(fù)訓(xùn)練，從細微之處著手。孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)更應(yīng)與學(xué)校教師的教育教學(xué)安排一致配合老師系統(tǒng)進行。另外，此時在培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的同時，更不能忽略了學(xué)習(xí)興趣的同步培養(yǎng)，如果孩子連學(xué)習(xí)的興趣都沒有那么其學(xué)習(xí)習(xí)慣要達到“良好”實在無異于“緣木求魚”了。二、學(xué)習(xí)習(xí)慣應(yīng)在完成家庭作業(yè)中培養(yǎng)對家長來說對孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)其最重要的途徑應(yīng)該是在孩子完成家庭作業(yè)中進行對孩子來說成家庭作業(yè)是日常學(xué)習(xí)活動中的必然組成部分，它是反映學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣的一個重要方面。回到家的第一件事應(yīng)是完成當(dāng)天的家庭作業(yè)不可因為一般的原因而更改它從中讓孩子感到完成作業(yè)是自己的責(zé)任和使命做作業(yè)的地方相對固定家長最好是熟知作業(yè)的要求與內(nèi)容，及時糾正錯誤，防止惡性循環(huán)。粗心常是低年級的孩子比較普遍的毛病為了正面防止要注意養(yǎng)成孩子少用橡皮擦更不能撕本子的習(xí)慣。這種要求的實質(zhì)在于追求盡可能高的正確率，提高思維的嚴謹性。做作業(yè)時，不能隨隨便便，做做停停，要像上課一樣嚴格，做到“五不”：不分心，不說話，不搞東西，不吃東西，不離位。完成作業(yè)要一氣呵成。2

完成作業(yè)后要先讓孩子自己檢查（寫話則要朗讀兩遍不能滿足于做完了事。之后，家長也應(yīng)認真再次檢查，每次都不能例外，讓孩子感到應(yīng)付差事是不可能的，他也能從中受到一種責(zé)任的啟迪。三、學(xué)習(xí)習(xí)慣應(yīng)在廣義的學(xué)習(xí)中培養(yǎng)我們不能狹隘地認為孩子做作業(yè)讀課本才是學(xué)習(xí)殊不知口頭表達善于觀察、勤于思考，甚至學(xué)習(xí)做家務(wù)，特別是如何做人，更是學(xué)習(xí)的重要方面。這些更要以認真的態(tài)度對待，因為這類作業(yè)，教師本身就缺乏過硬的檢查手段來督促落實的認真程度這大多應(yīng)由家長督促如果家長只是虛晃一槍或者干脆不做不僅失去了一些鍛煉的好機會而且又為培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣人為地添上了路障例如細致認真觀察的習(xí)慣學(xué)校教師教給孩子觀察的方法較多但實際對物對事的具體觀察卻難有較充足的教學(xué)時間系統(tǒng)進行而這又與孩子運用語文知識進行寫作密切相關(guān)所以家長要注意引導(dǎo)孩子對一物、一人、一事留心觀察，并善于從中分析發(fā)現(xiàn)問題，這豈不是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)？四、學(xué)習(xí)習(xí)慣應(yīng)在活動中培養(yǎng)在家做完作業(yè)后讓孩子理好課本的角讓孩子習(xí)慣于皺巴巴的課本，盡量讓課本不折皺，不缺損；做作業(yè)時，座姿要端正、握筆寫字姿勢也要正確。這些看起來似乎與學(xué)習(xí)無關(guān)，其實，責(zé)任感、縝密、仔細、自我管理這些與學(xué)習(xí)效果息息相關(guān)的品德、習(xí)慣，全在其中。每天應(yīng)讓孩子把第二天所需的文具學(xué)具課本對照課程表準(zhǔn)備齊全自己削好備用的鉛筆學(xué)習(xí)用具擺放有條理裝好書包這樣用時才能很快取出。每天清早起床穿衣時就應(yīng)將紅領(lǐng)巾、?；盏扰鍘дR。學(xué)會整理自己的學(xué)具的基礎(chǔ)上還應(yīng)讓孩子學(xué)習(xí)收拾整理自己的房間如自己的小圖書、各種玩具、起居用品等。在整理的過程中，孩子才能體會到做事的條理。培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個長期的工程隨著孩子年齡特征的變化學(xué)習(xí)的深入程度，學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求會有所不同。比如今后還會涉及到定時學(xué)習(xí)的習(xí)慣，按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣，課前預(yù)習(xí)、獨立學(xué)習(xí)、查閱資料的習(xí)慣，等等。3

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是智力勞動的增效劑是切實提高智力效率不可忽視的重要因素，它特有的巨大“定向”力量影響著人的行為，影響著人的成功或失敗。因此，家長切不可忽視。篇二：家長如何幫助孩子養(yǎng)成一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣家長如何幫助孩子養(yǎng)成一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣。幾年前當(dāng)幾十位諾貝爾獎得主聚會之時記者問一位榮獲諾貝爾獎的科學(xué)家：“請問您在哪所大學(xué)學(xué)到您認為最重要的東西？”這位科學(xué)家平靜地說：“在幼兒園。”“在幼兒園學(xué)到什么？”“學(xué)到把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；吃飯前要洗手；做錯事要表示歉意；午飯后要休息要仔細觀察大自然”這位科學(xué)家出人意料的回答直接明了地講明了兒時養(yǎng)成良好習(xí)慣對人一生具有決定性意義。青少年研究專家孫云曉最近指出“習(xí)慣決定孩子的命運”習(xí)慣的力量是巨大的人一旦養(yǎng)成一個習(xí)慣會不自覺地在這個軌道上運行如果是好習(xí)慣，則會終生受益反之就會在不知不覺中害你一輩子通常我們說一個人素質(zhì)不高，往往就是因為這個人有許多壞習(xí)慣。專家研究表明，歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期，12歲以后，孩子已逐漸形成許多習(xí)慣新習(xí)慣要想扎下根來就難多了孩子學(xué)會學(xué)習(xí)必須培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣凡是學(xué)習(xí)成績好而且穩(wěn)定的孩子都是從小培養(yǎng)形成的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣而成績忽好忽壞的孩子往往缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣現(xiàn)在的一些家長非?？粗貙W(xué)習(xí)成績，千方百計地培養(yǎng)孩子的外語、美術(shù)、音樂等多方面的能力，而忽視習(xí)慣的培養(yǎng)，這恐怕是我們現(xiàn)在一些家長最大的誤區(qū)。如何培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣關(guān)鍵在于了解孩子任何教育都應(yīng)以了解教育對象為前提作為成熟的父母應(yīng)當(dāng)善于與孩子溝通道孩子在想什么在干什么。當(dāng)孩子做出一些成人難以理解的事情時父母不是當(dāng)即質(zhì)問或訓(xùn)斥而是平心靜氣地從孩子的角度出發(fā)思考一下孩子為什么要這么做？經(jīng)過這樣的思考父母就容易了解孩子，就能慢慢地幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。一、孩子小時是培養(yǎng)習(xí)慣的最佳時期，一般的情況下，通過獎勵和懲罰（注意：絕不是體罰，“懲罰”孩子是一門藝術(shù)復(fù)幾次，一個好的習(xí)慣就可形成了。4

二、早期教育花一公斤的氣力后期教育花一噸的氣力。學(xué)習(xí)習(xí)慣是指孩子在一定的學(xué)習(xí)情境下自動地去進行某些活動的特殊傾向。由于習(xí)慣實際上是指通過重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來并變成某種動作的一種需要生理機制上來說習(xí)慣只是一種后天獲得的趨于穩(wěn)定的動力定型易言之習(xí)慣形成的原因主要是由于一定的刺激情景與個體的某些動作在大腦皮層上形成了穩(wěn)固的暫時神經(jīng)聯(lián)系--條件反射連鎖系統(tǒng)這樣當(dāng)個體在同樣的刺激情景作用下時條件反射的連鎖系統(tǒng)就會自動地出現(xiàn)人就會自然而然地或自動地進行同樣的有關(guān)動作。培養(yǎng)孩子在學(xué)習(xí)中勤于思考敢于攻關(guān)破難的習(xí)慣有的孩子缺乏毅力自覺控制能力較差，在學(xué)習(xí)中遇到困難時，往往不肯動腦思考，就遇難而退，或轉(zhuǎn)向教師或父母尋求答案在這種情況下教師或家長不要代孩子解答難題而是要用堅定的神色鼓勵孩子動腦筋用熱情的語言激勵孩子敢攻克困難此時教師或家長任何一種親切和信任的目光一句熱情而富有鼓勵的話都可以使孩子產(chǎn)生戰(zhàn)勝困難的信心和力量。還可以跟孩子講一些中外名人克服困難的故事使他懂得一個人具備堅韌不拔的意志品質(zhì)是很重要的就是說在輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)時不能只對一題一文進行輔導(dǎo)最重要的是教育孩子學(xué)會用腦幫助孩子克服內(nèi)部或外部的困難和障礙使孩子樹立堅定的信心和克服困難的毅力提高兒童的學(xué)習(xí)興趣對克服學(xué)習(xí)上的困難也有重要意義有濃郁學(xué)習(xí)興趣的兒童能自覺學(xué)習(xí)由學(xué)習(xí)興趣產(chǎn)生克服困難的決心的動力要使學(xué)生明白一個人在前進的路上會碰到許多困難和挫折敗是成功之母氣的人不會被困難嚇倒，應(yīng)以堅強的意志，拼搏的精神戰(zhàn)勝困難。培養(yǎng)孩子在規(guī)定時間內(nèi)學(xué)習(xí)的習(xí)慣力戒拖延和磨蹭孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)是有嚴格時間規(guī)定的在家里也應(yīng)該有固定的學(xué)習(xí)時間例如放學(xué)后應(yīng)先寫作業(yè)后玩，或者在晚飯后稍稍休息一下，立即做功課。有關(guān)調(diào)查表明，學(xué)習(xí)好的學(xué)生一般都在嚴格規(guī)定的時間內(nèi)準(zhǔn)備功課這樣做主要是使學(xué)生形成一種時間定向一到什么時候就自然而然地產(chǎn)生了學(xué)習(xí)的愿望和情緒這種時間定向能在很大程度上使開始投入學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備時間減少到最低限度孩子能夠很快地專心學(xué)習(xí)。同時訓(xùn)練學(xué)生的專注能力，集中精力學(xué)習(xí)，而不是學(xué)習(xí)時摸摸這兒、看看那兒或遲遲進不到學(xué)習(xí)狀態(tài)中有的在學(xué)習(xí)時總有許多毫無意義的停頓寫著寫著5

就站了起來或者說幾句閑話等等這些孩子貌似學(xué)習(xí)實際上學(xué)習(xí)效果極低，既白白浪費了時光又會養(yǎng)成做事心不在焉的壞習(xí)慣久而久之會造成思維遲鈍注意緊張度降低影響智力發(fā)展使學(xué)業(yè)落后以至形成拖沓的作風(fēng)學(xué)習(xí)、工作都沒有效率所以在對孩子的要求上不要只滿足于孩子“一坐就是幾個小時”而要教育他們在規(guī)定的時間內(nèi)精神專注高效率地完成任務(wù)幫助孩子學(xué)會控制干擾，訓(xùn)練他們高度的專注能力。培養(yǎng)孩子不懂就問的好習(xí)慣孩子有不懂的地方教師和家長不要埋怨孩子為什么不懂更不能加以斥責(zé)鼓勵孩子提出什么地方不懂找出不懂的原因，然后積極啟發(fā)他們，幫助他們動腦筋，切忌煩躁、死記硬背或放下不管。培養(yǎng)孩子養(yǎng)成復(fù)習(xí)舊課和預(yù)習(xí)新課的習(xí)慣。經(jīng)常督促孩子按時復(fù)習(xí)當(dāng)天課程預(yù)習(xí)第二天要上的新課是幫助孩子鞏固當(dāng)天所學(xué)知識為第二天上好新課打下基礎(chǔ)的好辦法。如果當(dāng)天所學(xué)的知識不鞏固，甚至沒有學(xué)會，日積月累，在學(xué)習(xí)上就會產(chǎn)生積重難返的大困難以一定要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成預(yù)習(xí)-聽講--復(fù)習(xí)--作業(yè)--總結(jié)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)方法。教育孩子養(yǎng)成做完作業(yè)細心檢查的習(xí)慣作業(yè)時一般都是整體知覺在發(fā)揮作用，不少孩子只顧趕進度、出思路，很少顧及到一些細節(jié)問題：在作業(yè)中常常出現(xiàn)差錯，不是寫了錯別字，就是、看錯運算符號或者少做了習(xí)題；做完作業(yè)之后應(yīng)該教孩子及時從整體知覺調(diào)整到部分知覺從細微處檢查是否有漏洞因此，家長、教師最好教會孩子檢查的方法，如看看是否漏題、漏答、漏單位等，養(yǎng)成細心檢查作業(yè)的習(xí)慣。一般說來習(xí)慣可以在有目的有計劃的訓(xùn)練中形成也可以在無意識狀態(tài)中形成而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣必須在有意識的訓(xùn)練中來形成不允許也不可能在無意識中自發(fā)地形成這是學(xué)習(xí)習(xí)慣與一般習(xí)慣的根本區(qū)別因為相對于其它習(xí)慣而言不良學(xué)習(xí)習(xí)慣形成以后要改變它將是十分困難的不利于學(xué)生的成長。拿破侖希爾說：”播下一個行動，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。事實表明，習(xí)慣左右了成敗，習(xí)慣改變?nèi)说囊簧?。一句話，成也?xí)慣，敗也習(xí)慣！推薦好習(xí)慣受益終身，良好的習(xí)慣要從小加以培養(yǎng)，在平時與孩子們的接觸中，6

我發(fā)現(xiàn)班級上有相當(dāng)一部分孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣生活習(xí)慣需要加強我覺得好習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事要家長全力支持更要同學(xué)們自己自覺的去做就一定會養(yǎng)成好的習(xí)慣。我主要從以下幾個方面來談?wù)労昧?xí)慣的培養(yǎng)：1．幫助孩子養(yǎng)成專心致志的習(xí)慣。有的孩子由于自控能力較差，注意力不容易集中。這時候，就需要家長經(jīng)常提醒孩子在上課時，一定要用心聽講，聚精會神，不要做小動作，更不要說話影響別人聽課?；氐郊視r，要給孩子創(chuàng)造一個適合孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境，讓孩子養(yǎng)成放學(xué)及時做作業(yè)，按規(guī)定時間完成作業(yè)之后，整理書包書桌以及房間等力所能及的事情如果的孩子邊看電視邊寫作業(yè)，就幫助孩子關(guān)掉電視機，監(jiān)督他專心致志地做完作業(yè)再做其它事情。特別提醒：家長更不能在孩子作業(yè)或吃飯時嘮叨不停，孩子會很反感的。2．幫助孩子養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣。父母對孩子不能解決的問題要采取誘導(dǎo)的方式引導(dǎo)孩子思考問題如果孩子在遇到難題時候來請求家長的幫助作為家長重要的不是教給孩子一道題目的答案而是要教會孩子這道題怎樣解決告訴他們解決問題的方法對他們的提問進行恰當(dāng)?shù)墓膭钆c表揚并能及時更正孩子的錯誤想法千萬不要對孩子的提問不理不睬這樣會使孩子有問題也不敢再問了。3幫助孩子養(yǎng)成認真細致的習(xí)慣孩子的作業(yè)一定要在規(guī)定時間內(nèi)去完成，不能草率馬虎。這就要求內(nèi)容正確，書寫工整，按時完成等方面。為使孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高正確率與責(zé)任感，要求孩子養(yǎng)成檢查的習(xí)慣。家長回家，無論多忙請抽出時間幫助孩子檢查一下作業(yè)不一定要檢查作業(yè)的正誤可以看看孩子作業(yè)是否已經(jīng)完成，字跡是否工整清晰?4．幫助孩子養(yǎng)成看書讀報的習(xí)慣。家長需要為孩子購買、訂閱適合的的圖書報刊，創(chuàng)設(shè)一個閱讀環(huán)境，但書最好不要訂得過多，書要少而精。為防止“走馬觀花”家長可以與孩子們一起閱讀共同討論書中的問題并指導(dǎo)孩子做讀書筆記。在習(xí)慣養(yǎng)成之前，需要我們共同的配合，督促他們讀課外書，讓他們和好書交朋友。5．幫助孩子養(yǎng)成良好的勞動習(xí)慣。學(xué)生來學(xué)校的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)成績固然要在學(xué)習(xí)上著力如果通過其它的途徑再進行教育或許會有更好的效果。我們不妨從勞動教育入手，培養(yǎng)孩子的勞動習(xí)慣，讓孩子適當(dāng)做些家務(wù)，7

拖地，擦桌子，洗碗，洗自己的衣服等，一旦他們愛上了勞動，有了良好的勞動習(xí)慣，那么他們的學(xué)習(xí)也會受到良好的促進作用。6．幫助孩子養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)、整理習(xí)慣。課前預(yù)習(xí)實際上是課前自學(xué)，通過預(yù)習(xí)把舊知識加以適當(dāng)復(fù)習(xí)減少聽課中的困難精力集中到新的內(nèi)容上，把這些看不懂的地方記下來上課時特別注意聽老師是怎么解決這個問題的這樣，聽課目的非常明確，態(tài)度積極，注意力也容易集中，聽課效果肯定會好。更重要的就是預(yù)習(xí)有利于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生扭轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)被動的局面然每天晚上對全天的學(xué)習(xí)生活作一個回顧整理也是必要必須的總結(jié)今天的收獲和注意點這樣的學(xué)習(xí)會更有效果，孩子對學(xué)習(xí)更有興趣。如何幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。有人問其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實驗室里學(xué)到了你認為最重要的東西呢?”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說“是在幼兒園”又問“在幼兒園里學(xué)到了什么呢?”學(xué)者答：“把自己的東西分一半給小伙伴們不是自己的東西不要拿東西要放整齊飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些。”這位學(xué)者的回答，代表了與會科學(xué)家的普遍看法把科學(xué)家們的普遍看法概括起來就是他們認為終生所學(xué)到的最主要的東西幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣國唯物主義哲學(xué)家、現(xiàn)代實驗科學(xué)的始祖科學(xué)歸納法的奠基人培根一生成就斐然他在談到習(xí)慣時深有感觸地說“習(xí)慣真是一種頑強而巨大的力量它可以主宰人的一生因此人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣”聯(lián)系現(xiàn)實生活中的人和事再仔細分析一下就會越發(fā)感到那些科學(xué)家的話培根的話確實包含著深刻的道理尤其是在學(xué)習(xí)問題上幾乎對于每一個人都適用如果你渴望獲得較好的學(xué)習(xí)成績?nèi)绻憧释行У乩脮r間如果你渴望在學(xué)習(xí)上有所建樹么，就請你盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的意義習(xí)慣是行為的自動化不需要特別的意志努力不需要別人的監(jiān)控在什么情況下就按什么規(guī)則去行動。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的一種力量。國內(nèi)外教學(xué)研究統(tǒng)計資料表明，對于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞20%8

與智力因素相關(guān)，80%與非力因素相關(guān)。而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中習(xí)慣又占有重要位置古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹者無一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣進化論的創(chuàng)始人達爾文說“我的生活過得像鐘表的機器那樣有規(guī)則當(dāng)我的生命告終時我就會停在一處不動了”達爾文所說的“規(guī)則”便是指良好的習(xí)慣當(dāng)然也包括學(xué)習(xí)習(xí)慣就連智力超群的科大少年班的學(xué)生在談到自己成績優(yōu)異的原因時都強調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣中，13歲進入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認識漢字，記憶英語單詞，都是每天個，即使走親訪友時也從不間斷就這樣一年下來便記住了3000個漢字和3000多個英語單詞這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣周峰該學(xué)習(xí)的時候就一心一意學(xué)習(xí)該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制。他聽英語廣播學(xué)英語一到點便準(zhǔn)時打開收音機這是他定時的學(xué)習(xí)習(xí)慣周峰學(xué)習(xí)時總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有走神，便立即做出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有利于建立穩(wěn)固的生理和心理的“動力定型”習(xí)慣是人在較長時間內(nèi)形成的規(guī)律性的行為方式一旦形成便難以改變長期有規(guī)律地安排學(xué)習(xí)的人便可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成至少有三個方面的好處：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣第一個方面的好處是可以通過生物鐘通過條件反射自動提醒你自覺地去做應(yīng)該做的事比如每天早晨及時起床自覺地為上學(xué)做好一切準(zhǔn)備上課鈴聲一響自覺跑回教室做好上課的準(zhǔn)備放學(xué)回家每到廣播英語或電視英語節(jié)目時間就自覺地及時打開收音或電視機這些事情對于一個有良好習(xí)慣的人來說幾乎都是靠生物鐘靠條件反射來自動控制的如果不是靠習(xí)慣這許許多多看似平常的事做起來就會顯得手忙腳亂甚至丟三落四以至于使你動輒被動，造成心煩意亂。養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的第二個方面好處是可以發(fā)揮下意識的作用下意識的特點是直接受習(xí)慣的支配一般人都有這樣的體驗吃完早飯準(zhǔn)備上學(xué)剛一走近自行車便隨手掏出鑰匙接著打開車鎖然后朝著學(xué)校的方向前進這些動作幾乎連想都沒有去想這是下意識在發(fā)揮作用同樣道理一個具有良好學(xué)習(xí)習(xí)9

慣的人的下意識會隨時隨地支配他按照平時習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使之在不知不覺中，事情做得輕輕松松，有條有理。好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，便可終身受益。世界上著名的“鐵娘子”英國首相撒切爾夫人在談及習(xí)慣時說：“有時事務(wù)太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘訣實際上在于90%的生活變成習(xí)慣這樣你就可以習(xí)慣成自然了早上起來你想都不用想就去刷牙這是習(xí)慣”撒切爾所說的“想都不用想”實際上就是受習(xí)慣支配著的下意識在發(fā)揮作用。養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的第三個好處是可以調(diào)動潛意識為學(xué)習(xí)服務(wù)潛意識的特點是直接受人的情感和需要支配受情景因素的影響大多數(shù)學(xué)生都有這樣的體驗心里已經(jīng)清醒地意識到上也在說貪玩不利于學(xué)習(xí)今后不再貪玩了，可是鬼使神差地又貪玩了。為什么會這?這實際是潛意識在支配他，是他的潛意識中有一種強烈的要去玩的渴望一個養(yǎng)成了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人他對學(xué)習(xí)有一種親合心理他從心底里把學(xué)習(xí)當(dāng)成了第一需要當(dāng)成了樂趣學(xué)習(xí)便難受。那些愿意玩的人拖他去整天打藍球、玩游戲機，他會感到?jīng)]意思、無聊、難受。即使出于身體鍛煉的需要或者不得已而逢場作戲，他的心思也仍然始終在學(xué)習(xí)上甚至連睡眠做夢的內(nèi)容也都與學(xué)習(xí)相關(guān)這也是潛意識在發(fā)揮作用潛意識的作用非常大，一些科學(xué)家、文學(xué)家、藝術(shù)家之所以能在休息的時候，甚至在睡眠的時候產(chǎn)生靈感都是因為他的潛意識與外界刺激與自己不懈尋覓孜孜以求長期探索的問題之間保持著必然聯(lián)系劍橋大學(xué)的哈欽森在他的調(diào)查材料中說70%的學(xué)者承認在自己創(chuàng)造性的科研活動中境發(fā)揮了重要的啟示作用?，F(xiàn)代科學(xué)之父——笛卡爾認為，自己1619年晚上3互不聯(lián)系的夢造成了他生活的轉(zhuǎn)折，夢境使他形成了關(guān)于方法論和數(shù)學(xué)物理方面的基本概念。1865年，德國的化學(xué)家凱庫萊坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷。1869年，俄國化學(xué)家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素周篇三：培養(yǎng)孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的六大建議培養(yǎng)孩子優(yōu)秀學(xué)習(xí)習(xí)慣的六大建議第一、從小事做起，注意細節(jié)一個人的習(xí)慣好不好，素質(zhì)高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，隨時提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作業(yè)或考試10

書寫的工整，注意待人接物的禮儀，等等。一開