學(xué)生心理健康教育：如何調(diào)整學(xué)生的孤僻心理

如何調(diào)整學(xué)生的孤僻心理長期的孤僻冷漠使學(xué)生對他人總是懷有敵意。作為教師，最重要的就是幫助他們敞開閉鎖的心扉，追求人生的樂趣，增加人際交往的靈活性、適應(yīng)性，縮小與他人的心理距離。這也是他們擺脫孤僻的重要途徑。那么，怎樣打開他們閉鎖的心扉，調(diào)整他們的孤僻心理呢?1.從家庭教育改善孤僻學(xué)生的人際關(guān)系人際關(guān)系缺乏是孤僻學(xué)生最主要的問題，而這與其家庭教育有很大的關(guān)系。當(dāng)老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生有孤僻的心理現(xiàn)象后，要及時與家長交流，把孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和性格方面的特征告知家長，讓家長了解自己孩子在學(xué)校的情況，爭取學(xué)校與家庭的緊密配合，改善孤僻學(xué)生與周圍同學(xué)的人際關(guān)系，特別應(yīng)注意融洽親人及同學(xué)之間的關(guān)系，滿足他們的心理歸屬需要，讓他們感到家庭和班集體的溫暖，有安全感，并消除戒備心理，能夠接受同學(xué)并與之交往。(1)問題家庭的父母要加強(qiáng)責(zé)任感老師應(yīng)告訴孤僻學(xué)生的家長，父母是孩子的第一任老師，教育好子女是父母的天職。作為問題家庭的父母絕不能因個人的情感、是非問題而置自己的子女于不顧。教育家馬卡連柯告訴我們：“你們生育教養(yǎng)子女，不僅是為了父母的愉快，在你們家庭里，在你們影響下，成長著未來的公民，未來的事業(yè)家，未來的戰(zhàn)士?！苯?jīng)常爭吵的父母要學(xué)會理智，忙于應(yīng)酬的應(yīng)盡可能早點(diǎn)回家，經(jīng)濟(jì)不寬裕的也盡量不要犧牲關(guān)愛孩子的時間去掙錢。即使是準(zhǔn)備離婚的父母也要計劃好教育孩子的方案，才能“再見”。(2)父母要與孩子多溝通、多交往老師應(yīng)告訴孤僻學(xué)生的家長，作為父母不僅要關(guān)心孩子的衣食住行，更要關(guān)心孩子的內(nèi)心和精神世界。對孩子的內(nèi)心世界忽視和冷漠會導(dǎo)致很多心理問題和品德問題。作為家長應(yīng)多與子女進(jìn)行思想交流，以了解自己子女的思想脈搏。隨著生產(chǎn)力的提高和勞動生產(chǎn)日的逐漸縮短，節(jié)假日日益增多，作為父母也應(yīng)提高休閑的水平和質(zhì)量，多安排一些時間給孩子，與孩子多交往。比如帶孩子去參觀、游覽、看球賽、參加公益活動等，使孩子多感受一些生活中豐富多彩的內(nèi)容，幫助他們辨別是非真假，有意識地讓他們增加一些生活閱歷，為孩子多接觸社會創(chuàng)造條件，從而增強(qiáng)其社交能力。(3)倡導(dǎo)民主型教育方式作為父母要了解青少年兒童成長的生理、心理知識，并按照他們的生理、心理規(guī)律來進(jìn)行教育。反對“棍棒型”“溺愛型”的家庭教育方式，倡導(dǎo)“民主型”的家庭教育方式。對孩子要講民主和平等，要給孩子更多的發(fā)言權(quán)，使民主成為家庭一面永遠(yuǎn)飄揚(yáng)的旗幟。不管是父母還是子女，在人格上大家是平等的，家長不僅是孩子慈愛的父母，循循善誘的導(dǎo)師，志同道合的同志，而且是真誠的朋友。據(jù)調(diào)查分析，中小學(xué)生都比較喜歡“朋友式”的父母親，而不喜歡“牧師式”“師徒式”的父母親。(4)創(chuàng)造空間，營造良好的伙伴交往環(huán)境教育家劉紹禹先生曾語重心長地談到了教育兒童的原則：“兒童應(yīng)與年齡相同的兒童生活，然后才能學(xué)得與人相處之道。與成年人一起，相依賴式的自卑心理頗難打破，將來離家入社會是莫大之困難?！奔议L要設(shè)法創(chuàng)造條件為子女提供與小伙伴交往的時間和空間。放學(xué)路上少接送，讓子女與其他小朋友結(jié)伴而行；周末和節(jié)假日讓子女邀請小伙伴來家中玩，鼓勵子女利用空閑時間與同學(xué)小伙伴進(jìn)行交流，或主動到四鄰八舍走動。通過這些，擴(kuò)大交往的范圍，學(xué)會與各種人交往的經(jīng)驗(yàn)，消除一個人獨(dú)處的寂寞。2.從學(xué)校教育改善孤僻學(xué)生的人際關(guān)系學(xué)生的性格培養(yǎng)，學(xué)校是主陣地，而老師作為開導(dǎo)者，發(fā)現(xiàn)有不合群的孤僻學(xué)生時，一定要及時主動去了解他們的情況，以尋找方法，對癥下藥，調(diào)整他們的孤僻心理。(1)擴(kuò)大孤僻學(xué)生的交往范圍當(dāng)孤僻的學(xué)生能夠接受別人與他交往時，要給予鼓勵，并幫助他們主動與別人交往。體育活動時，要特別關(guān)注有孤僻心理的學(xué)生，同學(xué)們在兩人一組，三人一組做游戲時，老師要主動找孤僻學(xué)生和自己一起做游戲。同學(xué)們看到他能和老師一起做游戲就會非常羨慕，于是，老師可以再讓他跟同學(xué)們一起游戲。這樣就消除了孤僻學(xué)生不合群的心理狀態(tài)。對于嚴(yán)重孤僻、不與人交往的學(xué)生，可以先讓他同比自己年齡小或低年級的學(xué)生交往，以顯示他的交往能力，提高他的自信心，再讓他同同年級的同學(xué)交往，鼓勵他與高年級的同學(xué)交往。(2)鼓勵孤僻學(xué)生多參加集體活動古人說：“獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋而寡聞?！闭W(xué)生的健康成長離不開健全的朋友圈子。孤獨(dú)是人類的不健康的情緒情感體驗(yàn)，戰(zhàn)勝孤獨(dú)是孤僻學(xué)生健康成長、正常發(fā)展的前提。因此，教師應(yīng)鼓勵孤僻學(xué)生多參加班級、學(xué)校的集體活動，與其他同學(xué)多交往，特別是與性格開朗的同學(xué)在一起學(xué)習(xí)、活動，可以讓孤僻學(xué)生在情緒和性格上受到感染，這樣也會使他們慢慢變得開朗起來。總之，由于