2020年心理健康教育C證面試內(nèi)容

2020年心理健康教育C證面試內(nèi)容

心理健康教育C證面試內(nèi)容

1.自我個(gè)性心理分析；

2.心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)。

心理健康教育面試題目

1如何幫助學(xué)生增強(qiáng)自信心？

2如何幫助學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己？

3如何幫助學(xué)生適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境？

4如何幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒？

5如何幫助學(xué)生調(diào)控消極情緒？

6如何幫助學(xué)生提高某一種學(xué)習(xí)能力？

7如何幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)方法？

8如何幫助學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)意志？

9如何幫助學(xué)生養(yǎng)成某種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？

10如何幫助學(xué)生克服考試焦慮？

11如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確地與異性同學(xué)交往?

12如何幫助學(xué)生與同伴更好地交往？

13如何幫助學(xué)生改善親子關(guān)系？

14如何幫助學(xué)生正確對(duì)待青春期自我形象？

15如何幫助學(xué)生提高抗挫折能力？

16如何幫助學(xué)生正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)或游戲機(jī)？

17如何幫助學(xué)生正確選擇開學(xué)志愿？

18如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)合理消費(fèi)？

19、如何幫助學(xué)生克服自我中心意識(shí)？

20、如何幫助學(xué)生懂得珍惜生命？

21、如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生?

22、如何幫助學(xué)生提高自控能力？

心理健康教育活動(dòng)課構(gòu)思與設(shè)計(jì)

請(qǐng)根據(jù)所指定的活動(dòng)內(nèi)容范圍，以自己所在學(xué)校的學(xué)生為對(duì)

象，構(gòu)思與設(shè)計(jì)一堂心理健康教育活動(dòng)課，并簡(jiǎn)述各項(xiàng)設(shè)計(jì)

安排的主要意圖。時(shí)間不超過(guò)10分鐘。

敘述中應(yīng)包括以下內(nèi)容：

1、本堂課的主題；

2、本堂活動(dòng)課的主要目的；

3、課前準(zhǔn)備的主要內(nèi)容；活動(dòng)的主要過(guò)程；

4、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題。

1、如何幫助學(xué)生增強(qiáng)自信心？

A、活動(dòng)主題咱信不倒翁

B、所教班級(jí)及這個(gè)年級(jí)學(xué)生在這個(gè)方面的主要問(wèn)題：

小學(xué)六年級(jí)；六年級(jí)學(xué)生的心理和生理都處在飛速發(fā)展的階

段，隨著個(gè)性的不斷發(fā)展和自我意識(shí)的加強(qiáng)，他們特別在意

自己在別人心目中的印象，而“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，于是

很多學(xué)生處處看到自己身上的不足，整天垂頭喪氣，甚至怨

天尤人；而隨著學(xué)習(xí)難度的加深和學(xué)習(xí)壓力的加重，一些同

學(xué)在成績(jī)方面也面臨著不斷下降的趨勢(shì)，甚至經(jīng)常碰壁，在

碰壁中喪失了信心，碰到學(xué)習(xí)中的難題輕言放棄，一些很小

的問(wèn)題就成為他們解不開的心結(jié)，有些學(xué)生還會(huì)在不自信中

關(guān)閉自己的心扉，不愿與人交往，使自己的性格朝著內(nèi)向的

方向發(fā)展。因此，開展培養(yǎng)學(xué)生自信心的心理健康教育勢(shì)在

必行。

C、輔導(dǎo)目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解自信心對(duì)學(xué)習(xí)和生活的重要作用，從思想上

重視自信心的培養(yǎng)。

2、幫助學(xué)生掌握樹立自信心的方法，增強(qiáng)自我發(fā)展的能力。

D、課前準(zhǔn)備：

1、課前要求每個(gè)小組共同制作一個(gè)面帶微笑的“不倒翁”。

2、投影片若干張，圖片（兩張人物、五張場(chǎng)景圖）。

E、活動(dòng)過(guò)程：

一、玩玩想想，激趣導(dǎo)入

1、游戲?qū)耄ㄍ娌坏刮蹋?/p>

師:同學(xué)們，讓我們一起來(lái)玩玩面前的“不倒翁”，請(qǐng)你從各個(gè)

角打擊它，觀察它的反應(yīng)。

（1）學(xué)生玩后討論。

（2）教師引導(dǎo)得出“不倒翁”的反應(yīng):面帶微笑，永遠(yuǎn)不倒。

2、導(dǎo)語(yǔ)：

人生就像一次遙遠(yuǎn)的航行，人不可能任何事都一帆風(fēng)順,

每個(gè)人多少都曾受到過(guò)一些打擊:如遇到難題、考試失利、朋

友誤會(huì)等。此時(shí)，你是否也像“不倒翁”一樣堅(jiān)持不倒呢？

（設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生動(dòng)手玩“不倒翁”，活躍氣氛，消除緊張感,

使學(xué)生從形象的“不倒翁”身上受到啟示:只有自信才會(huì)不

倒的道理。）

二、自我認(rèn)識(shí)，測(cè)定指數(shù)

自信“不倒翁”要考考我們，讓每個(gè)同學(xué)了解自己的信心指

數(shù)。（出示課題）

1、投影出示測(cè)試題（下列問(wèn)題，回答“是”的有幾題，那么

你的信心指數(shù)就是幾。）

a）與別人談話時(shí)，能否正視對(duì)方的眼睛？

b）是否經(jīng)常開懷大笑？

c）走路腳步是否快速有力？

d）是否經(jīng)常當(dāng)眾發(fā)言？

e）是否經(jīng)常用肯定的語(yǔ)氣說(shuō)話？

f）遇到困難時(shí)，是否經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)：“我能行!”

2、學(xué)生反饋。（練習(xí)測(cè)定學(xué)生信心指數(shù)，讓學(xué)生了解自己，

認(rèn)識(shí)自己。）

三、學(xué)習(xí)方法，快樂(lè)實(shí)踐

導(dǎo)語(yǔ):如果指數(shù)不夠，表明你還缺乏自信。沒(méi)關(guān)系，跟我來(lái)，

我們一起學(xué)做自信“不倒翁”。

1、我們先來(lái)看看“不倒翁”給我們的第一件“信心法寶”

是什么？

（圖片出示的兩種相反的儀表:一種是整潔、得體、大方的，

一種是遨遢、猥瑣的。）

（1）學(xué)生小組討論，說(shuō)說(shuō)哪些儀表特征能增加自信。（創(chuàng)設(shè)

情境:小明和小剛要去參加講故事比賽。）

⑵讓學(xué)生結(jié)合實(shí)際說(shuō)說(shuō)哪些儀表能增強(qiáng)自信。

（3）小結(jié):重視儀表能為你帶來(lái)自信。

2、如果找出自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己也是增強(qiáng)自信心的好法寶。

（1）（出示場(chǎng)景圖）教師啟發(fā)圖例從以下幾個(gè)方面來(lái)欣賞自

己：

A、外貌，

B、各個(gè)方面（如在學(xué)校、家庭等），

C、性格、能力、特長(zhǎng)，

D、人際關(guān)系

（2）教師演示，教師應(yīng)根據(jù)本班特點(diǎn)進(jìn)行演示。如：

A、我寫字比賽得了二等獎(jiǎng)，大家都表?yè)P(yáng)我。

B、我是一名教師，有好多可愛(ài)的學(xué)生。

C、我有一個(gè)好朋友，遇到困難找他幫忙。

（3）學(xué)生分組進(jìn)行欣賞自己的活動(dòng)。

請(qǐng)每位同學(xué)拿出一張紙，在紙上寫下自己欣賞的方面。

（4）做欣賞自己的演示。

3、小結(jié)：

剛才同學(xué)們都進(jìn)行了“欣賞自己”的活動(dòng)，許多同學(xué)都很認(rèn)

真，希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮娜粘Ｉ钪袘?yīng)對(duì)自己進(jìn)行積極肯定

的評(píng)價(jià)，增強(qiáng)自信心。

4、如果把自己作為朋友，進(jìn)行自我談話，自我鼓勵(lì)也是增加

自信的好方法。這是第三件“信心法寶”。（投影出示練習(xí)）

（1）語(yǔ)文考試得了65分，被爸爸批評(píng)了，你很難過(guò)，這時(shí)

候。

（2）參加班級(jí)干部競(jìng)選，你最好的朋友卻說(shuō)：“我看你呀！算

了吧?！边@時(shí)候，你。

⑶體育課800米跑，第一圈你落在最后，這時(shí)

候。

（設(shè)計(jì)意圖:學(xué)生完成練習(xí)，集體交流。通過(guò)辨別、對(duì)照，使

學(xué)生明白整潔、得體、大方的儀表能增強(qiáng)自信心，而遨遢的

儀表會(huì)削弱自信心。從圖例中受到啟示:能夠從各方面來(lái)欣賞

自己。通過(guò)練習(xí)，學(xué)生明白自我鼓勵(lì)也是增強(qiáng)自信的有效

途徑。）

小結(jié):是呀！生活中、學(xué)習(xí)上，有不少事是好是壞，很大程度

取決于我們的想法。只要相信自己，快樂(lè)、成功就會(huì)伴你身

邊。

四、鞏固方法，模擬訓(xùn)練

導(dǎo)語(yǔ):我們已經(jīng)學(xué)會(huì)了建立自信的方法，要鞏固自信，就需要

每天使用這些方法來(lái)鼓勵(lì)和訓(xùn)練自己。下面，我們進(jìn)行“自

信每一天，，的模擬訓(xùn)練。

起床后:對(duì)著鏡子微笑說(shuō)：“今天我能行!”（鬧鐘響了）

上學(xué)路上:給所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。（《上學(xué)歌》）

課堂上:積極舉手大膽發(fā)言。

下課后:主動(dòng)找平時(shí)不太熟悉的同學(xué)做玩伴。（《課間十分鐘》）

睡覺(jué)前:對(duì)自己說(shuō)“干得不錯(cuò)，明天會(huì)更好。”（《搖籃曲》）

1、學(xué)生小組活動(dòng)，按要求進(jìn)行自我訓(xùn)練，小組成員相互評(píng)議。

2、請(qǐng)小組表演。（配音樂(lè)）

總結(jié)：

今天，我們學(xué)習(xí)了建立和鞏固自信的方法，我們只要在生活

中經(jīng)常運(yùn)用這些方法，使自己成為一個(gè)自信的人，送你們一

首歌《相信自己》。（播放音樂(lè)）

（讓學(xué)生在模擬訓(xùn)練中鞏固自信，讓學(xué)生從歌聲中體會(huì)自信

能帶來(lái)快樂(lè)，能促進(jìn)成功。）

F、本堂課可能出現(xiàn)的問(wèn)題及解決方法：

在小組表演的時(shí)候注意安全和秩序；在辨析討論中，學(xué)生的

探討可能只浮于表面，此時(shí)教師要引導(dǎo)學(xué)生配進(jìn)行探討，并

讓學(xué)生對(duì)體驗(yàn)進(jìn)行進(jìn)一步的反思與總結(jié)，讓學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)

上升為理性認(rèn)識(shí)，這樣學(xué)生才會(huì)成長(zhǎng)發(fā)展，課堂的教學(xué)目標(biāo)

才會(huì)收到很好的效果。

2、如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己？

獨(dú)特的我

輔導(dǎo)目的：

認(rèn)知目標(biāo):幫助學(xué)生通過(guò)“自我反省和檢查”認(rèn)識(shí)自己，了解

自己的獨(dú)特。

情感目標(biāo):讓學(xué)生能從他人的評(píng)價(jià)中進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我，了解自

己。

行為目標(biāo):通過(guò)活動(dòng)，客觀地認(rèn)識(shí)自我，知道從別人的反饋中

調(diào)整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。

學(xué)生分析:處在這一階段的學(xué)生，思想接近成人，但心理不夠

成熟，大部分學(xué)生對(duì)自己只有表面行為的認(rèn)識(shí)，而從未對(duì)自

己內(nèi)部品質(zhì)做深入評(píng)價(jià)。有些學(xué)生不能客觀的認(rèn)識(shí)自我，對(duì)

自己有過(guò)高或過(guò)低的評(píng)價(jià)。

準(zhǔn)備內(nèi)容:ppt,道具花，相關(guān)的比較舒緩的音樂(lè)，一個(gè)箱子

輔導(dǎo)過(guò)程：

一、熱身運(yùn)動(dòng):大風(fēng)吹

1、（播放音樂(lè)）同學(xué)們，伴著輕柔的音樂(lè)，帶著快樂(lè)的心情,

讓我們打開心靈之窗，一起進(jìn)入心靈驛站。

2、做運(yùn)動(dòng):大風(fēng)吹。我說(shuō):大風(fēng)吹。你們就問(wèn):吹什么?我說(shuō):吹

男生。就請(qǐng)男生馬上起立說(shuō):我是男生。

師:大風(fēng)吹

生:吹什么？

師:吹男生

生:我是男生！

吹女生；吹自信的人；吹勇敢的孩子；吹快樂(lè)的孩子。

3、引出課題:同學(xué)們反應(yīng)可真快，今天，我們來(lái)到心靈驛站要

討論的話題是如何客觀的認(rèn)識(shí)自己，知道自己的獨(dú)特性，有

哪些方法幫助我們認(rèn)識(shí)自己呢？

二、關(guān)注自我:我是怎樣的人？

1、引導(dǎo)進(jìn)入冥想

輕柔地說(shuō):同學(xué)們，在人生的舞臺(tái)上，我們也在時(shí)時(shí)積累著對(duì)

自己的看法，心目中從此有了一個(gè)“我”，我是怎么樣的呢?

閉上眼睛想象一下:請(qǐng)選擇一個(gè)舒服的姿勢(shì)坐好，感覺(jué)一下，

我的手放松了，我的肩放松了，一切煩惱離我而去，我很輕

松。（播放音樂(lè)，出現(xiàn)森林畫面）來(lái)，跟著我一起進(jìn)入大森林,

呼吸一下新鮮的空氣，深深的吸入，慢慢的呼出，做三次深

呼吸。恩，真香，繼續(xù)走，我們來(lái)到一個(gè)湖邊，清澈的河水

如鏡子一般，水面上你看到了一個(gè)真實(shí)的自己，打開心靈的

眼睛，觀看自己的一切。這個(gè)我是誰(shuí)?這個(gè)人快樂(lè)嗎?獨(dú)立嗎?

自信嗎?……再仔細(xì)看一看，這個(gè)我喜歡什么？有什么優(yōu)點(diǎn)和

缺點(diǎn)呢?……來(lái)，慢慢睜開眼睛，伸個(gè)懶腰，回到心靈驛站。

2、自我暴露:請(qǐng)看大屏幕，老師根據(jù)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)寫了“我

是怎樣的人”。

3、學(xué)生填“我是怎樣的人”（課件出示詞語(yǔ)，播放音樂(lè)）

請(qǐng)大家拿出抽屜里的小紙片填一填，可參考屏幕上有關(guān)形容

自我的詞語(yǔ)，也可自己想，一定要根據(jù)真實(shí)情況寫出5-10

條。

我是一個(gè)（）的（男孩、女孩）。

我是一個(gè)（）的人……

4、收紙片放到“百寶箱”里。

同學(xué)們，世上沒(méi)有兩片相同的樹葉，百寶箱里搜集了30個(gè)與

眾不同的“我”，現(xiàn)在，我們來(lái)做一個(gè)小游戲，看看你對(duì)自己

的認(rèn)識(shí)和他人對(duì)你的認(rèn)識(shí)是不是一致的？

5、游戲:猜猜我是誰(shuí)？

問(wèn):你為什么會(huì)猜是他呢?你被同學(xué)猜中時(shí)是怎么想的？

6、討論：

（1）猜中了，說(shuō)明什么？說(shuō)明你客觀的認(rèn)識(shí)了自己，而且也

表現(xiàn)出了真正的你，因此，大家都能猜出。

（2）沒(méi)猜中，又說(shuō)明什么？同學(xué)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和大家對(duì)你的

了解不一致，說(shuō)明你沒(méi)有真正的了解自己，或者你的行為沒(méi)

有表現(xiàn)出真正的你。

三、擊鼓傳花:角色扮演

做個(gè)小游戲，也許你會(huì)更加了解自己。

1、游戲規(guī)則:這個(gè)喲游戲叫“我猜我猜我猜猜猜"，一人擊鼓,

同學(xué)們傳花，傳到誰(shuí)就請(qǐng)誰(shuí)來(lái)模仿一位同學(xué)的言行，大家猜

猜演的是誰(shuí)。

2、開始游戲

一生模仿一位同學(xué)的言行,，問(wèn):為什么覺(jué)得是她？

四、動(dòng)物畫像

1、選擇一個(gè)自己比較了解的同學(xué)，根據(jù)他的性格特點(diǎn)，請(qǐng)你

畫一種動(dòng)物來(lái)評(píng)價(jià)他，想想你為什么這樣形容。

2、課件出示動(dòng)物圖形，供參考，學(xué)生畫。（播放音樂(lè)）

3、說(shuō)說(shuō)你為什么用這種動(dòng)物來(lái)形容這位同學(xué)。

4、采訪本人:你聽(tīng)了有什么感受？

5、互動(dòng):下位子送出畫像，告訴對(duì)方為什么這樣畫。

六、總結(jié)

1、小結(jié)語(yǔ)：

一個(gè)人能否正確的認(rèn)識(shí)自己，將會(huì)影響我們的心理健康，如

果片面的認(rèn)識(shí)自己，會(huì)產(chǎn)生不良的情緒，要么自負(fù)、自傲，

目中無(wú)人；要么自卑、自責(zé)，悲觀失望。希望通過(guò)今天的活

動(dòng)，同學(xué)們能客觀的認(rèn)識(shí)自己，自信的欣賞自己。每個(gè)“我”

都很獨(dú)特，每個(gè)“我”的生命都充滿陽(yáng)光，同學(xué)們，為自己

喝彩吧！

2、配樂(lè)朗誦詩(shī)歌《為自己喝彩》

乘著歌聲的翅膀，讓愉快的心與自己一起飛翔，輕輕的離開

心靈驛站吧！

注意可能出現(xiàn)的問(wèn)題：

1.對(duì)象必須是一個(gè)相處時(shí)間比較久的班級(jí)，不然的話，他人

評(píng)價(jià)就不會(huì)準(zhǔn)確。

2.活動(dòng)過(guò)程中有引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入冥想的步驟，所以對(duì)教師的要

求教高，教師必須要具有親和力

3、如何幫助學(xué)生適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境？

【活動(dòng)主題】小學(xué)生入學(xué)適應(yīng)心理輔導(dǎo)一一我是小學(xué)生

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.盡快地熟悉校園，喜歡學(xué)校，認(rèn)識(shí)班級(jí)的新同學(xué)，消

除膽怯、疑惑的心理，溶入到學(xué)校這個(gè)大集體中。

2.盡快地適應(yīng)學(xué)生這個(gè)角色。

【活動(dòng)形式】

參觀、唱歌、跳舞、討論。

【活動(dòng)對(duì)象】

小學(xué)一年級(jí)學(xué)生。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

錄音機(jī)、每人準(zhǔn)備一張照片。

【活動(dòng)設(shè)想】

兒童懷著不安與渴望從幼兒園步入小學(xué)，他們將面臨很

多挑戰(zhàn):如何適應(yīng)新的校園生活?如何和新老師、新同學(xué)建立親

密的關(guān)系，從中體驗(yàn)學(xué)校生活的愉快解決好這些問(wèn)題，將有

助于小學(xué)生獲得良好的心理起點(diǎn)，從而為他們過(guò)好六年的小

學(xué)生活奠定基礎(chǔ)。本活動(dòng)主要安排以下幾個(gè)步驟：（1）熟悉校

園的各個(gè)教室及專用室。（2）觀察高年級(jí)同學(xué)上課。（3）介紹

各科任老師。⑷同學(xué)之間互相介紹。力圖通過(guò)這些活動(dòng)環(huán)節(jié),

使一年級(jí)新生對(duì)學(xué)校、老師和同學(xué)及學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生親切喜歡

的感情，并愉快地投入到學(xué)校生活中去。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、導(dǎo)入活動(dòng)

師:小朋們，早上當(dāng)你們背著書包走進(jìn)校門時(shí)，看到校門

口的紅布條了嗎？

生:看到了。

師:你們知道上面寫的是什么嗎？

生（搖頭）：不知道。

師:那上面寫著“歡迎新同學(xué)！”新同學(xué)指的是誰(shuí)呀？

生:指的是我們一年級(jí)的同學(xué)。

師（摸摸生的頭）：真聰明！

（設(shè)計(jì)意圖:教師以親切的態(tài)度對(duì)待剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)生，這

對(duì)小學(xué)生消除對(duì)小學(xué)的緊張、不安是很重要的。）

師:是呀，在剛才的開學(xué)式上，高年級(jí)的大哥哥大姐姐用

熱烈掌聲歡迎你們的到來(lái)，從今天開始，你們就是定安小學(xué)

學(xué)生中的一員了，你們將在這個(gè)美麗的校園里學(xué)習(xí)很多的知

識(shí)、本領(lǐng)，認(rèn)識(shí)很多朋友，你們高興嗎？

生:高興！

二、參觀校園和學(xué)校設(shè)施

1.參觀校園

師:我們學(xué)校有很多和幼兒園不同的地方，你們想去看生

（興奮地）：想！

師:現(xiàn)在，老師就帶你們?nèi)⒂^參觀。

（師帶生到一樓。）

師:這是美術(shù)室，這些是我們學(xué)校的大哥哥大姐姐畫的畫

和手工作品，漂亮嗎？

生（紛紛回答）：漂亮。

師:哪位小朋友喜歡畫畫的請(qǐng)舉手？

（生紛紛舉手。）

師:哇，這么多小朋友喜歡畫畫。以后美術(shù)老師會(huì)教你們

畫很多有趣的畫，想學(xué)嗎？

生（興奮地）：想！

（集體走到體育室前。）

師:這是體育室，進(jìn)去看看，里面都有些什么？

生（七嘴八舌地）：有籃球、有排球、有跳繩、有……。

（集體走到衛(wèi)生室前。）

師:這是衛(wèi)生室，萬(wàn)一有哪個(gè)小朋友不小心摔傷了，要馬

上到衛(wèi)生室找衛(wèi)生老師，她能幫你包扎傷口。當(dāng)然了，我們

在走路、上下樓梯都要小心，不沖跑，這樣就不會(huì)出現(xiàn)意外。

（設(shè)計(jì)意圖:此處滲透小學(xué)常規(guī)教育，親切自然。）

（孩子們聽(tīng)了都點(diǎn)頭。）

（師帶生到2樓，走到辦公室前。）

師:這是老師的辦公室，你們?nèi)粲惺乱依蠋?，進(jìn)辦公室

之前要喊報(bào)告，得到老師的允許才能進(jìn)去。經(jīng)過(guò)辦公室外面

的走廊時(shí)，腳步要輕，以免打擾老師的工作。

（集體走到電腦室前。）

師:這是電腦室，你們玩過(guò)電腦嗎，它可有趣了，能打字,

能玩游戲，還能畫畫，以后老師再教你們學(xué)電腦好嗎？

（師帶生到三樓，到四年級(jí)教室前。）

師:這是4年級(jí)的教室。你們瞧，大哥哥大姐姐是怎么上

課的？

（集體走到圖書室前。）

師:這間是圖書室，里面有很多書。下星期，老師會(huì)為你

們每人辦一本借書證，你們就能夠來(lái)這里借書了。

（師帶生到四樓，到音樂(lè)室前。）

師:這是音樂(lè)室，誰(shuí)能說(shuō)出其中一種樂(lè)器的名稱？

生:里面有電子琴、鋼琴，還有各種各樣的樂(lè)器。

師:以后你們就到這里上音樂(lè)課。

（集體走到多媒體教室前。）

師:這是多媒體教室。讓我們來(lái)看看這間教室和其它教室

有什么不同。

師（拿出一張畫說(shuō)）：請(qǐng)看這是實(shí)物投影儀，老師把這張

畫放在實(shí)物投影儀上，大屏幕上就會(huì)出現(xiàn)放大的這張畫，有

意思吧。

師：（播放課件《皮球掉到池塘里了》，生興趣盎然的看大

屏幕。）皮球掉到池塘里了，小猴子們想了很多辦法來(lái)?yè)破で?

他們真聰明。以后，我們會(huì)經(jīng)常在這兒上課，喜歡這里嗎？

生（紛紛點(diǎn)頭）：喜歡！

2.討論交流

（師生一起回班級(jí)。）

師:你們剛才參觀了學(xué)校的哪些地方?你們最喜歡什么地

方?為什么？

（生爭(zhēng)著舉手）

生:我最喜歡體育室，我看到里面有許多球。（其余的學(xué)生

附和:我也是。）

師:喜歡打球吧，體育老師會(huì)教你們打各種球，帶你們做

各種有趣的游戲。

生:我喜歡圖書室，因?yàn)槲蚁矚g看書。

師:是啊，書里有很多的知識(shí)。希望你們都能和書交朋友。

生:看到大哥哥大姐姐上課很專心“

師:你覺(jué)得在小學(xué)應(yīng)該怎么上課？

生:要坐直，眼睛要看老師，發(fā)言要舉手。

師:你觀察得真仔細(xì)，最重要的是要記住老師教的知識(shí)，

要多動(dòng)腦筋。

生:我喜歡電腦室，因?yàn)槲蚁雽W(xué)電腦。

師:看來(lái)你是個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子。但愿每個(gè)小朋友都能在

學(xué)校學(xué)到新知識(shí)，長(zhǎng)大以后成為有用的人才。

（設(shè)計(jì)意圖:參觀各種學(xué)校專用教室，介紹其功能，這是

引發(fā)兒童對(duì)未來(lái)學(xué)校生活良好預(yù)期的不可或缺的活動(dòng)內(nèi)容。）

師:你們參觀了學(xué)校的各個(gè)專用室，教室，看到了大哥哥

大姐姐是怎么上課的。你們覺(jué)得幼兒園和小學(xué)的生活有哪些

不一樣？

生:小學(xué)生上學(xué)要背書包。

生:我們班級(jí)的小朋友比幼兒園班級(jí)的小朋友多。

生:小學(xué)里有圖書館，還有電腦室。

師:這說(shuō)明小學(xué)能學(xué)到更多的知識(shí)和本領(lǐng)。你們都很喜歡

這所學(xué)校，是嗎?有一個(gè)剛?cè)雽W(xué)的小朋友，也很喜歡學(xué)校，他

編了一首兒歌，你們想聽(tīng)一聽(tīng)嗎？

生:想。

（播放樂(lè)曲《上學(xué)歌》，師隨音樂(lè)讀兒歌：“我是小學(xué)生,

天天上學(xué)校，走進(jìn)大校門，見(jiàn)了老師問(wèn)聲好。太陽(yáng)見(jiàn)了咪咪

笑，小鳥聽(tīng)了跟著叫。老師早。老師早。我們都愛(ài)上學(xué)校

師:請(qǐng)小朋友隨著音樂(lè)跟老師念二遍。

（生跟著老師念兒歌，邊念邊加些表演動(dòng)作。）

（設(shè)計(jì)意圖:設(shè)置活動(dòng)環(huán)節(jié)，引導(dǎo)兒童通過(guò)讀兒歌來(lái)體驗(yàn)

愛(ài)學(xué)熱愛(ài)學(xué)習(xí)的情感，不失為一種有效的正面引導(dǎo)。）

4、主題:克服厭學(xué)情緒。

二、目的要求：

,引導(dǎo)學(xué)生自我剖析產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因。

,幫助他們克服厭學(xué)情緒，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。

三、理論分析：

厭學(xué)是中小學(xué)生諸多學(xué)習(xí)心理障礙中比較普遍的一種現(xiàn)

象，產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因有環(huán)境因素和自身因素兩方面。有

的學(xué)生受社會(huì)環(huán)境影響，錯(cuò)誤地認(rèn)為讀書沒(méi)有用；有的學(xué)生

不愛(ài)讀書，則是由于家長(zhǎng)期望值太高，壓力太大或父母關(guān)心

不夠；有的學(xué)生受學(xué)校環(huán)境的制約，處理不好人際關(guān)系，覺(jué)

得作業(yè)負(fù)擔(dān)太重；有的學(xué)生主觀上不努力，沒(méi)有培養(yǎng)良好的

學(xué)習(xí)習(xí)慣，多次失敗導(dǎo)致成績(jī)每況愈下，如此惡性循環(huán)，使

他對(duì)學(xué)習(xí)越來(lái)越不感興趣。針對(duì)不同的厭學(xué)原因，應(yīng)開出相

應(yīng)的“處方”。本活動(dòng)試圖通過(guò)生動(dòng)、形象的小品表演，讓學(xué)

生看到厭學(xué)的危害，并用自我教育的形式引導(dǎo)學(xué)生積極、主

動(dòng)、愉快地對(duì)待學(xué)習(xí)，促使學(xué)習(xí)成績(jī)提高。

四、操作步驟：

O

(1)教師了解班上同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)的不同態(tài)度。

(2)準(zhǔn)備六張面具作為上課小品表演的道具。

(3)選擇有不同學(xué)習(xí)態(tài)度的六位同學(xué)排練小品。

(1)小品表演(請(qǐng)六位同學(xué)戴上面具依次上臺(tái))

，從小愛(ài)看好問(wèn)，學(xué)習(xí)時(shí)專心致志，還喜歡獨(dú)立思考。我喜

歡在知識(shí)的海洋里翱游，常常品嘗到學(xué)習(xí)的喜悅。

,沒(méi)姐姐學(xué)得活，但對(duì)學(xué)習(xí)也有濃厚的興趣。當(dāng)看到自

己經(jīng)過(guò)努力取得好成績(jī)時(shí)，我會(huì)很快樂(lè)。學(xué)習(xí)有困難、有競(jìng)

爭(zhēng)、才有樂(lè)趣。

,我覺(jué)得學(xué)校里的生活很有趣，當(dāng)然也愛(ài)學(xué)習(xí)。雖然學(xué)

習(xí)很辛苦，但我能努力學(xué)習(xí)，完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

,我覺(jué)得讀書沒(méi)太大的用處，爸爸沒(méi)讀多少書，照樣賺

大錢。我也不必太用功，只要過(guò)得去就能夠了。

,家長(zhǎng)給我的壓力很大，只看分?jǐn)?shù)高低，不進(jìn)行具體輔

導(dǎo)。學(xué)習(xí)成績(jī)下降了，就狠很地打我。我害怕測(cè)驗(yàn)、考試，

我學(xué)得很累。對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣。

B.(來(lái)來(lái))：這怎么行呢?討厭學(xué)習(xí)是不好的。

A.(多多)：我們一起來(lái)想辦法幫助他們好嗎？

(2)四人小組討論：

9*

，讓我們都來(lái)做一回醫(yī)生，給厭學(xué)者開個(gè)處方。

(3)推派代表上臺(tái)交流。

教師結(jié)合學(xué)生發(fā)言歸納出五個(gè)處方，并讓學(xué)生逐條領(lǐng)會(huì)。

,求得知識(shí)，完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)，才是好孩子的道理。

B.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，不要把學(xué)習(xí)當(dāng)作負(fù)擔(dān)，將學(xué)習(xí)看作是

很快樂(lè)的事，越學(xué)越有勁。

,千萬(wàn)不要害怕失敗，應(yīng)當(dāng)對(duì)自己充滿信心，認(rèn)為“我

能成功”！

,發(fā)揮最大潛能，把智力因素和非智力因素很好地結(jié)合

起來(lái)，爭(zhēng)取不斷進(jìn)步。

,求得理解和幫助，量力而行，循序漸進(jìn)。

(4)在教師和同學(xué)的啟發(fā)幫助下，請(qǐng)厭學(xué)者談?wù)勼w會(huì)。

(5)教師小結(jié):希望同學(xué)們熱愛(ài)學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)，和大家

一起享受學(xué)習(xí)的喜悅。

五、建議與說(shuō)明：

課堂上宜通過(guò)“看、聽(tīng)、表演、討論”等多方位的教學(xué)形

式調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，對(duì)厭學(xué)者會(huì)有很大的促進(jìn)作用，還可

讓他們加以模仿、嘗試，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的歡樂(lè)。

5、、如何幫助學(xué)生調(diào)控消極情緒？

主題:小豬和小兔

【輔導(dǎo)對(duì)象】小學(xué)三年級(jí)

【活動(dòng)目標(biāo)】1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒控制的重要性:小事不

自控，可能成大禍。

2、學(xué)習(xí)在與人發(fā)生沖突時(shí)，能調(diào)控自己的情緒。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】1、收集有關(guān)在憤怒情緒驅(qū)使下的沖突行為造

成不良后果的事例。

2、事先編制短劇故事。3、準(zhǔn)備一些反映學(xué)生情緒控制的

投影片。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、創(chuàng)設(shè)情境

1、當(dāng)我們?nèi)〉煤贸煽?jī)或者受到老師同學(xué)的稱贊時(shí)，我們會(huì)

有什么情緒？（示范高興的情緒）當(dāng)我們遇到不愉快的事，就

很容易引起憤怒的表現(xiàn)，（示范憤怒的情緒）

2、（出示小豬、小兔生氣的投影片）你們猜想它們?yōu)槭裁?/p>

憤怒呢?你們想知道嗎?聽(tīng)故事。

二、心理激蕩

1、如果你是小豬會(huì)怎樣做?如果你是小白兔又會(huì)怎樣做?分

四人小組討論，后全班交流。

3、表演短劇

（1）當(dāng)小軍正在看一本有趣的漫畫書，小杰突然走過(guò)來(lái)把

書搶走，小軍要求小杰把書還給自己，可是小杰就是不聽(tīng)。

問(wèn):小軍該怎么辦？

(2)下課了，小云在操場(chǎng)上跳繩，突然一個(gè)籃球飛過(guò)來(lái)，

打在小云的身上。發(fā)現(xiàn)是小明，于是他們就打起來(lái)。表演后

討論:小云、小明做得對(duì)嗎?如果小云接受了小明的道歉，結(jié)果

會(huì)怎樣?小云和小明應(yīng)該怎樣做？

總結(jié):我們必須學(xué)會(huì)控制自己的憤怒，別發(fā)火，要冷靜。如

果這小事不控制情緒，就可能造成大禍。

三、自由宣泄

1、當(dāng)你被同學(xué)不小心撞倒了，摔得很疼，而對(duì)方卻不賠禮

道歉時(shí)，你怎樣想?你會(huì)怎樣做？

2、平時(shí)你在遇到不愉快的事時(shí)，你是怎樣做的呢？

3、“哈哈笑”活動(dòng):讓同學(xué)先模擬憤怒的樣子，緊握拳頭，

咬緊牙頭，半分鐘后，放松拳頭和面部表情，開始哈哈大笑,

直到感到高興為止。

4、游戲《踩氣球》。游戲后表?yè)P(yáng)踩到的同學(xué)而沒(méi)有與人發(fā)

生沖突，能控制情緒。

四、體驗(yàn)分享

1、你喜歡上這一節(jié)課嗎？

2、平時(shí)在與人發(fā)生沖突時(shí)應(yīng)采取怎樣的態(tài)度？

歸納總結(jié):學(xué)會(huì)控制自己的憤怒，這是一種健康的心理，小

事不自己控制，就可能造成大禍。我們?cè)谄綍r(shí)遇到不愉快的

事，要記住對(duì)自己說(shuō)“別發(fā)火，要冷靜”

6、如何幫助學(xué)生提高某一種學(xué)習(xí)能力？

主題:引領(lǐng)孩子破解快樂(lè)學(xué)習(xí)的密碼

【輔導(dǎo)對(duì)象】小學(xué)四年級(jí)

【活動(dòng)目標(biāo)】1.初步懂得講究記憶方法，掌握記憶方法，

記憶能力會(huì)有較大的提高。培養(yǎng)善于觀察、樂(lè)于記憶的良好

習(xí)慣。2.了解一些簡(jiǎn)單實(shí)用的記憶方法。3.運(yùn)用學(xué)到的記

憶方法練習(xí)記憶，體驗(yàn)巧記的樂(lè)趣。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】記憶王國(guó)景點(diǎn)圖，音樂(lè)《玩具進(jìn)行曲》，課件,

學(xué)生自備紙和筆。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、課前記憶游戲:一生唱歌后躲起來(lái)，說(shuō)他今天穿的衣服。

看清后再考。引申:我們平時(shí)學(xué)習(xí)也一樣，想記住的東西是一

定能記住的。師說(shuō)一個(gè)詞或幾個(gè)數(shù)字，讓學(xué)生倒過(guò)來(lái)說(shuō)。（解

讀:課前游戲中，讓孩子說(shuō)說(shuō)小伙伴的穿著，初步體驗(yàn)有意記

憶效果優(yōu)于無(wú)意記憶，引導(dǎo)孩子在學(xué)習(xí)中相信自己能記住，

多進(jìn)行有意識(shí)記，努力培養(yǎng)和提高記憶能力。）

二、游戲悟法。播放《玩具進(jìn)行曲》，我們一起去記憶王國(guó)

旅行。

（一）智過(guò)記憶橋（分成四個(gè)小組）

A記住記憶王國(guó)六個(gè)辦公室號(hào)碼:226285122628522262853

226285422628552262856

B記住圖片:魚香蕉貓猴子狗兔子骨頭蘿卜

C記住顏色:紅黃藍(lán)綠紫（循環(huán)排列）

D記住圖形:三角形正方形圓形長(zhǎng)方形（循環(huán)排列）

用30秒每組記一張，比誰(shuí)記得快又準(zhǔn)。各組代表匯報(bào)成績(jī),

說(shuō)說(shuō)方法。小結(jié):仔細(xì)觀察，找到規(guī)律，記起來(lái)就容易多了。

（二）勇攀記憶山

（出示花卉、水果、小動(dòng)物、日常用品等各類圖片）睜大

眼用心記，比誰(shuí)記得多。

看圖30秒后撤圖，用一分鐘寫下來(lái)，越多越好。找記得最

多的同學(xué)匯報(bào)，讓他介紹好辦法。（有學(xué)生悟出歸類記憶法后

出示分類排列的圖片，初步感知?dú)w類記憶）

（三）巧穿記憶林3.1415926535897.......

記數(shù)字。每組派代表跟老師比，看誰(shuí)記的數(shù)字多。結(jié)合實(shí)

例講解諧音法。學(xué)生嘗試（指名背）說(shuō)說(shuō)感覺(jué)。記住小動(dòng)物

的門牌號(hào)碼，（出示:小兔51768、小猴51779、螢火蟲1212122）

看誰(shuí)能想到既簡(jiǎn)單又有趣的方法。（引導(dǎo)學(xué)生用諧音法嘗試記

憶）

（四）爭(zhēng)開石門

背兒歌，用你最喜歡的方法來(lái)背?！靶∝i吃核桃。小胖豬，

吃核桃，核桃硬，咬不了，小烏龜，來(lái)幫忙，縮進(jìn)腦袋縮進(jìn)

爪：“吃核桃，得砸殼兒，你把我當(dāng)錘子敲?！?/p>

請(qǐng)學(xué)生背，介紹方法。（揭示理解法）引出不論什么方法，

適合自己的就是最好的方法。

用一邊跳皮筋一邊念童謠的方法念《小豬吃核桃》。引導(dǎo):

學(xué)過(guò)的東西，經(jīng)常這樣唱唱、跳跳，多練習(xí)就不會(huì)忘記了。（四

個(gè)游戲逐層介紹記憶方法。）

（五）皇宮得寶

用“金葫蘆”揭寶（溫故知新），讓孩子初步感知艾賓浩斯

的遺忘曲線，了解遺忘規(guī)律，懂得學(xué)習(xí)要及時(shí)復(fù)習(xí)，防止遺

忘。孔子的名言“學(xué)而時(shí)習(xí)之，溫故而知新”，與艾賓浩斯的

遺忘曲線有異曲同工之妙。學(xué)習(xí)孔子的名言，讓整堂課彌漫

著民族文化的氣息。

三、交流總結(jié)

交流:在記憶王國(guó)旅行，你有什么收獲？

7、如何幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)方法？

主題:左手右手

【活動(dòng)思路】小學(xué)六年級(jí)

【活動(dòng)目標(biāo)】讓學(xué)生通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)到在生活中只有學(xué)會(huì)與

他人合作才能取得更大的成功。通過(guò)輔導(dǎo)讓學(xué)生從感悟合作

不僅需要目標(biāo)統(tǒng)一，還需要相互理解、信任，甚至犧牲自己

的生命?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】多媒體課件、尺子、白紙及水彩筆、每

兩個(gè)學(xué)生一套針線、彩珠、瓶子等。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、熱身運(yùn)動(dòng)，揭示課題

:（大屏幕出現(xiàn)楊利偉等宇航員的照片）同學(xué)們，這張照片

中間是誰(shuí)?坐在兩邊的是誰(shuí)?你怎么知道中間的是楊利偉?而

四周你猜想可能是誰(shuí)?這些工作人員與楊利偉相比你認(rèn)為誰(shuí)

重要?為什么？

2、（教師舉起左手）問(wèn)這是什么?再舉右手，問(wèn)這又是什么?

請(qǐng)學(xué)生一起伸出左手和右手，問(wèn):你喜歡你的左手和右手嗎?

為什么?兩只手你更喜歡哪一只手?為什么？

3.（投影簡(jiǎn)單圖案）請(qǐng)你用最喜歡的一只手把投影圖案畫下

來(lái)，比一比，看誰(shuí)畫得好?誰(shuí)畫得快?再用兩只手畫一次。比

一比，誰(shuí)畫得好，畫得快？（學(xué)生雙手協(xié)作畫圖案）討論:你們

兩次畫畫，有什么想法?為什么？（討論揭題）

二、游戲引路，操作體驗(yàn)

1.游戲“穿針引線”。①用自己的左手和右手一起做；②用

自己的右手和別人的左手一起做。你覺(jué)得兩次游戲有什么不

同之處?從中你明白了什么？（學(xué)生討論）怎樣才能和別人合

作得好呢？

2、（投影出示火災(zāi)場(chǎng)景）模擬沖出火海游戲，教師說(shuō)明:這

個(gè)瓶子就是通道，而里面的小球就是我們，現(xiàn)在我們要在五

分鐘之內(nèi)沖出來(lái)，看看哪一組能夠成功？（學(xué)生分組操作）結(jié)

束后談一談成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的原因？

3、討論:你覺(jué)得在與他人合作的過(guò)程中，怎樣才能成功？（學(xué)

生交流）小結(jié):與他人合作要目標(biāo)統(tǒng)一，更要?jiǎng)幼鞯膮f(xié)調(diào)、相

互的配合，還需要相互的理解、信任和支持。

三、情景感染，激發(fā)情感

《生命橋》片斷。老羚羊以他年邁的身軀為代價(jià)挽救了年

輕羚羊的生命，使年輕的羚羊得以生存，一代一代繁衍，譜

寫了一曲生命的壯歌，此時(shí)此刻，你一定有許多話想說(shuō)……

（學(xué)生說(shuō)后小結(jié):合作不僅需要?jiǎng)幼鞯膮f(xié)調(diào)，相互的配合，還

需要相互的理解、信任和支持，更重要的是時(shí)時(shí)處處想著他

人，有時(shí)甚至為了他人，作出自我犧牲。）

四、舉一反三，深層感悟

1、回頭來(lái)想開始的問(wèn)題，楊利偉與其它工作人員相比，誰(shuí)

最重要？（學(xué)生討論）投影:火箭制造圖、火箭裝配圖、火箭運(yùn)

載圖、火箭吊裝圖、火箭升空?qǐng)D。（同學(xué)討論）

:中國(guó)女排選拔圖、中國(guó)女排陪練圖、中國(guó)女排醫(yī)療圖、中

國(guó)女排食堂用餐圖、中國(guó)女排苦練圖、中國(guó)女排奪冠圖。同

學(xué)們，你們看了這六幅圖，想到了什么？（同學(xué)發(fā)言）

,在我們的生活中有哪些事需要合作?有不合作的時(shí)候嗎?

（學(xué)生討論發(fā)言）小結(jié):正所謂“大合作就有大成就，小合作

就有小成就，不合作就很難有成就J

五、學(xué)習(xí)名言，做卡寄情

：《名人名言》2、寫在《心靈寄語(yǔ)》卡。（發(fā)送卡片）《眾

人劃槳開大船》的音樂(lè)中總結(jié):正因?yàn)橛辛舜蠹业暮献?，我?/p>

的生活才能創(chuàng)造出一個(gè)又一個(gè)奇跡，這世界才如此的美麗精

彩，愿我們攜手共進(jìn)，通力合作，共同創(chuàng)造美好的明天!

8、如何幫助學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)意志？

主題:你能抗拒誘惑嗎

【輔導(dǎo)對(duì)象】小學(xué)年級(jí)

【活動(dòng)目標(biāo)】使學(xué)生了解意志的心理結(jié)構(gòu)和作用，初步樹

立戰(zhàn)勝困難的自信心，培養(yǎng)撲克制力和堅(jiān)韌性。想念自己有

一定能力，經(jīng)常鼓勵(lì)自己是能夠努力戰(zhàn)勝困難的。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】多媒體課件、自我診斷測(cè)試題、資料

【活動(dòng)過(guò)程】

（一）導(dǎo)入。常有同學(xué)問(wèn)我：“老師，我怎么一點(diǎn)毅力也沒(méi)

有，做什么事都不能堅(jiān)持到底?！苯裉爝@節(jié)課，我們就研究怎

么樣培養(yǎng)你的意志力。（板書:培養(yǎng)你的意志力）

（二）學(xué)文明理

看多媒體講懷素學(xué)書法的故事。討論:你從懷素學(xué)習(xí)書

法的經(jīng)歷中得到了什么啟示？（按下面的提示進(jìn)行討論）A、

他立志要當(dāng)一個(gè)有知識(shí)的人，就想辦法非要把本領(lǐng)學(xué)到手不

可。說(shuō)明他對(duì)做成這件事有（）oB、他不認(rèn)為寫不好字

就是比別人笨，想念自己有能力學(xué)得更好，也愿意付出努力。

…說(shuō)明他對(duì)做成這件事有（）oC、他學(xué)書法不怕困難，總

是一鼓作氣地練習(xí)，遇到很多困難都沒(méi)有放棄。-?…說(shuō)明他對(duì)

做成這件事有（）o

3、教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)問(wèn)題進(jìn)行反饋。

4、教師小結(jié)：

（三）活動(dòng)明理。請(qǐng)你來(lái)幫忙。

1、學(xué)生自讀資料。關(guān)于學(xué)生在學(xué)習(xí)方面遇到的各種困

難，如背誦課文、計(jì)算多位數(shù)加減法、乘除法等。

2、教師引導(dǎo)學(xué)生幫忙出主意，把自己的意見(jiàn)寫在資料

旁的空白處。

3、互相交流，談感受。

4、自我診斷（完成題目）。在意志力方面，你哪一點(diǎn)

做得好，畫一個(gè)小紅花；哪一點(diǎn)需要改進(jìn)，畫一個(gè)小三角。

5、學(xué)生互相交流，談自己的不足之處及今后的打算。

（四）總結(jié)全課。同學(xué)們，學(xué)習(xí)是你們的責(zé)任，你們應(yīng)該

像懷素那樣把一點(diǎn)一滴的困難都看成是磨煉意志的好機(jī)會(huì)，

記?。骸笆郎蠠o(wú)難事，只怕有心人J最后老師送給你們一些自

助建議:堅(jiān)強(qiáng)的意志力是走向成功的基石。想念自己“有能力

克服困難”。堅(jiān)強(qiáng)的意志從小培養(yǎng)，從點(diǎn)滴小事中磨炬。

1、把自己的學(xué)習(xí)“小計(jì)劃”告訴爸爸和媽媽，把“小

計(jì)劃”掛在經(jīng)常能看到的地方。

2、每天照計(jì)劃內(nèi)容說(shuō)說(shuō)自己的表現(xiàn)。

3、堅(jiān)持一個(gè)星期，給自己一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)。

4、下一個(gè)目標(biāo)是什么？要比這次更好！

9、如何幫助學(xué)生養(yǎng)成某種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？

主題:小貓釣魚

【設(shè)計(jì)理念】小學(xué)二年級(jí)

【活動(dòng)目標(biāo)】1、通過(guò)輕松的游戲活動(dòng)及生動(dòng)的多媒體課件,

使學(xué)生親身體驗(yàn)，自己感悟，感受集中注意力的重要性，對(duì)

學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖⒁饬Φ挠?xùn)練。2、在游戲式的輕松氛圍中，

調(diào)節(jié)舒緩學(xué)習(xí)生活帶來(lái)的緊張情緒，達(dá)到調(diào)節(jié)心情，放松心

靈的目的。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】?jī)焊?、課件、積木、紙棒

【活動(dòng)過(guò)程】

一、課前活動(dòng)：

播放兒歌《拉拉鉤》，在活潑熟悉的兒歌聲里，學(xué)生

自由或唱或跳。（創(chuàng)設(shè)輕松活潑的氣氛，放松身心，使學(xué)生在

自由愉快的情緒中進(jìn)入活動(dòng)）

二、活動(dòng)體驗(yàn)

（一）反口令

1、游戲規(guī)則:注意聽(tīng)口令，做相反的動(dòng)作，做錯(cuò)的同學(xué)

不能繼續(xù)參加比賽。

2、全班學(xué)生活動(dòng)，然后進(jìn)行小組比賽。師生暢談感受,

根據(jù)學(xué)生回答，適當(dāng)板書有關(guān)集中注意力的詞語(yǔ)，如專心，

走神，認(rèn)真等。

（二）頂紙棒

1、游戲規(guī)則:把紙棒放在頭頂上，保持不掉，走到規(guī)定的

位置（畫線表示起點(diǎn)和終點(diǎn)）。2、各人拿

起紙棒試著頂一頂3、小組比賽（一趟）4、小組討

論交流成功的辦法5、再次小組比賽（來(lái)回）

6、暢談感受，適當(dāng)板書

（教師是同學(xué)的朋友，是學(xué)生中的一員，以學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)

的游戲激起學(xué)生的熱情，親身體驗(yàn)，自己感悟，在活動(dòng)中增

加心理體驗(yàn)。讓學(xué)生在和諧、平等的氛圍中暢所欲言，坦現(xiàn)

真實(shí)想法，再加上板書，不著痕跡地引導(dǎo)學(xué)生從中發(fā)現(xiàn)自身

的不足，體驗(yàn)集中注意力的重要性）

三、感悟遷移

（一）觀看課件:故事《小貓釣魚》“哎呀，小貓?jiān)趺瘁灢?/p>

到魚啊？"（學(xué)生自由談感受，教師根據(jù)學(xué)生發(fā)言適當(dāng)板書，

如三心二意，貪玩等。在討論中進(jìn)一步體會(huì)集中注意力的重

要，對(duì)集中注意力進(jìn)行內(nèi)化，變成自己的自覺(jué)行為）

（二）搭積木。規(guī)則:把積木一塊塊往上疊，比比誰(shuí)疊得最

高。2、小組活動(dòng)，教師參加，適時(shí)談感受3、男女各選一人

比賽，限時(shí)半分鐘4、暢談感受

（在對(duì)集中注意力有所認(rèn)識(shí)后，進(jìn)行更高層次的提高遷移,

仍以學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng)作學(xué)生情感體驗(yàn)的鋪墊，讓每個(gè)學(xué)生在

自身不同的心理基礎(chǔ)上都能有不同程度的發(fā)展，在潛移默化

中潤(rùn)物無(wú)聲，學(xué)會(huì)比以前更集中注意力。）

（三）聯(lián)系實(shí)際

說(shuō)說(shuō)平時(shí)做什么事情需要集中注意力的？

（結(jié)合生活實(shí)際，加以延伸，深化對(duì)集中注意力的切身體

驗(yàn)，切實(shí)指導(dǎo)學(xué)生的生活）

四、結(jié)束活動(dòng)

在舒緩熟悉的兒歌聲中結(jié)束活動(dòng)

（以活潑的歌聲開頭，以舒緩的歌聲結(jié)束，至始至終，學(xué)

生處在愉快的身心體驗(yàn)中）

10、如何幫助學(xué)生克服考試焦慮？

主題:別怕，我們有辦法

【輔導(dǎo)對(duì)象】小學(xué)六年級(jí)

【活動(dòng)目標(biāo)】，提高應(yīng)試技能。。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】。、快板、情景劇。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、游戲?qū)?，初步體驗(yàn)

先做個(gè)“平地過(guò)獨(dú)木橋”的游戲。（學(xué)生過(guò)）讓獨(dú)木橋

升高些，再過(guò)一次橋。（學(xué)生過(guò)）比較兩次過(guò)橋，心里有什么

不同的感受？（學(xué)生談感受）

平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒？出示:考試。

考試時(shí)你們有哪些緊張表現(xiàn)和煩惱?對(duì)待考試，我們應(yīng)該有怎

樣良好的心態(tài)，我們?nèi)绾慰朔荚囍械木o張情緒呢？（解題）

二、欣賞小品，悟道明理

表演小品《成績(jī)單》。小明由于考試緊張導(dǎo)致失誤，他

撒謊想讓爸爸帶他去動(dòng)物園，經(jīng)過(guò)思想斗爭(zhēng)后，小明終于承

認(rèn)了錯(cuò)誤。

三、傾聽(tīng)家長(zhǎng)心聲，減輕心理壓力

O提前錄下幾位家長(zhǎng)對(duì)考試、成績(jī)的看法，課上播放。

?（學(xué)生說(shuō)）

四、做好考前準(zhǔn)備，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗

我們常說(shuō)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗，考試前要做哪些準(zhǔn)備呢?

O：《教你幾招》。

五、掌握考試技巧，提高應(yīng)試技能

《考場(chǎng)上》考場(chǎng)上甲乙兩位考生都遇到了一道難題，

甲一看這道題挺難，一時(shí)想不出來(lái)，趕快去做那些會(huì)做的題,

而乙呢，非要做出來(lái)不可。結(jié)果，因做這道難題，耽誤了時(shí)

間，乙有好多會(huì)做的題來(lái)不及去做，乙后悔不已。

，總結(jié)出考試技巧

六、進(jìn)行自我調(diào)控，消除緊張情緒

如果真的在考試中出現(xiàn)焦慮、怯場(chǎng)心理，那怎么辦？

（一）創(chuàng)設(shè)情境，親身體驗(yàn)

進(jìn)行一次小測(cè)驗(yàn)，看哪些同學(xué)在5分鐘之內(nèi)做完所有

的題目，決出兩個(gè)優(yōu)勝組。

（1）發(fā)放試卷，學(xué)生開始答題。（2）教師巡視，隨機(jī)

采訪幾個(gè)同學(xué)，此時(shí)心情怎樣？

（二）自我調(diào)節(jié)，消除緊張

O回想那情形、聲音、氣味、感覺(jué)和心境，重新體會(huì)

那幸福時(shí)刻。

O（深呼吸）

七、總結(jié)

同學(xué)們，我們考前做好了充分的準(zhǔn)備，又掌握了考試

技巧，我們還會(huì)及時(shí)地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。對(duì)待考試，有這么多

的辦法，我們還用怕嗎?對(duì)，不用怕！請(qǐng)同學(xué)們充滿自信地大

聲地說(shuō)一遍:考試，我們不用怕。我們滿懷信心走進(jìn)考場(chǎng)，一

定會(huì)發(fā)揮出正常水平，打出漂漂亮亮的一仗。

物競(jìng)天擇，適者生存。在以后的人生征途上我們還會(huì)

面臨無(wú)數(shù)次考試，讓我們以平常的心態(tài)，坦然地面對(duì)它，不

懼怕、不藐視，向人生挑戰(zhàn)，輕輕松松上考場(chǎng)。

11、如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確地與異性同學(xué)交往？

主題:帶刺的玫瑰靜悄悄地開

【活動(dòng)理念】青春期是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，進(jìn)入青春期，

中學(xué)生的生理和心理都產(chǎn)生了很大的變化，性意識(shí)也隨之覺(jué)

醒。很多同學(xué)樂(lè)意與異性交往，熱心與異性同學(xué)一起參與學(xué)

習(xí)、討論、班級(jí)活動(dòng)等。本節(jié)課主要內(nèi)容兩個(gè):一是讓學(xué)生了

解青春期性意識(shí)的特點(diǎn)；二是懂得如何與異性同學(xué)正常交往。

【活動(dòng)目標(biāo)工樹立異性交往的正確觀念和態(tài)度，并學(xué)會(huì)與

異性同學(xué)相處的原則和藝術(shù)。2學(xué)會(huì)與異性同學(xué)相處的原則并

掌握與異性相處應(yīng)該注意問(wèn)題。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】多媒體（課件）

【活動(dòng)過(guò)程】

（一）故事引入：

一個(gè)男生進(jìn)入高中對(duì)一位女生產(chǎn)生愛(ài)慕之情，為控制自己

而不斷傷害自己，最后變得精神恍惚。心理醫(yī)生會(huì)告訴這位

男生什么呢?這就是我們這節(jié)課要講的主要內(nèi)容，與異性同學(xué)

正常的交往。）

（二）青春期異性同學(xué)正常交往

小品表演1:《困惑》（課件展示）一對(duì)青梅竹馬的好朋友在

因討論問(wèn)題時(shí)水杯打翻，幫助擦手時(shí)迎來(lái)閑話，結(jié)果不歡而

散。欣賞了小品之后，你對(duì)劇中人物的言行有何感想？（小組

討論，派代表交流。小結(jié):男女同學(xué)的正常交往，能夠增進(jìn)團(tuán)

結(jié)，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。常言說(shuō)得好：“男女搭配，干活不累”。但是,

異性交往中常常還有另外一種傾向，另人擔(dān)憂。

小品表演2:《一個(gè)護(hù)花使者》（課件展示）男女生同桌，女

生是學(xué)習(xí)委員，在女生幫助下男生數(shù)學(xué)考了90分，為了表示

感謝，在女生生日那天，男生松了一張賀卡，但是賀卡上寫

的話引起了女生的誤解。自由發(fā)言1:你認(rèn)為劇中的男女生在

事件處理中有錯(cuò)誤嗎?如果你是女生，發(fā)生了這件事后，你將

會(huì)如何處理?如果你是男生，又會(huì)如何處理？

教師小結(jié)并提問(wèn):生活中男女生的交往不僅是正常的，而且

是必要的。那么，我們?cè)诮煌幸⒁饽男﹩?wèn)題，把握哪些

原則呢?請(qǐng)同學(xué)們來(lái)談?wù)勀信瑢W(xué)如何正常交往，可舉例，也

可談自己的體會(huì)，總結(jié)歸納男女同學(xué)交往要注意的問(wèn)題。

（三）教師歸納:青少年男女交往中把握的原則:；，青少年

男女以集體交往為宜;?？傊灰盐张c異性交往的尺度，誠(chéng)

懇對(duì)人，熱情大方，尊重他人，自尊自愛(ài)，便能處理好與異

性的關(guān)系。

（四）學(xué)有所得，珍藏制作

將這節(jié)課所學(xué)的經(jīng)典句和原則等制作成《心理名言日記

卡》，珍藏起來(lái)，或贈(zèng)送朋友。

（五）送出祝福，結(jié)束課程

最后，我衷心地祝福每位同學(xué)在成長(zhǎng)的道路上，都能健康、

快樂(lè)地成長(zhǎng)！謝謝大家！

12、如何幫助學(xué)生與同伴更好地交往？

主題:我和同桌

【輔導(dǎo)對(duì)象】小學(xué)四年級(jí)

【活動(dòng)目標(biāo)】L通過(guò)活動(dòng)幫助學(xué)生體會(huì)同桌之間的交往是

雙向的。2.了解好同桌的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)習(xí)與同桌友好相處的方法。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】招聘書、彩色卡紙、磁鐵、多媒體課件。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、暖身活動(dòng):你拍拍，我拍拍

活動(dòng)程序:同桌一組，按教師示范的8拍節(jié)奏拍打同桌，從

肩膀到背部。然后互相交換。

交流游戲感受:在游戲中，你是如何拍打同桌的，同桌是怎

樣拍打你的?教師引導(dǎo):在與同桌的交往中，往往是你付出什

么，就將收獲什么，人與人之間的交往是相互的。

（設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生感受到一種寬松、愉快、安

全的心理環(huán)境，并引導(dǎo)學(xué)生初步體會(huì)到在人與人的交往中，

你付出什么，就將收獲什么。）

二、活動(dòng)：“同桌招聘會(huì)”

1.情境引入:林蘭是班里的學(xué)習(xí)委員。她的同桌個(gè)子雖小,

卻是吵架。兩個(gè)人吵架的時(shí)候，班上同學(xué)常常批評(píng)林蘭欺負(fù)

弱小，林蘭就更討厭同桌了，她要求老師把同桌換掉。可老

師說(shuō):“他的缺點(diǎn)會(huì)改正的，要相信他?！绷痔m為此感到很苦惱。

2.你和同桌之間是怎樣相處的?學(xué)生自由發(fā)言，述說(shuō)自己

與同桌之間的交往情況。

3.續(xù)前情境:有一次林蘭在日記里寫了一則“招聘同桌”

的廣告，她羅列了許多好同桌的標(biāo)準(zhǔn)，我們今天也來(lái)模擬一

次“同桌招聘會(huì)按自己理想中同桌的標(biāo)準(zhǔn)寫一份招聘書。

4.交流、應(yīng)聘、競(jìng)聘。

5.小組討論招聘條件的共同點(diǎn)，評(píng)出大家心目中理想同桌

的主要特點(diǎn)。

引導(dǎo):同桌是我們學(xué)習(xí)生活中的伙伴，每個(gè)同學(xué)都希望自己

的同桌是一個(gè)懂得尊重、謙讓、幫助、欣賞的人。而你的希

望也正是同桌對(duì)你的期待，我們對(duì)好同桌的要求，其實(shí)就是

我們與同桌友好相處的方法。

（設(shè)計(jì)意圖:以新穎的方式催化學(xué)生彼此參與和互動(dòng)，充分

利用團(tuán)體動(dòng)力，使學(xué)生在參與和分享中獲取新的想法和感受,

領(lǐng)悟到與同桌的交往是相互的，要學(xué)會(huì)與同桌友好相處。對(duì)

好同桌的要求，就是我們與同桌友好相處的方法。）

三、我與同桌：“自導(dǎo)自演”

如果遇到下面的情境，你和你的同桌會(huì)怎么做呢？

1.手工課上，同桌忘帶剪刀了……

2.同桌考試得了100分……

3.做作業(yè)時(shí)，同桌把手臂一直伸到了……

4.上課時(shí)，同桌提醒我認(rèn)真聽(tīng)講……

同桌間友好相處的秘決:相互尊重、相互謙讓、相互幫助、

相互了解……

（設(shè)計(jì)意圖:選取學(xué)生生活中可能會(huì)遇到的情況，通過(guò)角色

體驗(yàn)，給學(xué)生一個(gè)展示的空間，在真情演繹中，實(shí)踐與同桌

友好交往的技巧。）

四、體驗(yàn)收獲

1.分享本次輔導(dǎo)的收獲。

2.再做開始時(shí)的游戲，體驗(yàn)與同桌友好相處的快樂(lè)。

13、如何幫助學(xué)生改善親子關(guān)系

主題:如何應(yīng)對(duì)父母的嘮叨

【輔導(dǎo)對(duì)象】小學(xué)五年級(jí)

【設(shè)計(jì)意圖】在孩子們都比較熟悉的歌曲中結(jié)束本課，借

助音樂(lè)的感染力觸動(dòng)學(xué)生的心靈，在愛(ài)的氛圍中達(dá)到情感的

共鳴與升華，讓學(xué)生意猶未盡。

【活動(dòng)目標(biāo)】，能從父母的角度看待問(wèn)題，從而理解父母。。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】課件、白紙、紅紙

【活動(dòng)過(guò)程】

一、小游戲:營(yíng)造氛圍

游戲一一雨后春筍。一陣春雨吹過(guò)來(lái)，筍媽媽在呼喚

她的孩子們快快鉆出地面呢，老師做筍媽媽，同學(xué)們就是筍

芽?jī)毫?，我說(shuō)幾個(gè)筍芽?jī)恒@出來(lái)，每個(gè)小組就幾位同學(xué)站起

來(lái)。（游戲）筍媽媽看見(jiàn)自己的孩子一個(gè)個(gè)鉆出地面，心里是

多么高興??！

（意圖:調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，排去緊張情緒，創(chuàng)設(shè)

一種開放、安全、溫暖的氛圍。）

二、憶真情:鋪墊情感

同學(xué)們，爸爸媽媽也在盼著你們健康快樂(lè)地長(zhǎng)大，在

成長(zhǎng)過(guò)程中，爸爸媽媽為你們做了很多很多，讓我們一起來(lái)

回憶他們關(guān)愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。（點(diǎn)擊課件配上音樂(lè)）

這些似曾相識(shí)的畫面讓你想到了什么呢?學(xué)生暢談。小

結(jié):爸爸媽媽把我們養(yǎng)大多不容易呀，他們要為生活奔波，要

為我們操心，可能會(huì)有許多我們想不到的麻煩、苦惱和辛酸。

（設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)交流，回憶起生活中一幕幕感人的細(xì)

節(jié)，重溫那份感動(dòng)，感知父母的不易，為以下環(huán)節(jié)作鋪墊。）

三、談嘮叨:宣泄不滿

爸爸媽媽有那么多的煩心事，有時(shí)看到我們達(dá)不到他

們的要求，難免會(huì)顯得著急，有時(shí)就會(huì)不停地嘮叨。你有這

樣的經(jīng)歷嗎?他們還會(huì)什么時(shí)候在你耳邊嘮叨?你們聽(tīng)了爸爸

媽媽的嘮叨后，心里是一種什么感覺(jué)？（設(shè)計(jì)意圖:讓孩子敞開

心扉，說(shuō)出自己的真實(shí)想法。）

四、想策略:頭腦風(fēng)暴

所以有時(shí)就免不了會(huì)和爸爸媽媽之間產(chǎn)生一些摩擦，

弄得他們不開心，自己也不開心，其實(shí)我們心里也不愿這樣。

商量一下:面對(duì)他們的嘮叨，我們最好怎么辦?請(qǐng)一位同學(xué)快速

記在白紙上，然后挑選出最好的兩條，用記號(hào)筆寫在紅色的

紙上。問(wèn):這是誰(shuí)的創(chuàng)意？

（設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)生生互動(dòng)，在思維的碰撞中，搜求多

種應(yīng)對(duì)父母嘮叨的方法，在交流、篩選的過(guò)程中獲得積極應(yīng)

對(duì)嘮叨的方法，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我教育。）

五、師小結(jié):情感升華

播放《爸媽謝謝你》的伴奏歌曲：

師結(jié)語(yǔ):同學(xué)們，我還聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事呢，有一位教

授已經(jīng)60多歲了。門外寒風(fēng)凜冽，教授要出門去作報(bào)告。他

那80多歲的母親，年邁多病，在病床上，發(fā)出斷斷續(xù)續(xù)的、

低沉的聲音：“兒啊，多穿點(diǎn)衣服吧……”

我們?cè)谏钪杏袝r(shí)聽(tīng)不進(jìn)父母的嘮叨，有自己的想

法，這很正常，說(shuō)明我們?cè)诔砷L(zhǎng)。如果父母的嘮叨讓你感到

心煩了，受不了，記得用上今天學(xué)到的好方法呦！

14、如何幫助學(xué)生正確對(duì)待青春期自我形象？

主題:我是女生，快樂(lè)的女生

【輔導(dǎo)對(duì)象】小學(xué)六年級(jí)

【活動(dòng)目標(biāo)】悅納自己的女生性別角色。消除煩惱，做個(gè)

快樂(lè)的女生。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】了解女生的煩惱。將一個(gè)煩惱排成小品。了

解古今中外女名人、偉人的事跡。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、課前談話；今天我們的課堂和平時(shí)有什么不同?我們都

是女生。（看一組有趣的照片）

二、煩惱女生不煩惱

1.觀看一女生成長(zhǎng)過(guò)程的8張照片，了解女生的成長(zhǎng)過(guò)程。

說(shuō)女生的優(yōu)點(diǎn):懂事、善解人意，心靈手巧，能說(shuō)會(huì)道，比男

生耐心、學(xué)習(xí)用功等。

2、青蘋果快樂(lè)驛站（說(shuō)出煩惱、消除煩惱）

①自己太胖了，不敢多吃。

②有個(gè)男生平時(shí)經(jīng)常招惹我，沒(méi)想到有一天他突然給我寫

了一張“喜歡你，交個(gè)朋友”之類的條子。我心慌意亂，又

不敢告訴別人，我該怎么辦？

③家長(zhǎng)總是說(shuō)女孩得有女孩的樣子，這讓我覺(jué)得挺壓抑，

不能盡情地玩。

④打不過(guò)男生。

3、小品:小依是一個(gè)聰慧的女孩，她愛(ài)好廣泛，學(xué)什么都

特別快，這個(gè)學(xué)期學(xué)校開展了圍棋興趣課，她也想去學(xué)，爸

爸卻在一旁潑冷水，女孩子學(xué)這學(xué)那的干什么？能有多出息？

對(duì)這種現(xiàn)象，你有什么感想?現(xiàn)在，我就是那個(gè)爸爸，你會(huì)

怎樣開導(dǎo)我?指名學(xué)生說(shuō)。

三、我驕傲，我是女生

1、了解女名人、偉人（出示女偉人、女名人的圖片、簡(jiǎn)介。

伊麗莎白女王、冰心奶奶、吳儀、居里夫人、楊紅纓、楊麗

萍、宋祖英、李清揚(yáng)）

看到這兒，你一定有很多感想，此時(shí)此刻，你最想說(shuō)什

么？

讓我從快樂(lè)地呼喊：“我驕傲，我是女生”

小結(jié):讓我們做個(gè)自信、自立、自強(qiáng)、自愛(ài)的女生（貼板書）

四、播放、歡唱“我是女生”。

15、如何幫助學(xué)生提高抗挫能力？

主題:戰(zhàn)勝挫折走向成功

【輔導(dǎo)對(duì)象】小學(xué)六年級(jí)

【設(shè)計(jì)理念】現(xiàn)在的學(xué)生多為獨(dú)生子女，從小在呵護(hù)關(guān)懷

中長(zhǎng)大，缺乏抗挫的心理承受能力。本課主要針對(duì)六年級(jí)學(xué)

生設(shè)計(jì)，旨在激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝困難挫折的勇氣和信心，提高抗挫

能力，獲得精神的提升、喚醒、激勵(lì)和鼓舞。

【活動(dòng)目標(biāo)】

通過(guò)聽(tīng)故事、講故事、做游戲、寫成功啟示、訂成功計(jì)劃

等激發(fā)學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī)，提高自身對(duì)挫

折的承受力，獲得成功啟示，形成“我要成功”的心理暗示。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

請(qǐng)學(xué)生閱讀名人故事，收集古今中外成功者承受挫折走向

成功的范例。了解自己的偶像是怎樣克服困難走向成功的。

【活動(dòng)過(guò)程】

課前談話，播放歌曲《真心英雄》渲染氣氛。

一、心靈觸動(dòng)

老師結(jié)合課件講述肯德基創(chuàng)始人的故事。請(qǐng)學(xué)生談?wù)劯惺?

小結(jié):成功總是姍姍來(lái)遲的，成功面前總是橫阻著困難、失敗,

但是正因?yàn)榭系禄鶢敔敳粩嗟膰L試，最后終于獲得了成功。

二、心路歷程

請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程?；仡櫼幌拢阍?jīng)遇到過(guò)怎

樣的困難、失敗、挫折?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么？你是怎么

做的?從而揭示主題。

三、心靈啟迪

成功之門其實(shí)離我們并不遠(yuǎn)，但通往成功之門的路上充滿

荊棘，你還愿意去嗎？

游戲:壘棋子。在有限的時(shí)間里，我們把這些棋子壘起來(lái)。

壘上一顆，表示你克服了一個(gè)困難，但是如果倒掉了，意味

著你遭遇了挫折，你就得重新來(lái)過(guò)。游戲后請(qǐng)學(xué)生談感受，

對(duì)于學(xué)生的不同情況給予肯定和鼓勵(lì)。

四、心靈感悟

1.播放歌曲《水手》，介紹作者鄭智化

2.請(qǐng)學(xué)生講講你所知道的中外成功者對(duì)待挫折的故事。

3.朗誦詩(shī)歌《學(xué)會(huì)等待》

4.交流與分享，聽(tīng)了故事，結(jié)合他們的坎坷經(jīng)歷，請(qǐng)你寫

一段“成功啟示錄”，交流。

五、心靈雞湯

每個(gè)人經(jīng)歷的挫折不盡相同，所采取的做法以及體驗(yàn)到的

感受也有差異，課件展示“抗挫秘方”：失敗乃成功之母。走

自己的路，讓別人去說(shuō)吧。等

六、心語(yǔ)心愿

樹立目標(biāo)、制定計(jì)劃能夠幫助我們提高自己的認(rèn)識(shí)，鞭策

自己，鍛煉心理承受力，走向成功。讓學(xué)生制作一份“成功

計(jì)劃”。

讓我們攜起手，共同抵擋人生的風(fēng)雨，戰(zhàn)勝困難和挫折，

齊唱《真心英雄》。

現(xiàn)在的學(xué)生多為獨(dú)生子女，從小在呵護(hù)關(guān)懷中長(zhǎng)大，缺乏

抗挫的心理承受能力。本課主要針對(duì)六年級(jí)學(xué)生設(shè)計(jì),旨在激

發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝困難挫折的勇氣和信心，提高抗挫能力，獲得精

神的提升、喚醒、激勵(lì)和鼓舞。

16、如何幫助學(xué)生正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)或游戲機(jī)？

主題:一“網(wǎng)”情深

【輔導(dǎo)對(duì)象】小學(xué)六年級(jí)

【活動(dòng)目標(biāo)】使學(xué)生明確現(xiàn)實(shí)與虛擬的區(qū)別。使學(xué)生體驗(yàn)

盲目網(wǎng)聊的危害性。幫助學(xué)生樹立正確的上網(wǎng)意識(shí)及養(yǎng)成良

好的網(wǎng)絡(luò)行為。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】每位學(xué)生一張紙片與筆、一個(gè)小盒子，裝紙

片用

【活動(dòng)過(guò)程】

（一）暖身活動(dòng):角色大比拼。在紙上寫下自己的的真實(shí)姓

名與最常用的網(wǎng)名。匯總后隨機(jī)抽?。桓鶕?jù)抽到的網(wǎng)名，來(lái)

猜是誰(shuí)，請(qǐng)本人分析自己的網(wǎng)名，思考網(wǎng)名背后的涵義。談

談現(xiàn)實(shí)中的自己與網(wǎng)絡(luò)中的自己有什么區(qū)別？教師點(diǎn)評(píng)，揭

題。

（二）主題活動(dòng):QQ聊天進(jìn)行時(shí)

1、情境設(shè)置:叫“流星之夢(mèng)”的女孩進(jìn)入了名叫“天高云

淡”的個(gè)人空間，并留了言，第二天“天高云淡”對(duì)她發(fā)出

邀請(qǐng)，希望加為好友。選擇一:假如你是“流星之夢(mèng)”，你會(huì)怎

么選擇呢?A、接受并加為好友B、僅僅接受C、拒絕接

受（生選擇，并闡述理由。）

2、情境延續(xù)：“流星之夢(mèng)”選擇加“天高云淡”為好友了，

于是，他們之間的故事開始了:通過(guò)聊天“天高云淡”問(wèn)“流

星之夢(mèng)”住在哪里?選擇二:假如你是“流星之夢(mèng)”，你會(huì)把自

己真實(shí)的家庭住址告訴“天高云淡”嗎？（會(huì)或不會(huì)）學(xué)生選

擇，并闡述理由。

3、情境深入：“流星之夢(mèng)”并沒(méi)有把自己具體的家庭住址

告訴“天高云淡。但他們之間的聊天卻日益“升溫”，每天

總會(huì)在網(wǎng)上見(jiàn)面，“天高云淡”借機(jī)要手機(jī)號(hào)碼。選擇三:假如

你是“流星之夢(mèng)”，你會(huì)怎么做呢？（告訴或不告訴）學(xué)生選

擇，并闡述理由。

4、情境發(fā)展：“流星之夢(mèng)”決定把自己的手機(jī)號(hào)碼告訴“天

高云淡”了，于是在“天高云淡”去雁蕩山的這幾天，他們

依然保持著短信的密切聯(lián)系。就這樣，似乎他們之間越來(lái)越

“熟悉”，“天高云淡”約她見(jiàn)面，選擇四:假如你是“流星之

夢(mèng)”，你會(huì)怎么做呢？（見(jiàn)或不見(jiàn)）學(xué)生選擇，并闡述理由。

（三）總結(jié)活動(dòng):故事接龍

1、假如“流星之夢(mèng)”準(zhǔn)時(shí)赴約了，請(qǐng)同學(xué)們繼續(xù)為這個(gè)故

事編織一個(gè)你們認(rèn)為合理的結(jié)尾吧！（有明確的時(shí)間、地點(diǎn)、

人物、情節(jié)）

2、學(xué)生四人小組討論，編寫。

3、分享活動(dòng)。

4、教師點(diǎn)評(píng)，總結(jié):天高云淡是怎樣的一個(gè)人呢?也許像A

組同學(xué)說(shuō)的……也許想B組同學(xué)說(shuō)的……。我們同學(xué)并不確

定天高云淡究竟是怎樣的一個(gè)身份，我們不能像在現(xiàn)實(shí)生活

中交朋友一樣能夠明確對(duì)方的身份。這就是網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)的區(qū)

別！

5、表達(dá)祝愿，情感提升:希望我們同學(xué)以后在上網(wǎng)時(shí)能夠

牢記這一點(diǎn)，真正成為網(wǎng)絡(luò)的主人，在“網(wǎng)游”中把握好方

向，收獲真知！

17、如何幫助學(xué)生正確選擇升學(xué)志愿？

主題:我的未來(lái)我的選擇

【輔導(dǎo)對(duì)象】高三學(xué)生

【活動(dòng)理念】高三學(xué)生面臨高考，緊張的氣氛在班級(jí)中彌

漫，填報(bào)志愿又關(guān)系到以后的職業(yè)取向，許多學(xué)生面臨取舍

兩難的境地。通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)思考，明確今后自

己的擇業(yè)方向、擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，引導(dǎo)學(xué)生逐步確立自己的職業(yè)興

趣，合理填報(bào)升學(xué)志愿。

【活動(dòng)目標(biāo)】使學(xué)生能更清晰地了解自己的個(gè)性特點(diǎn)、

興趣愛(ài)好以及自身的優(yōu)勢(shì)和不足。同時(shí)讓學(xué)生主動(dòng)地去了解

有關(guān)職業(yè)的性質(zhì)、工作機(jī)會(huì)、工作待遇以及求職的最低條件

和成功的必備條件等，從而較早地做好職業(yè)準(zhǔn)備，促使學(xué)生

合理填報(bào)升學(xué)志。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】心理測(cè)試卷、編排游戲、小品

【活動(dòng)過(guò)程】

一、輔導(dǎo)前活動(dòng):出12期以“理想與信念”為主題的黑板

報(bào)，以此拉開《我的選擇我的未來(lái)》的“幕布”。

職業(yè)指導(dǎo)之父弗蘭克?帕森斯認(rèn)為，職業(yè)成功的核心是

人職匹配，世上沒(méi)有最好的職業(yè)，只有最適合你的職業(yè)。通

過(guò)對(duì)世界杰出人才的調(diào)查表明，及早確立職業(yè)目標(biāo)并做好相

應(yīng)的職業(yè)準(zhǔn)備，是成功者不可或缺的條件之一。因此，我們

建議學(xué)生在黑板報(bào)上安排如下內(nèi)容：

1、成功人士的經(jīng)歷。通過(guò)這些人物的事例，樹立成功

的榜樣，讓學(xué)生了解堅(jiān)持、自信、有恒心是成功的重要個(gè)性

特征，而崇拜權(quán)威、因循守舊、固執(zhí)己見(jiàn)是有礙成才的人格

特征。

2、我國(guó)職業(yè)分類與高校專業(yè)類別的簡(jiǎn)介。學(xué)生不了解

職業(yè)，何談職業(yè)興趣、專業(yè)選擇？

3、升學(xué)與就業(yè)因素分析。填報(bào)志愿實(shí)質(zhì)是一種價(jià)值判

斷，一種對(duì)未來(lái)利益的取舍。填報(bào)高考志愿前，要了解自己

的個(gè)性特點(diǎn)，了解職業(yè)行為。同時(shí)，要為后面的活動(dòng)做鋪墊。

4、班中同學(xué)的投稿一一談?wù)勛约旱睦硐肱c自我打算。

在班級(jí)中起到“拋磚引玉”的作用。

（提示:在具體操作的過(guò)程中，可根據(jù)各種活動(dòng)的需要

做出調(diào)整。）

二、活動(dòng)導(dǎo)入:師生對(duì)話:您是如何選擇志愿的?您學(xué)的專業(yè)

是否是你的興趣?您工作中最大的樂(lè)趣是什么？……通過(guò)問(wèn)

答，學(xué)生了解了教師這一職業(yè)的性質(zhì)。

三、活動(dòng)展開:上演學(xué)生自編、自排的小品:引申職業(yè)與

事業(yè)的關(guān)系；游戲:猜職業(yè)名；趣味測(cè)試等。這一系列的活動(dòng)

以學(xué)生喜愛(ài)的形式進(jìn)行自我教育，在活動(dòng)過(guò)程中學(xué)生所體驗(yàn)

到的喜怒哀樂(lè)，有助于澄清自己的價(jià)值觀、興趣、期望。

四、做一份職業(yè)導(dǎo)向的心理測(cè)試卷

職業(yè)分析的關(guān)鍵并不在于向?qū)W生介紹社會(huì)百業(yè)，而是

幫助學(xué)生分析個(gè)人的職業(yè)興趣。高中生往往并不清楚“自己

將來(lái)想干什么”和“能干什么”之間的關(guān)系，但在他們的行

動(dòng)、愛(ài)好和學(xué)習(xí)中所表現(xiàn)出來(lái)的某種興趣和才華，可能暗示

著他們未來(lái)事業(yè)的端倪。幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，有目標(biāo)

地設(shè)計(jì)個(gè)人的未來(lái)，這是職業(yè)興趣分析的獨(dú)到之處。這對(duì)孩

子盡快找準(zhǔn)生活的目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)效率，幫助社會(huì)就業(yè)都有

好處。通過(guò)職業(yè)目標(biāo)測(cè)試和自我能力衡量，使學(xué)生對(duì)自己有

更深的了解，為學(xué)生的志愿填報(bào)作指導(dǎo)。但測(cè)試結(jié)果僅僅是

一種參考。

五、采訪學(xué)生家長(zhǎng)

此項(xiàng)活動(dòng)是讓學(xué)生了解工作的性質(zhì)，也是對(duì)家庭資源的

一種利用，也有助于學(xué)生與家長(zhǎng)的溝通，緩解父母的高期望

值給學(xué)生所帶來(lái)的壓力。不同職業(yè)對(duì)從業(yè)人員都有特別的要

求，選擇從事不同職業(yè)的家長(zhǎng)到學(xué)校與學(xué)生座談，讓學(xué)生了

解他們的工作環(huán)境和工作過(guò)程，工作所需的各種知識(shí)、技能

以及培訓(xùn)，了解他們?cè)诖髮W(xué)就讀的專業(yè)，興趣愛(ài)好與工作的

關(guān)系等。

六、老師總結(jié)發(fā)言，鼓勵(lì)大家努力學(xué)習(xí)，合理選擇，

人