小學(xué)體育課教案

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上課儀式1?

××××××

××××××

××××××

××××××

△

二、隊列隊形2

1、周圍轉(zhuǎn)法

2、齊步走、跑步走

3、慢跑?

三、準(zhǔn)備活動3

各關(guān)節(jié)活動?

四、1、直道快速跑接彎道跑：

⑴讓學(xué)生回想彎道跑的動作要領(lǐng)，教師和學(xué)生給予補充;

⑵介紹練習(xí)方法(及要求;

⑶分組分道聽哨音依次做直快速跑20米接彎道跑50米練習(xí)2-4次，每次跑完后放松慢跑回原處;

⑷教師檢查、輔導(dǎo)。

2、變速跑：

⑴介紹練習(xí)方法及要求;

⑵用不同形式做就速跑練習(xí)，男生1200米、女生800米，

①結(jié)合彎道跑的技術(shù)做彎道快、直道慢的跑法，

②直道快、彎道慢的跑法，

③規(guī)定快與慢距離的跑法，如快跑200米、慢跑200米等;⑶教師檢查、輔導(dǎo)。

五、自由活動

水平三人數(shù)：授課教師：

教

學(xué)

目

標(biāo)

1、過貼膏藥游戲發(fā)展快速反應(yīng)、行動靈巧的能力。

2、通過小籃球練習(xí)，熟悉球性，改進傳接球動作，發(fā)展綜合身體素質(zhì)，培養(yǎng)協(xié)同一致精神

教

學(xué)

內(nèi)

容

1、貼膏藥(游戲)

2、傳運球

場地器材

籃球場

籃球27個

課的

部分

(時間)

教學(xué)內(nèi)容

手段及組織法

運動量

練習(xí)次數(shù)

練習(xí)時間

練習(xí)強度

開

始

部

分

一、集合整隊，

二、師生問好

三、宣布課的內(nèi)容

四、檢查服裝

一、組織隊形

********

********

********

********

Δ

二、要求

精神飽滿、聲音宏亮

2

準(zhǔn)

備

部

分

一、準(zhǔn)備活動

沿籃球場跑1圈

二、準(zhǔn)備操五節(jié)

1、頭部運動

2、膝關(guān)節(jié)運動

3、腕踝關(guān)節(jié)運動

4、腰部運動

5、側(cè)壓腿

一、隊形：

成體操隊形

二、教法：

1、教師講解示范

2、學(xué)生練習(xí)

三、要求：

運作協(xié)調(diào)、正確

4

x

8

拍

6

中

中下

基

本

部

分

一、貼膏藥游戲(游戲)

方法：分成人數(shù)相等的二組，一組手拉手圍成一圈，另一組貼在前一組的后面，找兩人，一人逃一人追，逃者可貼在任何一組合前，接著這個組合的后者再逃，依次進行。(分成男女兩隊進行游戲)

一、組織：

二、教法：

1、教師講解示范

2、學(xué)生練習(xí)

三、要求：

不準(zhǔn)拉人，要誠懇

12

中上

基

本

部

分

二、傳運球

1、傳球

分組：二人一組一球相互傳接

要求：

傳球到位，接球穩(wěn)。

2、運球

分組：二人一球

(你逃我追)要求在半場以內(nèi)，可以以（其他）人為掩護。

要求：

邊運球邊抬頭觀測敵人動作，注意保護球。

一、組織隊形：

①

②

二、教法：

1、教師講解示范

2、學(xué)生練習(xí)

三、要求：

注意力集中

有序、到位

為運球者

為無球者

3～6

次

18

中

結(jié)

束

部

分

一、放松操

兩人一組

二、小結(jié)

三、布置回收器材

四、宣布下課，師生再見

一、組織：

********

********

********

********

二、要求：

動作協(xié)調(diào)

4

x

8

拍

2

中下

對機能的影響

190

180

170

160

150

140

130

120

110

100

90

80

0510152025303540

練習(xí)密