數(shù)控工控產(chǎn)品維修

數(shù)控工控產(chǎn)品維修一、芯片級(jí)維修數(shù)控裝置、伺服電源及驅(qū)動(dòng)器上海歐博自控技術(shù)裝備有限公司、上海歐博進(jìn)口設(shè)備維修有限公司是一家在自動(dòng)化控制領(lǐng)域，集科、工、貿(mào)為一體，致力于高新技術(shù)開(kāi)發(fā)應(yīng)用、系統(tǒng)集成、技術(shù)服務(wù)、工控產(chǎn)品維修、生產(chǎn)制造和國(guó)際貿(mào)易的科技驅(qū)動(dòng)型企業(yè)，公司通過(guò)了ISO9001：2000質(zhì)量管理體系認(rèn)證;獲得了數(shù)控裝備維修與改造國(guó)家A級(jí)資質(zhì)，業(yè)務(wù)特長(zhǎng)是：以SIEMENS系統(tǒng)為主進(jìn)行維修改造，并具有板級(jí)維修能力;還被授權(quán)為歐陸自動(dòng)化設(shè)備（遠(yuǎn)東）有限公司產(chǎn)品的特約服務(wù)及維修商。公司擁有一支博學(xué)、創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)、高效的專(zhuān)業(yè)維修團(tuán)隊(duì)，分別來(lái)自電子電力控制、電子技術(shù)、IT技術(shù)、工業(yè)控制計(jì)算機(jī)等領(lǐng)域，具有各類(lèi)電子電力控制板卡、自動(dòng)化設(shè)備維修的長(zhǎng)期實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并配備了完備的先進(jìn)診斷檢測(cè)儀和軟件診斷技術(shù)，另外還有公司充足的備品備件庫(kù)做后盾，能在第一時(shí)間為您排除設(shè)備故障的困擾。公司曾成功維修大量數(shù)控裝置、伺服電源及驅(qū)動(dòng)器，且能達(dá)到芯片級(jí)維修的水平，以下是我們?cè)S修過(guò)的產(chǎn)品品牌及型號(hào)：⑴SIEMENS810、802、820、840等系列數(shù)控系統(tǒng)控制板卡，如：存貯卡、伺服測(cè)量接口模塊、顯示屏、顯示模塊、電源模塊、CPU板等；SIEMENS611系列伺服驅(qū)動(dòng)電源模塊及驅(qū)動(dòng)器，如：6SN1145、6SN1123、6SN1118、6SN1114、6SN1121及6SN1111等。⑵FANUC3、6、7、0、0i、18i、21i等數(shù)控系統(tǒng)的主板、PC板、電源模塊及主軸驅(qū)動(dòng)及伺服軸驅(qū)動(dòng)裝置。⑶AB伺服驅(qū)動(dòng)器，如：AB1391-AA45、OSIAB系列的OSS200等伺服驅(qū)動(dòng)器⑷INDRAMAT伺服驅(qū)動(dòng)器，伺服電源，如：DDS2.1、KDV2.2、TDM1.2、HVE04、DKCO1.3、TVD1.3、HVR03.2等⑸倫茨LENZE9200、9600系列伺服驅(qū)動(dòng)器等。⑹鮑米勒BAUMULLERBUM616系列驅(qū)動(dòng)器等。⑺安川YASKAWACPCR系列伺服驅(qū)動(dòng)器等。⑻三菱MITSUBISHIMDS系列伺服驅(qū)動(dòng)器。⑼阿特拉斯ATLASCOPCO伺服驅(qū)動(dòng)器。=10\*GB2⑽博世BOSCH扭矩控制器及電源。=11\*GB2⑾海德漢HEIDENHAIN數(shù)控系統(tǒng)、伺服驅(qū)動(dòng)器及電源、光柵尺及編碼器等。⑿百格拉BERGERLAHRD450系列伺服驅(qū)動(dòng)器。⒀馬波斯MARPOSSE9系列測(cè)試儀。⒁霍尼韋爾HONEYWELLFF系列安全光幕。二、伺服電機(jī)、主軸電機(jī)及電子主軸維修在電機(jī)維修方面，我司的維修工程師們具有豐富的經(jīng)驗(yàn)，他們?cè)晒S修了SIEMENS1FT5、1FT6、1FK7系列伺服電機(jī)；1PH6、1PH7系列主軸電機(jī)、AB1326系列伺服電機(jī)、FANUC系列伺服電機(jī)和辛辛那提CICINATI1-604系列伺服電機(jī)，在電子主軸維修方面，歐博公司擁有強(qiáng)大的維修力量和巨大的技術(shù)實(shí)力，曾經(jīng)維修過(guò)RANGKESSLERDMR－090AL4EHS、Gamfor等品牌電子主軸，取得客戶(hù)的一致好評(píng)。三.操作顯示面板維修公司具有豐富的操作面板維修經(jīng)驗(yàn)，曾成功修復(fù)大量的操作面板，以下是近兩年我們?cè)迯?fù)的操作面板的品牌及型號(hào)：⑴WARD3MDYNAPRO系列工控觸摸屏。⑵西門(mén)子SIEMENS各類(lèi)數(shù)控顯示器及OP操作面板。⑶發(fā)那科FANUC各類(lèi)數(shù)控顯示器及操作面板。⑷ELO各類(lèi)觸摸屏及顯示器。⑸夏普SHARP液晶顯示屏、⑹三星液晶顯示屏。⑺歐姆龍OMRON觸摸屏。⑻各種工業(yè)鍵盤(pán)。四.變頻器及步進(jìn)驅(qū)動(dòng)器維修公司具有豐富的變頻器維修經(jīng)驗(yàn)，曾成功修復(fù)各種品牌及型號(hào)變頻器及步進(jìn)驅(qū)動(dòng)器，以下是近兩年我們?cè)迯?fù)的變頻器的品牌及型號(hào)：⑴歐陸EUROTHERM690系列變頻器。⑵西門(mén)子SIEMENS6SE70、6SE71等系列變頻器；6FC5511系列步進(jìn)驅(qū)動(dòng)器。⑶倫茨LENZE8600等系列變頻器。⑷REFU218、316等系列變頻器⑸三菱MITSUBISHI變頻器。⑹派克PARKERZETA57系列步進(jìn)驅(qū)動(dòng)器。⑺DANFOSSVLT3000系列主軸變頻器。⑻ACOMELK3000系列中頻變頻器等。⑼安川YASKAWA變頻器。⑽富士FUJI變頻器。⑸東芝TOSHIBAVFA3、VFS9、VFA5等系列變頻器。五.直流驅(qū)動(dòng)器維修公司具有豐富的直流驅(qū)動(dòng)器維修經(jīng)驗(yàn)，曾成功修復(fù)各種品牌及型號(hào)直流驅(qū)動(dòng)器，以下是近兩年我們?cè)迯?fù)的產(chǎn)品品牌及型號(hào)：⑴西門(mén)子SIEMENS6RA23、6RA24等系列。⑵歐陸EUROTHERM590、591系列直流驅(qū)動(dòng)器。⑶ZEMA直流驅(qū)動(dòng)器。⑷英國(guó)CT公司直流驅(qū)動(dòng)器。六.可編程控制器維修公司具有豐富的直流驅(qū)動(dòng)器維修經(jīng)驗(yàn)，曾成功修復(fù)各種品牌及型號(hào)直流驅(qū)動(dòng)器，以下是近兩年我們?cè)迯?fù)的產(chǎn)品品牌及型號(hào)：⑴光洋KOYOKOSTAC系列可編程控制器。⑵西門(mén)子SIEMENSS5、S7系列電源模塊、CPU模塊、輸入/輸出模塊等。⑶MITSUBISHIF1系列可編程控制器。⑷GE系列可編程控制器。⑸歐姆龍OMRON系列可編程控制器。七.伺服閥、比例閥及其驅(qū)動(dòng)裝置維修公司具有豐富的伺服閥維修經(jīng)驗(yàn)，特別是在維修博世力士樂(lè)品牌的插裝式比例節(jié)流閥、伺服閥和比例閥放大器和派克PARKER品牌的伺服閥方面。同時(shí)對(duì)于維修比例閥放大器和斜坡信號(hào)發(fā)生器，我們也總結(jié)了獨(dú)到的經(jīng)驗(yàn)。八.各種開(kāi)關(guān)電源及其他電子控制板維修公司具有豐富的開(kāi)關(guān)電源及電子控制板卡維修經(jīng)驗(yàn)，維修產(chǎn)品涉及冶金、汽車(chē)制造、電力、石化、機(jī)械、造紙、煙草、紡織、航空、海洋環(huán)境監(jiān)測(cè)等行業(yè)，與客戶(hù)建立了良好的合作雙贏關(guān)系。以下是我們近兩年來(lái)成功維修的部分開(kāi)關(guān)電源及電子控制板卡維修產(chǎn)品。⑴西門(mén)子UPS電源及各類(lèi)開(kāi)關(guān)電源。⑵煙草行業(yè)專(zhuān)用控制板及設(shè)備等。⑶焊機(jī)控制板，如：德國(guó)UTP焊機(jī)等。⑷總線控制器及變送卡等。數(shù)控裝備維改大型數(shù)控裝備是一個(gè)企業(yè)生產(chǎn)的靈魂，如何保證您的設(shè)備穩(wěn)定運(yùn)行？怎樣延長(zhǎng)您的設(shè)備使用壽命？如何花最少的錢(qián)最大程度地提高您的勞動(dòng)生產(chǎn)率？我們急您所急，推出的數(shù)控裝備維修改造服務(wù)，為您的企業(yè)提升設(shè)備運(yùn)行的潛力。我們的優(yōu)勢(shì)：●工程技術(shù)服務(wù)部是一支由來(lái)自多個(gè)行業(yè)、具有長(zhǎng)年工作經(jīng)驗(yàn)的機(jī)電維修工、技師、工程師、高級(jí)工程師和行業(yè)專(zhuān)家組成的專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)?！袼麄兪煜じ黝?lèi)電控、數(shù)控系統(tǒng)的軟硬件的應(yīng)用和系統(tǒng)集成，有較齊全的數(shù)控技術(shù)資料、維修資料及用戶(hù)檔案。●經(jīng)常進(jìn)行設(shè)備現(xiàn)場(chǎng)安裝調(diào)試，擁有豐富的數(shù)控裝備維修改造經(jīng)驗(yàn)。服務(wù)范圍：●設(shè)備維修：現(xiàn)場(chǎng)排除數(shù)控機(jī)床等大型設(shè)備故障?！駭?shù)控系統(tǒng)升級(jí)改造：使老設(shè)備散發(fā)新活力，延長(zhǎng)設(shè)備使用壽命，降低設(shè)備更新成本。●系統(tǒng)集成：為企業(yè)量身定做設(shè)備運(yùn)行方案，設(shè)備現(xiàn)場(chǎng)安裝調(diào)試。業(yè)績(jī)作證：以下是公司近兩年來(lái)成功完成的部分?jǐn)?shù)控維修改造項(xiàng)目。一、數(shù)控機(jī)床1、2、意大利3*6m數(shù)控龍門(mén)銑床（型號(hào)FORESTLINE3000），原PLC為SIMATIC505系列，后用西門(mén)子840D數(shù)控系統(tǒng)；3、WASINO座標(biāo)磨，3軸加2主軸共3個(gè)測(cè)量點(diǎn)，選用FANUC0i系統(tǒng)；4、SK036橡膠輥螺紋磨床5軸(SIEMENS840D)軟件配套；5、SIEMENS840C加工中心維修；6、UFW-15加工中心大修改造，采用SIEMENS840D數(shù)控系統(tǒng)；7、FZ12W加工中心大修改造，采用SIEMENS840D數(shù)控系統(tǒng)；8、MC532/TWIN加工中心大修改造，采用SIEMENS840D數(shù)控系統(tǒng)；9、XF715B、715B數(shù)控銑床大修改造2臺(tái)，主要采用FANUC－0M系統(tǒng)；10、MC320/TWIN數(shù)控銑床大修改造；11、意大利拉床數(shù)控系統(tǒng)改造（2臺(tái)）；12、加工中心大修改造（SIEMENS810系統(tǒng)，雙主軸增加剛性攻螺紋功能）；13、加工中心、數(shù)控銑床、專(zhuān)機(jī)等搬遷、安裝、調(diào)試；14、WD130A數(shù)控鏜銑床大修改造，6個(gè)伺服軸、一個(gè)主軸，選用SIEMENS840D數(shù)控系統(tǒng)，具有四軸線性插補(bǔ)功能。15、西門(mén)子840C數(shù)控系統(tǒng)升級(jí)（二套）；16、KARSTENS數(shù)控外圓磨床改造。二、鋁合金鑄造設(shè)備1、奇瑞缸蓋澆注機(jī)電控系統(tǒng)設(shè)計(jì)制作；2、德國(guó)HOTTINGER射芯機(jī)、自控系統(tǒng)改造及大修三臺(tái)；3、W-CAR缸蓋澆注機(jī)自控系統(tǒng)改造三臺(tái)；4、FATA缸蓋澆注機(jī)機(jī)械、自控系統(tǒng)大修改造；5、定量爐STRIKO控制系統(tǒng)改造；6、羅孚低壓鑄造機(jī)制造；7、羅孚單、雙工位冷芯機(jī)自控系統(tǒng)改造二臺(tái)等。三、專(zhuān)用機(jī)械設(shè)備、測(cè)試臺(tái)1、立式加熱機(jī)改造修復(fù)；2、大型鍛壓機(jī)、安全系統(tǒng)改造11臺(tái)；3、力矩測(cè)試臺(tái)設(shè)計(jì)改造；4、變速器同步試驗(yàn)臺(tái)設(shè)計(jì)制作；5、ZB-002泵體插鍵槽數(shù)控專(zhuān)機(jī)改造；6、為歐姆龍公司開(kāi)發(fā)制造OMRONTL全系列接近開(kāi)關(guān)特性檢查機(jī)；7、機(jī)床刀具補(bǔ)正儀DBY開(kāi)發(fā)制作；8、西門(mén)子SIEMENS840C、840D數(shù)控系統(tǒng)測(cè)試試驗(yàn)臺(tái)開(kāi)發(fā)制作；9、歐姆龍光纖夾動(dòng)作確認(rèn)機(jī)開(kāi)發(fā)制作；10、德國(guó)EXMER液壓機(jī)維修改造。四、中高頻專(zhuān)用設(shè)備1、朗訊公司LEPEL光纖熔煉爐感應(yīng)設(shè)備技術(shù)改造；

2、EFD60kw高頻淬火機(jī)技術(shù)改造等。我們秉承“歐博第一時(shí)間為您排除設(shè)備故障”的宗旨，以精湛的技術(shù)、良好的服務(wù)為您排除數(shù)控裝置、伺服電源及驅(qū)動(dòng)器設(shè)備故障！歡迎您來(lái)人來(lái)函咨詢(xún)！地址：上海市普陀區(qū)綏德路175弄8號(hào)樓郵編：200331電話：021－51070508-1009傳真址：E-MAIL：zhangxiaocuizl@聯(lián)系人：張小翠（小姐）

附錄資料：不需要的可以自行刪除如何防止電腦防輻射經(jīng)常在電腦面前工作,建議你用下方法進(jìn)行保護(hù):1：你可以穿防輻射服裝（防輻射工作服）。2：用防輻射護(hù)膚品。3：顯示器可以用電腦防輻射防護(hù)屏4:種些防輻射植物盆景（如仙人掌，石蓮，孖寶）5：在電腦前放些吸波材料，如竹炭6:用電腦輻射消除儀7平時(shí)注意多飲水每天最好是6杯水。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。吃什么東西可以降低電腦對(duì)身體的輻射？吃一些對(duì)眼睛有益的食品，如雞蛋、魚(yú)類(lèi)、魚(yú)肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動(dòng)物肝臟等。多吃含鈣質(zhì)高的食品，如豆制品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。注意維生素的補(bǔ)充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。注意增強(qiáng)抵抗力：多吃一些增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。吃一些抗輻射的食品：電腦雖然對(duì)人體健康影響較小，但也應(yīng)預(yù)防。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。另外，平時(shí)應(yīng)注意鍛煉身體.要及時(shí)用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上。如何防止電腦輻射使用電腦時(shí)，最好在顯示器前配備質(zhì)量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。對(duì)于生活緊張而忙碌的人群來(lái)說(shuō)，抵御電腦輻射最簡(jiǎn)單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個(gè)橘子。綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。電腦輻射是不可避免的，但可以減少。首先，應(yīng)盡可能購(gòu)買(mǎi)新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類(lèi)機(jī)型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。操作電腦時(shí)最好在顯示屏上安一塊電腦專(zhuān)用濾色板以減輕輻射的危害，室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來(lái)說(shuō)，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過(guò)，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當(dāng)距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。。針對(duì)每一種不同類(lèi)型的皮膚，表現(xiàn)就不同：像油性膚質(zhì)，就會(huì)表現(xiàn)出油情況很?chē)?yán)重，或者是出油的同時(shí)面部開(kāi)始發(fā)干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等；干性膚質(zhì)，則表現(xiàn)為：皮膚干燥，出現(xiàn)細(xì)紋，沒(méi)有光澤，以及有黑斑，嗯，這些都是常期坐在電腦面前而忽略了如何防護(hù)的結(jié)果哦~還有就是混合性膚質(zhì)了，這樣的膚質(zhì)，通常具備干性和油性?xún)煞N膚質(zhì)的特征，一般是T區(qū)油，兩頰干。面對(duì)電腦的話，兩種膚質(zhì)的特點(diǎn)就越發(fā)明顯了。再有就是眼部皮膚的加具老化，和眼部視神經(jīng)的模糊化。而電腦皮膚和我們的環(huán)境又有非常大的關(guān)系，比如，坐在寫(xiě)字樓里的朋友，通常都是在空調(diào)環(huán)境下工作。面對(duì)電腦8個(gè)小時(shí)。而如果內(nèi)調(diào)方面和防輻射、以及補(bǔ)水和保濕的工作，做的不到位的話，皮膚就會(huì)變得干燥，無(wú)光澤，出油，甚至嚴(yán)重點(diǎn)的會(huì)呈現(xiàn)敏感性膚質(zhì)的特征哦！以上就是內(nèi)調(diào)部分?，F(xiàn)在根據(jù)不同環(huán)境和膚質(zhì)看一下如何進(jìn)行外在的改善：1，針對(duì)油性膚質(zhì)，平時(shí)一定要做好充分的補(bǔ)水工作，無(wú)論你選擇的護(hù)膚品是什么樣的，重要的是以：清爽無(wú)油脂的補(bǔ)水。潔面的產(chǎn)品選擇弱酸性，不要選擇堿性的。因?yàn)閴A性的當(dāng)時(shí)是會(huì)洗的很干凈，但1至2個(gè)小時(shí)以后皮膚出油的情況就會(huì)變得嚴(yán)重了，尤其是T區(qū)，和兩頰，這也是毛孔粗大的一點(diǎn)哦。所以飛揚(yáng)提醒大家，記得用弱酸性潔面產(chǎn)品~那如何來(lái)區(qū)別潔面產(chǎn)品的酸堿性呢，到藥店去找找PH值試紙吧。2，化妝水方面，使用非酒精性的，以及保濕和補(bǔ)水好的。其實(shí)油性肌膚是最需要補(bǔ)水的了。而不是控油。也只有補(bǔ)水才可以幫助表面控油。油份多了，那么水份相對(duì)來(lái)說(shuō)就會(huì)分泌量減小，這也是為什么油性膚質(zhì)的人易變成油性缺水性膚質(zhì)的關(guān)鍵所在了。3，那，現(xiàn)在第三個(gè)就是就是痘痘了。油性皮膚的人無(wú)論是內(nèi)在方面也好外在方面也好，如果稍不注意，小痘痘就會(huì)趁機(jī)而入~從你美麗的肌膚內(nèi)，人家是破繭而出我們是破皮而出了。針對(duì)痘痘，我們要采取內(nèi)外兼攻的方法。內(nèi)在的除了加強(qiáng)飲水量，保持每日晨便，多以粗纖維為主，還要就是以蔬菜和水果多吃，少吃肉類(lèi)、油膩的、甜食等。很多朋友不知道，其實(shí)甜食是最容易長(zhǎng)痘痘的。因?yàn)樘鹗硶?huì)引起體內(nèi)維它命B群的代謝變慢，會(huì)長(zhǎng)出黑頭，因?yàn)門(mén)區(qū)是皮脂腺最豐富的地方，B群代謝減緩，那么T區(qū)就會(huì)更油了。所以杜絕甜食，也是很重要的一點(diǎn)哦！外在方面，使用清爽無(wú)油脂的，弱酸性的基礎(chǔ)護(hù)理套系，配合內(nèi)調(diào)。要知道，80%的內(nèi)在調(diào)養(yǎng)加上20%的外在保養(yǎng)，以及你的天天好心情，才會(huì)真正的改善皮膚。4，油性膚質(zhì)，還有一點(diǎn)，就是每周做去角質(zhì)的工作，以及清潔面膜。同時(shí)，別忘了給皮膚清爽的補(bǔ)水：）補(bǔ)水也會(huì)使毛孔收斂呢。現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)干性膚質(zhì)，坐在電腦面前如何來(lái)改善呢？干性膚質(zhì)，在選擇基礎(chǔ)套系的時(shí)候注重含有長(zhǎng)效保濕因子的成份，比如沙粒經(jīng)常會(huì)和朋友們分享一些保濕的明星成份，像：粘多糖、膠原蛋白、透明質(zhì)酸。啊，這個(gè)秀明質(zhì)酸應(yīng)該算是新晉的保濕明星了：）現(xiàn)在很多種護(hù)膚品中都含有它呢~保濕效果也對(duì)來(lái)說(shuō)不錯(cuò)哦！除了保濕，就是補(bǔ)水。而補(bǔ)水與保濕是完全不同的兩個(gè)概念。皮膚是要先補(bǔ)水，幫助細(xì)胞喝飽水份，再來(lái)進(jìn)行保濕，幫助水份長(zhǎng)效留住水份。水份充足了，皮膚首先避免了敏感。而且為保濕做好了充足的準(zhǔn)備。同時(shí)，皮膚補(bǔ)水的工作做的好，也不容易引起，干性膚質(zhì)的脂肪粒的產(chǎn)生哦！說(shuō)到脂肪粒，其實(shí)它的形成有一種原因就是因?yàn)槠つw干燥，有了小創(chuàng)口，而我們?cè)偈褂帽ｐB(yǎng)皮的時(shí)候，引起了毛囊角質(zhì)化，也就是脂肪粒了。再說(shuō)說(shuō)保濕，選擇長(zhǎng)效保濕因子，比如透明質(zhì)酸、尿囊素等。別看尿囊素這名字不好聽(tīng)，可它是干性和敏感性膚質(zhì)的救星呢，可以起到非常好的安撫效果哦！還有洋甘菊這種菊類(lèi)物質(zhì)，也是抗敏的。為什么要把干性和敏感性膚質(zhì)放在一起說(shuō)呢？就是因?yàn)楦尚苑浅Ｈ菀鬃兂擅舾行阅w質(zhì)：）在此，外在保養(yǎng)方面注意補(bǔ)水和保濕。內(nèi)調(diào)方面，注意多多補(bǔ)充膠原蛋白的物質(zhì)，無(wú)論你是從水果的果膠中攝取，還是骨頭湯，或者是肉皮中攝取，都是非常好的。幫助皮膚有光澤，和保濕：）而混合性膚質(zhì)，偏油，就參照油性的做法，注意加上清爽補(bǔ)水；偏干，就參照干性膚質(zhì)的方法，注意長(zhǎng)效保濕：）現(xiàn)在重點(diǎn)說(shuō)一說(shuō)，敏感性膚質(zhì)吧。這樣的膚質(zhì)最受不了干燥，和空調(diào)的環(huán)境了。皮膚會(huì)發(fā)干，而且容易遇冷和熱面部潮紅。起斑斑和痘痘。而對(duì)付這樣膚質(zhì)最關(guān)鍵的一點(diǎn)還是補(bǔ)水及保濕。因?yàn)槊舾行阅w質(zhì)的皮膚角質(zhì)偏薄，不太建議使用去角質(zhì)的東西，而注意補(bǔ)水和保濕，幫助細(xì)胞進(jìn)強(qiáng)抵抗能力，這樣即使面對(duì)空高和電腦，也不怕了~再配個(gè)噴霧吧：）舒緩和保濕類(lèi)型的非常不錯(cuò)。無(wú)論你是什么膚質(zhì)，噴上一噴，即可釋放你緊張的情緒哦。以上四種不同的膚質(zhì)，都不要忘了使用眼霜：）因?yàn)檠鄄考∧w的老化程度也是很快的?？梢栽谘鄄渴褂脽o(wú)酒精無(wú)香精不刺激的保濕和柔膚效果的水來(lái)打底，幫助眼部保濕。效果會(huì)非常好。這幾點(diǎn)都是要注意的：）其實(shí)還有一些也是很關(guān)鍵的，比如你可以買(mǎi)一些小的仙人掌放在輻射源旁邊可以幫助我們吸收一些輻射；每天使用隔離霜，可以幫助皮膚創(chuàng)造良好的環(huán)境，以及隔離臟空氣和彩妝；還有就是適當(dāng)吃一些海產(chǎn)品如海帶啊和螺旋藻之類(lèi)的，都是非常好的抗輻射的食物呢。平時(shí)在食物中多以綠色為主，養(yǎng)成多吃弱堿性食物的好習(xí)慣：）用電腦時(shí)，化妝時(shí)用隔離霜，用完電腦要洗臉，補(bǔ)水。1.面部防護(hù)上網(wǎng)雖不致如臨大敵，但對(duì)厲害的電磁輻射還是應(yīng)做足面部功夫。屏幕輻射產(chǎn)生靜電，最易吸附灰塵，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)面，更容易導(dǎo)致斑點(diǎn)與皺紋。因此上網(wǎng)前不妨涂上護(hù)膚乳液后加一層淡粉，以略增皮膚抵抗力。2.徹底潔膚上網(wǎng)結(jié)束后，第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，涂上溫和的護(hù)膚品。久之可減少傷害，潤(rùn)膚養(yǎng)顏。這對(duì)上網(wǎng)的女性真可謂是小舉動(dòng)大功效。3.養(yǎng)護(hù)明眸如果你不希望第二天見(jiàn)人時(shí)雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴，切勿長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)作戰(zhàn)，尤其不要熬夜上網(wǎng)。平時(shí)準(zhǔn)備一瓶滴眼液，以備不時(shí)之需。上網(wǎng)之后敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯(cuò)。其方法：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養(yǎng)神幾分鐘；或?qū)瞿虥霾栌眉啿冀穹笱?，可緩解眼部疲勞，營(yíng)養(yǎng)眼周皮膚。4.增加營(yíng)養(yǎng)對(duì)經(jīng)常上網(wǎng)的人，增加營(yíng)養(yǎng)很重要。維生素B群對(duì)腦力勞動(dòng)者很有益，如果睡得晚，睡覺(jué)的質(zhì)量也不好，應(yīng)多吃動(dòng)物肝、新鮮果蔬，它們富含維生素B族；肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、奶制品增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產(chǎn)品、干果可以增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性，是上網(wǎng)時(shí)的最佳小零食。此外，不定時(shí)地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對(duì)養(yǎng)目、護(hù)膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌，就趕緊拋棄那些碳酸飲料，而改飲胡蘿卜汁或其他新鮮果汁。5.常做體操長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，你可能會(huì)感覺(jué)到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現(xiàn)下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時(shí)要做做體操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦后腦供血供氧之不足；墊高雙足，平躺在床或沙發(fā)上，以減輕雙足的水腫，并幫助血液回流，預(yù)防下肢靜脈曲張；在上網(wǎng)過(guò)程中時(shí)不時(shí)伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向后，以伸展緊張疲憊的腰?。蛔龆妒种高\(yùn)動(dòng)，這是完全放松手指的最簡(jiǎn)單方法。記住，此類(lèi)體操運(yùn)動(dòng)量不大，但遠(yuǎn)比睡個(gè)懶覺(jué)來(lái)得效果顯著。電腦對(duì)皮膚的3大致命傷害電腦對(duì)皮膚的傷害——第一：皮膚干燥有細(xì)紋膚色變黃。第二：長(zhǎng)有斑點(diǎn)。第三：眼部有細(xì)紋、黑眼圈嚴(yán)重。許多朋友一直向我提出，長(zhǎng)期的電腦工作，使皮膚出現(xiàn)了以上3點(diǎn)皮膚問(wèn)題，希望得到解決。－－－－－－－－－－－－－－－－－－怎么保養(yǎng)自己的身體呢？面部防護(hù)上網(wǎng)雖不致如臨大敵，但對(duì)厲害的電磁輻射還是應(yīng)做足面部功夫。屏幕輻射產(chǎn)生靜電，最易吸附灰塵，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)面，更容易導(dǎo)致斑點(diǎn)與皺紋。因此上網(wǎng)前不妨涂上護(hù)膚乳液后加一層淡粉，以略增皮膚抵抗力。2.徹底潔膚上網(wǎng)結(jié)束后，第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，涂上溫和的護(hù)膚品。久之可減少傷害，潤(rùn)膚養(yǎng)顏。這對(duì)上網(wǎng)的女性真可謂是小舉動(dòng)大功效。3.養(yǎng)護(hù)明眸如果你不希望第二天見(jiàn)人時(shí)雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴，切勿長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)作戰(zhàn)，尤其不要熬夜上網(wǎng)。平時(shí)準(zhǔn)備一瓶滴眼液，以備不時(shí)之需。上網(wǎng)之后敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯(cuò)。其方法：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養(yǎng)神幾分鐘；或?qū)瞿虥霾栌眉啿冀穹笱郏删徑庋鄄科?，營(yíng)養(yǎng)眼周皮膚。4.增加營(yíng)養(yǎng)對(duì)經(jīng)常上網(wǎng)的人，增加營(yíng)養(yǎng)很重要。維生素B群對(duì)腦力勞動(dòng)者很有益，如果睡得晚，睡覺(jué)的質(zhì)量也不好，應(yīng)多吃動(dòng)物肝、新鮮果蔬，它們富含維生素B族；肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、奶制品增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產(chǎn)品、干果可以增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性，是上網(wǎng)時(shí)的最佳小零食。此外，不定時(shí)地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對(duì)養(yǎng)目、護(hù)膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌，就趕緊拋棄那些碳酸飲料，而改飲胡蘿卜汁或其他新鮮果汁。5.常做體操長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，你可能會(huì)感覺(jué)到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現(xiàn)下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時(shí)要做做體操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦后腦供血供氧之不足；墊高雙足，平躺在床或沙發(fā)上，以減輕雙足的水腫，并幫助血液回流，預(yù)防下肢靜脈曲張；在上網(wǎng)過(guò)程中時(shí)不時(shí)伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向后，以伸展緊張疲憊的腰??；做抖手指運(yùn)動(dòng)，這是完全放松手指的最簡(jiǎn)單方法。記住，此類(lèi)體操運(yùn)動(dòng)量不大，但遠(yuǎn)比睡個(gè)懶覺(jué)來(lái)得效果顯著。電腦對(duì)皮膚的3大致命傷害電腦對(duì)皮膚的傷害——第一：皮膚干燥有細(xì)紋膚色變黃。第二：長(zhǎng)有斑點(diǎn)。第三：眼部有細(xì)紋、黑眼圈嚴(yán)重。許多朋友一直向我提出，長(zhǎng)期的電腦工作，使皮膚出現(xiàn)了以上3點(diǎn)皮膚問(wèn)題，希望得到解決。先說(shuō)皮膚干燥道理我想大家都懂了，只是希望得到解決的辦法，我們先說(shuō)皮膚干燥，電腦的射線侵害皮膚，到現(xiàn)在還沒(méi)有一個(gè)可以預(yù)防的措施，但這樣講并不是說(shuō)，對(duì)于電腦工作所造成的皮膚干燥不可以解決。權(quán)威專(zhuān)家認(rèn)為：精神壓力可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)持久的心身功能失調(diào)，以致皮膚干燥松馳，失去光澤，膚色呈病態(tài)狀，這種現(xiàn)象稱(chēng)為"凌亂皮膚綜合癥"它會(huì)加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。皮膚的血液循環(huán)不與分泌排泄等生物功能，均由植物神經(jīng)控制和調(diào)節(jié)，而植物神經(jīng)又受大腦中樞神經(jīng)的管轄，所以人的精神活動(dòng)可影響面部皮膚的色澤并與皮膚病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，基于以上說(shuō)法我們可以總結(jié)出要盡量安排一些時(shí)間使自己的精神放松，到俱樂(lè)部做休閑運(yùn)動(dòng)，到美容院做音樂(lè)療法，或用排除法使自己放松，對(duì)皮膚大有好處。除了從精神上自己解脫這外，也需要在皮膚保養(yǎng)上下功夫，我多次強(qiáng)調(diào)的是徹底清潔皮膚，需要根據(jù)皮膚當(dāng)天的狀況為皮膚進(jìn)行不同方法的保養(yǎng)，最好使用可以修護(hù)皮膚的產(chǎn)品，人為的幫助皮膚，在當(dāng)天很快的恢復(fù)到健康狀況，皮膚補(bǔ)充水分，使角質(zhì)層每天喝飽水，清除皮膚干燥現(xiàn)象，無(wú)論是皮膚緊崩、脫皮，有暫時(shí)性小細(xì)紋，及皮膚泛紅敏感現(xiàn)象，統(tǒng)統(tǒng)可以用補(bǔ)水保濕來(lái)解決問(wèn)題。注重肌膚的美白重視皮膚基底膜的保養(yǎng)，基底膜負(fù)責(zé)兩層表皮，真皮細(xì)胞的傳遞與溝通任務(wù)，對(duì)皮膚的保養(yǎng)意義更大。嬌蘭的柔膚緊張日霜，CD的活膚駐顏精華素與雙重抗皺液間修護(hù)液，還有資生堂的活顏悅色保養(yǎng)系列，雅詩(shī)蘭黛的晶澈美白系列可以改善膚色。這些產(chǎn)品不只運(yùn)用有效的美白成份與科技，更重要的是其對(duì)于肌膚美白的全新認(rèn)識(shí)，讓美白不局限于抑制麥拉寧黑色素的生成，而是預(yù)防、修護(hù)、美白三管齊下，使皮膚不僅白，而且白得清徹潤(rùn)澤，光亮明皙。眼部問(wèn)題長(zhǎng)期的電腦工作，不但覺(jué)得眼睛發(fā)酸，而且有時(shí)會(huì)感覺(jué)眼睛模糊，看東西不清楚，這就是眼睛過(guò)度癆勞所致，眼部皮膚出現(xiàn)的問(wèn)題就是黑眼圈、眼部細(xì)紋增加、有眼袋，這些問(wèn)題真的很頭痛，那么我們?cè)趺搭A(yù)防和解決眼部的這些問(wèn)題呢？眼部保養(yǎng)，在眼部多做按摩可改善血液循環(huán)，對(duì)消除黑眼圈有幫助，但切勿用力過(guò)度，否則會(huì)令眼部肌肉下垂、使用含有甘菊、綠茶、青瓜成分的護(hù)眼啫喱，每周使用眼膜一次。眼袋的確有損外觀，一旦形成便難以消除，長(zhǎng)期電腦工作會(huì)使眼部過(guò)度疲勞，血管擴(kuò)張令眼部肌肉腫脹，這時(shí)可以閉上眼睛用化妝棉蘸凍蘆薈汁敷在眼部，靜躺數(shù)分鐘，可改善腫脹現(xiàn)象。這樣的腫脹現(xiàn)象不要忽視，最后積累成嚴(yán)重的眼袋，就只好動(dòng)手術(shù)來(lái)解決了。長(zhǎng)期的眼部勞累，細(xì)紋很快爬上眼，可每天作用收緊水（眼部專(zhuān)用）。用棉花蘸滿(mǎn)產(chǎn)品敷在眼上，也可以使用眼膜，每天一貼，可迅速消除細(xì)紋，如果細(xì)紋變成粗、深的皺紋，那保養(yǎng)起來(lái)就太難了，所以重視眼部細(xì)小皺紋，不要讓它變本加厲喲！你可以安屏保的,或者在用電腦前多擦一些隔離霜!這樣可以減輕輻射!如果你的顯示器比較新，應(yīng)該支持85Hz刷新頻率，那樣顯示的圖像基本不會(huì)閃、抖動(dòng)或不清，一般情況這樣設(shè)置就可以；如果舊一些可能只支持到75Hz，也有可能70Hz的效果比75Hz還要稍微好一點(diǎn)，關(guān)鍵看你的顯示器的質(zhì)量。分辨率通常用1024*768，17"顯示器的推薦值。如果做文字工作，視力又不太好，可以調(diào)到800*600；如果做Cad圖還是要1024*768最好，并且把任務(wù)欄調(diào)為自動(dòng)隱藏。你把顯示器的刷新頻率分別調(diào)整到前述的幾個(gè)值，仔細(xì)觀察，你會(huì)看到不太一樣的顯示效果，也許差別不是很大，這和你自己的眼睛有關(guān)系，有人對(duì)光的閃動(dòng)比較敏感，有人就沒(méi)啥感覺(jué)。另外：1.建議多喝綠茶，可以減少顯示器的輻射危害。2.可否考慮CRT顯示器換成液晶，保護(hù)你的眼睛。也許你沒(méi)權(quán)？對(duì)皮膚:有一定害處，電腦有輻射，靜電，容易吸引灰塵之類(lèi)的有害物質(zhì)，所以建議長(zhǎng)期面對(duì)電腦的需要多吃水果，常洗臉。電腦皮膚，其實(shí)就是現(xiàn)代人尤其是年輕一代人，因?yàn)闀r(shí)常接觸電腦，而引起的皮膚問(wèn)題。因?yàn)殡娔X有一定的輻射源，包括鍵盤(pán)啊，電腦屏啊，手機(jī)啊，等等，都是相當(dāng)厲害的輻射源。這些輻射源直接會(huì)影響到我們身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)的穩(wěn)亂。從而使皮膚代謝不規(guī)律，等等。加上電腦有磁性，會(huì)聚積一些灰塵，和不潔的空氣等等，那這些都會(huì)影響到我們皮膚自身的質(zhì)量，和加聚皮膚的老化程度。你看，一個(gè)內(nèi)調(diào)不穩(wěn)定，一個(gè)外在的環(huán)境因素，從而使我們的皮膚出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題。針對(duì)每一種不同類(lèi)型的皮膚，表現(xiàn)就不同：像油性膚質(zhì)，就會(huì)表現(xiàn)出油情況很?chē)?yán)重，或者是出油的同時(shí)面部開(kāi)始發(fā)干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等；干性膚質(zhì)，則表現(xiàn)為：皮膚干燥，出現(xiàn)細(xì)紋，沒(méi)有光澤，以及有黑斑，嗯，這些都是常期坐在電腦面前而忽略了如何防護(hù)的結(jié)果哦~還有就是混合性膚質(zhì)了，這樣的膚質(zhì)，通常具備干性和油性?xún)煞N膚質(zhì)的特征，一般是T區(qū)油，兩頰干。面對(duì)電腦的話，兩種膚質(zhì)的特點(diǎn)就越發(fā)明顯了。再有就是眼部皮膚的加具老化，和眼部視神經(jīng)的模糊化。而電腦皮膚和我們的環(huán)境又有非常大的關(guān)系，比如，坐在寫(xiě)字樓里的朋友，通常都是在空調(diào)環(huán)境下工作。面對(duì)電腦8個(gè)小時(shí)。而如果內(nèi)調(diào)方面和防輻射、以及補(bǔ)水和保濕的工作，做的不到位的話，皮膚就會(huì)變得干燥，無(wú)光澤，出油，甚至嚴(yán)重點(diǎn)的會(huì)呈現(xiàn)敏感性膚質(zhì)的特征哦！如何來(lái)解決電腦性的皮膚。在內(nèi)調(diào)方面，大家不妨試試綠茶和菊花茶，這兩種弱堿性的茶飲。綠茶大家都知道，不僅有抗癌的效果，可以清除體內(nèi)的自由基，還可以有抗輻射的功效哦；每天喝一些綠茶會(huì)對(duì)身體非常有益。而菊花茶是一種比較清香的茶飲，它的妙處就是在于，當(dāng)你的眼睛很累的時(shí)候，用菊花茶的熱氣薰眼部，1分鐘，眼睛馬上感覺(jué)到很舒服，大家不妨試一試。在內(nèi)調(diào)問(wèn)題上，平時(shí)要多吃一些幫助抗氧化的時(shí)候，比如含有維它命A、維它命C和維它命E的食物。飛揚(yáng)經(jīng)常會(huì)將A、C、E講一起說(shuō)。因?yàn)樗鼈冋娴氖浅瑥?qiáng)的抗氧化組合！從各種蔬菜和水果中尤其是水果，都可以攝取到豐富的維它命C，因?yàn)樗撬苄缘模荒茿和E都是脂溶性的，尤其是維它命A，在各種黃顏色的蔬菜中啊都含有，建議用油炒來(lái)吃。尤其胡蘿卜，但是我發(fā)現(xiàn)很多朋友都不喜歡吃它的。但其實(shí)胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，也叫貝塔胡蘿卜素，只有用油炒來(lái)吃，才能真正釋放胡蘿卜素，否則生吃吃的只是胡蘿卜前質(zhì)哦！胡蘿卜素不僅可以幫助細(xì)化我們的皮膚，保濕啊，充盈水份，更可以幫助“天然控油”。平衡水油分泌，以及使我們的眼睛變得明亮。大家都知道，面部皮膚有汗腺和皮脂腺兩種，眼部周?chē)钠つw，只有汗腺，皮脂腺很少，這也是為什么眼部皮膚會(huì)比面部其它皮膚先變老的一個(gè)原因。那么多補(bǔ)充了維它命A，我們的水油會(huì)平衡，而且可以起到緊致皮膚的效果呢~再來(lái)說(shuō)說(shuō)維它命E吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，針對(duì)于電腦皮膚的人士來(lái)講，時(shí)常吃一些天然維它命E的東西，比如動(dòng)物內(nèi)臟啊，各種豆類(lèi)等等，對(duì)幫助保護(hù)我們的細(xì)胞壁非常有效果哦。從而加強(qiáng)皮膚抗氧化。平時(shí)注意多飲水每天最好是2500亳升，打個(gè)比方，1瓶礦泉水的量是550ML，大約要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果這些弱堿性的食物，保持身體弱堿性狀態(tài)，少吃酸性食物，這樣皮膚就會(huì)慢慢改善過(guò)來(lái)。以上就是內(nèi)調(diào)部分。現(xiàn)在根據(jù)不同環(huán)境和膚質(zhì)看一下如何進(jìn)行外在的改善：1，針對(duì)油性膚質(zhì)，平時(shí)一定要做好充分的補(bǔ)水工作，無(wú)論你選擇的護(hù)膚品是什么樣的，重要的是以：清爽無(wú)油脂的補(bǔ)水。潔面的產(chǎn)品選擇弱酸性，不要選擇堿性的。因?yàn)閴A性的當(dāng)時(shí)是會(huì)洗的很干凈，但1至2個(gè)小時(shí)以后皮膚出油的情況就會(huì)變得嚴(yán)重了，尤其是T區(qū)，和兩頰，這也是毛孔粗大的一點(diǎn)哦。所以飛揚(yáng)提醒大家，記得用弱酸性潔面產(chǎn)品~那如何來(lái)區(qū)別潔面產(chǎn)品的酸堿性呢，到藥店去找找PH值試紙吧。2，化妝水方面，使用非酒精性的，以及保濕和補(bǔ)水好的。其實(shí)油性肌膚是最需要補(bǔ)水的了。而不是控油。也只有補(bǔ)水才可以幫助表面控油。油份多了，那么水份相對(duì)來(lái)說(shuō)就會(huì)分泌量減小，這也是為什么油性膚質(zhì)的人易變成油性缺水性膚質(zhì)的關(guān)鍵所在了。3，那，現(xiàn)在第三個(gè)就是就是痘痘了。油性皮膚的人無(wú)論是內(nèi)在方面也好外在方面也好，如果稍不注意，小痘痘就會(huì)趁機(jī)而入~從你美麗的肌膚內(nèi)，人家是破繭而出我們是破皮而出了。針對(duì)痘痘，我們要采取內(nèi)外兼攻的方法。內(nèi)在的除了加強(qiáng)飲水量，保持每日晨便，多以粗纖維為主，還要就是以蔬菜和水果多吃，少吃肉類(lèi)、油膩的、甜食等。很多朋友不知道，其實(shí)甜食是最容易長(zhǎng)痘痘的。因?yàn)樘鹗硶?huì)引起體內(nèi)維它命B群的代謝變慢，會(huì)長(zhǎng)出黑頭，因?yàn)門(mén)區(qū)是皮脂腺最豐富的地方，B群代謝減緩，那么T區(qū)就會(huì)更油了。所以杜絕甜食，也是很重要的一點(diǎn)哦！外在方面，使用清爽無(wú)油脂的，弱酸性的基礎(chǔ)護(hù)理套系，配合內(nèi)調(diào)。要知道，80%的內(nèi)在調(diào)養(yǎng)加上20%的外在保養(yǎng)，以及你的天天好心情，才會(huì)真正的改善皮膚。4，油性膚質(zhì)，還有一點(diǎn)，就是每周做去角質(zhì)的工作，以及清潔面膜。同時(shí)，別忘了給皮膚清爽的補(bǔ)水：）補(bǔ)水也會(huì)使毛孔收斂呢?，F(xiàn)在說(shuō)說(shuō)干性膚質(zhì)，坐在電腦面前如何來(lái)改善呢？干性膚質(zhì)，在選擇基礎(chǔ)套系的時(shí)候注重含有長(zhǎng)效保濕因子的成份，比如沙粒經(jīng)常會(huì)和朋友們分享一些保濕的明星成份，像：粘多糖、膠原蛋白、透明質(zhì)酸。啊，這個(gè)秀明質(zhì)酸應(yīng)該算是新晉的保濕明星了：）現(xiàn)在很多種護(hù)膚品中都含有它呢~保濕效果也對(duì)來(lái)說(shuō)不錯(cuò)哦！除了保濕，就是補(bǔ)水。而