成功心理素質(zhì)訓(xùn)練

第頁成功心理素質(zhì)訓(xùn)練

我們都渴求成功，渴求在自己人生的道路上越走越遠(yuǎn)，渴求到達(dá)光輝的頂點(diǎn)，那么成功人士應(yīng)具備哪些心理素養(yǎng)呢?下面是成功心理素養(yǎng)訓(xùn)練，一起來了解下吧：

成功心理素養(yǎng)訓(xùn)練

1、勤于動(dòng)腦并善于鉆研執(zhí)著。

成功人士在看到某種現(xiàn)象或者某些問題時(shí)，通常會(huì)比其他人多一些問號(hào)，多想一下為什么或如何解決?因此，關(guān)于成功者來講，執(zhí)著和窮追不舍以及想方設(shè)法解開這些問號(hào)才是他們合計(jì)的問題。

2、擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)并注重知識(shí)更新。

我們往往有這樣一種體會(huì)，那就是書到用時(shí)方恨少。而成功人士不但有比常人更激烈的學(xué)習(xí)欲望，而且學(xué)習(xí)的東西能夠不斷豐富和更新自己的知識(shí)庫，貯備充足的知識(shí)以備創(chuàng)業(yè)使用。

3、能夠吃苦并堅(jiān)信決不言棄。

吃得苦中苦，方能成為人上人，不經(jīng)歷風(fēng)雨如何見彩虹，成功人士必定經(jīng)歷過超越常人想象的艱難創(chuàng)業(yè)的歷程，這是古訓(xùn)也是所有成功人士完全理解并成功詮釋的問題。

4、擅長(zhǎng)用人和做到求賢假設(shè)渴。

求賢假設(shè)渴和廣攬人才是所有成功者的根本特點(diǎn)，這是保證事業(yè)成功和能夠繼續(xù)穩(wěn)定發(fā)展的基本保證，而成功者的專長(zhǎng)就是能夠給不同的人才確定合適的身價(jià)，并給予他們施展才華的合適舞臺(tái)。

5、能夠發(fā)現(xiàn)并積極把握機(jī)會(huì)。

成功人士往往有比其他人更加敏銳的洞察力，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊瞬間即逝的機(jī)會(huì)，并且，當(dāng)機(jī)會(huì)一旦出現(xiàn)的時(shí)候就可以千方百計(jì)地牢牢把握，決不讓機(jī)會(huì)從自己的眼皮底下溜走。

6、具有卓越的領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)能力。

但凡成功者必定會(huì)有卓越的組織和指揮能力，這些能力有的是天生的，更多的是后天通過自己的學(xué)習(xí)和努力培養(yǎng)出來的，而只有天生具備卓越領(lǐng)導(dǎo)才華的人才可以駕輕就熟。

7、具備超強(qiáng)出眾的公關(guān)能力。

要做成一件事情肯定離不開政府及專業(yè)技術(shù)人員的幫助，更是離不開團(tuán)隊(duì)成員的鼎力支持，而事業(yè)成功的先決條件就是能夠妥善處理好方方面面的關(guān)系，把各方力量擰成一股繩。

8、不怕失敗并保持理想信念。

所有成功的人士都有一顆比常人更加能夠經(jīng)受打擊的心，有超越常人更多跌倒再爬起來的勇氣和決心，有超越常人更強(qiáng)化烈永不言棄的斗志和韌勁，有超越常人更加決定的理想信念。

9、用人不疑并可以心胸開闊。

老板的心胸開闊程度決定了企業(yè)的規(guī)模或者領(lǐng)導(dǎo)階位的凹凸，大多成功人士都是堅(jiān)信用人不疑這條基本原則，只不過是成功人士在此前置了對(duì)所用之人的全面視察，把合適的人才放在合適的位置上，決不盲目使用人才。

成功者必備的心理素養(yǎng)

一、自信，不受外界環(huán)境的影響

一個(gè)自信的人，其外在的表現(xiàn)行為也是充滿了積極和勇敢，內(nèi)心強(qiáng)大的人擁有激烈的自信心，在面對(duì)問題的時(shí)候，能夠充分表達(dá)自己的看法，但是不固執(zhí)，在表達(dá)想法的同時(shí)，也能夠汲取他人的觀點(diǎn)。關(guān)于外界的消極信息，他可以自動(dòng)的屏蔽，不會(huì)因?yàn)樗说那榫w困擾而造成自己的煩惱。

二、有明確的人生目標(biāo)

沒有目標(biāo)，人們將變得漫無目的，沒有要追逐幸福和成功的勇氣，眼前將是一片黑暗，感受的只有迷茫和孤獨(dú)。而真正內(nèi)心強(qiáng)大的人，他們內(nèi)心充滿了能量和勇氣，不懼怕路上的任何困難，讓他們擁有明確的人生目標(biāo)，無論是關(guān)于工作還是生活，都是充滿了希望。

三、包容心強(qiáng)，善待他人

在社會(huì)中與人相處是一件非常累心的事情，為了能夠更好的維持關(guān)系，有時(shí)候不得不委屈自己做出讓步。每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，假如你的內(nèi)心不強(qiáng)大，你就很容易因?yàn)樗说腻e(cuò)，而讓自己去買單。內(nèi)心強(qiáng)大的人，他們擁有足夠的包容心，能夠善待四周的一切，不那么在意，自己的內(nèi)心也就不會(huì)感到累了。

四、能夠控制消極情緒

人們只要還活著就會(huì)有必須求，假設(shè)必須求沒有被滿足，就會(huì)產(chǎn)生消極的情緒，消極情緒是非常可怕的，它會(huì)讓你對(duì)生活失去信心，甚至影響你看待事情的認(rèn)知。內(nèi)心強(qiáng)大的人深知這一點(diǎn)，所以在他們有消極情緒產(chǎn)生時(shí)，他們能夠馬上的意識(shí)到，并且能夠通過合理的方式和方法去化解這些負(fù)面情緒。不給自己的心理造成壓力，可以積極快樂的生活。

成功人士必備的心理素養(yǎng)

一、很強(qiáng)的目的性或目標(biāo)性

中國(guó)人愛把它叫做志向，立志，其實(shí)質(zhì)是有很清楚的工作、奮斗目標(biāo)。我最近有個(gè)很大的啟發(fā)，就是凡事都要圍繞自己想要達(dá)到的目標(biāo)去做事，凡是無益于達(dá)成自己目標(biāo)的事情少做甚至堅(jiān)決不做，即無論在工作、生活上，絕不做無用功。因?yàn)闊o用功表面看都是有用的東西，但其實(shí)關(guān)于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)勞而無功，徒然浪費(fèi)表情和時(shí)間，成了反作用。

凡是成功的人，做人做事都有很強(qiáng)的目的性，目標(biāo)十分明確堅(jiān)定。想想毛澤東、拿破侖、牛頓、居里夫人、愛迪生、老福特吧，這些人很清楚自己要達(dá)到什么目標(biāo)，然后就埋頭苦干，在工作中不斷改善工作方法。做事目的性不強(qiáng)的人必定浪費(fèi)時(shí)間，而時(shí)間是成功者所能擁有的最大財(cái)富資源之一，時(shí)間和精力關(guān)于成功者來說，都是浪費(fèi)不起的，所以魯迅說，浪費(fèi)別人時(shí)間無異于謀財(cái)害命。

二、很強(qiáng)的意志力或者信念

頑強(qiáng)的意志力，耐心耐力，關(guān)于自己所選擇的目標(biāo)及工作過程的價(jià)值的信念，決定了一個(gè)人的成功之路可以走多遠(yuǎn)。成就一番偉業(yè)，必須要經(jīng)歷一個(gè)相對(duì)漫長(zhǎng)的連續(xù)奮斗的時(shí)期，其間會(huì)碰到許多原本局外人意想不到的困難，推動(dòng)一個(gè)事業(yè)，必須要常年累月大量地勞作。沒有一項(xiàng)事業(yè)是一蹴而就，象外人眼里那么輕松愉快地可以完成的。

這種長(zhǎng)期的艱難勞作，關(guān)于許多意志薄弱的凡人來說，是一件生命不能承受的重負(fù)，但關(guān)于成功者來說，這恰恰是樂趣的來源。成功者則往往樂此不疲，在為事業(yè)奮斗的過程和所獲得的點(diǎn)滴成果當(dāng)中，獲得無上的榮耀和幸福感?？鬃诱f，“知之者不如好之者,好之者不如樂之者。〞孔子自己就是這一理論的最好榜樣，他自我評(píng)價(jià)“發(fā)憤忘食,樂以忘憂,不知老之將至云〞，可算是現(xiàn)代熱門的終生學(xué)習(xí)理論的中國(guó)鼻祖了。

必須要指出的是，意志力、耐力往往與信念有關(guān)。沒有信念或信念不堅(jiān)定，是不可能產(chǎn)生定向作用的意志力和耐力的。一個(gè)人只有堅(jiān)信自己的選擇是正確的，自己的努力是有價(jià)值的，自己的所有付出都是值得的，他的意志力、耐力才干長(zhǎng)期堅(jiān)持甚至自覺強(qiáng)化在某些方向上。我本人于此感受頗深，每當(dāng)事業(yè)碰到障礙，人生成長(zhǎng)出現(xiàn)疑惑的時(shí)候，明確的目標(biāo)、堅(jiān)定的信念，可以幫助我們堅(jiān)定意志，確認(rèn)工作及自我人生價(jià)值，從而獲得心理、精神能量補(bǔ)充，重新煥發(fā)出活力和更大生機(jī)。

三、很強(qiáng)的抗高壓能力

成功者與失敗者的最大差異還表現(xiàn)在抗壓能力上。成就事業(yè)必定必須要時(shí)時(shí)面臨許多困難，更多時(shí)候還可能長(zhǎng)期處于逆境當(dāng)中，即使事業(yè)初步成功之后，成功者仍然面臨事業(yè)發(fā)展過程當(dāng)中新的困難，人生成功的過程，其實(shí)質(zhì)就是一個(gè)人不斷鼓舞自己，竭力克服困難，不斷解決問題的過程。壓力是與成功過程相伴的一個(gè)伴隨因素。有無能力抵抗來自環(huán)境、他人及自己內(nèi)在的心理、生理壓力，是一個(gè)人能否成功的關(guān)鍵因素之一?，F(xiàn)代心理學(xué)發(fā)明了情商概念，又發(fā)明了“逆商〞概念，情商和逆商本質(zhì)上都是化解內(nèi)外壓力的重要能力。缺乏逆商，任何的人類進(jìn)步都是難以想象的。

尤其關(guān)鍵的是，成功者往往會(huì)比一般人面對(duì)更大的壓力。一個(gè)人所要達(dá)到的目標(biāo)越高，他所要完成的工作就越多；他所要完成的工作越多，他所要面對(duì)的困難就越大越多；他所要面對(duì)的困難就越大越多，他就必須具備更高的解決問題的能力、組織資源的能力和面對(duì)更大更深層次的壓力?？梢赃@么說，一個(gè)人所能抵抗的壓力有多大，他的心理能量就有多大，他的事業(yè)空間和可能成就就有多大，抗壓能力與一個(gè)人的成功程度完全成正比。

四、全力以赴的精神和工作方法

成功者做事均遵循全力以赴的工作精神及工作方法。成功者做事，必事先合計(jì)其可行性，可能代價(jià)，投入資源及產(chǎn)出比例，失敗的必定及可能風(fēng)險(xiǎn)。在思索清楚這一切之后，一旦做出決定，此事應(yīng)該做，馬上開始著手一項(xiàng)新的工作。而且他們共同的特點(diǎn)是一旦投入，必全身心投入，關(guān)于結(jié)果更是志在必得。否則，他們就寧愿放棄不做。成功者都不約而同地嚴(yán)格禁止自己做那些表面有用其實(shí)勞無無功的事務(wù)。

全力以赴不僅意味著拼命工作，而且還意味滿懷熱情地克服自身的劣勢(shì)因素。事實(shí)上，包括成功人士在內(nèi)，每個(gè)人都有自己不夠的方面，但成功者卻通過全力以赴的工作精神，較為成功地克服或化解了自身存在的劣勢(shì)。具體方法就是：客觀看待并清醒熟悉自己的不夠之處，然后采用行動(dòng)馬上強(qiáng)化劣勢(shì)方面的學(xué)習(xí)及與他人合作，最關(guān)鍵的一點(diǎn)是漠視甚至完全消除劣勢(shì)給自己造成的心理壓力，以更從容、自信、嚴(yán)謹(jǐn)、專業(yè)的態(tài)度來倍加努力地開展工作。不受自己存在的劣勢(shì)所困擾，就能夠更有效地發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，提升整體工作水平，更益于成功。

五、克制力及極深的自信心

成功者都具備極深的自我克制能力。人的天賦、時(shí)間、精力、能力都不可能是無限的，成功者知道要成功應(yīng)當(dāng)怎么對(duì)自我資源進(jìn)行嚴(yán)格管理。一個(gè)人只有將自己所有的智慧、精力、時(shí)間集中往自己確定的某個(gè)目標(biāo)、某項(xiàng)事業(yè)上使用，才干發(fā)揮自我資源的最大效益。而集中就意味著有所為有所不為，就意味著必須要克制自己某些方面的欲望和天性，必須要有計(jì)劃地履行甚至重造自己，依據(jù)事業(yè)的必須要，將自己打造成成一個(gè)合適于開創(chuàng)自己事業(yè)的那一類人，而不是順其自然，對(duì)自己放任自流，缺乏管理。

近年來，我越來越意識(shí)到人是逼出來的。成功者不但接受外界正向的逼迫，同時(shí)也接受外界負(fù)面的逼迫；不僅迎接外界的逼迫，而且有意識(shí)地給自己增加負(fù)荷，不管有沒有外界因素逼迫自己，都始終如一地自己逼迫自己。所謂逼迫，也就是極大地自我克制，迫使自己往事業(yè)所必須要的方向奔跑匯合。人之所以能成為他想成為的人，象我說的，成為一個(gè)完全可自我塑造、自我生成的動(dòng)物，就是因?yàn)樗酥屏俗约海簿屯瑫r(shí)修煉了自己。

李白說“天生我才必有用〞，表達(dá)了許多成功人士隱藏在內(nèi)心深處的真正心聲：成功者與失敗者相比，更懷有關(guān)于自我奮斗、自我價(jià)值的激烈自信心。正常正確的自信心建立在關(guān)于自己能力素養(yǎng)及預(yù)期目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)方法的理性研究上，是知行合一的施行理性，而不是臆想，或僅僅是美好善良的愿望而已。自信心是成功者所有心理能量積聚的根基。沒有了自信，龍飛鳳舞就會(huì)變成蛇影雞形，再大的才干和能量失去點(diǎn)火器，形同虛設(shè)而已。

六、高標(biāo)準(zhǔn)要求自己

成功者都時(shí)時(shí)對(duì)自己提出工作事業(yè)發(fā)展上的高要求，只要自己能夠做得更多更好的事情，成功者關(guān)于自己已取得的成績(jī)永不滿足。人必須自己對(duì)自己先提出超過客戶、上級(jí)、事業(yè)本身所期望的工作要求，才干獲得更多的認(rèn)同與他人支持，也才有可能取得令人驚喜的成績(jī)。成功者永遠(yuǎn)主動(dòng)地做足自己應(yīng)該做的所有工作，并且預(yù)先自己自動(dòng)提升工作要求，讓人感覺到他做得“永遠(yuǎn)比你期望的多一點(diǎn)點(diǎn)〞。這樣一種工作的自我期許和要求，在工作方向和方法正確的狀況下，自然會(huì)產(chǎn)生更令人振奮的工作成果。

高標(biāo)準(zhǔn)要求自己的成功者，都以自己從事的工作及自己所能取得的卓越工作成果為樂，艱難的工作過程是辛勞的，但成功者自能從工作的快速進(jìn)展和他人贊許的反饋中獲得正面的自我激勵(lì)。正如一些成功者所說，成功者必須自己是自己的“發(fā)動(dòng)機(jī)〞，成功者發(fā)動(dòng)別人，但更重要的是要先發(fā)動(dòng)好自己。沒有內(nèi)在的動(dòng)力的人們就會(huì)惰怠，難以發(fā)揮出自己本來的能力和工作水平，本可完全到手的成功就會(huì)與之失之交臂。成功者與失敗者的差異也在于是否真正高標(biāo)準(zhǔn)要求自己了沒有，在于有沒有按照高標(biāo)準(zhǔn)去真正努力。

七、追求效果或結(jié)果導(dǎo)向

成功者苦苦甚至死死追求一個(gè)他想要的結(jié)果，成功者做事凡事必須有個(gè)結(jié)果。這一優(yōu)秀品質(zhì)促使他關(guān)注事業(yè)過程，但不為過程而過程，而是為結(jié)果而關(guān)注過程。成功者把過程當(dāng)作達(dá)成結(jié)果的一種方法來看待，因而關(guān)于過程的作用和效益非常敏感，從而避免了一般人只關(guān)注過程而產(chǎn)生的過程形式主義，過程的目的是一定要有一個(gè)結(jié)果，沒有結(jié)果或產(chǎn)生不了結(jié)果的過程是浪費(fèi)，關(guān)于成功沒有任何意義。

成功者關(guān)注結(jié)果，因此無論他們表面上看是什么傾向，但其骨子里都是有用主義。有用主義的準(zhǔn)確意思是：做的事必須帶來實(shí)際有用的東西。理論家有理論家的有用主義，企業(yè)家有企業(yè)家的有用主義。研究相對(duì)論的愛因斯坦有他自己的有用目標(biāo)。一個(gè)詩人也有他自己的有用主義，成功者必須有用主義。但關(guān)注結(jié)果并不意味著不講過程，事實(shí)上，所有成功者都是過程管理的高手，他們具有既關(guān)注過程又關(guān)注結(jié)果的完整視野。

影響成功的心理素養(yǎng)

1、審時(shí)度勢(shì)。

自古就有“識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰〞的說法，在今天更為重要。因?yàn)槲覀兲幵谑裁礃拥臅r(shí)代，必須要認(rèn)清當(dāng)前的形勢(shì)，緊跟時(shí)代的潮流，把握發(fā)展的動(dòng)向。識(shí)時(shí)務(wù)還表現(xiàn)為透過紛繁復(fù)雜的現(xiàn)象，看穿事物的本質(zhì)，及時(shí)把握機(jī)會(huì)，該出手時(shí)就出手。

2、三思而行。

就是做任何一件事情都要經(jīng)過反復(fù)的思索才開始行動(dòng)。所謂三思，就是合計(jì)在事情的進(jìn)展當(dāng)中會(huì)碰到什么問題，事先應(yīng)做哪些準(zhǔn)備，做完以后又會(huì)有什么影響。三思的過程就是對(duì)整個(gè)事情的前后左右都要進(jìn)行全面的分析與規(guī)劃的過程。

3、學(xué)無止境。

在信息爆炸的年代，只有不斷學(xué)習(xí)，汲取新的知識(shí)，才不會(huì)被日新月異的社會(huì)所淘汰?？是蟪晒Φ娜烁⒅貙W(xué)習(xí)成功的方法，吸取前人的經(jīng)驗(yàn)，充分利用時(shí)間，多學(xué)知識(shí)，多學(xué)技術(shù)，這樣才干少走彎路，才有可能達(dá)到事半功倍的效果。

4、真誠(chéng)贊美。

由于人人都喜愛聽贊美的話，特別