小學體育-30米快速跑教學設計學情分析教材分析課后反思

30米快速跑教學設計教學內(nèi)容：1、跑：30米快速跑2、游戲：30米跑跳繩《快快來集合》二、指導思想《體育與健康標準》指出：“堅持健康第一的指導思想，促進學生的健康成長；激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的興趣；以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位；關(guān)注學生的個體差異與不同需求，確保每個學生都受益。”根據(jù)新課標理念，選擇一年級30米快速跑及游戲為主要教學內(nèi)容。通過跑與游戲的教學，使學生掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和跑的基本活動能力，并在跑的游戲中體驗參加體育活動的樂趣，促使孩子身心全面發(fā)展。三、設計理念根據(jù)一年級學生身體素質(zhì)階段性發(fā)展規(guī)律，在遵循體育教學規(guī)律、結(jié)合學生學習興趣、滿足學生身心發(fā)展需要的基礎上，將30米快速跑的基本內(nèi)容運用化繁為簡，教學方法邊玩邊學。進而指導和幫助學生通過活動來發(fā)展速度，通過參與體驗快樂，來提高自身跑的靈敏、協(xié)調(diào)和速度素質(zhì)，為學生正確觸及、了解、學習與運用跑步，積淀鍛煉習慣元素，為實現(xiàn)學生身心健康階段性的持續(xù)發(fā)展創(chuàng)造條件。四、教材分析本節(jié)課的主教材是一年級30米快速跑加游戲。是從自然站立式起跑到積極快速跑，以個體最快的速度完成30米跑練習，從而發(fā)展學生快速奔跑的能力，提高靈敏、協(xié)調(diào)性。在教學中，通過讓學生先嘗試、教師提示、集體討論、學生相互評價等“先學后導”的方法來掌握快速跑加快步伐、手臂正確快速擺動的動作，在游戲中培養(yǎng)了學生集體合作的精神，為孩子提供展示自我的條件和機會，促進孩子身心得到全面發(fā)展。五、學情分析本堂課的教授對象為一年級學生，他們的年齡特征是：活潑好動、思維積極，模仿能力強、敢于表現(xiàn)自我。但因?qū)W生年齡小，自控能力較差，在體育活動中自我意識強，友好合作精神不夠。學生已學過站立式起跑基本動作，并進行了一定的快速跑練習。四、教學目標1、激發(fā)學生上體育課的興趣，知道快速跑的方法。2、鍛煉學生快速奔跑的能力。使大多數(shù)學生能夠?qū)W會正確快速擺臂，自然奔跑的方法，完成30米快速跑。3、培養(yǎng)學生團結(jié)合作的良好品質(zhì)。六、教學重難點重點：快速跑時兩臂的快速協(xié)調(diào)擺動，難點：跑的自然、協(xié)調(diào)、身體平穩(wěn)30米快速跑教案本課教材1、30米快速跑2、游戲：30米跑跳繩3、快快來集合課的類型新授課教學目標1、激發(fā)學生上體育課的興趣，知道快速跑的方法。2、鍛煉學生快速奔跑的能力。使大多數(shù)學生能夠?qū)W會正確快速擺臂，自然奔跑的方法，完成30米快速跑。3、培養(yǎng)學生團結(jié)合作的良好品質(zhì)。重點與難點重點：激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)展快速奔跑的能力。難點：在游戲中培養(yǎng)學生的合作、創(chuàng)新能力。課的順序時間分配教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求

教師指導學生活動一準備部分2’課堂常規(guī)：1體委整隊，向老師報告人數(shù)2、師生問好3、讓學生查看自己的服裝、鞋帶4、宣布本課內(nèi)容組織：XxxxxxxXxxxxxxXxxxxxxXxxxxxx▲教法：教師上課的內(nèi)容及要求。學法：學生在教師指定地點成四列橫隊站好，學生做到認真聽講。要求：站隊做到快、靜、齊，注意力集中，精神飽滿。2’隊列練習：1、稍息、立正2、原地踏步走3、圍操場跑兩圈做準備活動組織：成四路縱隊沿籃球場跑兩圈。教法；1教師講解要求，同學們圍籃球場跑兩圈，做準備活動2、教師口令開始練習。學法：1、學生聽口令進行練習。2、隨時指導、糾正動作。要求：學生注意力集中，隊伍整齊，擺臂有力。二活動部分4’韻律操：伸展運動2、體轉(zhuǎn)運動3、下蹲運動4、全身運動5、跳躍運動6、腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)7、膝關(guān)節(jié)8、側(cè)壓腿9、前壓腿組織：成四列橫隊XxxxxxxXxxxxxxXxxxxxxXxxxxxx▲教法：1、教師講解要求。2、教師示范，學生跟做練習。學法：師生一起進行熱身運動。要求：動作優(yōu)美、舒展，協(xié)調(diào)有節(jié)奏。三基本部分16’30米快速跑練習教師：引導學生練習15米快速跑。15米x42、進行30米x6的快速跑練習。教師動作：起跑后兩腳用力快速后蹬，擺動腿向前積極擺動，髖部前送，兩臂以肩為軸，積極前后擺動，放松而有力；3、各種姿勢的快速跑：兩手叉腰跑：兩手側(cè)平舉跑兩手背著跑提出問題：下面你來體會一下究竟怎樣跑，頭在什么位置，兩臂怎樣擺，兩腿怎樣蹬，才能跑得快？讓學生體會用前腳掌用力的方法。學法：1、由小組長組織本組學生進入自己本隊的位置上。2、每隊由小組長發(fā)令在30米的跑道上進行練習。3、每隊學生進行讓距離比賽（在這里教師提出問題：同學是否進行比賽?。勘热缗艿目斓耐瑢W讓跑的慢的同學幾米，大家可以試試）學生回答：跑的時候，用前腳掌著地，兩臂擺動快一點體會前腳掌落地的姿勢。6’30米快速跑教法：1、激發(fā)學生的練習興趣2、教師鼓勵學生跟自己的新朋友合作，比比誰的本領大3、教師組織巡視參與4、組織展示5、師評學法：1、學生明確活動方法并進行活動2、學生展示3、生評要求：體會跑的速度8’游戲：30米跑跳繩快快來集合組織：把學生分成四組（男兩組、女兩組）教法：1、教師講解動作要領、規(guī)則、以及教師示范。2、教師組織練習。學法：1、學生聽、看教師講解與示范動作。2、在教師的組織下進行練習。要求：遵守游戲規(guī)則，遵守紀律。四結(jié)束部分2’1、整理放松2、課的小結(jié)3、小組長收器材4、宣布下課組織：XxxxxxxXxxxxxxXxxxxxxXxxxxxx▲教法：手拉手踢踢腿進行放松活動。2、教師小結(jié)。學法：師生一起在做放松活動。要求：放松，動作自然。教具準備標準物跳繩8根毽子16個30米快速跑學情分析本節(jié)課的教授對象為一年級學生，他們的年齡特征是：活潑好動、模仿能力強〉敢于表現(xiàn)自我。但因年齡小，自控能力較差，在體育活動中自我意識強，友好合作精神不夠。教學目標：1、通過本課的學習，激發(fā)學生的學習興趣，知道快速跑的方法。2、通過快速跑的教學，使大多數(shù)學生基本學會正確的快速擺臂，自然奔跑的方法，完成30米快速跑。_x001D_3、發(fā)展學生的速度，在教學活動中培養(yǎng)學生團結(jié)進取的良好品質(zhì)。教學重難點：重點：快速跑時兩臂快速擺動。難點：跑的自然、協(xié)調(diào)、身體平穩(wěn)。30米快速跑效果分析1、大部分學生能夠掌握快速跑的動作,并能體會說出簡單的動作要領。能激起學生學習的興趣，發(fā)展學生快速奔跑的能力。2、讓學生在游戲中體驗學習的樂趣，培養(yǎng)學生的交往、合作、競爭的能力。3、可能會有學生在跑的過程中摔倒或摔傷，強調(diào)學生注意安全。4、學生在游戲中和練習時，可能會很投入，使學生的心律會高一些，應讓他們做好放松活動。30米快速跑教材分析本課教學選擇的是人教版一年級下冊，第三部分體育運動技能中的第四章基本身體活動中的跑與游戲30米快速跑及游戲為主要教學內(nèi)容。跑是人體基本的活動方式之一，也是基本的運動能力之一，一年級的自然快速跑，其特點是奔跑距離短。本節(jié)課的主教材是一年級30米快速跑加游戲。是從自然站立式起跑到積極快速跑，以個體最快的速度完成30米跑練習，從而發(fā)展學生快速奔跑的能力，提高靈敏、協(xié)調(diào)性。在教學中，通過讓學生先嘗試、教師提示、集體討論、學生相互評價等“先學后導”的方法來掌握快速跑加快步伐、手臂正確快速擺動的動作，在游戲中培養(yǎng)了學生集體合作的精神，為孩子提供展示自我的條件和機會，促進孩子身心得到全面發(fā)展。30米快速跑評測練習1、擺臂練習。每人練習四個八拍，練習時間1分鐘。重點：兩臂彎曲約成直角，以肩關(guān)節(jié)為軸，肘部用力，兩臂前后自然擺動。2、原地高抬腿練習。每人練習四個八拍，練習時間1分鐘。重點：兩腿高抬，身體向前稍傾。起跑后接15米跑練習，每人3---4次，練習時間2分鐘。重點：跑的姿勢正確?？焖贈_過30米終點線。每人練習5---6次，練習時間6分鐘。不同姿勢的跑，看誰跑的快。跑的時候帶著問題跑。練習時間2分鐘30米跑跳繩練習，練習時間3分鐘。重點：讓學生體會前腳掌著地的姿勢。30米快速跑課后反思30米快速跑教學應把途中跑作為重點，因為途中跑是取得良好鍛煉效果的主要手段，途中跑的距離、時間、次數(shù)、間歇時間都應根據(jù)學生實際情況確定。發(fā)展快速跑，如果學生的跑速開始下降，則應縮短跑的距離。快速跑應該安排在學生精力充沛時進行，在教學中，根據(jù)不同的階段，采用游戲和比賽，改進學生跑的姿勢，引導學生體驗和感受、表現(xiàn)和創(chuàng)造、綜合與運用，啟發(fā)學生參加運動的樂趣，循序漸進的鍛煉，達到娛樂與健康的目的。在30米快速跑練習中，我還結(jié)合高抬腿的教學來提高學生的跑速。高抬腿跑的練習有助于提高髖、膝、踝關(guān)節(jié)快速伸展，完成快速有力的后蹬，但是高抬腿練習枯燥乏味，學生興趣不高，在教學中，我采用了個人與多人的合作練習，原地與行進間的練習，并及時的鼓勵與評價，多方位的激發(fā)學生學習的積極性，取得較好的教學效果。30米快速跑課標分析《體育與健康標準》指出：“堅持健康第一的指導思想，促進學生的健康成長；激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的興趣；以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位；關(guān)注學生的個體差異與不同需求，確保每個學生都受益。”《課程標準》強調(diào)：教師應根據(jù)實際情況，合理設計并有效實施體育與健