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文檔簡介
接力跑杜帆一、教學(xué)設(shè)計學(xué)科名稱
初三年級《接力跑》課時計劃二、學(xué)情分析教學(xué)對象是初中三年級的學(xué)生,他們的年齡為16歲左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強,愛表現(xiàn)自己,對接力跑運運比較喜愛,因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢,并極易擴散,且注意力容易分散,集中時間不長。本班共50人,男生23人、女生27人,該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好,同學(xué)間團結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,但與他人合作方式存在一定困難,學(xué)生求知欲強,學(xué)習(xí)積極性高,上進心強,平時活潑、好動,心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。所以在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,以保證教學(xué)活動的順利進行。
三、教材分析
教材的主要內(nèi)容為接力跑,選自中學(xué)《體育與健康》教材全一冊內(nèi)容。接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目,它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力,又有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4x100米接力,4x400米接力,它是由四人配合,各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4x100米接力運用練習(xí)的比較多。所以這一運動,特別受學(xué)生歡迎。接力跑的基本技術(shù)由傳、接棒方法的上挑式和下壓式兩種,起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。四、教學(xué)目標 1、認知目標:初步掌握上挑式傳接棒技術(shù)動作要領(lǐng)2、能力目標:在初步掌握上挑式傳接棒技術(shù)的基礎(chǔ)上,能夠比較協(xié)調(diào)的進行傳接棒配合,發(fā)展學(xué)生的位移速度,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。3、情感目標:培養(yǎng)機智、互幫互學(xué)的協(xié)作精神、競爭意識和互相配合,密切協(xié)作的集體主義榮譽感。重點:傳、接棒技術(shù)難點:掌握傳、接棒時機。五、教法設(shè)想1.采用圖片教學(xué),配合師生互動演習(xí),這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性,學(xué)生領(lǐng)會意圖快,容易接受。2.分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過多次和反復(fù)練習(xí),達到熟練。3.組織小組間接力賽,增加競爭性和娛樂性氣氛。易犯錯誤:起動標志不準確;伸臂過早;傳接棒不準。糾正方法:初步確定起跑標志后,根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況,作具體的調(diào)整,可在起跑處放小紙團作為標志物;未聽到到信號,一般不做伸臂接棒準備,熟練后可不采用信號;明確傳接棒時機和方式,只有通過多次反復(fù)練習(xí),才能達到熟練無誤。六、教學(xué)流程(一)開始部分(2’)1、課堂常規(guī)2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標及要求(二)準備部分(8’)1、田徑類變換各種身體姿勢的慢跑。(2—3分鐘)2、
體操類原地自編徒手操(4X8拍X6節(jié))3、
游戲“報數(shù)成團”(三)基本部分(30’)一、接力跑:掌握技能1、下壓式:動作要領(lǐng):接棒人的手臂自然后伸,張開虎口朝后,掌心向上,使傳棒的人將棒前端從上向前下方送入接棒人的手中。(如掛圖)2、上挑式:動作要領(lǐng)::接棒人的手臂自然后伸,張開虎口掌心向后下方。傳棒人持棒臂前伸并使棒從下向前上方送入接棒人的手中。(如掛圖)重點:接棒人的手臂后伸要穩(wěn)定,手勢要正確。難點:傳接棒時機的掌握。組織:2—4人自由組合,依據(jù)技術(shù)掌握水平自主選取練習(xí)方法:⑴、2--4人原地擺臂傳接棒練習(xí)。⑵、2--4人慢跑中傳接棒練習(xí)。⑶、2--4人快跑中傳接棒練習(xí)。⑷、4人合作在接力區(qū)完成傳接棒練習(xí)。學(xué)法:相互觀摩、交流、練習(xí)改進。教法:1.講解上挑式、下壓式傳接棒2.給學(xué)生做正確示范動作3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確傳接棒是的手形。為了進一步建立上挑式、下壓式的動作概念,使學(xué)生能正確掌握傳接棒動作,采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、手型要正確。著重解決傳接棒的時機、跑速、兩人的合作意識,同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進一步提高傳接棒的能力。二、挑戰(zhàn)學(xué)習(xí)階段4X100米教學(xué)賽。方法:男生分成5—6隊;女生分成5—6隊;通過比賽,進一步鞏固和提傳接棒的手形、技術(shù)、時機,提高傳接棒的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。(四)、陶冶情操(5’)1、音樂欣賞結(jié)合呼吸調(diào)整。(3’)在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。2、學(xué)練評價、總結(jié),布置課外作業(yè),收拾器材,師生再見。(2’)七、場地器材:1、場地:田徑場一塊;2、接力棒30只,,錄音機1臺八、預(yù)計教學(xué)效果:預(yù)計平均心率為:130--135次/分,最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘90%學(xué)生能夠掌握并順利完成上挑式、下壓式傳接棒的動作;絕大多數(shù)能夠體驗到運動的樂趣、體驗到成功的喜悅。初三年級《接力跑》課時計劃教學(xué)目標1、
認知目標:使學(xué)生進一步明確接力跑的傳、接棒技術(shù)動作要領(lǐng)。2、
技能目標:使80%以上的學(xué)生較為熟練地掌握完整技術(shù)動作,提高傳、接棒的實戰(zhàn)運用能力。3、
情感目標:提高運動心理水平和群體責(zé)任感,明確個人在集體活動中與他人合作學(xué)習(xí)的重要性。教學(xué)內(nèi)容1、
接力跑2、
4x100米教學(xué)比賽教學(xué)重點掌握快跑中完成傳接棒技術(shù)的配合。教學(xué)難點傳接棒的時機掌握。課序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與目標次數(shù)激情導(dǎo)入4分鐘一、課堂常規(guī)。二、創(chuàng)設(shè)問題情境。1、
體育委員報告出席人數(shù)。2、
向老師問好。3、
積極思考,踴躍回答。4、
見習(xí)生隨堂聽課。1、接受報告,了解出勤情況。2、向?qū)W生問好。3、導(dǎo)入:(1)、觀看過北京奧運會田徑4x100米接力決賽的同學(xué)請舉手。(2)、冠軍是誰?成績是多少?是否打破世界記錄?4、宣布課的內(nèi)容和目標,引導(dǎo)學(xué)生進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。組織:四列橫隊。XXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOO△目標:1、讓學(xué)生了解接力跑除了要有超快的速度,還必須有默契的配合及非常熟練的傳接棒技術(shù)。2、建立良好的課堂常規(guī),做好安全教育與檢查。1愉悅身心5分鐘熱身超市:1、田徑類變換各種身體姿勢的慢跑。(2—3分鐘)2、
體操類原地自編徒手操(4X8拍X6節(jié))3、
游戲類“報數(shù)成團”1、教師說明各項活動內(nèi)容要求及注意事項。2、組織活動。3、巡視、提示并適時參與。4、點評、表揚。1、明確熱身內(nèi)容及要求。2、各組自主協(xié)商選取熱身內(nèi)容并在指定區(qū)域內(nèi)練習(xí)活動。3、積極參與,充分熱身。組織:自主選取。目標:1、積極活動,主動參與。2、注意安全,充分熱身。2—3分鐘4X8拍X6節(jié)3分鐘增進合作掌握技能25分鐘接力跑:1、下壓式:要領(lǐng):接棒人的手臂自然后伸,張開虎口朝后,掌心向上,使傳棒的人將棒前端從上向前下方送入接棒人的手中。(如掛圖)2上挑式:要領(lǐng)::接棒人的手臂自然后伸,張開虎口掌心向后下方。傳棒人持棒臂前伸并使棒從下向前上方送入接棒人的手中。(如掛圖)重點:接棒人的手臂后伸要穩(wěn)定,手勢要正確。難點:傳接棒時機的掌握。1、
組織觀看接力跑掛圖和視頻。。2、
引導(dǎo)提示。3、
說明練習(xí)方法。4、
巡視并參與練習(xí),針對不足提出改進建議。1、
認真觀看掛圖和視頻。2、
根據(jù)提示回憶、交流、討論交接棒的手型、站位、起動標志點的設(shè)置等。3、
2—4人自由組合,依據(jù)技術(shù)掌握水平自主選取練習(xí)方法:⑴、2--4人原地擺臂傳接棒練習(xí)。⑵、2--4人慢跑中傳接棒練習(xí)。⑶、2--4人快跑中傳接棒練習(xí)。⑷、4人合作在接力區(qū)完成傳接棒練習(xí)。4、相互觀摩、交流、練習(xí)改進。組織:圍坐觀看。▲目標:1、加深動作技術(shù)表象。2、明確練習(xí)方法和要求。組織:自主選取練習(xí)內(nèi)容,在制定區(qū)域內(nèi)練習(xí)。↑Xxxoxxxoxxxx↓目標:1、
發(fā)揮個人與集體智慧,提高參與練習(xí)的積極性與主動性。2、
提高學(xué)生綜合應(yīng)用能力、創(chuàng)造能力和集體合作能力。各5—6次挑戰(zhàn)學(xué)習(xí)6分鐘陶冶情操5分鐘4X100米教學(xué)賽。方法:男生分成5—6隊;女生分成5—6隊;一、音樂欣賞結(jié)合呼吸調(diào)整。二、學(xué)練評價、總結(jié)。三、布置課外作業(yè)。四、收拾器材五、師生再見。1、
組織觀看奧運會男女4X100米接力賽的網(wǎng)絡(luò)視頻。2、
宣布比賽規(guī)則和方法。3、
組織比賽,加油、鼓勵。4、
宣布比賽結(jié)果。5、組織交流體會。1、
教師提示。2、
師生共同放松調(diào)整。3、
評價學(xué)練效果。4、
布置作業(yè)。5、鼓勵表揚。1、
認真觀看視頻,激發(fā)斗志。2、
明確比賽規(guī)則和方法。3、
自主協(xié)商確定棒次和
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