你的正能量血槽還剩多少血槽

本文格式為Word版，下載可任意編輯——你的正能量血槽還剩多少血槽在繁忙的生活與無(wú)處不在的壓力中，你的正能量是否正在一點(diǎn)一點(diǎn)地流失？你是正能量爆表的Superman，不缺能量的雞血君，還是泄了氣的氣球？你的正能量血槽還夠支撐你持續(xù)奮斗嗎？

測(cè)試規(guī)矩：A：6分B：4分C：2分D：0分

把每題得分相加，便是你的測(cè)試分?jǐn)?shù)，然后查看對(duì)應(yīng)的分析結(jié)果。

1.你心里是否領(lǐng)會(huì)自己畢竟想要什么？

A、分外領(lǐng)會(huì)。

B、想要的東西每個(gè)階段都不同。

C、有時(shí)候很領(lǐng)會(huì)，有時(shí)候又不太確定。

D、不領(lǐng)會(huì)，時(shí)常是別人來(lái)指點(diǎn)。

2.每當(dāng)腦子里有不好的念頭升起時(shí)，你會(huì)？

A、實(shí)時(shí)找到一個(gè)好的念頭來(lái)修正。

B、不去管它，過(guò)一會(huì)兒就不見(jiàn)了。

C、順著思路想下去，直到負(fù)面心緒占領(lǐng)整個(gè)大腦。

D、覺(jué)得生活中四處是困難，無(wú)法承受而大哭一場(chǎng)。

3.你用什么方法來(lái)覺(jué)察自己的負(fù)面心緒？

A、我會(huì)留神自己下意識(shí)的肢體動(dòng)作，假設(shè)有不尋常之處，我就知道心緒可能會(huì)展現(xiàn)波動(dòng)。

B、通常都是別人留神到我不對(duì)勁，來(lái)問(wèn)我“怎么了”，我才意識(shí)到展現(xiàn)了負(fù)面心緒。

C、負(fù)面心緒能查看到嗎？不是它自己想來(lái)就來(lái)想走就走嗎？

D、從來(lái)沒(méi)有留神過(guò)，由于我覺(jué)得即使覺(jué)察到負(fù)面心緒也無(wú)濟(jì)于事。

4.你通常熱愛(ài)通過(guò)哪種方法來(lái)達(dá)成愉悅身心的目的？

A、凝聽(tīng)美好的音樂(lè)或讀一本讓人回味或受益的好書(shū)。

B、靜坐冥想。

C、上網(wǎng)或打嬉戲。

D、睡覺(jué)。

5.不巧要和你不熱愛(ài)的人一起做事，你會(huì)？

A、一碼歸一碼，會(huì)忘卻不熱愛(ài)他/她這件事，積極地跟他/她合作，把事情做好。

B、雖然心里極不情愿，但外觀上不會(huì)動(dòng)聲色，只是合作結(jié)果可能不會(huì)很夢(mèng)想。

C、在過(guò)程中百般挑剔與刁難，合作不會(huì)高興。

D、堅(jiān)決不和他/她合作，即使要付出一些代價(jià)。

6.當(dāng)某件事情出問(wèn)題時(shí)，你會(huì)怎么想？

A、我制造了這個(gè)問(wèn)題，我可以賦予它任何意義。現(xiàn)在，我選擇將它轉(zhuǎn)化，并從中獲取我的氣力。

B、這個(gè)問(wèn)題真讓人痛苦，老天啊，扶助我面對(duì)它吧。

C、這個(gè)問(wèn)題的產(chǎn)生我也有責(zé)任，但我就是這樣，我也沒(méi)手段。

D、都是由于XX，事情才會(huì)變成這樣，我只是個(gè)無(wú)辜的受害者。

7.面對(duì)別人的批評(píng)或負(fù)面評(píng)價(jià)，你會(huì)？

A、很重視別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，會(huì)專(zhuān)心凝聽(tīng)，虛心采納，有那么改之，無(wú)那么加勉。

B、自己可能會(huì)有他/她說(shuō)的那些缺點(diǎn)，但是只有一個(gè)人這么說(shuō)，證明不了什么吧。

C、外觀上佯裝采納，但心里極其不爽，而且一百個(gè)不采納。

D、當(dāng)場(chǎng)與之理論，確定要證明自己不是他/她說(shuō)的那樣。

8.你如何對(duì)付金錢(qián)？

A、金錢(qián)是一種能量，假設(shè)你會(huì)正確地使用它，它會(huì)帶給你意想不到的收獲。

B、和健康、人際關(guān)系、家庭等比起來(lái)，錢(qián)一點(diǎn)也不重要。

C、對(duì)待金錢(qián)，我沒(méi)有太大的感覺(jué)。

D、錢(qián)會(huì)腐化一個(gè)人，好多罪惡都和錢(qián)有關(guān)。

測(cè)試答案

你的正能量已經(jīng)消散殆盡，已經(jīng)嚴(yán)重影響了你的身體及精神健康，給生活及工作帶來(lái)了極大的麻煩。你急需調(diào)整狀態(tài)，建議你平日多加入一些戶外活動(dòng)，結(jié)交一些摯友，看一些積極向上的影視作品，聽(tīng)一聽(tīng)有助撫慰心緒的音樂(lè)或讀幾本好書(shū)。

處境不太妙，假設(shè)任由這種狀態(tài)進(jìn)展下去，你的生活很快就會(huì)失去操縱，你的心緒將會(huì)陷入負(fù)面的混亂狀態(tài)。好在事態(tài)還在可控范圍內(nèi)，“懸崖勒馬”是當(dāng)務(wù)之急。

你的正能量已經(jīng)顯現(xiàn)出一些衰退的態(tài)勢(shì)，但問(wèn)題不大，只要實(shí)時(shí)調(diào)整，你還是以前那個(gè)心靈能量強(qiáng)大的“超人”。