修復(fù)肌膚屏障的護(hù)膚品

本文格式為Word版，下載可任意編輯——修復(fù)肌膚屏障的護(hù)膚品保護(hù)皮膚屏障，嬌嫩肌膚立現(xiàn)損傷皮膚“養(yǎng)護(hù)層“的理由有好多，一方面是由于遺傳、藥物、一些皮膚病都可以導(dǎo)致皮膚屏障功能對(duì)比脆弱，此外一些理化因素也會(huì)損傷皮膚的屏障功能如寒冷、枯燥的環(huán)境、日曬、反復(fù)摩擦去角質(zhì)、經(jīng)常用熱水洗臉沐浴、過度清潔、過度去角質(zhì)等。

北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科吳艷(副教授)為我們講解過敏的學(xué)識(shí):皮膚過敏有時(shí)候，我們的皮膚在接觸物理和化學(xué)物質(zhì)后會(huì)展現(xiàn)紅腫、瘙癢或刺痛的痛苦感覺，這種處境有兩種可能的理由:一種是皮膚對(duì)這種物質(zhì)過敏;另外一種是皮膚屏障功能障礙引起的皮膚不耐受，就是大家通常所說的敏感性皮膚。

皮膚過敏大家可能對(duì)比了解，是個(gè)別人對(duì)于某些成分產(chǎn)生的一種過度免疫回響，一旦知道自己對(duì)什么東西過敏，以后需要終身制止接觸，否那么過敏回響會(huì)一次比一次嚴(yán)重。損傷皮膚“養(yǎng)護(hù)層“的理由有好多，一方面是由于遺傳、藥物、一些皮膚病都可以導(dǎo)致皮膚屏障功能對(duì)比脆弱，此外一些理化因素也會(huì)損傷皮膚的屏障功能如寒冷、枯燥的環(huán)境、日曬、反復(fù)摩擦去角質(zhì)、經(jīng)常用熱水洗臉沐浴、過度清潔、過度去角質(zhì)等。

皮膚外觀的角質(zhì)層是重要的養(yǎng)護(hù)層敏感性皮膚大家就不那么熟諳了，但實(shí)際上這種現(xiàn)象在日常生活中更常見，尤其是在北方冬春季天氣枯燥的時(shí)候。它主要的理由是我們皮膚的自然養(yǎng)護(hù)層被破壞了，我們皮膚外觀的角質(zhì)層就是這個(gè)重要的養(yǎng)護(hù)層，醫(yī)學(xué)上稱之為皮膚屏障?？梢苑乐贵w內(nèi)水分、電解質(zhì)的流失，同時(shí)阻攔外界有害或不需要的物質(zhì)入侵。這是我們能生活在這樣一個(gè)枯燥、彌漫各種微生物的環(huán)境中所必需的。一旦皮膚的屏障功能被破壞了，皮膚的耐受性或防衛(wèi)性就會(huì)下降，對(duì)于各種物理或化學(xué)因素表現(xiàn)出不耐受，譬如有的人覺得風(fēng)吹、日曬、環(huán)境溫度過冷過熱皮膚都會(huì)發(fā)紅、刺痛;有的人甚至對(duì)以前使用都沒有問題的產(chǎn)品突然用起來感到刺痛甚至起疹子。這些表現(xiàn)都提示皮膚屏障功能受損。

損傷皮膚“養(yǎng)護(hù)層“的理由有好多損傷皮膚“養(yǎng)護(hù)層“的理由有好多，一方面是由于遺傳、藥物、一些皮膚病都可以導(dǎo)致皮膚屏障功能對(duì)比脆弱，此外一些理化因素也會(huì)損傷皮膚的屏障功能如寒冷、枯燥的環(huán)境、日曬、反復(fù)摩擦去角質(zhì)、經(jīng)常用熱水洗臉沐浴、過度清潔、過度去角質(zhì)等。因此對(duì)于那些已經(jīng)展現(xiàn)過敏感表現(xiàn)的人來說需要專心對(duì)照這些理由，在日常護(hù)理中扶助養(yǎng)護(hù)自己的自然屏障。

平日留神養(yǎng)護(hù)自身的皮膚屏障功能假設(shè)皮膚在使用護(hù)膚品后展現(xiàn)不安逸的感覺，最好先停用產(chǎn)品，去醫(yī)院的皮膚科就診，由醫(yī)生扶助分析一下畢竟是過敏還是皮膚屏障功能受損導(dǎo)致的皮膚敏感?，F(xiàn)在有分外便當(dāng)干脆的檢測(cè)方法如斑貼試驗(yàn)、乳酸刺激試驗(yàn)及各種皮膚無創(chuàng)性測(cè)試。

就像我們平日強(qiáng)調(diào)積極磨練身體提高機(jī)體免疫力可以預(yù)防感冒一樣，假設(shè)我們平日留神養(yǎng)護(hù)自身的皮膚屏障功能，這樣我們的皮膚就會(huì)變得更強(qiáng)壯，對(duì)外界的各種刺激就不輕易敏感了。

逆轉(zhuǎn)招數(shù)1巧用“膜“法肌膚舊貌換新顏幾乎全體美容專家都曾忠告，妝前的護(hù)膚重點(diǎn)是“滋潤“，皮膚滋潤才更輕易上粉、持妝，也更輕易讓妝容與皮膚本身結(jié)合，使妝容看上去更自然。為追求更完備的滋潤效果，建議在一周前就開頭舉行一系列的密集護(hù)理，讓肌膚保持充沛的水分。當(dāng)然在舉行密集保養(yǎng)之前務(wù)必去角質(zhì)，讓肌膚更好地吸收接下來的密集養(yǎng)分，不過，干性肌膚的人在冬季不適合做過多的去角質(zhì)，只在約會(huì)前一周輕輕大掃除即可。

面膜是一種古老的保養(yǎng)品，原始時(shí)期，人們就利用泥土加上雨水或河水涂在臉部及身體各部位，成為敷面膜的雛形;如今，面膜更成為護(hù)膚的重要秘訣，也是滋潤肌膚密集型保養(yǎng)最重要的方法。由于面膜作為肌膚的封閉式密集護(hù)理方案，能讓肌膚在封閉的狀態(tài)下吸收養(yǎng)分，從而達(dá)成很好的護(hù)膚效果，所以密集護(hù)理的第一招就是“敷面膜“，可以每天敷一次面膜，持續(xù)一周，效果會(huì)更好。需要留神的是，去角質(zhì)等深層清潔面膜不宜每天使用。

對(duì)于肌膚來說，骨膠原是相當(dāng)重要的，當(dāng)肌膚彌漫了整齊、密集的嶄新骨膠原蛋白，就會(huì)緊致、潤澤、有彈性。然而，隨著年齡的增長、新陳代謝的減慢、紫外光傷害的積累，老化的膠原蛋白日益增多，嶄新膠原蛋白的合成才能卻下降，因此雜亂、多空隙的老化膠原蛋白就越積越多，肌膚就變得松弛沒有彈性。目前市面上有不少骨膠原產(chǎn)品，而骨膠原面膜就是其中能讓肌膚吸收最好的產(chǎn)品。骨膠原面膜在使用時(shí)和其他面膜略有不同。通常，面膜的使用時(shí)間不宜過長，以保證皮膚毛孔的正常呼吸。但骨膠原面膜的敷膜時(shí)間那么需要較長，可以作為敷過夜的面膜，純度最大的骨膠原面膜是薄膜型的，需要用骨膠原精華舉行潤濕然后成為凝膠型的物質(zhì)，可以讓肌膚逐漸吸收，最少也要敷40分鐘以上。

逆轉(zhuǎn)招數(shù)2多元維生素給肌膚吃養(yǎng)分對(duì)于都市女性來說，肌膚輕易呈現(xiàn)嚴(yán)重的疲憊狀態(tài)，肌膚展現(xiàn)枯燥、暗淡無光、蠟黃、在主要淋巴管上痘痘多等的皮膚現(xiàn)象;同時(shí)，冬季寒冷枯燥，夜長日短，令人懶洋洋沒有精神，皮膚細(xì)胞也一樣，困乏沒有活力，所以備戰(zhàn)約會(huì)的密集保養(yǎng)其次招就是給肌膚全方位的的養(yǎng)分補(bǔ)給，加速重現(xiàn)肌膚活力。

維生素A:修復(fù)細(xì)胞維生素A對(duì)皮膚的表皮層有養(yǎng)護(hù)作用，并維持其機(jī)能處于正常狀態(tài)。同時(shí)維生素A有助保持皮膚柔嫩和充實(shí)，提升皮膚的鎖水功能。通常維生素A以外用的方式補(bǔ)充對(duì)肌膚效果更顯著。

維生素B族:肌膚健康之源維生素B族是個(gè)大家庭，其主要成員包括維生素B3、B6、B5、B12等?？傮w來說，它們的存在能扶助恢復(fù)皮膚角質(zhì)，保持皮膚潤濕，扶助裁減枯燥空氣與外部環(huán)境(如清潔劑和肥皂)對(duì)皮膚造成的刺激，緩解皺紋增生，減輕色素冷靜，以及改善暗沉的膚色。維生素B族口服和外用均可。

維生素C:美白防皺維生素C是卓越的抗氧化劑，扶助裁減自由基對(duì)皮膚的損害，有助裁減皺紋并改善皮膚布局。另外，維生素C的美白作用也備受斷定，測(cè)驗(yàn)證明，向皮膚