與健康交朋友預防春季疾病

四年級與健康交朋友——預防春季疾病與健康交朋友預防春季疾病1/20春季常見傳染病種類：

與健康交朋友預防春季疾病2/201、流感（流行性感冒）與健康交朋友預防春季疾病3/20流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引發(fā)急性呼吸道傳染病，含有很強傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)燒、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)燒普通連續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳輸路徑以空氣飛沫直接傳輸為主，也可經(jīng)過被病毒污染物品間接傳輸。與健康交朋友預防春季疾病4/202、流腦（流行性腦脊髓膜炎）與健康交朋友預防春季疾病5/20流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，它是由腦膜炎雙球菌引發(fā)急性呼吸道傳染病，傳染性較強。流腦發(fā)病早期類似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)燒等。病菌進入腦脊液后，頭痛加劇，嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要病人或帶菌者，傳輸路徑以空氣飛沫直接傳輸為主，潛伏期普通為2—3天，最長為一周。人群普遍易感，好發(fā)于小年紀段兒童。與健康交朋友預防春季疾病6/203、麻疹與健康交朋友預防春季疾病7/20麻疹是由麻疹病毒引發(fā)急性傳染病，潛伏期8—12日，普通10天左右可治愈。經(jīng)典臨床癥狀可概括為“三、三、三”，即前驅(qū)期3天：出疹前3天出現(xiàn)38度左右中等度發(fā)燒，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點（這是特點）；出疹期3天：病程第4-5天體溫升高達40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢；恢復期3天：出疹3-4天后，體溫逐步恢復正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素從容。與健康交朋友預防春季疾病8/204、水痘與健康交朋友預防春季疾病9/20水痘是傳染性很強疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引發(fā)。水痘經(jīng)典臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)燒，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅傳輸路徑是指病原體離開傳染源抵達健康人所經(jīng)過路徑。病原體傳輸主要路徑有：空氣傳輸，水傳輸，飲食傳輸，接觸傳輸，生物媒介傳輸?shù)?。與健康交朋友預防春季疾病10/20預防傳染病普通辦法與健康交朋友預防春季疾病11/201．控制傳染源對傳染病人要盡可能做到早發(fā)覺、早診斷、早匯報、早治療、早隔離，預防傳染病蔓延?；紓魅静游镆彩莻魅驹?，也要及時地處理。這是預防傳染病一項主要辦法。與健康交朋友預防春季疾病12/202．切斷傳輸路徑切斷傳輸路徑方法，主要是考究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。與健康交朋友預防春季疾病13/203．保護易感者進行預防接種，提升易感人群抵抗力。主動參加體育運動，鍛煉身體，增強抗病能力。開展愛國衛(wèi)生運動，搞好環(huán)境和個人衛(wèi)生。與健康交朋友預防春季疾病14/20預防傳染病，我們該這么做與健康交朋友預防春季疾病15/201．合理膳食，增加營養(yǎng)。要多飲水，攝入足夠維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；主動參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，天天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血通暢，筋骨舒展，增強體質(zhì)。與健康交朋友預防春季疾病16/202．不到人口密集、人員混雜、空氣污染場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等；3．勤洗手，并用流動水徹底清洗潔凈，包括不用污濁毛巾擦手；4．天天開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等；與健康交朋友預防春季疾病17/205．合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過分疲勞，預防感冒，以免抗病力下降；6．不食、不加工不清潔食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。與健康交朋友預防春季疾病18/207．注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏；8．發(fā)燒或有其它不適及時就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，防止交叉感染；9．防止接觸傳染病人，盡可能不到傳染病流行疫區(qū)；與健康交