2023年開學健康安全第一課心得感想范文5篇

2023開學健康安全第一課心得感想范文5篇（這些值得一試）2023開學安康安全第一課心得感想1

我認為作為學生，心理安康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，掌握自己的心情;和同學們關系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應環(huán)境…心理詢問，是指詢問員運專心理學的學問，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理詢問事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理詢問的觀念是不對的?？傊?，心理詢問是指運專心理學的方法，對在心理適應方面消失問題并企求解決問題的來訪者帶給心理救濟的過程。

透過這學期對大學心理的學習，我對心理學問有了必需的了解，首先是對心理學的進展史有了必需了解，然后是學習了一些團體活動的學問，并且在參與活動課的過程中體會到了許多人生的學問，在團體活動中大家彼此放開了自己的心扉，專心的參加到了群眾的活動中，在此中再一次表達了群眾的力氣。

在心理詢問的活動課中，我熟悉到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的溝通才能讓人體會到溝通得喜悅，我們的心理詢問的仿照有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅?；顒诱n是實施素養(yǎng)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能夠調(diào)動學生學習的激情，活潑課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活潑的生動的并且有必需新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。

學生在主動參加教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝聚，構成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓舞學生把安康高尚的情感向外投射，為他們帶給呈現(xiàn)自己行為的`時機和場所。這學期我還參與了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個暖和的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學到了許多心理方面的學問，還為其他同學帶給心理方面的效勞。共性是今年的5.25活動更是深深的感動了我，教師與同學們的親切交談讓同學們，還有我有懂得了許多許多……

而且在那里我能夠把在心理課上學到的學問付諸與實踐，讓我學而致用!完成了大學心理學的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都能夠用到這方面的學問。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去用心聽課，而是那種不由自主被教師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課完畢了，但我對心理學問的學習卻還沒有完畢，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學學問對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。

2023開學安康安全第一課心得感想2

春節(jié)，中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日。既是一年的終結，也是一年的起始。在春節(jié)期間世界各地的炎黃子孫總是團聚一堂，共同慶祝這美妙的節(jié)日，迎來嶄新的一年。

往年的春節(jié)，各家各戶總是喧鬧非凡：今日去你家吃飯;明天去我家喝酒;后天去他家聚會。走親戚，會朋友的人隨處可見。

但是，20_年不同了。年關將至，_爆發(fā)了由**感染引發(fā)的肺炎。_市政府在留意到事態(tài)嚴峻后，馬上實行了有效的相關措施――封城。但為時已晚，由于受_的影響，_地區(qū)相繼封城。后來進展到整個湖北省除了襄陽市以外完全封鎖的地步。一場沒有硝煙的戰(zhàn)斗就此打響。

在_市宣布封城的前夜，許多的人從_“逃”向全國各地，但是隨即又有更多的人涌入_，他們就是從全國各地前來支援_的醫(yī)護人員。與他們一同前往的，還有各省資助的口罩、防護服等醫(yī)療物資。

在外界的幫忙中，_也沒有閑著，著力的建筑火神山和雷神山兩座醫(yī)院，并盡全力治療患者。

在疫情較輕的浙江，主要工作則是防疫。我爺爺，一位老黨員，每天早上七八點出門，晚上五六點才回家。他一成天都在路上檢查過往車輛，風雨無阻，只為降低他人感染**的概率。正是由于千萬個像我爺爺這樣的社會主義工，才能將疫情掌握在當前的狀況。

防控疫情從我們自身做起。不信謠，不傳謠。布滿信念，我們肯定可以戰(zhàn)勝新冠病毒，重新迎來幸福的生活。

防控疫情，我們在一起!

2023開學安康安全第一課心得感想3

在學習大學生心理安康教育這門課程的過程中，我受益匪淺，它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的熟悉了自己，也更有信念制造美妙將來。

這門課程幫忙我培育健全的人格。它教會我要英勇的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)覺自己也存在肯定程度上的人格偏差。在心理課上，通過教師的教育和書本的指導，我漸漸的開頭正視自己。

這門課程幫忙我規(guī)劃人生，對將來更加布滿信念，人生確實需要規(guī)劃，剛進入大學的學生，肯定要想好自己的一生預備做些什么樣的事，按自己的抱負，一步一個腳印向踏實的人生目標靠近。人的一生假如沒有目標，沒有方向，永久是隨波逐流，得過且過。有些時候，抱負也等同于我們的目標，但只是有了抱負卻沒有仔細規(guī)劃，在實現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，規(guī)劃往往趕不上轉(zhuǎn)變，到頭來感慨行路難，勸慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結果。這是抱負與現(xiàn)實出入太大不得不給自己的勸慰。而假如你確實仔細規(guī)劃了你的人生，每一個階段都有自己即定的目標，假如過程消失了偏差就準時改正，始終讓自己的目標在現(xiàn)實的征途中存在。一旦緊咬目標，你會發(fā)覺你有戰(zhàn)無不勝的力氣，而且會努力為自己的最終抱負而奮斗不已。目標清楚與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會奮不顧身地為抱負而努力，而你行動的動力，也是你每一個階段不同的規(guī)劃目標。所以一個好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫忙了我。

人的靈魂是思想，而思想的根底是心理。這門課程幫忙我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的安康成長供應了指導，為我的將來照亮了道路。

2023開學安康安全第一課心得感想4

眼睛是人類觀看世界的器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來越多，這種疾病給很多人帶來了不便。現(xiàn)在這個時期更需要安康光明的眼睛，愛護我們的眼睛更是刻不容緩。

就是由于現(xiàn)在視力不好的人許多，所以我們國家創(chuàng)立了眼睛的節(jié)日——6月6日“愛眼日”。在愛眼日我們該做些什么呢?對，好好地愛護一下眼睛。20_年“愛眼日”活動的主題定為“防盲治盲，共同參加”。這句話好象警鐘一樣敲響了，我想：假如眼睛得了病，就會致盲，太可怕了。抓緊珍惜自己的眼睛，好好愛惜一下它吧。于是，我就為自己的眼睛規(guī)劃了每天的護眼內(nèi)容：

1、每天至少15分鐘運動，加強體育熬煉，增加體質(zhì)。

2、寫作業(yè)時，姿態(tài)端正，保持(1尺的距離，持續(xù)用眼1小時后放松一下。

3、定期檢查視力，發(fā)覺視力下降應準時檢查緣由，準時治療。

4、吃富含維生素A、D和鈣的食物，忌煙酒。

5、指甲剪短，雙手**，兩眼輕閉，思想集中，不要太用力地做眼保健操。

6、在看書時，距離離書本別太近，燈光要充分，不要太暗或太亮。

7、多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃零食、不偏食。

8去室外活動，留意眼睛的養(yǎng)分供應。

我不僅為自己制定了愛眼規(guī)劃，還有著自己的很多的愛眼故事。第一件是在做眼保健操時，我每一次都標準地做，仔細地做，狡猾地做。我每次在玩電腦時，總會把時間掌握在30分鐘以內(nèi)，而且每玩10分鐘，就會放松眼睛。我不但在尋常做的事上愛護眼睛，而且在吃的方面也對眼睛有好處。我在家里常常吃蔬菜，這樣不但對身體的各局部安康，而且眼睛也跟著受益。經(jīng)過這樣努力的積存，我的眼睛始終保持安康。

我愛我的眼睛，我盼望世界上全部的人都擁有一雙光明的眼睛，讓他們看清世界的每一個角落。

2023開學安康安全第一課心得感想5

在上大學前就聽說大學要開設心理安康科，于是我就始終在猜想，心理課究竟是怎樣的，是不是教師會給我們講有關懷理學的學問呢，是不是社會心理學、職場心理學這一類聽起來很高深的課程呢?帶著這樣的疑問，我上了第一次心理安康課。四個班的同學們一起在

一個大階梯教室里上課，氣氛跟高中的時候很不一樣，教室里回響著教師擴音器的聲音，感覺上課的氣氛比高中要輕松許多。同學們對這門課程都不了解，但是在教師生動的講解下，教室里變得很活潑，同學們都很感動，積極的爭論起來。教師跟我們講了許多心理學上的好玩學問，比方情商的凹凸和智商的凹凸對人以后的進展的影響大小。

心理安康課與大學生活也息息相關，比方談到的大學生宿舍關系，現(xiàn)在現(xiàn)代飛速進展的社會中消失了越來越多的問題，比方大學宿舍里寢室之間同學們的人際關系對于許多人來說是一個很嚴峻的問題。比方現(xiàn)在許多大學生是獨生子女，在家里被嬌生慣養(yǎng)，從沒做過粗活，家里的人都圍著他轉(zhuǎn)，說白了就像小皇帝一樣，到了大學以后，在宿舍里沒人圍著他轉(zhuǎn)沒人聽他指揮，沒有人幫他做任何事，這個重大的轉(zhuǎn)變就會使他突然變得很不適應，而這時候心理的調(diào)整就非常的重要。有的人在初中高中的時候始終是學校里的好學生，教師眼里的寶，每天被教師表揚著，被同學艷羨著，難免會心高氣傲，自大起來，覺得自己跟別人不在一個層面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大學之后，發(fā)覺沒有人崇拜自己了，沒有一群人來仰視自己了，心里的落差不是一點點，而在宿舍里還是自認為高人一等，

一副不屑與別人為伍的模樣，久而久之就被大家疏遠了，假如再加點兒壞脾氣，就會被大家排擠，日子就沒那么好過了。宿舍里還有一個問題，那就是人與人之間生活習慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的，每個人的生活習慣不一樣，有的人一個月不洗澡，有的人每天半夜煲電話粥，有的人特殊自私，一點兒東西都不讓別人碰......這些久而久之都會成為引起沖突的導火索，但其實只要站在別人的角度，用為別人著想的方式，這些問題都是可以解決的。大學其實是個小型的社會，每一個人在大學的生活就是在模擬著以后走入社會的生活，在大學處理好人際關系是以后走入社會能夠如魚得水的根底，也是在走進社會之前提前的演練，所以有良好的人際關系對于我們來說是非常重要的。

教師還給我們介紹了現(xiàn)代的“微表情”學問。微表情是指人在極短的時間內(nèi)所作出的表