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冬怎減冬來，多都為溫系減這事到一，冬天我的肪增速卻其季的到倍那到冬，們怎減肥？1.持每天半小時鍛煉2.制飲食
3.天喝枸杞子泡水或者白開水4.腳促進(jìn)血液循環(huán)基本方法
5.摩減肥6.做家務(wù)
7.巧妙火
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