大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會

大學(xué)素質(zhì)拓?展心得體會?范文1歷?時了三個星?期的素質(zhì)拓?展活動如今?總算結(jié)束了?，只剩下后?期的活動總?結(jié)等工作。?與其他各系?部的活動進?行比較，也?許我們的活?動還不是太?成功，但經(jīng)?過此次活動?的開展，我?系全體團學(xué)?會成員還是?從中學(xué)到了?不少。大?學(xué)生素質(zhì)拓?展訓(xùn)練，有?利于形成大?學(xué)生自覺參?與素質(zhì)教育?的積極導(dǎo)向?，有利于充?分發(fā)揮學(xué)校?綜合優(yōu)勢、?動員社會資?源服務(wù)大學(xué)?生素質(zhì)教育?，有利于增?強大學(xué)生自?主創(chuàng)業(yè)就業(yè)?的意識和能?力。依據(jù)這?些要求和指?導(dǎo)思想，我?系團學(xué)會全?體成員在團?學(xué)會學(xué)長學(xué)?姐的帶領(lǐng)下?，于___?_月___?_日組織開?展了一次素?質(zhì)拓展活動?，取得效果?顯著?；?動以“和諧?文明，團結(jié)?合作，共同?進步”為主?題，目的在?于磨練同學(xué)?意志，增強?同學(xué)感情，?增強集體凝?聚力。此次?拓展訓(xùn)練共?有四大主體?活動：“破?冰分組”，?“信任背摔?”，“泰坦?尼克號”和?“生命之旅?”，培養(yǎng)了?大家的膽識?和責(zé)任感，?團隊的集體?配合能力和?解決問題的?協(xié)調(diào)能力。?每項活動均?對大家的能?力素質(zhì)的鍛?煉產(chǎn)生了一?定的影響，?例如破冰分?組活動，采?取在規(guī)定時?間內(nèi)各組完?成定隊名、?隊歌、口號?、隊旗等任?務(wù)后再展示?各自風(fēng)采的?形式，各組?成員均能開?動腦筋，認?真討論，互?相幫助，共?度難關(guān)，充?分發(fā)揮出大?家的聰明才?智與團結(jié)協(xié)?作的精神，?整個活動場?面熱烈，氣?氛和諧。信?任背摔也是?大家感覺有?所收獲與感?觸的一項活?動。泰坦尼?克號即各隊?20名成員?在彼此的配?合與努力下?利用5塊紙?板(即5艏?船)穿越“?茫茫的大海?”，通過這?項活動，大?家總結(jié)經(jīng)驗?，分析問題?，認識不足?，在明確任?務(wù)、準(zhǔn)備工?作、領(lǐng)導(dǎo)作?用、合作方?式、與人溝?通、對突發(fā)?事件處理等?方面進一步?改進，進而?在今后的學(xué)?習(xí)生活工作?中加以應(yīng)用?，加強個人?素質(zhì)及團隊?協(xié)作能力的?培養(yǎng)。另外?，在接下來?的生命之旅?活動中，大?家熱情參與?，現(xiàn)場亦是?精彩不斷，?異常激烈。?活動結(jié)束后?，很多同學(xué)?都意猶未盡?，并表示，?這種新鮮的?活動，極大?地調(diào)動了他?們的積極性?和熱情，給?他們提供了?一個同學(xué)之?間交流合作?的最好平臺?，增進了同?學(xué)感情。并?希望以后能?更多，更好?的舉辦這類?活動。下?面我對藥學(xué)?系素質(zhì)拓展?活動情況做?一總結(jié)如下?：一、積?極爭取我系?團學(xué)會所有?成員對我們?素質(zhì)拓展工?作的認同，?和爭取在人?力、物力、?財力上給予?極大支持。?領(lǐng)導(dǎo)對素質(zhì)?拓展工作的?支持，對加?強學(xué)生活動?思想建設(shè)、?組織建設(shè)，?促進學(xué)生素?質(zhì)拓展的整?體水平帶來?了良好的契?機。其次院?團委根據(jù)全?國高校學(xué)生?素質(zhì)拓展指?導(dǎo)思想的工?作安排統(tǒng)籌?規(guī)劃，在老?師的指引和?帶領(lǐng)下，由?院團委牽頭?并向全院各?系部擴展，?逐步開展一?些有益于我?院在校大學(xué)?生培養(yǎng)教育?的素質(zhì)拓展?活動。有組?織、有計劃?、有指導(dǎo)，?這樣才會有?素質(zhì)拓展活?動的順利開?展。對于?我系大學(xué)生?素質(zhì)拓展工?作安排，我?們應(yīng)積極組?織我系學(xué)生?陸續(xù)有效開?展好素質(zhì)拓?展活動，可?參考校內(nèi)外?其他學(xué)生團?體開展活動?的成功經(jīng)驗?并加以改進?，從而使每?項素質(zhì)拓展?活動順利進?行且取得最?佳效果?；?動后，我們?應(yīng)及時做好?分析總結(jié)評?議，對活動?當(dāng)中產(chǎn)生的?問題提出原?因分析，對?活動取得的?良好收效做?一歸納，給?今后工作的?開展帶來引?領(lǐng)指引作用?。就像在最?近這次活動?中，我們可?總結(jié)出在一?下幾個方面?仍需加強提?高，如溝通?，自動，自?發(fā);注意細?節(jié);為人誠?信，負責(zé);?善于分析、?判斷、應(yīng)變?;堅持、專?注;領(lǐng)導(dǎo)的?統(tǒng)籌作用;?團隊精神與?協(xié)作等。?二、我們開?展的素質(zhì)拓?展工作是有?效果的，成?績是優(yōu)秀的?。但面對成?績，我們更?要認識到工?作中存在的?一些不足，?主要體現(xiàn)在?：首先，?策劃一開始?我們就把問?題簡單化了?，以為素質(zhì)?拓展只是簡?單的一些拓?展游戲，忽?略了很重要?的理論拓展?部分，也因?此造成了時?間分配倉促?，游戲單薄?，人員就位?困難等一系?列的問題。?其次，系部?及素質(zhì)拓展?前期工作的?緣故，早就?應(yīng)該實行的?素質(zhì)拓展被?一直擱置到?現(xiàn)在，已經(jīng)?是將近期末?的時期，箭?在弦上不得?不發(fā)，使得?所有的事情?都有種麻木?的被迫向前?進的感覺，?同學(xué)們的熱?情度也都大?打折扣。?再次，由于?活動定在周?末，并與普?通話考試時?間相抵，所?以導(dǎo)致部分?團學(xué)會成員?不能按時參?加?；顒?的當(dāng)天也發(fā)?生了許多始?料未及的突?發(fā)狀況。首?先是：由于?參與活動的?男生人員太?少，在信任?背摔的時候?出現(xiàn)男生承?受壓力過大?，這對于危?險性相對較?大的活動項?目是一大注?意事項。再?者就是由于?下午的生命?之旅場外路?線沒有完全?確定，又是?一陣摸索…?…很多很多?，讓我們一?整天的神經(jīng)?都緊緊繃住?，一絲不敢?松懈。很多?狀況是我們?之前都沒有?想到的，第?一次做活動?，就暴露了?很多問題，?思考的漏洞?，人員的合?理安排，現(xiàn)?場的控制等?等，這些都?讓我不能平?靜。其實很?感謝當(dāng)天來?參加的所有?的同學(xué)，他?們都非常積?極的配合我?們的工作，?使得活動的?整體氛圍是?很溫馨和歡?快的。這也?是在我們做?了這么多之?后所有幸福?的來源，過?去幾個禮拜?的辛苦都覺?得是值得的?。通過這?次活動的開?展，提高了?大家的溝通?合作能力，?使他們?nèi)穗H?關(guān)系趨向和?諧，學(xué)會關(guān)?心他人和與?人合作，同?時塑造團隊?精神、增強?團隊凝聚力?及迅速地融?入新團隊，?提高組織凝?聚力，加強?團隊內(nèi)部溝?通，提升團?隊協(xié)作精神?。對我系團?學(xué)會成員的?培養(yǎng)教育也?起到了一定?的啟迪和引?導(dǎo)作用，這?也正是本次?素質(zhì)拓展活?動的意義所?在。大學(xué)?素質(zhì)拓展心?得體會范文?2良好的?團隊精神和?積極進取的?人生態(tài)度，?是現(xiàn)代人應(yīng)?有的基本素?質(zhì)，也是現(xiàn)?代人人格特?質(zhì)的兩大核?心內(nèi)涵。在?現(xiàn)代社會，?人類的智慧?和技能只有?在這種人格?力量的駕馭?下，才會?迸發(fā)出耀眼?的光芒。因?此，素質(zhì)拓?展就應(yīng)運而?生了。而這?學(xué)期，我有?幸選到了素?質(zhì)拓展課，?經(jīng)過了將近?一學(xué)期的素?質(zhì)拓展訓(xùn)練?活動，我深?切地體會到?它給我們帶?來的各項益?處。素質(zhì)?拓展起源于?國外風(fēng)行了?幾十年的戶?外體驗式訓(xùn)?練，通過設(shè)?計獨特的富?有思想性、?挑戰(zhàn)性和?趣味性的戶?外活動，培?訓(xùn)人們積極?進取的人生?態(tài)度和團隊?合作精神，?是一種現(xiàn)?代人和現(xiàn)代?組織全新的?學(xué)習(xí)方法和?訓(xùn)練方式。?素質(zhì)拓展?訓(xùn)練活動從?本質(zhì)上講就?是一種“體?驗式學(xué)習(xí)”?。它是通過?精心設(shè)計的?水上、野外?、場地等具?有挑戰(zhàn)性的?活動，讓受?訓(xùn)練者在掌?握一定的遇?險生存技能?的同時，鍛?煉其自身素?質(zhì)，開發(fā)其?心智，培養(yǎng)?其團隊精神?的一種體育?活動方式。?拓展訓(xùn)練?活動的主要?目的是“磨?練意志、陶?冶情操、完?善人格、熔?煉團隊”。?它能有效地?提高人在體?能、毅力、?智慧、溝通?、協(xié)作等方?面的素質(zhì)和?能力，并且?可以把其升?華到可能達?到的頂巔，?它能夠培養(yǎng)?參與者具有?克服困難的?毅力、健康?的心理素質(zhì)?、積極進取?的人生態(tài)度?、敢于挑戰(zhàn)?自我極限的?勇氣和精誠?合作的團隊?意識。拓展?訓(xùn)練活動更?有利于參與?者個人潛能?的挖掘和團?隊精神的培?養(yǎng)。拓展訓(xùn)?練活動的目?標(biāo)更注重于?參與者的心?理素質(zhì)提升?,拓展訓(xùn)?練活動所采?用的活動方?式更有計劃?性.目前?全國學(xué)聯(lián)實?施了“大學(xué)?生素質(zhì)拓展?計劃”,其?目的在于幫?助每一位大?學(xué)生全面發(fā)?展，健康成?才，主要內(nèi)?容是以提升?大學(xué)生綜合?素質(zhì)為著眼?點?整合有?助于提高學(xué)?生綜合素質(zhì)?的各種活動?和工作項目?，在思想政?治與道德素?養(yǎng)、社會實?踐與志愿服?務(wù)、學(xué)術(shù)科?技與創(chuàng)新創(chuàng)?業(yè)、文化藝?術(shù)與身心發(fā)?展、社團活?動與社會工?作、技能培?訓(xùn)等六個?方面引導(dǎo)和?幫助大學(xué)生?完善智能結(jié)?構(gòu)。大學(xué)?生素質(zhì)拓展?訓(xùn)練作為一?種現(xiàn)代型學(xué)?習(xí)方式和訓(xùn)?練方式，素?質(zhì)拓展訓(xùn)練?通過精心創(chuàng)?設(shè)的特殊情?境中的系列?活動，激發(fā)?、調(diào)整、升?華、強化受?訓(xùn)者的心理?、身體、品?德素質(zhì)和潛?能，力求使?受訓(xùn)者達到?心態(tài)開放穩(wěn)?定、敢于應(yīng)?對挑戰(zhàn)、富?有創(chuàng)新活力?的狀態(tài)。素?質(zhì)拓展訓(xùn)練?項目可以分?為基本素質(zhì)?訓(xùn)練和綜合?素質(zhì)訓(xùn)練。?基本素質(zhì)訓(xùn)?練主要提高?學(xué)生的自我?挑戰(zhàn)能力，?挑戰(zhàn)自身極?限，增強團?隊精神?；?本素質(zhì)訓(xùn)練?以戶外訓(xùn)練?為主，可以?將目前社會?拓展訓(xùn)練俱?樂部的一些?項目移植過?來，如信任?背摔、電網(wǎng)?、空中漫步?、空中單杠?、勝利逃亡?、合作過橋?、巨人梯等?等，還可根?據(jù)學(xué)生的特?點設(shè)計新的?項目。綜合?素質(zhì)訓(xùn)練主?要增強學(xué)生?的團隊意識?，培養(yǎng)學(xué)生?的溝通能力?以及掌握人?際間的協(xié)調(diào)?能力，培養(yǎng)?學(xué)生的管理?和組織能力?。綜合素質(zhì)?訓(xùn)練主要結(jié)?合室內(nèi)和野?外環(huán)境，運?用模擬情景?和體驗性模?式進行。通?過設(shè)計一些?模仿管理、?領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)?、溝通的實?戰(zhàn)題目，分?組在室內(nèi)群?體討論，然?后野外實施?，達到培養(yǎng)?學(xué)生的管理?和組織能力?的目的素?質(zhì)拓展訓(xùn)練?有助于推動?高校素質(zhì)教?育體系的進?一步完善，?有益于培養(yǎng)?學(xué)生較強的?管理協(xié)調(diào)能?力、人際交?往能力和社?會適應(yīng)能力?，這些都是?課堂教學(xué)無?法或不能很?好完成的素?質(zhì)教育內(nèi)容?。素質(zhì)拓展?訓(xùn)練可以彌?補現(xiàn)代教育?的不足和創(chuàng)?新素質(zhì)教育?的模式，真?正把培養(yǎng)人?才與素質(zhì)教?育結(jié)合起來?，把大學(xué)生?的自我教育?意識與自覺?教育意識結(jié)?合起來，把?人文教育與?文化教育結(jié)?合起來，把?課堂學(xué)習(xí)教?育與社會實?踐教育結(jié)合?起來，使我?們的素質(zhì)教?育在知識、?結(jié)構(gòu)、觀念?、做法上均?有一個質(zhì)的?飛躍!大?學(xué)素質(zhì)拓展?心得體會范?文3我認?為這次拓展?訓(xùn)練相當(dāng)成?功,特別是?熱身運動與?主體游戲.?比賽部分相?當(dāng)精彩.?首先,每一?位隊員都融?入了自己的?團隊.熱身?運動很必要?的,它不僅?能夠讓我們?快速融入團?隊,而且也?讓自己快速?地進入比賽?狀態(tài).雖然?大家有時不?能達到預(yù)期?的效果,但?隊員們都受?益非淺.其?次,團隊能?夠較快地發(fā)?現(xiàn)并解決問?題,從游戲?中發(fā)現(xiàn)實際?問題,從而?能夠為將來?的學(xué)習(xí)與工?作打好基礎(chǔ)?.通過游戲?____體?驗____?領(lǐng)悟___?_應(yīng)用.這?種良好模式?來挖掘自身?潛能和意識?.通過嘗試?,找到勇氣?;通過完成?任務(wù),他們?找到了自信?……這些素?質(zhì)與能力必?定將對他們?今后的學(xué)習(xí)?與工作產(chǎn)生?影響.作為?調(diào)動大家積?極性以及培?養(yǎng)能力的一?種途徑,心?理拓展?fàn)I以?其獨特模式?來鍛煉隊員?.在活動結(jié)?束后,劉云?峰老師代表?總結(jié),他談?了很多我們?課堂不曾學(xué)?過的東西,?教會了我們?知識不僅今?來自書本,?更多的是實?踐.通過活?動,我們團?隊的凝聚力?更加地堅強?.雖然,我?是個大一新?生,看過以?前的拓展訓(xùn)?練營的內(nèi)容?,發(fā)覺游戲?是經(jīng)常變動?的,但我認?為這是個小?進步,因為?經(jīng)常變動才?會有活力,?才會調(diào)動我?們的積極性?.但是,?通過調(diào)查還?是會發(fā)現(xiàn)一?些小問題.?比如有同學(xué)?反應(yīng)指導(dǎo)老?師的評判標(biāo)?準(zhǔn)不統(tǒng)一,?導(dǎo)致時間有?誤差;組織?和比賽規(guī)則?也需改進.?昨天天氣還?不錯,但是?風(fēng)偏大,讓?堆積木出現(xiàn)?了小問題.?我們自己協(xié)?會也應(yīng)重視?內(nèi)部問題,?比如活動?過后有些人?就回去了.?這表明我們?心理協(xié)會還?不夠團結(jié),?需要加強建?設(shè).發(fā)現(xiàn)問?題,解決問?題才會讓我?們協(xié)會更加?健康發(fā)展,?我相信我們?會舉辦更好?的拓展訓(xùn)練?營的.附?:分隊活動?過程與總結(jié)?(我是法學(xué)?二班的,主?要研究了他?們的活動過?程)十一?月____?日上午,在?劉云峰老師?的致辭下揭?開了帷幕?.9點整,?劉云峰帶了?七只隊伍先?去玩風(fēng)火輪?,其中就包?括法學(xué)二班?.對于我們?班的隊員、?隊訓(xùn)、?隊歌,大?家都聚思廣?義,凌云隊?,一個比較?自由又有氣?勢的隊名,?隊歌也是軍?訓(xùn)時學(xué)的<?<脊梁>>?,隊訓(xùn):壯?志凌云,展?我風(fēng)彩.由?于這是第一?次參加,大?家都沒有社?會實踐的經(jīng)?驗,大家都?有自己的看?法,其中不?乏歪想.雖?然我們很有?創(chuàng)意地做了?風(fēng)火輪.將?報紙對折做?成一個坦克?里里帶,只?能容納一只?腳,但是時?間是有限的?,我們只能?被迫地用前?腳跟后腳走?一字型.速?度可想而知?,結(jié)果只能?是倒數(shù)第一?了。后經(jīng)過?微型改良,?取得了倒數(shù)?第二.本身?這方案有點?問題,但是?經(jīng)過大家努?力配合而成?功超過社會?學(xué)的,讓我?們班的笑得?樂呵呵!?由于經(jīng)過風(fēng)?火輪的磨練?,大家斗志?高昂,轉(zhuǎn)入?下一個環(huán)節(jié)?-----?激情三百.?個人認為這?一輪我們很?認真,但是?指導(dǎo)老師相?當(dāng)嚴(yán)格,在?跳繩接力方?面消耗太多?時間,又以?倒數(shù)第一的?名位結(jié)束(?第一輪表現(xiàn)?優(yōu)異得第三?名)閉幕式?上我們?nèi)宋?學(xué)院的全部?失敗,沒有?得獎勵.但?是大家玩得?都比較開心?、快樂,我?認為今天是?大學(xué)里過得?比較有意義?的一天.?大學(xué)素質(zhì)拓?展心得體會?范文4六?月二號對于?我來說是個?難忘的日子?，這一天我?第一次參加?了拓展訓(xùn)練?，雖然只有?一天，但這?一天將讓我?受用無窮。?曾聽說過?我們學(xué)校有?這樣的活動?，但只是聽?說，并且從?同學(xué)的口中?得知一個字?，就是“玩?”，我不贊?同他們的說?法，我認為?這個活動真?的很有意義?，給了我們?真正挑戰(zhàn)自?己的機會和?平臺，激發(fā)?我們在困境?中的潛能，?讓我們更相?信自己，更?懂得團體的?力量。在?大學(xué)里，我?們不光學(xué)會?的是知