優(yōu)質(zhì)課一等獎(jiǎng)初中綜合實(shí)踐活動(dòng)《少年團(tuán)校：直面挫折》練習(xí)

《直面挫折》練習(xí)設(shè)計(jì)一、單項(xiàng)選擇題。1．貝多芬曾說(shuō)過(guò)：“卓越的人的一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里不屈不撓。”這句話啟示我們（）A．人生難免有挫折B．每個(gè)人都應(yīng)經(jīng)歷挫折C．應(yīng)勇于面對(duì)挫折D．挫折會(huì)給我們的身心造成打擊和壓力設(shè)計(jì)說(shuō)明：答案C。通過(guò)此題讓學(xué)生明白挫折的兩重性，樹立積極對(duì)待挫折的人生態(tài)度。2．一位英國(guó)心理學(xué)家說(shuō)：“一個(gè)人如果沒(méi)有任何阻礙，不經(jīng)受任何挫折，將會(huì)永遠(yuǎn)保持其滿足和平庸?fàn)顟B(tài)，將會(huì)變得愚蠢又糊涂，像母牛一樣怡然自得?！睂?duì)這段話的正確理解是（）A．挫折是好事，并且越多越好B．一個(gè)人應(yīng)經(jīng)受一些挫折，并積累受挫經(jīng)驗(yàn)，才能不斷進(jìn)步，邁向成功C．人生難免有挫折D．面對(duì)挫折，所有的人都能愈挫愈勇，走向成功設(shè)計(jì)說(shuō)明：答案B。通過(guò)此題讓學(xué)生認(rèn)識(shí)挫折和逆境是人生不可避免的。3．戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的水利專家李冰，在鉆研筑堤時(shí)多次失敗，后從農(nóng)婦用竹簍洗衣的例子中得到啟發(fā)，建成了著名的都江堰。此例說(shuō)明（）A．崇高的生活目標(biāo)有助于人們擺脫挫折B．樂(lè)觀向上的生活態(tài)度使人有較強(qiáng)的承受能力C．戰(zhàn)勝挫折的積極態(tài)度有助于人們擺脫困境D．有心理準(zhǔn)備的人，承受挫折能力強(qiáng)設(shè)計(jì)說(shuō)明：答案選C。明白挫折的兩重性，樹立積極對(duì)待挫折的人生態(tài)度。4.主動(dòng)把失敗的痛苦向親人、好友、老師、同學(xué)傾訴，以求得解開(kāi)心理疙瘩，消除積郁，克服消極情緒。這是一種()。A.很丟臉面的事B.不明智之舉C.無(wú)能的表現(xiàn)D.應(yīng)對(duì)挫折的有效方法5．自我疏導(dǎo)就是（）。A．主動(dòng)把失敗的痛苦隱藏在心里B．善于自責(zé)，善于發(fā)泄C．冷靜分析挫折，不過(guò)于自責(zé)D．向親人、同學(xué)發(fā)牢騷，怨天尤人設(shè)計(jì)說(shuō)明：第4題選D；第5題選C。答案第4題和第5題讓學(xué)生掌握抵抗挫折的方法，能結(jié)合自己的實(shí)際情況，找到適合自己戰(zhàn)勝挫折的方法。二、材料分析題。當(dāng)選為“2006年度感動(dòng)中國(guó)十大人物”的黃舸，7歲時(shí)被確診患有醫(yī)學(xué)上稱為不治之癥的先天性進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良——患者一般都活不過(guò)18歲。其父黃小勇，為了給黃舸治病，幾乎到了傾家蕩產(chǎn)的境地。后經(jīng)媒體披露，許多好心人不斷為黃舸捐款捐物。由于希望有機(jī)會(huì)能報(bào)答好心人，他們父子倆當(dāng)時(shí)把所有幫助過(guò)他們的人的資料一一登記在冊(cè)。從2003年8月開(kāi)始，他們父子倆騎一輛三輪摩托車，歷經(jīng)三年，總計(jì)行程1．3萬(wàn)多公里，走過(guò)了全國(guó)87座城市，完成了他們的“感恩之旅”——尋找那些曾經(jīng)幫助過(guò)他們卻未曾謀面的好心人并當(dāng)面說(shuō)聲謝謝。對(duì)此，黃舸深有感觸地說(shuō)：“社會(huì)和好心人給予我的愛(ài)是無(wú)限的，無(wú)窮無(wú)盡的愛(ài)深深地烙在我的心上，我感到的是社會(huì)大家庭的溫暖，體驗(yàn)到的是人間真愛(ài)!我要把這種愛(ài)傳遞給那些需要溫暖、需要關(guān)心、需要幫助、需要愛(ài)的人!”請(qǐng)閱讀上述材料，并結(jié)合教材相關(guān)知識(shí)回答下列問(wèn)題：（1）辨一辨：黃舸的事跡表明，當(dāng)挫折和逆境出現(xiàn)時(shí)，所有人都會(huì)產(chǎn)生相同的反應(yīng)。（2）列舉黃舸應(yīng)對(duì)挫折的方法。（3）說(shuō)說(shuō)我們中學(xué)生應(yīng)怎樣戰(zhàn)勝挫折？參考答案：（1）這種觀點(diǎn)是片面的。不同的人面對(duì)挫折和逆境時(shí)，會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng)。如：有的人因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄。有的人面對(duì)挫折冷靜思考，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境。（2）冷靜對(duì)待、尋求幫助、升華精神等。（3）正確認(rèn)識(shí)挫折的兩重性，樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)，掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法，學(xué)會(huì)冷靜思考，分析原因，尋求對(duì)策等。設(shè)計(jì)說(shuō)明：本題第（1）和（2）問(wèn)旨在考察學(xué)生運(yùn)用應(yīng)對(duì)挫折的態(tài)度和應(yīng)對(duì)挫折的方法的相關(guān)知識(shí)，分析材料，提取有效材料信息。第（3）