電子包產品配方首先很感謝您有興趣學習如何透過一個積極的營養(yǎng)補充計劃來改善并

首先，很感謝您 我從事營養(yǎng)醫(yī)學已有逾18年的經驗。我同時也是一位曾多本暢銷書籍的作者，同時也就預防疾病及營養(yǎng)醫(yī)療過多次國際性。我擁有多年卓越及豐富的臨床經驗，并持之以恒地為我的建議如何采用不同的營養(yǎng)補充品來給予他們最佳的機會改善他們的健康狀況。我把這些病例及經驗皆輯錄在我所編寫的書籍「別讓不懂營養(yǎng)學的醫(yī)生害了你」（WhatYourDoctorDoesn’tKnowaboutNutritionalMedicine[ThomasNelson2002]）當中。這些寶貴的數(shù)據是不能在其他教課書中找到的。這也是為何我要建立起一個網現(xiàn)在最重要的是明白我的專長在于營醫(yī)學，的初衷在于給予您身體足的營養(yǎng)支持來付現(xiàn)在所面對的疾病。然而這些建議并非可以治愈您的疾病。您現(xiàn)在可以看見自己的健著明顯的改善，不過這些都不能當作醫(yī)治疾病的另類療法。這意味著在未得到您的醫(yī)師親自指定或同意前，您不能停止任何醫(yī)師為您所設定的療法。惟有在您的醫(yī)師直接監(jiān)督及命令之下，您才能停止或減少您的藥量。只要觀察到的健顯著的改進，很多醫(yī)師都很樂意減少或停服他們的藥量。我建議開始進食健康的膳食，當中包含低升糖的碳水化合物，好的脂肪及優(yōu)質蛋白。這些膳食的詳細數(shù)據都記載在我的m當中，這個更是我的行為改善。請瀏覽該，并參與其對于希望創(chuàng)建細胞營養(yǎng)的，我給予他們的基本建是，依照我所推薦的劑量，來服用含有抗氧化及礦物質的營養(yǎng)品。另外，選擇優(yōu)質的營養(yǎng)補充膠囊，會令大家更容易攝取我所建議的細胞營養(yǎng)?？寡趸瘎┘暗V物質膠囊須要為細胞提供所有細胞所需要的理想含量的抗氧化劑、B-輔助因子及抗氧化礦物質。為了達到這個理想效果，我一般會建議大家在早上用早點時一起服用3?？寡趸瘎┠z囊及2粒礦物質膠囊，在晚上用晚膳時也服用相同的膠囊。每間營養(yǎng)產品公司所生產的膠囊所含有的確切分量都有所不同，然而營養(yǎng)品應該和食物一脂肪。您能從高質量的亞麻籽油或者符合藥品級的優(yōu)質魚油膠囊中攝取額外的必需脂肪酸。這些曾在我所編寫最重要的是明白含有額外有效抗氧化劑的加強劑的必要性，是基本的細胞營養(yǎng)擁有最理想的結果。罹患慢性疾病或者會產生大量自由基的疾病的比健康人承受更大的氧化壓力，所以，我的建議服用額外有效的加強劑有更佳的機會控制氧化壓力。營養(yǎng)醫(yī)學所產生的協(xié)同效用及潛力的增加，便是讓我的然而，為了符合每個人不同的經濟能力，每都會提供優(yōu)化建議及基礎建議的細胞營養(yǎng)方案和額外的加強劑。當然，如果服用理想建議方案的將會更地改善其健康；而服用基建議礎方案的，仍可為3322113322221111我向所推薦的營養(yǎng)補充品必須含有所有重要的營養(yǎng)成分，并在其理想或更高級的濃度。這些濃度被醫(yī)學文獻所證明可以為提供健康益處。另一個重點是，我所建議的營養(yǎng)品生產公司會公開他們所采用的原材料的產地，很多公司都不愿意公開這些他們認為是商業(yè)的資料，但這也讓他們有機會隨時隨地換用較差我的當中有超過80-90起進食，將會有助您對營養(yǎng)品的吸收力及有更好的承受能力。請記住為您的身體提供我所建議的細胞營養(yǎng)，它們不但有效，更含有高級或理想濃度的補充品，來為身體健康帶來好處，您將會為您的身體帶來前所未有的滋養(yǎng)。您的身體終于可以排除其中的毒素，而這些毒素也在體內積聚了多年（稱為排毒作用）。這對患有嚴重疾病，并在服用大量或重劑量藥物的尤為重要。所以，了解排毒作用所帶來的反應和癥狀，更恰當及有有些的的反應，這也同樣是輕微「排毒」的反應。最常見的腸道問題是稀便，然而，他們正常每天只會排1至3次稀便，這也是身體其中一個排毒的方法。這種情況通常在您開始營養(yǎng)療程的首幾個星期便會消退。這也是個反應只屬輕的話我會議持續(xù)用所議的充。如果況嚴的話您可停幾，然慢慢始，有一小部分的當開始營養(yǎng)療程后會感覺勞，是身體吸收了含礦物質的氧化劑后，會出自然松弛的反應的結果。如果您覺得開始營養(yǎng)療程后疲倦增加了，這可能并非排毒作用，而是自然放松的反應。如果您出現(xiàn)同樣的反應，我會建議您在晚上服用礦物質，并連同一些點心一起食用，而不是在白天吃。這不但會改善題，會有更的睡。有一小部分的（少于4%的人口）較難接受維C，它會導致及胃部的不適，記得在餐后服用補充品，也不要喝太多咖啡，來減低不適的風險。我建議服用緩沖型的維C，名為抗壞血酸鹽。它們不但有效，同時身體的耐受度更好。很多原本不能接受維C的，現(xiàn)在都能接受劑型的維C然而，如果您之后沒有明顯的胃部不適，我建議您每日在用餐時服用1片抗氧化劑膠囊（這種膠囊含有維C）。如果您可接受這個濃度的維C，那么您可增服至每日在兩餐時服用1片抗氧化劑。換句話說，您可慢慢增加至我所建議的程度。我大部分的都可慢慢增加至我所建議的程度。偶然也有只能服用低劑量的維C，不然至個小時都不要進食補充品，其實這是不必要的，而且是很差勁的建議。如果您等30至45然而，重申我的當中幾乎所有人跟從我所建議的進取式營養(yǎng)補充療程，都沒有遇到任何問題。即使他們在開始的時候有些問題，都能很快被解決，并開始察覺到健所改善。然而，我發(fā)現(xiàn)最好讓在我們會盡所能提高這個的精準性，這個的目的是教育及通告，并基于科學及我的臨床訓及經驗。任何人于任何時候都不得利用的信息來進行自我診斷、治療或成為接受或醫(yī)治任何健康問題或疾病療程的證明。采用這里的任何建議，乃由讀者自行衡量及承擔風險，所以任何有特別病患或正在服用藥物的必先咨詢其個人醫(yī)師或供