現(xiàn)代生活化學(xué)第六章

現(xiàn)代生活化學(xué)第六章第一頁，共七十頁，2022年，8月28日

愛美宣言美，作為一種文化現(xiàn)象久盛不衰。而今在精神文化和物質(zhì)生活水平已大大提高之后，人們對美的追求更加強烈，對美的品味更具有時代感。如今美容已不是少數(shù)藝術(shù)工作者或青年女性的專利，已變?yōu)闊o年齡、性別差異的大眾文化?！拔蚁朊溃覍碛忻馈币殉蔀闀r代的風(fēng)潮時尚。第二頁，共七十頁，2022年，8月28日一、肥胖fatness

obecity1.肥胖是因為脂肪體積增大的緣故,主要集中在人的腹部臀部和大腿。

調(diào)查結(jié)果顯示全世界有近3億人口患有肥胖癥。具有不同程度肥胖的人的比例則更高。我國肥胖人口的比例也逐年增加，如：北京2-3成兒童屬肥胖者。2.原因肥胖是由遺傳和環(huán)境交互作用引起的復(fù)雜疾病。主要原因是不良的飲食習(xí)慣，尤其是過多的脂肪，糖份攝入以及靜止不運動的生活方式，由此引起熱能攝入與消耗的失衡，造成脂肪在體內(nèi)的過度蓄積，進一步導(dǎo)致分解脂肪的酶功能受抑制。6-1減肥第三頁，共七十頁，2022年，8月28日第四頁，共七十頁，2022年，8月28日第五頁，共七十頁，2022年，8月28日

3.幾個易導(dǎo)致肥胖的時期■女：13～15歲、(大一的第一個冬天)、生孩子后、絕經(jīng)期■男：兒童期、30歲左右事業(yè)小有成就后

4.危害

肥胖不僅影響人體活動和形體美而且誘發(fā)各種疾?。ǜ哐獕?，高血脂，高血糖，冠心病，乳腺癌，糖尿病等）-----被預(yù)測為21世紀的流行病和人類健康的第一殺手。第六頁，共七十頁，2022年，8月28日十大營養(yǎng)問題”困擾國人——肥胖被列為榜首一項對全國一百名營養(yǎng)學(xué)家進行的“國人十大營養(yǎng)問題”大型調(diào)查于16日揭曉。結(jié)果顯示：肥胖首當(dāng)其沖成為十大營養(yǎng)問題之首，87%的專家將此列為第一。排在肥胖之后的其余依次是：2、營養(yǎng)與心腦血管病(82%)3、營養(yǎng)與糖尿病(75%)4、營養(yǎng)與高脂血癥(71%)5、熱量過剩(70%)6、缺鐵(67%)7、中小學(xué)生的營養(yǎng)問題(63%)8、缺鈣(58%)9、營養(yǎng)與腫瘤(54%)10、膳食纖維不足(52%)。調(diào)查還顯示，出現(xiàn)上述營養(yǎng)問題的主要因素是常吃快餐、挑食偏食和吃得油膩。第七頁，共七十頁，2022年，8月28日二.肥胖的標(biāo)準

1.體重指數(shù)(BMI)

BMI=體重(Kg)/身高(米)2

歐美人:18.5～24.9

正常

>25

超重

>30

肥胖

亞洲人:18.5～22.9

正常

>23

超重

>28

肥胖

中國人:(體型小,指數(shù)小;肚皮大,危害大)

>18.5～22.9

正常

>22.9

略重

>23.9超重

>27.6肥胖第八頁，共七十頁，2022年，8月28日

2.腰臀比

腹型肥胖比例大是中國人肥胖的特點和潛在危險。國人體重指數(shù)超過25的比例明顯小于歐美人，但腹型肥胖的比例比歐美人大。

男：健康上限0.85

女：健康上限0.75黃金比3/2/3

3.腰圍

男:健康上限93cm肥胖101cm

女:健康上限80cm肥胖88cm

第九頁，共七十頁，2022年，8月28日

大量調(diào)查結(jié)果表明:嚴格限制飲食的方法,雖可使體重下降,但不久又可再次回升。如果改變一種減肥法體重再次下降,但此次下降幅度較第一次為小,而回升后肥胖又可加重此種大幅度變化,愈變愈肥。而且體重波動愈大死亡率愈高(體重下降時是脂肪減,同時肌肉組織也有所減少,相反體重反彈時僅脂肪增加而肌肉不增加,脂肪比例增加----脂肪細胞分裂增加。脂肪細胞數(shù)增加，每一次反彈都會導(dǎo)致脂肪的進一步蓄積，想苗條也不再可能）。三.減肥誤區(qū)第十頁，共七十頁，2022年，8月28日1.過重即脂肪過多，必須迅速減肥（重≠脂肪）2.脂肪十惡不赦，無論男女老幼都敬而遠之。（脂肪----人體必須營養(yǎng)素，是能源，是脂溶性維生素激素的儲存庫，又可保護內(nèi)臟，保暖作用，對女性更為重要---支持女性的性特征。3.減肥有全部和局部（人體是平衡系統(tǒng)，相互關(guān)聯(lián)）。4.運動強度越大，減肥減的越多。（強度大--爆發(fā)力---碳水化合物，非脂肪）5.健身運動，只鍛煉肌肉而不能減肥。第十一頁，共七十頁，2022年，8月28日6.只要勤運動，便可減肥（與飲食也有關(guān)）。7.節(jié)食最方便快捷。（極度節(jié)食能量驟減，引發(fā)心臟跳動不正常，易導(dǎo)致厭食癥，更會有致命危險。8.減體重就是減肥

減肥----減脂肪，水分占12%--困難

減體重---水分和肌肉（80%水）---易9.好的減肥品減肥速度快（許多是含有瀉藥）

1Kg脂肪=37440KJ熱（3天的所需熱量）所以真正的減去脂肪的速度是很慢的10.減肥是為了體形更美

①骨骼粗大，肌肉發(fā)達，但脂肪并不多

②脂肪分布不平均（只注減不注健）

③面黃肌瘦，皮膚粗糙，厭食，閉經(jīng)，失去自然美。第十二頁，共七十頁，2022年，8月28日四.以調(diào)節(jié)飲食+運動為主的減肥方法

1.調(diào)節(jié)飲食（肥胖之人大都食欲非常好）

貪嘴greed、暴食gluttony、吃得過多overfeeding原則：保持輕微的饑餓感。①“羊吃草”進餐減肥法?？崭箷r間越長，造成脂肪積聚的可能性越大

---少吃多餐---每天5-6餐

②早食減肥法

正餐之前稍之進食可使正餐的食欲大減，不致吃的過多.第十三頁，共七十頁，2022年，8月28日③慢食減肥法

食物進入人體，血糖升高一定水平時，食欲中樞發(fā)出停止進食指令（約15分鐘）若進食過快，在大腦發(fā)出停止進食指令前，已吃進了過多的食物（豬八戒的吃法過快)，吃飯?zhí)魭?---瘦(神經(jīng)質(zhì)）吞咽swallow、細嚼nibble、peck

④流食減肥法---極低熱量餐

在4個月以上，完全不吃固體食物，只喝蛋白質(zhì)液體，維生素液體，礦物質(zhì)水。⑤分食減肥法

好吃的食物分開吃，少“聚餐”、多“分餐”第十四頁，共七十頁，2022年，8月28日

⑥蔬菜水果減肥法---綠色蔬菜

1Kg黃瓜=632KJ（1/60）=0.017Kg脂肪

食物：葡萄，大蒜，洋蔥，胡蘿卜，海帶，玉米，冬瓜，柑橘，紫菜，芹菜。⑦食醋減肥法

食醋中所含氨基酸既能消耗體內(nèi)脂肪，又能使糖，蛋白質(zhì)等新陳代謝順利進行⑧選食減肥法

⑴多吃：煮，燉，蒸，烘，，涼拌;

少吃：油炸食物(如炸薯條、炸土豆片)

⑵早好，中飽，晚少

⑶多吃水果蔬菜，低糖低脂低鹽

⑷蔬菜盡可生吃，少喝含糖飲料第十五頁，共七十頁，2022年，8月28日2.運動與睡眠

非大運動量，非短時間，非爆發(fā)力，快速有氧運動。有氧運動先動用人體儲存的糖元來釋放能量,運動30min后,便開始由糖元釋放能量向脂肪釋放能量轉(zhuǎn)化,大約1h后,運動需要的能量以脂肪供能為主.

①快步走＞140/min②時間40～60min

③飯前④持之以恒少睡覺(減少熱量蓄積,增加能量消耗)3.多關(guān)心別人

第十六頁，共七十頁，2022年，8月28日★女性乳房的健美與飲食

乳房的大小和體態(tài)胖瘦基本相稱。胖人的乳房中脂肪積聚較多，所以乳房大些；體瘦的人，乳房中脂肪積聚也相應(yīng)減少，故乳房小些。為促進青春期乳房發(fā)育，或是避免中老年后出現(xiàn)乳房萎縮，可以吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、玉米油等。維生素B族也有助于激素合成，它存在于粗糧、豆類、牛乳、牛肉等食物中。因為內(nèi)分泌激素在乳房發(fā)育和維持過程中起著重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增長，黃體酮使乳腺管不斷分枝，形成乳腺小管。對于乳房發(fā)育不豐滿的女性，還應(yīng)多吃一些熱量高的食物，如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等，使瘦弱的變體變得豐滿，同時乳房中也由于脂肪的積蓄而變得豐滿而富有彈性。第十七頁，共七十頁，2022年，8月28日脂肪攝入量與絕經(jīng)后婦女乳腺癌的危險性有關(guān)，所以中年以上的婦女，更應(yīng)該控制脂肪的攝入。對乳腺癌高發(fā)和低發(fā)地區(qū)人群的飲食成分對比分析還表明：魚蛋白、維生素D等有保護乳腺、預(yù)防乳腺癌的作用。例如日下人吃魚和含維生素D的食物較多，乳腺癌的發(fā)病率也最低。最近有報告稱：胡蘿卜素、維生素C、纖維素、單糖與多糖、鉀、鈣、鎂等有保護乳腺的作用。為了預(yù)防乳腺癌的發(fā)生，營養(yǎng)學(xué)家告誡人們在限制高脂飲食的同時，應(yīng)多食下列一些有益于乳腺保障的食品。主食中有面粉、玉米、大豆、牛奶和一些雜糧；蔬菜類食品中自大蒜、洋蔥、蘆筍、南瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜、番茄、萵苣、胡蘿卜等；魚類尤其是甲魚泥鰍和黃魚、帶魚、牡蠣、章魚、魷魚以及海產(chǎn)品如海帶等.第十八頁，共七十頁，2022年，8月28日化妝就是泛指裝飾人體的技巧化妝品就是清潔人體,改善容顏,保持健美的有關(guān)用品。涉及皮膚頭發(fā)及牙齒的功能。6-2保健化妝基礎(chǔ)一.皮膚skin

成人的皮膚有

1.5～2.5Kg，厚2mm（1～4）第十九頁，共七十頁，2022年，8月28日1.皮膚的結(jié)構(gòu)

微血管神經(jīng)脂肪內(nèi)分泌腺

表皮真皮皮下組織黑素細胞（分泌出決定膚色的黑色素）皮脂膜、角質(zhì)層

第二十頁，共七十頁，2022年，8月28日★皮脂膜，角質(zhì)層

起保護作用，再生力強（角化現(xiàn)象），含保濕因子可防止表面水蒸發(fā)，又有強的吸水性，pH：4～6。與美容化妝有密切聯(lián)系。

第二十一頁，共七十頁，2022年，8月28日

2.皮膚的功能（1）保護功能屏障：防外界物理，化學(xué)刺激。殺菌：弱酸性薄膜緩沖：防水，防干燥，防沖擊蔽光：（2）感覺功能有豐富的神經(jīng)末梢，感覺靈敏：冷、熱、酸、痛、麻、觸摸、壓力第二十二頁，共七十頁，2022年，8月28日（3）體溫調(diào)節(jié)功能體溫37℃。皮膚內(nèi)的血液及汗腺會做必要的調(diào)節(jié)（4）吸收和儲蓄功能最易吸收的物質(zhì)是既容于水又能容于脂肪的物質(zhì)，包括水、電解質(zhì)、維生素、氨基酸、糖、蛋白質(zhì)。（5）分泌和排泄功能皮膚通過皮膚腺和汗腺分泌皮脂，排出汗液及廢物，還可以通過毛孔呼出二氧化碳吸收氧氣，此外還參與代謝過程。（6）指示功能可指示人的種族、年齡、性別與生活的地區(qū)。第二十三頁，共七十頁，2022年，8月28日3.皮膚的類型及護理

油性、干性、中性、混合性、敏感性、痤瘡性、問題性

（1）油性皮膚

皮脂腺活動旺盛、分泌量大、毛孔粗、起粉刺、長膿瘡、早期老相、穩(wěn)定性長。常見于青春發(fā)育期年青人，pH值：5.6～6.6第二十四頁，共七十頁，2022年，8月28日

①皮膚的清潔勤洗臉（每天3--5次）但不過多使用香皂或洗面奶。②多吃水果蔬菜（尤VB），多參加戶外活動排油脂。③保持情緒穩(wěn)定，防止急噪。④使用水包油乳液型護膚液O/W（潤膚蜜）第二十五頁，共七十頁，2022年，8月28日（2）干性皮膚

皮脂腺和汗腺分泌不足（脂肪類食物少），維生素A缺乏，營養(yǎng)不全以及外在因素（環(huán)境，亂用化妝品，喝水太少）缺水性和缺油性。兒童及青少年時期問題不明顯，隨著年齡增長，易生皺紋，抗惡劣環(huán)境能力弱，易衰老和長雀斑。使用油包水乳液型護膚液O/W

（潤膚蜜）第二十六頁，共七十頁，2022年，8月28日①缺水性可用乳液補充水分，缺油型可用油包水型護膚型。②用刺激少含甘油（保濕因子）的洗面奶，或只用清水洗臉。③晚上用足量的乳液，營養(yǎng)性化妝水等。④按摩刺激穴位，休息好。⑤注重化妝前的粉底霜，臨睡前卸妝，潤膚，盡可能少化妝。⑥嚴防環(huán)境對皮膚的刺激。第二十七頁，共七十頁，2022年，8月28日（3）問題性皮膚

暗瘡、粉刺、雀斑、黃褐斑。原因：荷爾蒙比例失調(diào)，或偏食含脂肪、糖食物，刺激性食物，油膩食物（巧克力，奶油甜點），睡眠不足長時間洗臉馬虎（30～35歲以后大部分可自愈）黑頭：皮脂+灰塵+死細胞白頭：皮脂+角化細胞第二十八頁，共七十頁，2022年，8月28日

痤瘡：毛孔堵塞---缺氧---痤瘡桿菌繁殖，堵塞毛囊，發(fā)炎---組織壞死---①變硬②小孔護理：原則上不宜化妝，更不宜化濃妝，切忌選用油基類化妝品。同時注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。如內(nèi)分泌失調(diào)，應(yīng)請醫(yī)生診治。第二十九頁，共七十頁，2022年，8月28日

4.皮膚的保養(yǎng)

（1）潔膚（取得健康和美麗皮膚的基礎(chǔ)）①洗臉，②洗澡作用：清潔，保濕，通暢，減少色素沉積，血液循環(huán)，光潔柔軟，細膩有彈性方法：33℃溫水(使用海綿、純棉毛巾)熱--冷--熱,不宜過熱,敷臉片刻，由下向上，由內(nèi)向外。第三十頁，共七十頁，2022年，8月28日人體的新陳代謝及細胞更新功能，死皮不斷堆積使皮膚衰老，粗糙，呈皺紋，面無光澤，故需要清潔護膚，如做面膜，但如果過密，刺激性過強，會使皮膚角質(zhì)層變厚，效果變?nèi)?，更蒼老，粗糙，暗淡無光（女性皮膚薄20%）表皮pH4～6→皮脂膜（天然屏障）→略有油滑，若一味做美容，反復(fù)用洗面奶或死皮磨沙膏→pH呈堿性→失去抵抗力→極易過敏發(fā)紅，生痘（適得其反）

③減法美容第三十一頁，共七十頁，2022年，8月28日

汗液中的乳酸，氨基酸及皮脂中的脂肪酸都有很強的緩沖作用-----中和能洗臉時應(yīng)根據(jù)皮膚狀況盡量選擇滋潤保濕性能好的護膚品。避免中和能的破壞?！鲆话闱闆r下不需要頻頻用洗面清潔用品，只需每天睡前用一次清潔乳。在皮膚不是很油膩及化妝情況下，其它3次洗臉只需用溫水清洗，此時洗臉更重要的是補充水分和增強血液循環(huán)（通常4～6小時洗一次臉）（3+1規(guī)則）第三十二頁，共七十頁，2022年，8月28日

④加法美容洗臉的完整過程應(yīng)為“潔膜--爽臉--潤膚”。我們將皮膚需要的，但尚缺乏的營養(yǎng)成分及時加以補充稱之為加法美容。有人說：“我的皮膚很油，不必要潤膚”這是錯誤的，潤膚的真正目的是補充皮膚里的水分，防止水分的蒸發(fā)，保持皮膚的彈性和潤澤。如果油性皮膚一味的使用洗面奶清洗會火上加油，嚴重失水，導(dǎo)致惡性循環(huán)。及時爽膚潤膚保濕，注意加法美容，才能保持皮膚處于最佳狀態(tài)，保持健康的pH值中和能。

第三十三頁，共七十頁，2022年，8月28日（2）潔膚品的使用（注意事項）

化妝品種類繁多，大致可分為清潔、護膚、營養(yǎng)、藥物、美容及美發(fā)等五類。潔膚化妝品的種類很多，如香皂，卸妝水，清潔霜，清潔蜜，洗面奶，面膜，磨面膏①表層潔膚品——洗面奶，清潔霜，清潔蜜（小護士，旁氏）其pH值呈中性或弱酸性，清潔化妝的油質(zhì)粉底效果最好。

第三十四頁，共七十頁，2022年，8月28日

水包油型：溶解油溶性污垢。油包水型：溶解水溶性污垢。有些洗面奶含特殊添加劑（保濕因子，滋潤因子）和蛋白質(zhì)營養(yǎng)成分（彈性蛋白）第三十五頁，共七十頁，2022年，8月28日②深度潔膚品

包括面膜：去死皮膏、磨面膏。面膜：

1.軟膜：根據(jù)主要成分而命名如：蛋白營養(yǎng)膜、甘菊消炎膜、果酸美白膜、杏仁蜜膜、蘆薈消炎膜、當(dāng)歸褪斑膜、珍珠美白膜。（皆是以高分子為主配成的膏狀或膠狀）

2.硬膜：分為冷膜和熱膜，主要成分無水CaSO4具有吸水性和收斂作用。對夏季油性皮膚及粉刺都適宜，其他人不宜。第三十六頁，共七十頁，2022年，8月28日深層潔膚次數(shù)不可過頻，油性皮膚每周1次，中性1～2周1次，干性衰老性皮膚2～3周一次當(dāng)皮膚發(fā)炎、外傷、嚴重痤瘡等問題性皮膚均不宜進行深層潔膚，陽光外出前也不宜。以免陽光中的紫外線灼傷新生皮膚（尤女性）。第三十七頁，共七十頁，2022年，8月28日③營養(yǎng)品特點：保護及營養(yǎng)皮膚，使皮膚免受或減少自然界的刺激，防止化學(xué)物質(zhì)，金屬離子等對皮膚的侵蝕，防止皮膚水分過多的丟失，促進血液循環(huán)，增強皮膚新陳代謝功能。長期使用，可令皮膚柔軟，滋潤，細膩而有張力。如雪花膏，香霜，護膚霜，奶液，冷霜，防水霜，防油霜，防紋霜，防曬霜，檸檬香霜，營養(yǎng)香霜，清涼香脂。第三十八頁，共七十頁，2022年，8月28日④治療保養(yǎng)品一般含有某種藥物成分，其特點是針對性強，是皮膚的問題得到改善及治療。例如：雀斑霜，粉刺霜，痱子粉，祛臭劑，抑汗劑等

第三十九頁，共七十頁，2022年，8月28日（3）美容化妝品

國際上通常將美容化妝品稱為色彩化妝品，這類化妝品大體分為兩種

遮瑕類：用于遮蓋皮膚瑕疵，起到調(diào)和膚色的作用。例如：遮瑕膏，液體粉底，粉條，粉餅，碎粉等。色彩類：強調(diào)或削弱面部的五官及輪廓，使其修飾得更加生動，柔和，近似完美。例如：香粉，胭脂，唇膏，香水，粉底，口紅，眼線液（筆），睫筆膏，唇彩唇膏，眼影，胭脂，眉筆等

。第四十頁，共七十頁，2022年，8月28日（4）化妝品的美容機理與使用★護膚系列

①潔面乳

特性：泡沫細膩、豐富，能夠徹底清除臉部的深層污垢和頑固彩妝。富含特殊營養(yǎng)成分和天然保濕成分，清洗后肌膚輕松潤澤、不緊繃，使肌膚得到清爽、無負擔(dān)的完美使用感覺。使用說明：清洗面部時，取適量乳液直接清洗直至污垢與頑固彩妝全部洗凈、皮膚潔凈為止。第四十一頁，共七十頁，2022年，8月28日②去角質(zhì)特性：溫和配方，輕盈霜體，能有效去除皮層中的老壞死細胞組織和污垢，促進肌膚新陳代謝。含有豐富的維他命成分，具抗氧化、抗老化的滋養(yǎng)功效并能有效改善細紋，使用后肌膚嬌嫩白皙，光滑細膩，顏色亮麗動人。

使用說明：洗臉前使用，保持臉的干爽。擠出適量本品，用手指按摩肌膚至本品被皮膚吸收。然后輕搓肌膚表面去除死細胞，使皮膚變得潔凈亮麗。待老化角質(zhì)充分脫落后，用潔面乳洗凈即可。第四十二頁，共七十頁，2022年，8月28日③保濕乳液特性：含高效美白保濕成分，鎖住水分流失，讓肌膚得到全天候的滋養(yǎng)。含豐富脂肪酸，保護細胞效果。富含豐富水分及養(yǎng)分，有效給予肌膚營養(yǎng)，深層滋潤肌膚，并有抗敏感作用。不油膩的質(zhì)地，用后使肌膚倍感輕松舒適。特殊的油包水配方，能使肌膚如泉水般的水潤感，令肌膚白皙潤澤且富有彈性，使肌膚保持年輕。使用說明：先潔凈肌膚，再用營養(yǎng)水調(diào)理肌膚后，取適量乳液均勻涂于臉部至吸收為止。第四十三頁，共七十頁，2022年，8月28日④柔膚營養(yǎng)水

特性：含多種天然營養(yǎng)及保濕成分，在肌膚表面形成透明保護膜，避免肌膚水分流失。具有優(yōu)良的舒緩肌膚和抗敏感作用。促進表皮細胞再生和更新，保持肌膚持久柔嫩并維持彈性上佳的親膚性，柔軟角質(zhì)，使?fàn)I養(yǎng)成分更易吸收和滲透，柔軟肌膚，高效長久滋潤。使用說明：潔凈肌膚后，將營養(yǎng)水均勻噴涂于臉部即可。第四十四頁，共七十頁，2022年，8月28日⑤保濕營養(yǎng)精華霜特性：適用于各種類型的肌膚。含特效保濕功能，深層的營養(yǎng)精華滋潤肌膚，抗皺養(yǎng)顏。包含防紫外線過濾成分，使肌膚避免曬黑，并防止使肌膚老化的游離原子的產(chǎn)生。

第四十五頁，共七十頁，2022年，8月28日⑥晚間修護精華霜

特性：含多種植物精華成分，高效修護日間被陽光、污染及煙塵損傷的肌膚。并含有保濕功能，深層滋潤肌膚。使用說明：使用柔膚營養(yǎng)水后，將少量的精華霜均勻擦于整個面部。

第四十六頁，共七十頁，2022年，8月28日美白系列

①深層美白保濕修護精華液

含有高效美白成分，熊果樹葉萃取液和干草萃取液。安全、有效的深入肌膚，抑制酪氨酸酶的活化，阻止黑色素形成，發(fā)揮美白作用，保持水分的均衡。維生素C復(fù)合體和氨基酸成分：，淡化已形成的色斑，發(fā)揮持久美白作用，對抗自由基、使肌膚由內(nèi)而外呈現(xiàn)白皙、透明、亮麗。細胞激活素CY及維生素E，有效刺激膠原蛋白成分和肌膚再生功能，讓肌膚新陳代謝功能正常，加速表皮色素細胞和表皮細胞群的更新，將黑色素排出體外，快速恢復(fù)白皙、透明膚質(zhì)。保濕成分通明質(zhì)酸鈉及活顏精華素IRI，給于肌膚灌溉與滋潤、煥發(fā)肌膚生命力。積極提高內(nèi)部調(diào)節(jié)能力，使肌膚由內(nèi)到外充滿生機。除美白成分外，另外保濕滋潤成分透明質(zhì)酸鈉、尿囊素等，使紫外線傷害的肌膚，在夜間得到修復(fù)、潤澤。第四十七頁，共七十頁，2022年，8月28日②深層美白保濕柔膚水適用于各種類型的肌膚，含特效美白保濕功能，深層的營養(yǎng)精華滋潤.含凈化角質(zhì)成分(KERATOLINE)，去處帶有黑色素的角質(zhì)，并可去除經(jīng)陽光暴曬之后造成肌膚暗沉、膚色不均和大量黑斑、雀斑，創(chuàng)造肌膚的明亮、透明感。第四十八頁，共七十頁，2022年，8月28日③深層美白保濕活膚乳含UVA紫外線吸收劑，消除致黑紫外線對皮膚黑色素形成激發(fā)作用。含有高效美白成分，熊果樹葉萃取液和干草萃取液。安全、有效的深入肌膚，阻止黑色素形成，發(fā)揮美白作用，保持水分的均衡。維生素C磷酸鈉和氨基酸成分：淡化已形成的色斑，發(fā)揮持久美白作用，對抗自由基、使肌膚由內(nèi)而外呈現(xiàn)白皙、透明、亮麗。細胞激活素CY及維生素E，有效刺激膠原蛋白成分和肌膚再生功能，使肌膚新陳代謝功能正常，快速恢復(fù)白皙、透明膚質(zhì)。

第四十九頁，共七十頁，2022年，8月28日④深層美白保濕亮膚霜使用HP凝膠乳化技術(shù)，膏體細致亮白，且有效成分完全滲入肌膚深處。維生素C復(fù)合體和氨基酸成分：淡化已形成的色斑發(fā)揮持久美白作用，對抗自由基、使肌膚由內(nèi)而外呈現(xiàn)白皙、透明、亮麗。細胞激活素CY及維生素E，有效刺激膠原蛋白成分和肌膚再生功能，讓肌膚新陳代謝功能正常，加速表皮色素細胞和表皮細胞群的更新，將黑色素排出體外，快速恢復(fù)白皙、透明膚質(zhì)。除美白成分外，另外保濕滋潤成分透明質(zhì)酸鈉、尿囊素等，使紫外線傷害的肌膚，在夜間得到修復(fù)、潤澤。第五十頁，共七十頁，2022年，8月28日5、新一代美容化妝品的研究新動態(tài)第五代化妝品———皮膜化妝品的新概念。

所謂“皮膜化妝品”指的是這樣一種復(fù)合材料，涂在皮膚上能產(chǎn)生皮膜樣物質(zhì)，相當(dāng)于皮膚外層再附加一層新的仿真皮膚（膜），這層皮（膚）膜除了擔(dān)負皮膚的防御功能外，還具有緩釋功能，成膜物質(zhì)構(gòu)成皮膜的框架，將功能物質(zhì)儲存其中，緩慢而持久地向外釋放，減少功能物質(zhì)濃度“峰谷”帶來的缺憾，不容易脫落或被汗水帶走，可提高功能物質(zhì)的利用率１５％以上。皮膜張力產(chǎn)生的“內(nèi)壓”促使皮膜內(nèi)功能物質(zhì)向皮膚深層輸送，強化養(yǎng)護和治療作用。第五十一頁，共七十頁，2022年，8月28日

綠色化妝品

納米美容化妝品開發(fā)異彩紛呈

第五十二頁，共七十頁，2022年，8月28日

化妝生命★三流的化妝是臉上的化妝

★二流的化妝是改變體質(zhì)，睡眠充足，注意運動和營養(yǎng)，使皮膚改善，精力充沛，比臉上化妝有效的多

★一流的化妝是改變氣質(zhì)，多讀書，多欣賞藝術(shù)，多思考，對生活樂觀，顯示出生命的高雅?？梢哉f，一流的化妝是生命的化妝。第五十三頁，共七十頁，2022年，8月28日（3）其他無論什么皮膚飲食中應(yīng)注意營養(yǎng)的均衡，尤其水果、蔬菜、牛奶、豆制品，保持心情舒暢，休息好，避免煙酒及辛辣食物刺激，多喝水，腳心按摩。

維生素C和維生素E均有抑制黑色素生成的作用，可防止黑色素的沉著，維生素E還可延緩皮膚老化。平時應(yīng)注意多攝入富含維生素C和維生素E的食品。西紅柿、山楂、桔子等蔬菜水果含有維生素C。富含天然維生素E的食品有綠色蔬菜，谷物的表皮，堅果等。

第五十四頁，共七十頁，2022年，8月28日飲食注意事

①Vc減緩黑色素的合成，使皮膚變白，海產(chǎn)品使色素沉著皮膚變黑②臉部有雀斑的人不宜多吃桔子，以及海帶、豬肝，胡蘿卜、核桃。③皮膚易濕疹，多吃Vb1、Vb2食物食物美白

皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關(guān)，而飲食的調(diào)整能減少黑色素的合成，有助于黑皮膚變白。第五十五頁，共七十頁，2022年，8月28日（1）少攝入富含酪氨酸的食物例如：馬鈴薯、紅薯等，因為酪氨酸是黑色素的基礎(chǔ)物質(zhì)，也就是說，黑色素是由酪氨酸經(jīng)酪氨酸酶的作用下轉(zhuǎn)化而來的。若酪氨酸攝入少了，那么合成黑色素的基礎(chǔ)物質(zhì)少了，皮膚就可變白。（2）多攝入富含維生素的食物例如：鮮棗、蕃茄、柑桔新鮮素菜等。化學(xué)實驗證明黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng)。一旦加入維生素時，可阻止黑色素的形成。并且維生素是脂肪的一種抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩(wěn)定化合物的過氧化而人體內(nèi)的脂褐素是不飽和脂肪的過氧化物。維生素具有抑制它們過氧化作用。從而使皮膚保持白皙。同時維生素還具有抗衰老作用。第五十六頁，共七十頁，2022年，8月28日化妝品的安全期睫毛膏：打開后使用期3—6個月，一旦開始變濃或結(jié)塊，不可使用。眼影：霜狀眼影期限為1—2年；粉狀眼影較為穩(wěn)定，可達3年以上。眼線筆：液狀眼線筆可存放3—6個月；一般眼線筆可存放8—10年粉底：期限為2年左右，用到1—2年會硬化、變色或發(fā)出異味，不宜再用。乳液：乳狀乳液可保存2—3年；水狀乳液為1年左右。香水：可存放1年左右，當(dāng)香味變淡、有酸味時，不可使用。口紅：可使用3年左右。此外，睫毛膏、眼影、眼線筆、香水貯存在常溫下即可；而粉底、乳液、口紅等貯存于冰箱之中為好?；瘖y品的保存均要求避光、通風(fēng)、干燥。第五十七頁，共七十頁，2022年，8月28日香水趣文法國：他們本來就懶得洗澡，但又要體面，就拿香水來遮味道。他們的香水，單獨聞，怎么都覺得有點刺鼻，但要是在沒洗過澡的肉上攪和攪和，你再聞，保準味道厚實圓滑，前味似仙女，中味似魔女，后味似少女，一天聞下來，包你神魂顛倒。英國：那地方除了下雨就沒什么好折騰的了，所以英國本地人大多身上有股子霉味，也不知“黃梅天”是怎么熬過來的，他們生產(chǎn)的香水你去聞好了，隱隱約約總有些防蛀樟腦球的感覺。德國：他們的香水最遵守時間了，時間一到，不管多好的香水，立馬就味道全無，你再怎么折騰都沒用。而且，他們的香水聞上去給人的感覺特別嚴肅特別正經(jīng)，跟涂德國香水的人去約會，簡直就是去見上級領(lǐng)導(dǎo)。

第五十八頁，共七十頁，2022年，8月28日加拿大：那地方氣候賊冷，人口稀少，環(huán)境很惡劣。因此他們國家規(guī)定：生產(chǎn)商制造的香水，一定要具備定位功能，這樣，萬一你迷失在茫茫凍土地的時候，只要抹些本國香水，很快就會有救生犬來聞香識美人。秘魯：仗著他們那兒有瑪雅文化阿茲特克文化，所以生產(chǎn)的香水，怎么聞都有一股地下墓穴的味道，不過還好，據(jù)說自打電影《古墓麗影》風(fēng)靡全球后，這種香水深得新新人類的喜歡。日本：那里的人平時燒的菜做的飯都味道偏淡，所以香水也不敢往濃里做，免得影響食欲。而且，日本香水大多有海洋氣味，一不小心，涂這香水的人會被當(dāng)漁民或魚販看待。印度：香水氣味跟燒的檀香很近似，如果你不知道檀香是什么味道，可以到一些高檔廁所去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。涂上這等香水，東西南北各走七步，如入無人之境，可謂：天上天下，唯我獨尊。第五十九頁，共七十頁，2022年，8月28日香水妙用減肥對于很多女性真是一項繁重的工程，吃藥怕有副作用，健身又堅持不了，絕食實在對不起自己的饞蟲，那么，現(xiàn)在有個極好的辦法，讓你簡單有個窈窕身材，這就是利用香水的功能，讓自己“瘦”下來。芳香學(xué)家和心理學(xué)家經(jīng)過長時間的研究，比較一致地認為：香水不僅能凈化空氣，使人心曠神怡，精神振奮，而且能激發(fā)記憶、增進聯(lián)想。綠香調(diào)或中性味香調(diào)，如綠草、苔蘚等的自然香味，聞起來讓人有一種清爽感，腦海中會出現(xiàn)一種纖巧的身段，而無關(guān)對方長得是否苗條。而當(dāng)你聞濃郁清甜的花香，帶有甜味的水果香等，則腦海中常會有一種體態(tài)豐腴乃至身段稍豐滿的感覺。

第六十頁，共七十頁，2022年，8月28日木香型(森林調(diào)香型)會讓人有身材相對較高的印象。清香型、如薰衣草、丁香、石竹等，具有春天剛萌芽的嫩枝綠葉和青草的香氣，會給人以更年輕的感覺。檸檬、桔橙、菠蘿等果香型，則會給人以相對成熟的感覺。麝香和動物調(diào)香型具有多種主體香味，會給人以多變幻的感覺。飛蝶香型——由散發(fā)芳香的昆蟲、植物等香料混合而成，有海闊天空的感覺。第六十一頁，共七十頁，2022年，8月28日同時研究者還發(fā)現(xiàn)：每個人還有自己的體香，相同或相似身材和體型的人體香也常有某些相似之處。因而，根據(jù)自己的體形來選擇相應(yīng)的香水，讓自己的身材輕松遂愿。格拉斯這個法國的小鎮(zhèn)本來是以皮革業(yè)為主的。她的氣候溫暖、水土豐美，是個最佳的養(yǎng)花之地。十六世紀初，一群意大利的手工業(yè)家看上了這個小巧可愛，安靜純樸的小鎮(zhèn)。他們在此定居下來，以種花為業(yè)，經(jīng)過數(shù)百年來的努力，竟然使格拉期成為了全世界的香水之都。每年到了花開時節(jié)，全世界的香水師都會從各地蜂擁而至，以發(fā)掘出新的香味。第六十二頁，共七十頁，2022年，8月28日二、毛發(fā)

毛發(fā)、指甲是皮膚的附屬品。器官進化頭發(fā)每人有頭發(fā)15萬根，平均壽命4年多一點，每天長0.5～1mm（發(fā)粗0.27～0.4mm，指甲每日長0.1mm),平均每日脫落50～100根，pＨ=4.１，每cm2皮膚有500個毛囊