2023年生命在于運動演講稿模板8篇

2023生命在于運動演講稿模板8篇

2023生命在于運動演講稿精選優(yōu)秀模板1

親愛的教師、同學(xué)們：

大家早上好！

很榮幸能在這，在親切而莊重的國旗下做演講。今日我演講的題目是生命在于運動。

法國作家伏爾泰說過：生命在于運動；而我們民間也有更為直白的說法：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是安康的身體需要運動來保證，而人生最大的財寶正是安康。所以，要想擁有這筆財寶，最正確的方法就是：常運動，多運動。

然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育熬煉是鋪張時間。上體育課不積極，甚至有的同學(xué)裝肚子疼來躲避體育課；課間操也在裝模作樣、應(yīng)付了事；眼保健操就更不用說了，所以有些同學(xué)站久了就會暈倒。

這讓我想起了原先的我，一點都不喜愛運動，常常感冒耽擱上課。后來，爸爸要求我晨跑，當(dāng)時我竭力反對，既耽擱時間又消耗體力的事我可不想干，可是爸爸堅持讓我晨跑。剛開頭，我沒跑幾步就呼呼喘粗氣，跑上幾百米就得休息一會兒。堅持了一段時間，我的體質(zhì)增加了?，F(xiàn)在的我不但身體好了，學(xué)習(xí)也有了很大的進(jìn)步。

同學(xué)們，運動，不僅僅是熬煉身體，增加體魄，還會有別樣的收獲。你想啊，浸潤在陽光中，運動的生命便在陽光里呈現(xiàn)風(fēng)采。那是多么美妙??！

沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。嚴(yán)寒的冬季已經(jīng)到來，為了抵擋寒冷，增加身體免疫力，越來越多的人都在參與各式各樣的體育運動。！

同學(xué)們，讓我們行動起來吧！讓我們的校園生活因運動而布滿生命力！讓我們的運動在安全、文明、有序的環(huán)境下，向著更快、更高、更強邁進(jìn)！讓我們牢記：我運動，我安康，我歡樂！

我的演講完畢，感謝大家！

2023生命在于運動演講稿精選優(yōu)秀模板2

大家好，我是三三班的xx，今日我代表三三班在國旗下講話。我演講的題目是《學(xué)習(xí)校園文化，做一個歡樂的讀書人》。

校園文化承載著我們的精神風(fēng)貌。同學(xué)們可以看到，在學(xué)校的帶著下，我們共同努力，使我們的校園現(xiàn)在煥然一新，處處布滿著書香氣息，各種警言標(biāo)語都提示著我們:今日你讀書了嗎?我們不僅要做一個讀書人，而且要做一個歡樂的讀書人。

書是我們的精神家園。你不行能在現(xiàn)實生活中結(jié)識世界上全部的偉人、大師，但通過讀書，就有可能。歌德說：“讀一本好書，就是和很多高尚的人談話?！蹦悴恍心芑氐竭^去，也不行能提前進(jìn)入將來，但書籍可以把你帶到過去和將來。有人說，不讀書的人只生活在現(xiàn)在，而讀書人是同時生活在三個時代——過去、現(xiàn)在和將來。你不行能走遍世界各地，但書籍可以把你帶到地球的每一個角落。只有讀書能使我們擁有這一切。

同學(xué)們，讓我們與書為伴吧，在學(xué)問的海洋中暢游，做一個歡樂的讀書人！最終送大家一句話：讀書轉(zhuǎn)變命運，習(xí)慣成就人生。

我的演講完畢，感謝大家！

2023生命在于運動演講稿精選優(yōu)秀模板3

尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今日我演講的題目是：是誰給了我運動的士氣是誰給了我運動的士氣

伏爾泰曾經(jīng)說過：生命在于運動。而今，我們生命的大舟已揚帆駛向了青春的港灣。在這布滿激情的歲月里，生命因運動而精彩。那么，是誰給了我運動的士氣？全新的操場給了我運動的士氣？

塑膠的大操場，碧綠的草坪、鮮紅的跑道，完善的健身設(shè)施，多彩的文化墻，為莘莘學(xué)子們供應(yīng)了運動的樂園。在這里，即使是嚴(yán)寒的冬天，我們也能感受到濃濃的春意；在這里，即使用完全力去奔馳，我們也不用擔(dān)憂會跌到摔傷；在這里，我們可以盡情的享受運動的歡樂。愛給了我運動士氣?？吹交@球場上同學(xué)們那強健的身姿；就能聽到同學(xué)們熱忱的吶喊；看到運動場內(nèi)跑步的身影，就能聽到同學(xué)歡呼與鼓舞；看到足球場上同學(xué)們揮汗如雨的激情，就能感受到互助與團(tuán)結(jié)。這吶喊、這歡呼、這鼓舞、這團(tuán)結(jié)都給了同學(xué)以士氣，讓他們在運動場上盡情馳騁，讓火紅的青春在愛中盡情飛揚。青春給了我運動的士氣。這是上帝的安排，青春給予運動，運動服與青春，彼此間相擁，彰顯與我們身上，隔著歲月的音符一起綻放，來吧，就在這鮮紅的跑道上來證明我們的實力，我信任，體育界的這一個月，少不了我們的努力、汗水。在運動中我成長了。感謝大家，我的演講到此完畢。

2023生命在于運動演講稿精選優(yōu)秀模板4

教師、同學(xué)們：

大家早上好！

“生命在于運動”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻?。生命對于我們每個人而言即是珍貴的，也是脆弱的。人生苦短如同白駒過隙。珍惜生命，自然離不開運動。而運動本身為人們指明白預(yù)防疾病、消退疲憊、獵取安康長壽的重要途徑。

近幾年來，隨著人們的生活水平和經(jīng)濟(jì)收入不斷的提升，自我保健意識漸漸被喚醒。然而，常常會有人埋怨不知如何健身，不知怎樣的運動才能到達(dá)滿足的健身效果。其實，選擇運動方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同身體素養(yǎng)的人在其運動也不盡一樣。總之，科學(xué)的合理的而又符合自身條件的運動才能到達(dá)最正確效果。

例如，常見的有氧運動：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、；假如經(jīng)濟(jì)條件和時間允許的話，還可以參與瑜珈練習(xí)、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運動強度，持續(xù)時間長，不需要較高技巧的運動工程。運動在于熬煉，熬煉貴在持，堅持就是成功。

另外不行忽視的腦子也是“用進(jìn)廢退”的。下棋打牌、讀書看報、筆耕著述、思索問題，意在健腦；“勤于用腦”與“勤于熬煉”同樣重要。過分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時的熬煉大腦的活動中心，使你的血液從心情中心流瀉出來；此刻，你會變得較理性，而且比擬能承受積極思想。

總之，運動是保證人體代謝過程旺盛的重要因素?！秴问洗呵锉M數(shù)篇》說：“流水不腐，戶樞不蠹。形氣亦然，形不動則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進(jìn)一步指出：“人體欲得勞動，但不當(dāng)使極身。動搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當(dāng)譬猶戶樞，終不朽也?！敝T如此類的論述都強調(diào)重視運動熬煉。

固然，運動應(yīng)謹(jǐn)記“過猶不及”的道理。強調(diào)適度，并要求持之以恒。科學(xué)合理的運動才能有效提高人體的新陳代謝，使各器官布滿活力，從而推遲各器官的年輕。

面對“生命在于運動”理念，人人都應(yīng)當(dāng)有適合自己的新想法、新做法、新觀念、新面貌；尚能如此，則就會長壽而安康，那又何嘗不是家庭、社會和國家之幸呢？

2023生命在于運動演講稿精選優(yōu)秀模板5

親愛的教師、同學(xué)們：

大家早上好！

很榮幸能在這，在親切而莊重的國旗下做演講。今日我演講的題目是生命在于運動。

法國作家伏爾泰說過：生命在于運動；而我們民間也有更為直白的說法：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是安康的身體需要運動來保證，而人生最大的財寶正是安康。所以，要想擁有這筆財寶，最正確的方法就是：常運動，多運動。

然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育熬煉是鋪張時間。上體育課不積極，甚至有的同學(xué)裝肚子疼來躲避體育課；課間操也在裝模作樣、應(yīng)付了事；眼保健操就更不用說了，所以有些同學(xué)站久了就會暈倒。

這讓我想起了原先的我，一點都不喜愛運動，常常感冒耽擱上課。后來，爸爸要求我晨跑，當(dāng)時我竭力反對，既耽擱時間又消耗體力的事我可不想干，可是爸爸堅持讓我晨跑。剛開頭，我沒跑幾步就呼呼喘粗氣，跑上幾百米就得休息一會兒。堅持了一段時間，我的體質(zhì)增加了?，F(xiàn)在的我不但身體好了，學(xué)習(xí)也有了很大的進(jìn)步。

同學(xué)們，運動，不僅僅是熬煉身體，增加體魄，還會有別樣的收獲。你想啊，浸潤在陽光中，運動的生命便在陽光里呈現(xiàn)風(fēng)采。那是多么美妙??！

沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。嚴(yán)寒的冬季已經(jīng)到來，為了抵擋寒冷，增加身體免疫力，越來越多的人都在參與各式各樣的體育運動。！

同學(xué)們，讓我們行動起來吧！讓我們的校園生活因運動而布滿生命力！讓我們的運動在安全、文明、有序的環(huán)境下，向著更快、更高、更強邁進(jìn)！讓我們牢記：我運動，我安康，我歡樂！

我的演講完畢，感謝大家！

2023生命在于運動演講稿精選優(yōu)秀模板6

尊敬的教師們，親愛的同學(xué)們：

早上好！

我是四（1）班的xxx，今日我演講的題目是《生命在于運動》。

“生命在于運動”是法國思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機、電腦漸漸進(jìn)入各家各戶，體育運動就被我們擠到了生活的角落里。近年來，我國學(xué)生體能素養(yǎng)和身體耐力連續(xù)下降，而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發(fā)覺，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學(xué)們，這一切莫非是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎？

或許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊急，根本沒有時間熬煉身體。其實，運動不在于多，而在于持之以恒的堅持。早上來到學(xué)?？上鹊讲賵鲎邇扇Γ煌盹埡笤诩宜闹苈叻浅ｇ?，這些時間有吧。這些看似簡潔而且不花時間的運動，假如持之以恒地去做，肯定會收到事半功倍的效果。

我們不僅要仔細(xì)上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間非常鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如積極仔細(xì)熬煉，到達(dá)健身的目的。

教師們、同學(xué)們：露出你們的笑臉，做個運動的自己，歡樂的自己，安康的自己！

我的演講完畢，感謝大家！

2023生命在于運動演講稿精選優(yōu)秀模板7

同學(xué)們，你們發(fā)覺沒？這幾天，我們學(xué)校操場上特殊喧鬧。同學(xué)們在運動會降臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天早晨或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)……盡管汗流浹背，但大家豪不放松，誰都盼望在學(xué)校運動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍?！我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著校運動會的到來，由于我們都深深地懂得“生命在于運動”這句話的內(nèi)在涵義。

我信任，運動讓我們享受幸福。是地球的運動，讓春夏秋冬四季交替，萬物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來年肯定會再次露出尖尖角；那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生；那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇異的運動規(guī)律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在于運動”的真諦。

我堅信，運動為我們供應(yīng)了典范的力氣。是姚明讓nba知道了王者風(fēng)范的中國，是劉翔使中國人的名字垂青競技競賽史冊。是張怡寧對世界宣布，國球運動，中國當(dāng)仁不讓，生命在于運動！平凡的拔河讓我們眾志成城，一般乒乓球讓中美兩國友好建交。同樣的，我永久都會記得20xx年7月13日，中國申奧勝利的那一天，祖國的進(jìn)展因運動而大放光線，四海遠(yuǎn)揚。

假如細(xì)胞沒有了運動，那么生命將不再長期；假如我們沒有了運動，那么生活將索然無味；假如國家沒有了運動，那么歷史停滯不前。

所以，我呼吁：生命在于運動，同學(xué)們，讓我們運動起來吧！增加體魄，精力充足，讓我們的實小因運動而布滿生命力！也讓我們的運動在安全、文明、有序的時刻陪伴下，向著更快、更高、更強邁進(jìn)！

2023生命在于運動演講稿精選優(yōu)秀模板8

“生命在于運動”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻?。生命對于我們每個人而言即是珍貴的，也是脆弱的。人生苦短如同白駒過隙。珍惜生命，自然離不開運動。而運動本身為人們指明白預(yù)防疾病、消退疲憊、獵取安康長壽的重要途徑。

近幾年來，隨著人們的生活水平和經(jīng)濟(jì)收入不斷的提升，自我保健意識漸漸被喚醒。然而，常常會有人埋怨不知如何健身，不知怎樣的運動才能到達(dá)滿足的健身效果。其實，選擇運動方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同身體素養(yǎng)的人在其運動也不盡一樣?？傊?，科學(xué)的合理的而又符合自身條件的運動才能到達(dá)最正確效果。

例如，常見的有氧運動：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、；假如經(jīng)濟(jì)條件和時間允許的話，還可以參與瑜珈練習(xí)、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運動強度，持續(xù)時間長，不需要較高技巧的運動工程。運動在于熬煉，熬煉貴在持，堅持就是成功。

另外不行忽視的腦子也是“用進(jìn)廢退”的。下棋打牌、讀書看報、筆耕著述、思索問題，意在健腦；“勤于用腦”與“勤于熬煉”同樣重要。過分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時的熬煉大腦的活動中心，使你的血液從心情中心流瀉出來；此刻，你會變得較理性，而且比擬能承受積極思想。

總之，運動是保證人體代謝過程旺盛的重要因素