公司素質(zhì)拓展的心得體會6篇

公司素質(zhì)拓展的心得體會6篇我參與了由總公司組織的新員工入職培訓(xùn)的素養(yǎng)拓展訓(xùn)練，很慶幸，我是其中的一員。雖然只有短短的一天時(shí)間，但是卻給我留下了深刻的印象。

早晨我們在總公司門口集合，乘車一起前往這次拓展訓(xùn)練的目的地——位于燕兒窩的飛鷹訓(xùn)練營。在車上大家彼此不太熟識，都顯得比擬拘謹(jǐn)，但是領(lǐng)導(dǎo)們卻說當(dāng)晚上我們回去的時(shí)候?qū)橇硪环L(fēng)景。剛剛是自己不大信任，但之后事實(shí)現(xiàn)實(shí)確實(shí)如此。

經(jīng)過四非常鐘的車程我們順當(dāng)?shù)竭_(dá)目的地了。在訓(xùn)練營里，我們通過教官的介紹，了解了今日的任務(wù)。很快我們便進(jìn)入了正式的訓(xùn)練時(shí)間。首先教官提前教我們：，一是聽到“早晨好”，要馬上答復(fù)“好，很好，特別好”，并作出相應(yīng)的動作來協(xié)作;二是當(dāng)聽到“預(yù)備好了沒”，要快速答復(fù)“時(shí)刻預(yù)備著”。在簡潔的隊(duì)列練習(xí)與口號練習(xí)后，訓(xùn)練營正式開頭。

首先是總教官對我們進(jìn)展訓(xùn)話，讓我們知道來這里的目的。之后是分隊(duì)，我分在其次隊(duì)中，而且在每個(gè)人自我介紹完之后，我很榮幸的被選為其次隊(duì)的隊(duì)長。之后我在副隊(duì)梁婷的幫助下，和我們一起的20位隊(duì)員一起為隊(duì)伍的起了個(gè)洪亮的名字“雄鷹隊(duì)”。在之后的5分鐘內(nèi)大家各自發(fā)揮特長，根據(jù)要求時(shí)間畫隊(duì)旗、定口號;當(dāng)“雄鷹!雄鷹!永爭第一!”被大家喊出，當(dāng)我們動感的隊(duì)旗在風(fēng)中飄動時(shí)，我們雄鷹隊(duì)也算正式成立了。

拓展正式開頭第一項(xiàng)為哪一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)的整體套圈活動。首先是隊(duì)員手拉手形成圓，然后將呼啦圈套在隊(duì)伍上，讓呼啦圈繞隊(duì)伍一圈，哪個(gè)隊(duì)伍時(shí)間短就算獲勝。在這個(gè)過程中，我們隊(duì)成績不大抱負(fù)，但在這個(gè)過程中，我們隊(duì)員彼此了解了，好像也從這個(gè)環(huán)節(jié)中得到了不少啟發(fā)。有時(shí)候當(dāng)我們在做事情的時(shí)候低低頭，多溝通，不要一意孤行，好像一切困難的事情都不那么困難了;就算遇到困難也不要焦急，要慢下來好好想想，不能確定的時(shí)候要和朋友或者同事商議下，然后再做打算，這樣才能更好的工作。之后我們也做了一些類似增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作的活動，都特別有意思。好像在這個(gè)過程我更加清晰的熟悉到集體的力氣是多么的重要，每個(gè)在集體中人要想做的更好是就必需依托在集體之上，只有這樣才能做的好。

經(jīng)過午餐及短暫的午間休息之后我們便進(jìn)展下午的首個(gè)訓(xùn)練——信任背摔。這個(gè)以前電視上長見，覺得特別簡潔，但是真正站在1.5米高空手被反綁之后，背對大家才發(fā)覺，要把自己完全交給別人是一項(xiàng)多么難的事情。我們每個(gè)人在尋常環(huán)境中感受不深，但是站在臺子上的時(shí)候才知道彼此的信任是多么重要。只有在自己充分的信任隊(duì)友信任隊(duì)友的狀況，才敢把自己交給別人，你才會英勇的摔下去。這個(gè)工程中我充當(dāng)了第一個(gè)吃螃蟹的人，由于身為隊(duì)長我得給我的隊(duì)員們做出典范，讓大家感覺到我們是個(gè)優(yōu)秀的隊(duì)伍，彼此之間是非常信任的。在我的嘗試勝利后，許多人都英勇的完成了這個(gè)工程。固然有些女隊(duì)員還是很可怕，她們站在臺上，剩下的隊(duì)員都在鼓舞她們，經(jīng)過信任溝通后許多人都英勇的完成了嘗試，這讓大家很感動，由于被信任的感覺可以讓我們大家彼此走的更近。現(xiàn)在想想這個(gè)工程真的讓我感受很深，雖然只是小小的一摔，但是在那不到一秒鐘的時(shí)間里你卻能經(jīng)受一次心靈的洗禮與升華。在未知的道路上你或許會迷茫會可怕，這是由于你形單影只，孤軍奮戰(zhàn)，更或者是你缺少信任的人。但是當(dāng)你在未知的路上有信任的人，有彼此之間不存在芥蒂的朋友時(shí)，你就在很大程度上有了士氣，有了向前的力氣，而這些正是信任所帶給你的。請信任信任的力氣，你給別人一份信任得到的往往是更多的信任。

第三個(gè)工程是高空行走，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的工程，假如大家協(xié)作不好，就會有隊(duì)友消失危急或者很難通過這個(gè)挑戰(zhàn)。工程開頭之前教官問我們這個(gè)隊(duì)伍全部完成要多久時(shí)間，我們斬釘截鐵的答復(fù)會在一個(gè)小時(shí)完成，教官對我們的答復(fù)很滿足，之后挑戰(zhàn)便開頭了。首先

上去的女生遇到了心理障礙，不敢前進(jìn)，我們在下面為她加油鼓勁，并牢牢抓住繩子，為她供應(yīng)較為平坦的路的同時(shí)也為她的安全供應(yīng)了保障。當(dāng)這位女生在我們的加油聲中一步步完成挑戰(zhàn)時(shí)，我們下面爆發(fā)了喝彩與歡呼聲，由于她在大家的幫忙下完成了對自己的挑戰(zhàn)，我們都為她快樂。之后男生大局部都順當(dāng)而且快速的完成這個(gè)任務(wù)，局部女生雖然存在困難，但在大家的鼓舞之下都完成了挑戰(zhàn)。挑戰(zhàn)完畢后大家進(jìn)展了溝通，總結(jié)起來就是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作是非常重要的。在團(tuán)隊(duì)工作中，沒有哪個(gè)人是可以替代的，也沒有哪個(gè)人是可以脫離組織而單獨(dú)完成的，只有大家齊心協(xié)力，共同協(xié)作才可以順當(dāng)完成任務(wù)。即使你在團(tuán)隊(duì)工作中遇到困難了，但在大家的幫忙下確定能是順當(dāng)度過難關(guān)，最終勝利的。

最終一項(xiàng)也是讓我們大家難忘的就是成功墻。面對4.2米高的求生墻，任憑你的力量再強(qiáng),你也不行能一個(gè)人徒手攀上4.2米高的墻。而且這是真真正正的集體工程，就算最終只有一人沒爬上去就算失敗。在這個(gè)工程之前我們表示壓力很大，究竟我們大家都不想輸，想為自己單位掙得榮譽(yù)。固然這個(gè)工程讓我們?nèi)魂?duì)長有了更深的體會。在開頭之前我們仨和大家在短暫的時(shí)間里商討各種上去的方法，同時(shí)商定了65人爬上去共用的時(shí)間。在幾次分歧之后我們確定了90分鐘全部上去的挑戰(zhàn)時(shí)間。可是當(dāng)競賽一開頭就給了我們一記重重的打擊，由于有人不守規(guī)章，在爬墻過程中說話并作危急動作，我們被責(zé)令重新開頭。身為隊(duì)長的我們?nèi)擞捎诮M織不夠好，受到了懲處：每做一個(gè)俯臥撐后便向大家深鞠躬，并說“求求你們遵守規(guī)章”直到大家都能遵守規(guī)章時(shí)完畢。這個(gè)過程中我們是苦痛的，其中還包括一位女隊(duì)長，信任她更辛苦;但是我們情愿承受這樣的懲處，由于我們領(lǐng)導(dǎo)的不夠好才造成這樣的結(jié)局。再我們完成一次又一次的懲處之后，有許多人動容了，眼睛潮濕了，許多的隊(duì)員都大聲喊出“我們肯定遵守規(guī)章，請教官別再懲處他們了”。之后在我們又完成了些懲處之后我們便開頭了又一次挑戰(zhàn)。這回挑戰(zhàn)或許真的能讓我牢記很久很久。在這個(gè)過程中，大家都分工合作，沒人說話沒人犯規(guī)，許多男生在下面做人梯的時(shí)候，脖子，肩膀，背部，胳臂都被踩紅踩破皮了，也依舊守規(guī)章;他們大喊，他們悄悄呻吟，但都沒有說一句話，由于這個(gè)時(shí)候我們心中只有一個(gè)目標(biāo)就是完成挑戰(zhàn)，沒有人計(jì)較得失;許多爬完的女生在下來之后為剩下的男生加油，她們都是彼此手拉著手，含著眼淚在加油;站在墻上的男生都不惜體力的拉下面的隊(duì)員向上爬，一個(gè)又一個(gè)，從未連續(xù)，直到挑戰(zhàn)完畢。當(dāng)最終一位隊(duì)員別拉上畢業(yè)墻之后，我們釋放了，開頭宣泄我們心中的那份感動，再看看我們所用的時(shí)間，9分鐘!這個(gè)時(shí)間使我們猜測時(shí)間的非常之一啊。我們無論男女，都相擁在一起慶祝這份來之不易的勝利。我不得不說我們真的是始終很棒很棒的隊(duì)伍，我為自己是這個(gè)團(tuán)隊(duì)中的”一員而感到榮幸。這個(gè)挑戰(zhàn)雖然只有很短的時(shí)間，但是讓我們這些人的心一下子拉的更近了，從略帶害羞到彼此可以稱兄弟姐妹，這是多大的進(jìn)步。而這也讓我更加明白了再團(tuán)隊(duì)工作中，我們要在遵守規(guī)章的根底上去完成我們的任務(wù)和職責(zé)，其中最重要的就是大家彼此合作，不計(jì)得失，心往一處想，勁往一處使，就算前方是萬丈深淵，我信任大家齊心協(xié)力都能邁過去的，由于我們是始終優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

最終，我依舊想說：身為這個(gè)集體中的一員我真的很榮幸，能熟悉這里的每一個(gè)人都是我的福分，我情愿與大家一起共事，為這個(gè)集體，為公司奉獻(xiàn)我的全部力氣。

公司素養(yǎng)拓展的心得體會2

20xx年6月19日，我很榮幸的參與以“團(tuán)隊(duì)，目標(biāo)，榮譽(yù)，責(zé)任”為主題的互動式素養(yǎng)拓展訓(xùn)練。通過本次活動，我不僅了解了自己，同時(shí)也考驗(yàn)了自己團(tuán)隊(duì)合作，不拋棄，不放棄的精神，還從各個(gè)活動中受益匪淺，感悟頗深。

18日晚，隨著大學(xué)生素養(yǎng)拓展訓(xùn)練各項(xiàng)預(yù)備工作就緒，我校大學(xué)生干部素養(yǎng)拓展訓(xùn)練拉開了帷幕。19日早晨，全體學(xué)員在圖書館門前莊重宣誓，激情澎湃的口號聲秀出了我們當(dāng)代大學(xué)生特有的品質(zhì)。隨后，學(xué)員們傾聽了主教練“天籟”對本次活動相關(guān)狀況的說明，對此活動的意義，期望進(jìn)展闡述。我們便開頭培訓(xùn)前的熱身階段，以便于調(diào)動學(xué)員們的積極性和熱忱。熱身的內(nèi)容包括：分小組，給所在的小組命名，設(shè)計(jì)隊(duì)徽，隊(duì)訓(xùn)，創(chuàng)作隊(duì)歌。我和遠(yuǎn)媛很榮幸的分到第五小組，由杜鵑教師指導(dǎo)，隊(duì)長，政委自由競爭自選形式，我們的隊(duì)名取為“利劍”，隊(duì)訓(xùn)“利劍出擊，所向披靡”，隊(duì)歌以精忠報(bào)國為藍(lán)本，歌詞稍作改動，便形成了第五小組的根本骨骼和靈魂。

考驗(yàn)我們的時(shí)刻到來了，隨著一些拓展訓(xùn)練工程的順當(dāng)開展，自己經(jīng)受了汗水，疲乏，但收獲了成功果實(shí)的喜悅。這工程對人的體能要求并不高，更多是心理詢問的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到，體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新熟悉自己，熟悉生命的意義。更重要的是我發(fā)覺自己的潛能真的是巨大的。就拿“無軌電車”這個(gè)工程來說，這個(gè)訓(xùn)練工程告知我們，挑戰(zhàn)自我，沒有不行能的事（nothingisimpossible），不要輕易說“不”，要重新熟悉自我，超越自我。我記得主教練“天籟”說過這么一句話“我盼望我們團(tuán)隊(duì)是一團(tuán)水，把水變成一塊冰，砸在地上，它就是一塊坑”。同樣的一支隊(duì)伍可以庸碌無為，也可以成就大業(yè)。此外，“智解手結(jié)”，“驛站傳書”屬于益智性工程，啟發(fā)了我做事情多動動腦子，學(xué)會用發(fā)散思維來解決事情，不要拘泥于形式，條條框框等。

勝利取決于堅(jiān)持究竟，決不放棄，人制造奇跡往往就在一瞬間?！叭f里長城”上我們這支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人，而是由很多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不行摧團(tuán)隊(duì)，真真實(shí)切體會到“團(tuán)隊(duì)可以制造奇跡”。從這個(gè)團(tuán)體工程中我看到了久別了真誠，看到了早已被沉沒的樸實(shí)，看到了為到達(dá)目的，大家眾志成城，甘于奉獻(xiàn)，永不認(rèn)輸?shù)脛尤艘荒唬惺苤H愛的同學(xué)們帶來的震撼。由于只有把埋怨環(huán)境的心情化為上進(jìn)的力氣，才是勝利的保證。

緊急的一天拓展訓(xùn)練中，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)受了克制困那的一剎那，共享了勝利一刻的喜悅，完成了一次對自我的重新熟悉，我們戰(zhàn)勝了心魔，有內(nèi)心的極大恐驚到無所畏懼，經(jīng)受了心理詢問與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了熟悉自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更融煉了一支頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，信任許多體會肯定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。信任每個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但是我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟發(fā)運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)很長的磨練過程。

勉乎哉！

公司素養(yǎng)拓展的心得體會3

團(tuán)隊(duì)，合作，支持，溝通，信任這些聽起來有些空洞的詞匯在我們組織的素養(yǎng)拓展活動中得到了很好的驗(yàn)證。其實(shí)許多時(shí)候，我們的內(nèi)在潛能處于待挖掘的狀態(tài)，只是需要時(shí)機(jī)。穿著班服做活動，有木有很霸氣呢雖然烈日當(dāng)空，但大家的熱忱不小啊，嘿嘿。要開展活動首先得分好組，有競爭才會有歡樂，才會有斗志，經(jīng)過簡潔的報(bào)數(shù)，同學(xué)們分成了三隊(duì)，每隊(duì)都選出了自己值得信任的隊(duì)長和指導(dǎo)員。接下來活動正式拉開了大幕，精彩馬上上演。

每個(gè)團(tuán)隊(duì)有了自己的負(fù)責(zé)人，首先得看看領(lǐng)導(dǎo)者的協(xié)調(diào)力量，也算是給每個(gè)同學(xué)熱熱身了，第一項(xiàng)活動是橫渡亞馬遜，每組分幾片紙板，作為過河的墊腳石，數(shù)量有限，看哪個(gè)小組在最短的時(shí)間之內(nèi)通過50米的距離，任何人的腳都不能著地，由于下面是洶涌的洪水。每個(gè)團(tuán)隊(duì)在五分鐘內(nèi)都劇烈地爭論著解決方案，不斷碰撞出思維的火花，有些隊(duì)的爭論在時(shí)間完畢后還意猶未盡呢!隨著裁判的下令，三隊(duì)都實(shí)行了一樣的策略，你追我趕，旁邊的隊(duì)員不斷地加油鼓勁，每一回有隊(duì)員到達(dá)對岸大家都?xì)g呼起來，點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中表達(dá)著團(tuán)隊(duì)的分散力。一隊(duì)獲得最終的成功，許多時(shí)候過程的領(lǐng)先不能代表最終的結(jié)果，我們必需要同心協(xié)力即使在最困難的時(shí)候也不能放棄盼望，堅(jiān)持究竟就是成功。接下來進(jìn)展的是水杯遞水，規(guī)章是每個(gè)隊(duì)員都用嘴銜著紙杯，只有第一個(gè)隊(duì)員的杯內(nèi)有水，在不通過手和其他隊(duì)員的的幫助下將杯內(nèi)的水倒入下一位隊(duì)員的杯內(nèi)，接水的同學(xué)可以用手拿著杯子，依次進(jìn)展，最終將水送到最終一個(gè)同學(xué)手中的杯子里，看哪個(gè)隊(duì)領(lǐng)先完成兩杯水的任務(wù)?？此坪啙崒?shí)則不易，需要每個(gè)隊(duì)員的協(xié)作與協(xié)調(diào)，由于水在傳遞的過程當(dāng)中很有可能灑出來，參加的每位同學(xué)都盡著自己最大的努力幫忙團(tuán)隊(duì)獲勝，大家在傳遞的過程當(dāng)中也是非常的當(dāng)心啊。同起同坐肯定是個(gè)具有挑戰(zhàn)性的活動，規(guī)章是每隊(duì)隊(duì)員分成組，背靠背站立，胳膊挽住背后隊(duì)友胳膊，在裁判發(fā)號施令后，同時(shí)坐下，再同時(shí)起立。

只有當(dāng)你緊緊靠著隊(duì)友的背時(shí)你才能站起來，一個(gè)隊(duì)要想在最短的時(shí)間內(nèi)站起來需要團(tuán)隊(duì)的努力，需要隊(duì)友的支持。當(dāng)全班同學(xué)集體去挑戰(zhàn)這項(xiàng)活動時(shí)，失敗了，可是大家并沒有氣餒，屢敗屢戰(zhàn)，最終還是做到了，真的很不錯(cuò)。真的是印證了這樣一句話童心未泯，歡樂永駐，休息過后大家圍成一個(gè)大大的圓圈，男生和女生分別代表一元和五角，當(dāng)裁判說到某個(gè)的數(shù)值時(shí)，大家快速查找伙伴，假如沒能湊成那個(gè)數(shù)值就必需承受相應(yīng)的懲處，信任參加其中的同學(xué)玩得挺快樂滴，樂在其中。其實(shí)素養(yǎng)拓展活動內(nèi)容多與少并沒有特殊大的影響，關(guān)鍵是大家以一種積極的心態(tài)去參加，去體驗(yàn)合作的意義，去信任彼此，去為了某個(gè)目標(biāo)團(tuán)結(jié)全都。或許在將來的某個(gè)瞬間，你會突然想起今日的活動，那種欣喜，那種說不出的感覺會讓你怦然心動。

公司素養(yǎng)拓展的心得體會4

10號至12號，公司組織局部人員參與在舒城萬佛湖邊小木屋進(jìn)展的拓展培訓(xùn)，我有幸參與了此次培訓(xùn)活動。

動身前得知活動連來回的路上都算上估計(jì)是三天時(shí)間，還是在一個(gè)度假村進(jìn)展的，我想三天時(shí)間，能學(xué)到什么，估量也就是讓大家放松放松，但三天下來，我這種想法徹底轉(zhuǎn)變了，并且很慶幸自己能參與此次培訓(xùn)。這次培訓(xùn)是由xx培訓(xùn)機(jī)構(gòu)承接的，這是一家專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，培訓(xùn)時(shí)間集中為兩天，十二個(gè)工程，有巧渡硫酸河、孤島救援、信任背摔、突破電網(wǎng)、七巧板、空中單杠、過雷陣、盲人方陣等，這些工程大多都需要團(tuán)隊(duì)的大力協(xié)作才能完成，教練就是通過大家在做這些工程時(shí)所暴露出的問題及特點(diǎn)來總結(jié)評價(jià)大家的優(yōu)缺點(diǎn)，告知大家哪些需要保持，應(yīng)當(dāng)從哪些方面進(jìn)展改良，讓大家知道作為公司的一員，現(xiàn)代社會的一份子，大家應(yīng)當(dāng)具備怎樣的素養(yǎng)，在哪些方面應(yīng)當(dāng)?shù)玫教岣摺?/p>

空中單杠這個(gè)工程是讓大家順著一個(gè)獨(dú)立的四米的桿子爬到頂，然后站在頂端再縱身一跳抓到前方的一根單杠。在做次工程前，教練講解了種種留意事項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)了違反事項(xiàng)的危急性，最終問道，誰有恐高癥？我當(dāng)時(shí)第一個(gè)舉手，以為有恐高癥的就不用做此工程了呢。誰知教練說，這個(gè)工程就是專治恐高癥的，必需得上。一開頭我就給大家加油鼓勁，自己怎么也不敢去做，但看到大家都順當(dāng)?shù)耐ㄟ^了此工程，心里也不禁癢癢，得英勇地面對這次挑戰(zhàn)，于是就根據(jù)留意事項(xiàng)穿戴裝備，站在了桿下，教練一聲“上”，我就手腳并用的爬上了桿子，一開頭還好，但快到頂端時(shí)，桿子開頭猛烈晃動起來，我的手腳就開頭不停使喚了，好不簡單爬上了頂端，就差最終一步縱身一跳了，我卻站不起來了，往下一看，只覺得頭好暈，于是閉上眼睛不敢動了……這時(shí)下面?zhèn)鱽砹送碌墓奈杪暎屛也灰驴?，英勇的跳，在大家的鼓舞下，我最終站直了身體，并且用勁一跳勝利地抓住了單杠。

孤島救援工程是把大家分成三個(gè)小組，分別為盲人，啞巴，安康人，放在三個(gè)島上，讓大家想方法通過考驗(yàn)，限時(shí)三非常鐘，最終集中到健全島上。這個(gè)工程考驗(yàn)了大家各方面的力量及素養(yǎng)，我們這一組雖在最終時(shí)間完成了任務(wù)，但也從中暴露出了許多問題。在最終的總結(jié)上，教練給我們分析的很到位，把各方面的缺陷及留意事項(xiàng)都點(diǎn)明白，關(guān)鍵是我們以后怎樣去轉(zhuǎn)變……

其它工程就不一一列舉了，通過每一個(gè)工程后，不管是勝利還是失敗，信任每一個(gè)親身經(jīng)受過的人都會有所思有所悟。我其中的一點(diǎn)感悟就是作為公司的一員，我還有許多做的不到位的地方，在與同事間的協(xié)作，在自己工作上的定位，等等方面都需要做出改良，在今后的工作中，要把這次培訓(xùn)所學(xué)到的東西盡量向我所在的部門的同事傳達(dá)，讓大家都能有所感悟，有所提高。

公司素養(yǎng)拓展的心得體會5

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練雖然過去已經(jīng)很久了，但回想起和隊(duì)友們共同度過的短短一天不到的時(shí)間，心情照舊是那么感動。它不僅僅是一次簡簡潔單的素養(yǎng)拓展活動，更是一次有意義的增加團(tuán)隊(duì)合作、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)友情的溝通活動!整個(gè)活動中，我們相互幫忙、相互支持、相互信任，勝利地完成了各項(xiàng)任務(wù)!閉上眼睛仿佛又能觀察隊(duì)友們那親切的笑臉，鼓舞的眼神。在我們團(tuán)隊(duì)里的成員各有各的特色：領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范、智多星、盡心盡力、呈現(xiàn)自我、任勞任怨、永不言敗、當(dāng)心慎重真盼望還有時(shí)機(jī)和你們一起再組成團(tuán)隊(duì)，去制服那一個(gè)個(gè)未知的困難!我們信任相互、相互鼓舞、相互協(xié)作，跨過了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻每一項(xiàng)活動做完之后，教練都會組織團(tuán)隊(duì)暢談體會并逐一點(diǎn)評，將每項(xiàng)活動的深層意義都提醒出來，使我們每個(gè)人得到了思想覺悟和心理素養(yǎng)的提高。爬救生墻工程我個(gè)人認(rèn)為是拓展訓(xùn)練最有創(chuàng)意和最有效的培訓(xùn)工程。一開頭我們承受任務(wù)時(shí)簡直是一片茫然，不知所措，真的難以想象，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員不能借助任何工具都要爬過2米多的救生墻，不過我們一起開動腦筋、尋求創(chuàng)新、積極溝通;我們還和其他小隊(duì)的成員一起完善地完成了最終求生的工程。真的很讓人佩服，團(tuán)結(jié)就是力氣啊!在這些工程中，課本上的教條變成了活潑生動的案例，我們深刻理解了規(guī)劃、組織、協(xié)調(diào)與掌握這四大治理職能在完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)中缺一不行。

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練給了我們很多啟迪，團(tuán)隊(duì)精神、合作意識、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等，這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素養(yǎng)拓展訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)的教育模式，它并不灌輸你某種學(xué)問或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特別的環(huán)境，讓你直接參加整個(gè)教學(xué)過程，在參加的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)展自我反思，獲得某些感悟：一是團(tuán)隊(duì)的力氣大于個(gè)人力氣之和，并且勝利必需同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力氣是巨大的，有許多事情必需同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力氣是巨大的，有許多事情必需靠團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。二是真實(shí)體會了人的潛力是深不行測的這樣一個(gè)道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時(shí)，就覺得自已還是很棒的。世上無難事，沒有什么不行能完成的任務(wù)，人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得勝利的第一步。三是決不輕言放棄。你體會到，能多一些士氣和毅力，許多時(shí)機(jī)就不會輕易放棄，面對時(shí)機(jī)要英勇去把握，要信任自己。今日的自我肯定會更好。四是學(xué)會換位思索，對人要多設(shè)身處地替他人著想，對事要換一個(gè)角度思索，多一份理解，多一些協(xié)商。

總而言之，素養(yǎng)拓展活動留給我更多的是思索和體會。盼望以后還有更多類的活動。

公司素養(yǎng)拓展的心得體會6

4月21日，天氣涼快。經(jīng)過人力資源部的細(xì)心籌劃和組織，公司70多名員工一早開拔薊縣盤山拓展基地，進(jìn)展為期兩天的拓展訓(xùn)練。此次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，并有多為領(lǐng)導(dǎo)隨性一起參與訓(xùn)練。

這不是一次一般的郊游或者消遣活動，而是活潑生動而又特別具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。兩天的訓(xùn)練，使平常耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練中的每個(gè)工程都給我?guī)砹诵撵`的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思索。以下我把自己印象最深刻的工程和心得和感受與全部的同仁們進(jìn)展共享。

此次拓展訓(xùn)練首先以破冰儀式拉開帷幕，在破冰儀式上進(jìn)展團(tuán)隊(duì)組建及團(tuán)隊(duì)建立成果展現(xiàn)（包括隊(duì)名、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)旗制作等）。之后兩天分別開展了穿越電網(wǎng)、煽動人心、集體木鞋、信任背摔、空中斷橋、挑戰(zhàn)NO.1、七巧板