2023年中學(xué)體育與健康綜合知識測試題庫（含答案）

PAGEPAGE1272023年中學(xué)體育與健康綜合知識測試題庫（含答案）一、單選題1.田徑類運(yùn)動(dòng)以什么為特征?()A、速度B、高度C、遠(yuǎn)度D、以上都是答案：D2.運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該檢查自身情況,有下列哪些疾病或癥狀的,應(yīng)該禁止參加運(yùn)動(dòng)()

1體溫增高的急性疾病2各種內(nèi)臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段

3凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險(xiǎn),消化道出血后不久等

4患有心臟病、高血壓等疾病的,禁止參加長跑等長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉A、134B、234C、123D、1234答案：D3.籃球比賽中,球員運(yùn)球后出現(xiàn)()時(shí)為違例。A、漏接再將球拿住B、球被對手打落又獲球再運(yùn)C、漏接將球拿住再運(yùn)D、球在右手來回拋接答案：C4.疫情爆發(fā)期間,預(yù)防感染以下哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的()。A、到正規(guī)的菜市場、超市采購食材B、不購買、不食用野生動(dòng)物等“野味”C、自行宰殺活禽畜食用D、不烹飪來源不明的畜禽肉及其制品答案：C5.中國于2008年舉辦第()屆奧運(yùn)會(huì)。A、28B、27C、29D、25答案：C6.飯后立即做(),會(huì)抑制消化液分泌和消化管道的蠕動(dòng)。A、放松運(yùn)動(dòng)B、劇烈運(yùn)動(dòng)C、調(diào)整運(yùn)動(dòng)D、慢走運(yùn)動(dòng)。答案：B7.中國于2008年成功舉辦了第()屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)。A、28B、27C、29D、30答案：C8.中學(xué)生可以在下列哪個(gè)場所游泳()A、野外B、有救生員:安全的場所C、陌生水域D、水性好,在哪里游泳都可以答案：B9.為確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí),除了開齊開足體育課,還要認(rèn)真組織學(xué)生做好()、開展集體體育活動(dòng)。A、跳繩B、校園足球活動(dòng)C、廣播體操D、跑操答案：C10.籃球場長的界線和短的界線分別叫什么?A、邊線.短邊B、長邊.端線C、邊線.端線D、長邊.短邊答案：C11.鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛()A、多做整理運(yùn)動(dòng)B、坐下休息C、不于理睬D、藥物治療答案：A12.運(yùn)動(dòng)中腹痛一般可采用減速慢跑,加深呼吸,按摩疼痛部位或()等方法處理,疼痛常可減輕或消失,如果疼痛仍不減輕或消失,甚至加重,就應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng)。A、慢走B、快走C、彎腰跑D、低頭跑答案：C13.身體的高度是由哪些方面決定的()A、遺傳、營養(yǎng)、睡眠B、遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠C、運(yùn)動(dòng)、睡眠、營養(yǎng)D、運(yùn)動(dòng)、遺傳、睡眠答案：B14.飲水最好選擇白開水,成人每天最少要喝()毫升水。A、800B、1000C、1200D、1500答案：C15.科學(xué)鍛煉有益身心健康,那么我們每周至少參加()次,每次不少于()。A、3-4次,30分鐘B、3-4次,60分鐘C、1-3次,30分鐘D、1-3次,60分鐘答案：B16.為了防止運(yùn)動(dòng)傷害,青少年在進(jìn)行體育鍛煉前,必須注意哪些事項(xiàng)()

1檢查自己的身體情況2檢查場地和器材3做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備4聽音樂,放松心情A、134B、234C、123D、1234答案：C17.()是檢測運(yùn)動(dòng)負(fù)荷常用的簡便方法。A、呼吸B、眼神C、心率D、肺活量答案：C18.下列物質(zhì)中,供給人體的熱能物質(zhì)是:()。A、水B、糖C、鹽D、維生素答案：B19.中暑高熱時(shí),以下不正確的處理措施是()。A、用酒精擦身B、吃消炎藥C、冷水浴D、用冷毛巾反復(fù)擦拭身體答案：B20.學(xué)生平時(shí)宜多吃(),以有利于酸堿平衡。A、肉類B、蔬菜、水果C、雞蛋D、豆腐答案：B21.咳嗽和打噴嚏時(shí)的注意事項(xiàng),以下說法不正確的是()?A、打噴嚏時(shí)應(yīng)用紙巾或胳膊肘遮掩口鼻B、咳嗽和打噴嚏時(shí)應(yīng)朝著天空方向C、把打噴嚏用過的紙巾放入有蓋垃圾桶D、打噴嚏的時(shí)候不能對著人答案：B22.人體需要各種微量元素,若缺鈣會(huì)導(dǎo)致什么?()A、貧血B、骨質(zhì)疏松C、大脖子D、夜盲癥答案：B23.不屬于健康三要素的是()A、身體健康B、心理健康C、社會(huì)適應(yīng)D、精神健康答案：D24.2002年成為NBA選秀“狀元”的中國籃球運(yùn)動(dòng)員是:()A、姚明B、易建聯(lián)C、王治郅D、巴特爾答案：A25.在體育活動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)扭傷是比較常見的,如果你的同學(xué)不慎扭傷了踝關(guān)節(jié),你應(yīng)當(dāng)為其做哪種應(yīng)急處理()A、按摩B、冷敷C、貼膏藥D、熱敷答案：B26.關(guān)于運(yùn)動(dòng)的常識,以下說法正確的是:()A、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)不可大量飲水B、劇烈運(yùn)動(dòng)后不可大量飲水C、進(jìn)餐后不宜馬上進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)D、以上均是答案：D27.為避免或減輕肌肉酸痛,運(yùn)動(dòng)前應(yīng)作好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)后要做()或按摩。A、熱身活動(dòng)B、調(diào)整呼吸的活動(dòng)C、放松肌肉的活動(dòng)D、大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)答案：C28.肥胖癥患者應(yīng)在保持正常必需的能量攝入情況下,增加每天的運(yùn)動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)時(shí)以()為主。A、有氧運(yùn)動(dòng)B、無氧運(yùn)動(dòng)C、熱身運(yùn)動(dòng)D、拉伸運(yùn)動(dòng)答案：A29.經(jīng)常性牙齦出血:流鼻血,可能與缺乏()有關(guān)。A、維生素AB、維生素BC、維生素CD、維生素E答案：B30.在《中華人民共和國體育法》中,國家()開展對外體育交往。A、鼓勵(lì)B、不鼓勵(lì)C、強(qiáng)制D、扶持答案：A31.踢腿、下叉、體前屈、壓肩運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展人的()素質(zhì)。A、力量B、速度C、柔韌D、靈敏答案：C32.關(guān)于口罩的選擇,以下哪種不適合預(yù)防新型冠狀病毒使用()?A、紙質(zhì)口罩B、一次性醫(yī)用口罩C、醫(yī)用外科口罩D、N95防護(hù)口罩答案：A33.小李所選的項(xiàng)目需要速度與爆發(fā)力,其技術(shù)動(dòng)作的順序是:助跑—起跳—騰空—挺身—落地—起身—向前走,小李所選的項(xiàng)目是?A、跳遠(yuǎn)B、跳水C、跳箱D、籃球答案：A34.在排球比賽中,前排隊(duì)員,其位置包括()A、1號位,2號位,3號位B、2號位,3號位,4號位C、3號位,4號位,5號位D、1號位,5號位,6號位答案：B35.跳高的過桿動(dòng)作屬于哪個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)()。A、助跑B、起跳C、騰空D、落地答案：C36.早鍛煉的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不宜過大,時(shí)間不宜過長,適宜的時(shí)間為()A、20~30分鐘B、30~40分鐘C、40~50分鐘D、1小時(shí)左右答案：A37.下列選項(xiàng)中不屬于田徑徑賽項(xiàng)目的()A、100米B、110米欄C、三級跳遠(yuǎn)D、200米跑答案：C38.跳高比賽中,運(yùn)動(dòng)員如果在任何高度連續(xù)()試跳失敗,不得繼續(xù)參加比賽。A、兩次B、三次C、六次D、四次答案：B39.體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是指學(xué)生做身體練習(xí)時(shí)()。A、練習(xí)的數(shù)量B、身體所承受的心理負(fù)擔(dān)C、身體所承受的生理負(fù)擔(dān)D、練習(xí)的時(shí)間答案：C40.在跑步練習(xí)時(shí),要()A、光腳跑步B、口袋裝利器C、穿著運(yùn)動(dòng)服裝D、佩戴首飾答案：C41.11人制足球比賽,踢點(diǎn)球決勝負(fù)時(shí),兩隊(duì)各選()隊(duì)員雙方輪流進(jìn)行。A、三名B、四名C、五名D、六名答案：C42.1952年()為新中國體育的題詞是發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)。A、朱德B、周恩來C、葉劍英D、毛澤東答案：D43.肌肉酸痛的正確處理方法不包括()A、冷敷B、熱敷C、進(jìn)行靜力牽張練習(xí)D、按摩答案：A44.足球場球門的高度應(yīng)是()米。A、2.42米B、2.44米C、2.40米D、2.35米答案：B45.傳統(tǒng)上,身體素質(zhì)指的是:()A、力量B、速度C、靈敏性及柔韌性D、以上都是答案：D46.運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí),踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)()A、立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷,24小時(shí)后熱敷D、不作處理答案：C47.人文奧運(yùn)包含了豐富的文化理念和精神價(jià)值,其核心理念在于()。A、和平B、友愛C、競爭D、和諧答案：D48.正常人的體溫是()攝氏度。A、33-34B、33-35C、35-36D、36-37答案：D49.在戶外運(yùn)動(dòng)遇險(xiǎn)時(shí)可以合理運(yùn)用求救信號,以下()是世界通行的求救信號。A、“SOS”B、“SQS”C、“OSO”D、“QSQ”答案：A50.在參與體育比賽時(shí)遵守競賽規(guī)則,因?yàn)楣礁偁幨亲罨镜?)A、體育精神B、體育道德C、比賽需要D、團(tuán)隊(duì)協(xié)作答案：B51.新型冠狀病毒以()為主要表現(xiàn)?A、腹瀉B、發(fā)熱、乏力、干咳C、頭暈D、腦漲答案：B52.中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽的簡稱是()。A、ABAB、CBAC、NBAD、CUBA答案：D53.出血者出血量達(dá)到全身血量的()可出現(xiàn)休克,并危及生命。A、20%B、30%C、40%D、50%答案：B54.根據(jù)社會(huì)調(diào)查表明,在人類死亡原因中50%是由什么引起?()A、遺傳因素B、社會(huì)因素C、不健康的生活方式D、醫(yī)療條件答案：C55.完成體育教學(xué)的過程,實(shí)際上是指()A、教師科學(xué)施教的過程。B、學(xué)生科學(xué)學(xué)習(xí)的過程。C、教師施教和學(xué)生學(xué)習(xí)的共同過程。答案：C56.“四害”是指()。A、蒼蠅:老鼠:蚊子:蟑螂B、蒼蠅:老鼠:虱子:蟑螂C、臭蟲:老鼠:虱子:蟑螂D、臭蟲:老鼠:蚊子:蟑螂答案：A57.排球正面雙手墊球的最佳擊球部位()。A、腕關(guān)節(jié)B、手掌C、兩手腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右D、拳頭答案：C58.以下哪項(xiàng)不屬于運(yùn)動(dòng)損傷的是?A、網(wǎng)球肘B、肌肉痙攣C、手被小刀割傷D、脛腓骨骨膜炎答案：C59.下列田徑比賽項(xiàng)目中屬于田賽的項(xiàng)目是()?A、跳高B、跨欄C、400米D、4x100米答案：A60.激烈運(yùn)動(dòng)后,下列做法正確的是()A、立即停止活動(dòng),進(jìn)行休息B、馬上沐浴,消除運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量C、遞減運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,逐漸結(jié)束運(yùn)動(dòng)D、馬上補(bǔ)充水分和食物,減少運(yùn)動(dòng)消耗答案：C61.下面中()是人體的造血器官。A、血管B、心臟C、腎D、骨髓答案：D62.短跑途中跑的上體動(dòng)作應(yīng)該是()A、稍前傾B、較大前傾C、正直D、后傾答案：A63.以下屬于校園體育文化的是()。A、體育大課間B、籃球比賽C、棋類比賽D、以上都是答案：D64.2019年女子排球世界杯賽,中國隊(duì)取得()連勝的不敗戰(zhàn)績,成功衛(wèi)冕世界杯冠軍。A、十二B、十一C、十D、九答案：B65.頭手倒立用身體的()部位支撐。A、兩手與頭B、兩手與前額C、兩手與肩D、兩手、頭后部與肩答案：B66.寒冷的冬天,在長跑中,可采用()的方法A、鼻子呼.吸氣B、嘴巴吸氣,鼻子呼氣C、鼻子吸氣、嘴巴呼氣D、均勻的嘴巴呼吸氣答案：C67.以下屬于田徑比賽田賽類項(xiàng)目的是()。A、跳遠(yuǎn)和投擲B、跳遠(yuǎn)和競走C、投擲和短跑D、長跑和短跑答案：A68.在田徑比賽中,下列屬于公平競賽行為的是()A、100米故意搶跑B、服用興奮劑C、阻擋對手超越自己D、專注比賽,力創(chuàng)佳績答案：D69.運(yùn)動(dòng)過程中可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充()A、碳酸飲料B、運(yùn)動(dòng)飲料C、咖啡D、茶水答案：B70.一般認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)中脈率保持在每分鐘多少次的運(yùn)動(dòng)對青少年的身體健康最為有利。()A、110B、120-130C、140-150D、16-180答案：C71.中長跑訓(xùn)練的實(shí)質(zhì)在于提高()A、有氧代謝與無氧代謝能力B、有氧代謝能力C、無氧代謝能力答案：A72.準(zhǔn)備活動(dòng)分為一般性準(zhǔn)備活動(dòng)和()準(zhǔn)備活動(dòng)。A、輔助性B、專門性C、特殊性D、放松性答案：B73.下列能源物質(zhì)中,作為人體運(yùn)動(dòng)主要能源物質(zhì)的是_A、蛋白質(zhì)B、脂肪C、糖D、ATP答案：C74.決定投擲項(xiàng)目成績的主要因素是()。A、身高B、出手角度和初速度C、用力時(shí)間D、場地答案：B75.投擲項(xiàng)目的用力順序是()A、自上而下B、自下而上C、由中間的兩端D、沒有規(guī)定答案：B76.運(yùn)動(dòng)的次數(shù)一般為每日或者隔日1次,或者每周至少不少于4次,間隔時(shí)間不宜超過()天。A、3天B、5天C、6天D、7天答案：A77.中暑后的應(yīng)急處理是()

1立即轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處休息2降溫,解開衣服,頭部冷敷或酒精擦身3吃消暑藥4嚴(yán)重者送醫(yī)院A、13B、1234C、124D、24答案：B78.足球比賽中,球的()從空中或地面越過邊線或端線即為球出界。A、整體B、1/2部分C、任何一部分D、1/3部分答案：A79.對體育鍛煉進(jìn)行自我監(jiān)督時(shí),測安靜時(shí)脈搏的方法是()A、每天早晨醒后,先不起床而計(jì)時(shí)仰臥測1分鐘的脈搏數(shù)B、運(yùn)動(dòng)后休息一會(huì),然后測1分鐘的脈搏數(shù)C、午睡醒來后,不起床仰臥測1分鐘的脈搏數(shù)D、以上都不對答案：A80.田徑比賽中,田徑比賽包括田賽、徑賽和全能賽,以下()全是徑賽項(xiàng)目。A、100米、200米、實(shí)心球B、800米跑、1500米、跳高C、跨欄跑、接力跑、400米D、跳繩、三級跳遠(yuǎn)、鉛球答案：C81.投籃是靠()最后集中到手腕,手指上將球投出。A、由下至上的協(xié)調(diào)用力B、手臂力量C、腰腹力量D、蹬地力量答案：A82.世界網(wǎng)壇,被稱為紅土之王的是誰?A、費(fèi)德勒B、達(dá)維登科C、德約科維奇D、納達(dá)爾答案：D83.補(bǔ)碘最好的方法是()。A、服用碘劑B、食用碘鹽C、注射碘化物D、多吃海帶答案：D84.在進(jìn)行中長跑練習(xí)時(shí),老師時(shí)常會(huì)告訴學(xué)生嘴鼻結(jié)合呼吸,而且一般采用跑()一呼氣,跑2步或3步一吸氣的方法。A、1步或2步B、2步C、2步或3步D、3步答案：C85.要獲得健康,首先應(yīng)()。A、良好的醫(yī)療條件B、好的營養(yǎng)C、運(yùn)動(dòng)D、建立正確的健康觀念和生活方式答案：D86.在籃球比賽中,掩護(hù)根據(jù)位置不同可分為:()A、前掩護(hù)B、后掩護(hù)C、側(cè)掩護(hù)D、以上都是答案：D87.2022年冬奧會(huì)在哪里舉行?()A、韓國平昌B、日本東京C、中國北京D、德國柏林答案：C88.蹲踞式起跑方式是如何發(fā)令的?()A、各就各位-鳴槍B、各就各位-預(yù)備-鳴槍C、預(yù)備-鳴槍D、直接鳴槍答案：B89.()是女子特有的一個(gè)項(xiàng)目。A、技巧B、藝術(shù)體操C、健美操D、自由體操答案：B90.一場足球比賽由上下半場組成,上下半場各()分鐘。A、45B、50C、60D、90答案：A91.籃球三步上籃的正確動(dòng)作是()A、一大二小三跳起B(yǎng)、一小二大三跳起C、一大二跳起答案：A92.以下田徑比賽項(xiàng)目中不屬于中長跑項(xiàng)目的是()。A、400米B、800米C、3000米D、5000米答案：A93.運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí),應(yīng)做些必要的身體放松練習(xí),這樣可使人體更好地從緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到()。A、興奮狀態(tài)B、抑制狀態(tài)C、活動(dòng)狀態(tài)D、相對的安靜狀態(tài)答案：D94.下列幾種運(yùn)動(dòng),在位置安排上會(huì)有一個(gè)名守門員的項(xiàng)目有()A、曲棍球B、手球C、足球D、以上皆是答案：D95.中學(xué)生堅(jiān)持每天鍛煉必不可少,所以提倡鍛煉時(shí)間多長()A、10分鐘B、20分鐘C、30分鐘D、1小時(shí)答案：D96.彎道跑時(shí),身體應(yīng)向()傾斜。A、外B、內(nèi)C、前D、后答案：B97.新型冠狀病毒傳播途徑主要有(),氣溶膠和糞—口等傳播途徑尚待進(jìn)一步明確。A、呼吸道飛沫傳播和接觸傳播B、呼吸道飛沫傳播C、接觸傳播D、空氣傳播答案：A98.口渴一般是夏天運(yùn)動(dòng)中暑的第一癥狀,接下來是()A、大量出汗B、頭暈、頭痛、惡心、心悸C、發(fā)燒D、體溫下降答案：B99.發(fā)展一般耐力主要采用()的各種運(yùn)動(dòng)方式。A、短時(shí)間大強(qiáng)度B、短時(shí)間小強(qiáng)度C、長時(shí)間中小強(qiáng)度D、長時(shí)間大強(qiáng)度答案：C100.奧林匹克格言是()A、更高、更強(qiáng)、更快B、更強(qiáng)、更快、更高C、更快、更高、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)D、更快、更強(qiáng)、更高答案：C101.籃球三步上籃的正確動(dòng)作是()A、一大二小三跳起B(yǎng)、一小二大三跳起C、一大二跳起答案：A102.手被開水燙傷,下列哪項(xiàng)做法不正確?()A、用冷水沖洗傷處B、醬油涂抹上醋C、到醫(yī)院診治D、在傷處涂抹燒傷膏答案：B103.經(jīng)常參加體育鍛煉要注意哪些營養(yǎng)衛(wèi)生()

1講究膳食平衡多2吃水果和蔬菜3合理安排進(jìn)餐和鍛煉時(shí)間4在體育活動(dòng)中科學(xué)合理補(bǔ)水A、13B、1234C、124D、24答案：B104.長跑中出現(xiàn)的呼吸困難,胸悶、四肢無力,甚至不想再跑下去的現(xiàn)象叫()。A、頂點(diǎn)B、冰點(diǎn)C、極點(diǎn)D、盲點(diǎn)答案：C105.排球比賽中,一個(gè)攻守來回每隊(duì)最多可擊球()次(攔網(wǎng)除外)將球擊回對方場區(qū)。A、一次B、兩次C、三次D、四次答案：C106.國際足球比賽只允許誰在比賽期間在球隊(duì)席區(qū)域保持站立?A、隊(duì)長B、教練C、球隊(duì)顧問D、任意球員答案：B107.足球比賽時(shí),如擲界外球動(dòng)作違反規(guī)則,則應(yīng)該判罰()。A、重?cái)SB、獲得自由球C、公證球D、由對方擲球答案：D108.正常人的肌肉占體重的比例是()。A、25-30%B、30-35%C、30-40%D、40-45%答案：C109.田徑4×400米接力比賽為部分分道跑,運(yùn)動(dòng)員跑完()個(gè)彎道后可以切入里道。A、4個(gè)B、3個(gè)C、2個(gè)D、1個(gè)答案：B110.中國于2008年成功舉辦了第()屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)。A、28B、27C、29D、30答案：C111.在排球比賽中,前排隊(duì)員,其位置包括()A、1號位,2號位,3號位B、2號位,3號位,4號位C、3號位,4號位,5號位D、1號位,5號位,6號位答案：B112.預(yù)防局部性鼻出血措施有()A、室內(nèi)保持濕潤空氣,如高原氣候干燥,室內(nèi)放盆清水或濕毛巾B、干燥時(shí)多食用蔬菜、水果、多飲水,少食辛辣、燥熱的食物C、注意勿用手指摳鼻子及用異物塞鼻腔D、以上均是答案：D113.1952年,毛澤東主席為新中國體育的題詞是()。A、野蠻其體魄,文明其精神B、團(tuán)結(jié).友愛.互助C、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)D、更快.更高.更強(qiáng)答案：C114.中山市體育中考籃球考試用球?yàn)?)號球A、3號B、5號C、6號D、7號答案：D115.下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)時(shí)間的安排,表述有誤的一項(xiàng)是()A、飽餐、酒后不宜立即運(yùn)動(dòng)B、切勿空腹運(yùn)動(dòng),以免發(fā)生低血糖C、適合運(yùn)動(dòng)的時(shí)間應(yīng)選在飯后1~2小時(shí)D、劇烈運(yùn)動(dòng)最適合安排在晚上睡覺前,練完就可以睡覺答案：D116.對新型冠狀病毒,()可以殺滅病毒?A、在56℃,30分鐘條件下B、在26℃,20分鐘條件下C、在16℃,10分鐘條件下D、在0℃,5分鐘條件下答案：A117.足球比賽中,替補(bǔ)隊(duì)員被替換上場應(yīng)從哪里入場?()A、球門線B、中圈C、中線D、底線答案：C118.吸煙對人的影響()A、增強(qiáng)自信心,使自己變的強(qiáng)大,且特別有型B、易患慢性肺部疾病、高血壓、癌癥等C、緩解精神壓力D、可以交到更多的朋友答案：B119.已知的新型冠狀病毒的傳播途徑中不包括()A、氣溶膠傳播B、血液傳播C、接觸傳播D、飛沫傳播答案：B120.奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)分為()奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)和夏季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)。A、春季B、冬季C、夏季D、秋季答案：B121.彎道跑時(shí),身體內(nèi)心應(yīng)向()傾斜。A、外B、內(nèi)C、前D、后答案：B122.足球比賽中,驅(qū)逐球員或教練出場時(shí),裁判員會(huì)出示()顏色的牌。A、紅色B、黃色C、橘色D、白色答案：A123.關(guān)于運(yùn)動(dòng)的益處,下列說法錯(cuò)誤的是()A、運(yùn)動(dòng)有助于保持健康的體型B、運(yùn)動(dòng)有助于降低患慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)C、運(yùn)動(dòng)緩解抑郁和焦慮情緒,改善睡眠,調(diào)節(jié)心理D、運(yùn)動(dòng)能保證我們徹底遠(yuǎn)離疾病答案：D124.足球比賽時(shí),當(dāng)球碰到球門柱及角旗彈回場內(nèi),則比賽應(yīng)該怎樣()A、繼續(xù)B、停止C、出界D、判罰球門球答案：A125.不屬于常見的身體測量內(nèi)容的是()A、身高B、體重C、肺活量D、肩寬答案：D126.()是一種流傳于我國南方各省拳勢剛烈的拳術(shù)。A、太極拳B、形意拳C、長拳D、南拳答案：D127.新型冠狀病毒目前所見傳染源主要是()A、新型冠狀病毒感染的患者B、無癥狀感染者C、新型冠狀病毒感染的患者和無癥狀感染者D、易感人群答案：C128.田徑項(xiàng)目馬拉松比賽的全長是()A、42.195公里B、41.195公里C、20公里D、50公里答案：A129.籃球比賽中,攻方一球員將球拋過防守隊(duì)員的頭并繞過他,在球觸及地面前觸球順勢開始運(yùn)球,屬于()A、合法B、非法運(yùn)球違例C、帶球走違例D、技術(shù)犯規(guī)答案：C130.下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)過度的說法,不正確的是()A、一般運(yùn)動(dòng)后,如果第二天醒來仍然感到疲勞沉重,那就有可能是運(yùn)動(dòng)過度B、上課精神難以集中,總想打瞌睡,對事物反應(yīng)遲鈍,多半是由運(yùn)動(dòng)過度造成C、運(yùn)動(dòng)過度產(chǎn)生的肌肉酸痛,可通過減量、熱敷、按摩等方式幫助機(jī)體積極恢復(fù)D、運(yùn)動(dòng)過度對身體沒有損害,可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)答案：D131.短跑的腳掌著地應(yīng)為()落地。A、全腳掌B、腳跟C、前腳掌D、前腳掌或全腳掌答案：C132.咳嗽或打噴嚏時(shí)不正確做法是()。A、低頭或轉(zhuǎn)身避開他人B、如無紙巾需手肘擋住口鼻C、無遮攔直接咳嗽或打噴嚏D、及時(shí)用流動(dòng)水或免洗消毒液洗手答案：C133.在運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜的體育課中,初中學(xué)生的平均脈搏應(yīng)達(dá)到()。A、80~100次/分B、100~130次/分C、135~145次/分D、150~180次/分答案：C134.如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷?()A、充分的準(zhǔn)備活動(dòng),量力而行進(jìn)行運(yùn)動(dòng)B、不做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)就開始大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)C、在不平整的場地運(yùn)動(dòng)D、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度超過自己的負(fù)荷答案：A135.中山市中考體育實(shí)心球,其標(biāo)準(zhǔn)重量是多少千克?()A、2千克B、3千克C、4千克D、5千克答案：A136.國際標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場一圈為多少米?()。A、200米B、300米C、400米D、500米答案：C137.含維生素D最豐富的食物是()A、動(dòng)物肝臟,魚肝油,禽蛋B、糧谷、豆類、牛奶C、動(dòng)物肝臟、牛奶、蔬菜D、魚類、禽蛋、牛奶答案：A138.當(dāng)你心情不佳時(shí),可以與同伴一起去()A、打游戲B、胡吃海吃C、發(fā)脾氣D、做運(yùn)動(dòng)答案：D139.小明早上上體育課時(shí)因低血糖癥導(dǎo)致暈倒最有可能是什么造成的()A、缺鈉B、缺碘C、沒做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)D、沒吃早餐答案：D140.運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的飲水原則一般是()。A、少量多次B、多量多次C、少量少次D、多量少次答案：A141.徑賽項(xiàng)目中,判定運(yùn)動(dòng)員的終點(diǎn)名次,應(yīng)以其()任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面的順序?yàn)闇?zhǔn)。A、頭部B、上肢C、軀干D、下肢答案：C142.在雅典奧運(yùn)會(huì)上獲得男子110米欄冠軍,并打破奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄的“亞洲飛人”是()。A、劉翔B、巴特爾C、姚明D、孫楊答案：A143.在乒乓球比賽中,合法發(fā)球時(shí)球拋離手掌至少上升()。A、12厘米B、16厘米C、20厘米D、26厘米答案：B144.2008年北京奧運(yùn)會(huì)的口號是()A、參與比取勝更重要B、同一個(gè)世界,同一個(gè)夢想C、綠色奧運(yùn);人文奧運(yùn);科技奧運(yùn)D、我們手拉手答案：B145.在運(yùn)動(dòng)中不慎扭傷,下列做法不正確的是()A、將患處抬高B、馬上揉搓患處C、用冷敷或是用冷水浸泡D、立即停止運(yùn)動(dòng)答案：B146.人體外表的形態(tài)結(jié)構(gòu),叫()A、體格B、身體姿態(tài)C、體形答案：B147.田徑比賽中決定田賽項(xiàng)目勝負(fù)的是()A、高度和速度B、高度和遠(yuǎn)度C、速度和遠(yuǎn)度D、以上都不是答案：B148.奧林匹克會(huì)旗五環(huán)旗的設(shè)計(jì)者是()。A、顧拜旦B、皮埃爾C、羅格D、貝利答案：A149.跳高和跳遠(yuǎn)比賽中規(guī)定運(yùn)動(dòng)員必須()腳起跳,成績才有效。A、雙腳B、單腳C、左腳D、右腳答案：B150.準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)應(yīng)該占總運(yùn)動(dòng)時(shí)間()A、10-20%B、30-40%C、50-60%D、70-80%答案：A151.主要是發(fā)展力量的運(yùn)動(dòng)是()A、羽毛球B、游戲C、跳繩D、舉重答案：D152.足球比賽中,突然電閃雷鳴,應(yīng)該怎么辦?()A、停止比賽、離開B、繼續(xù)比賽C、邊踢球邊看情況D、找大樹下躲著答案：A153.排球比賽決勝局中某隊(duì)獲得()分時(shí),兩隊(duì)交換場地。A、7B、8C、15D、16答案：B154.以下對體育鍛煉的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的作用表述不準(zhǔn)確的是?A、防止受傷B、調(diào)動(dòng)人體機(jī)能C、提高運(yùn)動(dòng)能力D、可有可無,作用不大答案：D155.奧運(yùn)會(huì)的會(huì)旗為白色的底色,中央有五個(gè)套聯(lián)的環(huán),自左至右的顏色為()A、藍(lán)、黃、黑、綠、紅B、藍(lán)、黑、黃、綠、紅C、藍(lán)、黑、黃、綠、白D、紅、綠、黑、黃、藍(lán)答案：A156.()是減肥治療中最為積極理想的方案。A、節(jié)食B、大量飲食C、控制飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合D、只運(yùn)動(dòng)不補(bǔ)充食物答案：C157.下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)中腹痛處理方法錯(cuò)誤的是()A、停止運(yùn)動(dòng)立即喝水B、疼痛繼續(xù)加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)C、適當(dāng)減慢運(yùn)動(dòng)速度,調(diào)整呼吸D、用手壓按壓疼痛部位,減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度答案：A158.乒乓球每場比賽,雙方運(yùn)動(dòng)員各可要求暫停多少次?()A、1B、2C、3D、4答案：A159.中國第一位奧運(yùn)形象大使是()。A、成龍B、鄧亞萍C、楊瀾D、姚明答案：B160.脈搏與運(yùn)動(dòng)量的關(guān)系密切,中小強(qiáng)度的脈搏大約為()A、100次/分B、160次/分C、120—140次/分答案：C161.奧運(yùn)會(huì)和亞運(yùn)會(huì)幾年舉行一屆?()A、2B、3C、4D、5答案：C162.人體運(yùn)動(dòng)中的功能物質(zhì)包括糖、脂肪和()。A、維生素B、微量元素C、水D、蛋白質(zhì)答案：D163.快速跑中“坐著跑”是學(xué)生常犯的錯(cuò)誤之一,其主要原因是()A、協(xié)調(diào)性不好B、大腿力量不夠C、后蹬不充分D、手臂擺動(dòng)不充分答案：C164.接觸疑似傳染新型冠狀病毒肺炎的人員和臨床診斷病人的醫(yī)務(wù)人員,脫離隔離區(qū)后需進(jìn)行至少醫(yī)學(xué)觀察的天數(shù)是()?A、1周B、8天C、14天D、30天答案：C165.國際比賽規(guī)則要求:一支籃球隊(duì)至少有12名球員,球員的號碼是()A、1-12號B、0-99C、3-14號D、0-12號答案：B166.BMI(體重KG.身高m)的計(jì)算公式是指()A、體重/身高B、身高的平方/體重C、體重/身高的平方D、身高/體重答案：C167.2010年的廣州亞運(yùn)會(huì)是第()屆亞運(yùn)會(huì)。A、10B、12C、14D、16答案：D168.下列哪種說法是錯(cuò)誤的()A、健康就是身體沒有疾病B、健康是指生理、心理及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀況C、一人經(jīng)常處在歡樂、自信、樂觀、謙虛、滿足的狀態(tài),對身體有不可忽視的保健作用D、影響健康的主要原因并不完全在于疾病本身答案：A169.下列哪項(xiàng)不是籃球運(yùn)動(dòng)中的回場違例()。A、球被防守隊(duì)員打回后場,進(jìn)攻隊(duì)員再次觸球。B、進(jìn)攻方運(yùn)球過半場后,腳踩中線。C、進(jìn)攻方運(yùn)球至前場后,在防守隊(duì)員壓力下運(yùn)球回本方后場。D、球員運(yùn)球至前場,然后把球傳給在后場的隊(duì)友。答案：A170.關(guān)于口罩的使用事項(xiàng),以下說法不正確的是()?A、一旦污染,應(yīng)第一時(shí)間更換B、建議2-4小時(shí)更換一次C、取口罩時(shí),手可以接觸口罩外表面D、污染口罩不能再次使用答案：C171.田徑比賽項(xiàng)目分類中短跑是指_?A、400和400米以下B、800和1500米C、200和200米以下D、300和300米以下答案：A172.田徑比賽中接力跑傳接棒的方法有哪兩種?A、握力式上挑式B、抽送式上挑式C、挑棒式下壓式D、上挑式下壓式答案：D173.籃球比賽的第四節(jié)雙方的比分打成平局需要進(jìn)行決勝加時(shí)比賽,每個(gè)決勝加時(shí)賽的時(shí)間為()。A、2分鐘B、3分鐘C、5分鐘D、10分鐘答案：C174.短跑包括()A、起跑加速跑途中跑沖刺跑B、起跑加速跑放松跑沖刺跑C、起跑變速跑途中跑沖刺跑D、起跑放松跑加速跑沖刺跑答案：A175.營養(yǎng)不良癥對兒童少年體質(zhì)和健康水平的不良影響主要表現(xiàn)為:()A、身材消瘦,體力和耐力嚴(yán)重不足,生存和適應(yīng)社會(huì)能力下降。B、不能經(jīng)受長時(shí)間的腦力活動(dòng),常因腦內(nèi)血糖持續(xù)處于低水平而導(dǎo)致注意力、記憶力(尤其是長時(shí)記憶能力)下降,學(xué)習(xí)效率低,不能充分發(fā)揮創(chuàng)造性想象能力。C、機(jī)體無論細(xì)胞性或體液性免疫水平都較低,尤其容易感染呼吸道疾病。D、以上均是答案：D176.2021年全運(yùn)會(huì)在中國哪個(gè)城市舉辦?()A、北京市B、廣州市C、西安市D、上海市答案：C177.籃球場端線發(fā)球(開球)時(shí)踩線為()。A、重新發(fā)球B、違例C、犯規(guī)D、合法答案：D178.馬拉松的全長是()A、42.195公里B、41.195公里C、20公里D、50公里答案：A179.飯后立即運(yùn)動(dòng)會(huì)影響食物的消化和吸收,進(jìn)而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀,一般飯后()小時(shí)左右,再運(yùn)動(dòng)較為適宜。A、0.5B、1C、1.5-2D、3答案：C180.羽毛球網(wǎng)的高度是()米?A、1.55B、1.60C、1.65D、1.70答案：A181.在運(yùn)動(dòng)過程中,肌肉產(chǎn)生一種什么物質(zhì)使你有酸痛的感覺()A、乳酸B、乳酸菌C、蛋白蛋D、ATP答案：A182.以下哪些為常見的運(yùn)動(dòng)性疾病()A、肌肉痙攣、運(yùn)動(dòng)性中暑、運(yùn)動(dòng)性腹痛B、過度疲勞、踝關(guān)節(jié)扭傷C、運(yùn)動(dòng)性貧血、骨折D、運(yùn)動(dòng)性暈厥、溺水答案：A183.上體育課的時(shí)候,需要穿()A、運(yùn)動(dòng)服B、禮服C、拖鞋D、牛仔褲答案：A184.各種名為“可樂”的碳酸飲料受到人們青睞,然而飲用過多的碳酸飲料會(huì)對健康造成多種不利影響,下列說法不正確的是:()。A、碳飲料是青少年患齲齒的誘因之一。B、碳酸飲料含糖量高且基本不包含其他營養(yǎng)成分,大量飲用易導(dǎo)致肥胖。C、碳酸飲料會(huì)影響鈣的吸收,造成骨骼發(fā)育緩慢。D、碳酸飲料含糖量高且營養(yǎng)豐富,大量飲用不易導(dǎo)致肥胖。答案：D185.中小學(xué)校全面實(shí)行大課間體育活動(dòng)制度,每天上午統(tǒng)一安排()分鐘的大課間體育活動(dòng)。A、15-20B、20-25C、25-30D、30-40答案：C186.預(yù)防青少年兒童慢性腰痛的主要方法是()。A、限制腰部活動(dòng)B、合理安排腰部運(yùn)動(dòng)負(fù)C、注意培養(yǎng)正確姿勢D、腰部按摩答案：C187.下列哪個(gè)不屬于羽毛球發(fā)球違例().A、過手B、過腰C、觸網(wǎng)D、踩線答案：C188.關(guān)于提高人體免疫力,以下行為正確的是()?A、暴飲暴食B、適量運(yùn)動(dòng)C、少吃青菜D、過度熬夜答案：B189.在運(yùn)動(dòng)過程中飲用運(yùn)動(dòng)飲料最主要的目的是補(bǔ)充()。A、水B、糖C、維生素D、無機(jī)鹽答案：A190.有效預(yù)防肥胖和營養(yǎng)不良做法有:()A、保證合理營養(yǎng)攝入B、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣C、保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣D、以上均是答案：D191.中長跑有助提高()。A、心肺耐力B、肌肉耐力C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、以上都是答案：D192.青少年應(yīng)該科學(xué)參加體育鍛煉,下列做法不對的是()A、進(jìn)行鍛煉時(shí)應(yīng)從自身身體條件出發(fā),循序漸進(jìn)鍛煉B、鍛煉時(shí)間不宜過長,練習(xí)負(fù)荷不宜過重C、鍛煉前一定要做好熱身,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷D、有時(shí)候?yàn)榱斯?jié)約時(shí)間,運(yùn)動(dòng)前可不做熱身答案：D193.某同學(xué)在運(yùn)動(dòng)時(shí),發(fā)生閉合性骨折,正確的處理方式是()。A、馬上扶起傷員.一起到校醫(yī)室進(jìn)行治療B、鼓勵(lì)該同學(xué)繼續(xù)運(yùn)動(dòng)C、讓傷員靜止不動(dòng)、及時(shí)報(bào)告校醫(yī)或老師D、檢查傷情,揉捏患處答案：C194.運(yùn)動(dòng)可以豐滿你的肌肉,同時(shí)還能消耗多余的()A、蛋白質(zhì)B、脂肪C、糖D、無機(jī)鹽答案：B195.下列哪項(xiàng)不屬于健康的三要素()A、身體健康B、心理健康C、社會(huì)適應(yīng)D、沒有疾病答案：D196.下列關(guān)于各類身體素質(zhì)的增長速度快慢順序正確的是()A、速度、靈巧、柔韌素質(zhì)發(fā)展較早,其次是一般耐力和力量,速度耐力和力量耐力發(fā)展較晚B、速、靈巧、柔韌素質(zhì)發(fā)展較早,其次是速度耐力和力量耐力,一般耐力和力量發(fā)展較晚C、速度耐力和力量耐力發(fā)展較早,其次是一般耐力和力量,速度、靈巧、柔韌素質(zhì)發(fā)展較晚D、一般耐力和力量發(fā)展較早,其次是速度、靈巧、柔韌素質(zhì),速度耐力和力量耐力發(fā)展較晚答案：A197.在運(yùn)動(dòng)過程中,肌肉產(chǎn)生一種什么物質(zhì)使你有酸痛的感覺。()A、乳酸B、乳酸菌C、蛋白蛋D、.ATP答案：A198.以下哪種口罩不適合預(yù)防新冠病毒肺炎使用()A、棉質(zhì)口罩B、一次性醫(yī)用口罩C、醫(yī)用外科口罩D、N95防護(hù)口罩答案：A199.排球傳球時(shí)主要靠()控制球的方向。A、拇指與中指B、中指、食指與拇指C、中指與食指D、無名指與小指答案：B200.肥胖是由于體內(nèi)()沉積過多而引起的。A、肌肉B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、糖份答案：B201.世界杯足球比賽每()年舉行一次。A、3B、4C、5D、1答案：B202.亞洲第一位在短跑項(xiàng)目上獲得世界冠軍的運(yùn)動(dòng)員是:()A、王軍霞B、蘇炳添C、劉翔D、史冬鵬答案：C203.在田徑比賽所有田賽項(xiàng)目中,記錄測量距離的最小單位為()A、千米B、米C、厘米D、毫米答案：C204.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通過()來評價(jià)心肺耐力等體能素質(zhì)。A、男生引體向上和女生仰臥起坐B、50米跑C、男生1000米,女生800米D、立定跳遠(yuǎn)答案：C205.骨折和脫位,均是()。A、輕傷B、中度損傷C、嚴(yán)重?fù)p傷D、一般損傷答案：C206.什么是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。()A、熬夜B、酗酒C、吸煙D、吸毒答案：C207.下列哪些不屬于排球比賽中的角色()。A、二傳B、中鋒C、自由人D、主攻

二、體育運(yùn)動(dòng)通識(156題)答案：B208.下列身體練習(xí)是發(fā)展身體耐久能力的是()A、30米跑B、高抬腿跑C、30米接力跑D、1000米定距跑答案：D209.奧林匹克格言是()A、更高、更強(qiáng)、更快B、更強(qiáng)、更快、更高C、更快、更高、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)D、更快、更強(qiáng)、更高答案：C210.立定跳遠(yuǎn),主要是測定人向前跳躍時(shí)下肢肌肉的()A、爆發(fā)力B、耐力C、重力D、靈活力答案：A211.青少年進(jìn)行力量練習(xí)時(shí)正確的事項(xiàng)()A、采用一些抗阻力和較輕的負(fù)重練習(xí)來發(fā)展肌肉力量B、訓(xùn)練負(fù)荷大C、訓(xùn)練時(shí)間長D、次數(shù)、組次多答案：A212.快速跑中“坐著跑”是學(xué)生常犯的錯(cuò)誤之一,其主要原因是()A、概念不清楚B、腿部力量不夠C、后蹬不充分答案：C213.男生1000米和女生800米是測量()A、心肺功能B、速度素質(zhì)C、奔跑能力答案：A214.人體總?cè)菀桌匣囊粋€(gè)關(guān)節(jié)是()A、膝關(guān)節(jié)B、踝關(guān)節(jié)C、肘關(guān)節(jié)D、肩關(guān)節(jié)答案：A215.溺水者從意識喪失到死亡不超過()分鐘,所以急救很重要。A、1.5B、2C、2.5D、3答案：D216.跳高助跑的任務(wù)是()A、獲得向上的垂直速度B、獲得最佳的起跳姿勢C、獲得向前的水平速度D、獲得適宜的起跳角度答案：C217.籃球比賽中,下列哪一項(xiàng)不屬于違例()。A、拉人B、抱球跑C、腳踢球D、兩次運(yùn)球答案：A218.最容易導(dǎo)致低血糖癥狀發(fā)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間段是()。A、早晨時(shí)間段B、上午時(shí)間段C、下午時(shí)間段D、晚上答案：A219.中國第一個(gè)獲得奧運(yùn)會(huì)金牌的是()A、劉國梁B、李寧C、郎平D、許海峰答案：D220.為了促進(jìn)大腦發(fā)育,應(yīng)()。A、多食用乳制品,高蛋白食品B、減少運(yùn)動(dòng),增加睡眠C、多吃零食以補(bǔ)充維生素D、多吃保健答案：A221.運(yùn)動(dòng)后口渴可補(bǔ)充()。A、茶B、咖啡C、果汁D、水或運(yùn)動(dòng)飲料答案：D222.運(yùn)動(dòng)員疾跑后不能立即站立不動(dòng),需繼續(xù)慢跑,主要是因?yàn)?)。A、防止低血糖的發(fā)生B、有利于氧債的償還C、有利于心功能的恢復(fù)D、防止重力性休克的發(fā)生答案：D223.短跑包括()A、起跑加速跑途中跑沖刺跑B、起跑加速跑放松跑沖刺跑C、起跑變速跑途中跑沖刺跑D、起跑放松跑加速跑沖刺跑答案：A224.某學(xué)生參加長跑集訓(xùn)第三周,體重下降1.5公斤,自我感覺良好,此時(shí)應(yīng)考慮()。A、飲偏差B、早期過度訓(xùn)練C、運(yùn)動(dòng)量偏大D、正常反應(yīng)答案：D225.通過體育運(yùn)動(dòng)不僅可以改變自身的生理功能,而且可以改善自身的()A、新陳代謝B、骨骼系統(tǒng)C、心理狀態(tài)答案：C226.后滾翻時(shí)身體依次著墊的部位是()。A、臀部腰后背B、臀部腰后背頭C、臀部后背頭D、腰后背頭答案：B227.肌體長期出現(xiàn)“運(yùn)動(dòng)饑餓”會(huì)導(dǎo)致()A、學(xué)習(xí)成績下降B、很想吃東西C、智力下降D、患病的幾率增加答案：D228.被譽(yù)為“奧林匹克之父”的人是()。A、摩西B、顧拜旦C、洛克D、薩馬蘭奇答案：B229.下列適合參加劇烈體育鍛煉的時(shí)機(jī)()A、飯后B、饑餓C、精力充沛D、睡覺前答案：C230.田徑比賽中400米和400米欄以下項(xiàng)目的發(fā)令應(yīng)該是()。A、預(yù)備.跑B、各就位,預(yù)備,跑C、各就位,跑D、直接喊“跑”答案：B231.籃球比賽中,球員運(yùn)球結(jié)束后,在沒有投、傳或被對方隊(duì)員觸及球等情況下再次運(yùn)球,屬于()A、兩次運(yùn)球違例B、走步違例C、技術(shù)犯規(guī)D、違體犯規(guī)答案：A232.青少年進(jìn)行柔韌練習(xí)時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)()A、避免使用被動(dòng)的長時(shí)間用力壓B、防止應(yīng)疼痛引起防御反射和造成關(guān)節(jié)、韌帶損傷和骨的變形C、不可在靜止?fàn)顟B(tài)下馬上進(jìn)行韌帶的拉伸D、以上均是答案：D233.籃球比賽中,在持球突破時(shí),球離手前中樞腳移動(dòng)應(yīng)判()A、帶球走B、兩次運(yùn)球、C、沒有違例、D、技術(shù)犯規(guī)答案：A234.田徑鉛球比賽中,鉛球的投擲內(nèi)圓圈直徑為多大()A、2.50米B、2.135米C、1.25米D、1.065米答案：B235.田徑比賽100米跑的起跑發(fā)令是()。A、預(yù)備.跑B、各就位.預(yù)備.跑C、各就位.跑D、各就位.蹲下.預(yù)備.跑答案：B236.在羽毛球單打比賽中,一名運(yùn)動(dòng)員連續(xù)擊球()次,謂之連擊。A、3B、4C、2D、5答案：C237.籃球比賽中,持球隊(duì)員用手按拍由地面反彈起來的球的動(dòng)作稱為()。A、運(yùn)球B、傳球C、突破D、投籃答案：A238.關(guān)節(jié)脫位的征象是()A、劇烈疼痛B、功能喪失C、關(guān)節(jié)畸形D、以上全對答案：D239.以下不利于睡眠的是()A、睡房太暗B、定時(shí)運(yùn)動(dòng)C、每晚定時(shí)上床睡覺D、臨睡前運(yùn)動(dòng)答案：D240.中國飛人()在110米欄項(xiàng)目上曾多次創(chuàng)造奇跡。A、劉翔B、孫海平C、蘇炳添D、張培萌答案：A241.當(dāng)中長跑時(shí),人體會(huì)出現(xiàn)”極點(diǎn)“現(xiàn)象,以下做法正確的是()A、調(diào)整呼吸,放慢腳步B、不用理會(huì)C、停止運(yùn)動(dòng),馬上躺下D、加大運(yùn)動(dòng)量,繼續(xù)運(yùn)動(dòng)答案：A242.田徑比賽中4ⅹ100米接力比賽,接力區(qū)的長度()米?A、20B、25C、30D、40答案：C243.急救骨折病人時(shí)首先應(yīng)()。A、活動(dòng)骨折部位B、尋找擔(dān)架C、病人立即停止活動(dòng),將骨折部位簡單固定D、立即背起送醫(yī)院答案：C244.一位同學(xué)在立定跳遠(yuǎn)測試中,左腳跟位于1.62米處,右腳跟位于1.58米處,無犯規(guī),該同學(xué)的立定跳遠(yuǎn)成績是()。A、無效B、犯規(guī)C、1.62米D、1.58米答案：D245.被譽(yù)為“奧林匹克之父”,積極恢復(fù)奧運(yùn)比賽的是()A、摩西B、東C、顧拜旦D、薩蘭奇答案：C246.()情況下易出現(xiàn)暈厥。A、疾跑后立即站立不動(dòng)B、運(yùn)動(dòng)員過分緊張C、舉重時(shí),運(yùn)動(dòng)員吸氣后憋氣發(fā)力D、以上都是答案：D247.對于中學(xué)生來說,要樹立“健康四大基石”的觀念,即合理膳食、()、規(guī)律生活、心理平衡。A、大運(yùn)動(dòng)量B、中運(yùn)動(dòng)量C、適量運(yùn)動(dòng)D、每天運(yùn)動(dòng)答案：C248.小明早上體育課時(shí)因低血糖癥導(dǎo)致暈倒最有可能是什么造成的()A、缺鈉B、缺碘C、沒做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)D、沒吃早餐答案：D249.決定跑速最重要因素是()A、身高、腿長B、步長、步頻C、起跑迅速D、沖刺技術(shù)好答案：B250.在乒乓球比賽中,合法發(fā)球時(shí)球拋離手掌至少上升()。A、12厘米B、16厘米C、20厘米D、26厘米答案：B251.在中國被稱為體操王子的是?A、李寧B、李小雙C、楊威D、李小鵬答案：A252.快速跑能提高()。A、腿部爆發(fā)力B、速度C、靈敏素質(zhì)和反應(yīng)能力D、以上都是答案：D253.“內(nèi)練一口氣,外練筋骨皮”這一句話是描述哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的()。A、球類運(yùn)動(dòng)B、武術(shù)類運(yùn)動(dòng)C、體操運(yùn)動(dòng)D、游泳運(yùn)動(dòng)答案：B254.排球比賽中,每局比賽某隊(duì)得分滿()分并比對方至少多得2分為勝一局。A、15分或21分B、21分或25分C、15分或25分D、18分或25分答案：C255.BMI(體重KG身高m)的計(jì)算公式是指:()A、體重/身高B、身高的平方/體重C、體重/身高的平方D、身高/體重答案：C256.田徑跳遠(yuǎn)比賽中,運(yùn)動(dòng)員試跳成功,裁判舉()旗。A、紅色B、白色C、黃色D、綠色答案：B257.任何人要想掌握運(yùn)動(dòng)技能,最重要的必須做到()A、學(xué)好該項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的理論知識。B、親身參加體育實(shí)踐。C、了解運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律。答案：B258.下列屬于無氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目()。A、舉重B、健美操C、游泳D、慢跑答案：A259.下列措施能有效預(yù)防感染新型冠狀病毒的是()?A、淡鹽水漱口B、去人口密集的地方C、戴口罩!勤洗手!重消毒!D、喝白酒答案：C260.()被世界衛(wèi)生組織列為評價(jià)人體健康的重要指標(biāo)。A、生理健康B、心理健康C、身體健康D、健康知識答案：B261.我國歷史上在奧運(yùn)會(huì)獲得第一枚金牌的是哪個(gè)項(xiàng)目?A、劍術(shù)B、跳水C、射擊D、體操答案：C262..在跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)比賽中,參賽選手人數(shù)達(dá)到8人或以上時(shí)運(yùn)動(dòng)員每次試跳的一般時(shí)限為()。A、1分鐘B、1分30秒C、2分鐘D、3分鐘答案：A263.夏季在烈日下劇烈運(yùn)動(dòng)出汗過多時(shí),為預(yù)防中暑應(yīng)多喝()。A、糖水B、淡鹽水C、白開水D、蘇打水答案：B264.柔韌性訓(xùn)練的基本方法是()A、重復(fù)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、拉伸法D、變換訓(xùn)練法答案：C265.挫傷是由()引起的A、皮膚被粗糙物摩擦所致的表面損傷B、鈍力作用于身體某一部位而引起的閉合性損傷C、是因尖細(xì)銳物刺人人體所致D、是由銳器切人人皮膚所致答案：B266.足球比賽中不能接觸球的身體部位是()。(守門員除外)A、腳B、手C、頭D、胸答案：B267.以下屬于發(fā)展力量素質(zhì)的是:()A、俯臥撐B、引體向上C、深蹲D、以上都是答案：D268.發(fā)展柔韌素質(zhì)通常采用哪種練習(xí)?A、拉伸B、放松C、力量D、速度答案：A269.青少年骨骼生長最快的時(shí)期是()A、9~18歲B、10~18歲C、11~18歲D、12~18歲答案：D270.籃球比賽中的違反體育道德犯規(guī)的罰則是?A、界外球B、一罰一擲C、兩罰一擲D、直接驅(qū)逐出場答案：C271.下面哪一項(xiàng)體育活動(dòng)項(xiàng)目發(fā)源于中國?()A、拳擊B、跆拳道C、武術(shù)D、滑雪答案：C272.下列不屬于肌肉損傷的有()A、腫脹B、肌肉緊張C、流血D、割傷答案：B273.一學(xué)生晚餐后與同學(xué)打籃球,運(yùn)動(dòng)中突感臍周陣發(fā)性絞痛,此時(shí)應(yīng)考慮()。A、肝脾淤血B、胃痙攣C、腸痙攣D、腎結(jié)石答案：C274.繃帶包扎的作用是()。A、固定敷料、夾板,支持受傷肢體B、限制傷部活動(dòng),使傷部保持較舒適的位置C、保護(hù)傷口、防止感染、減輕出血腫脹D、以上都是答案：D275.籃球比賽中,持球隊(duì)員在三分線內(nèi)投籃過程中被防守隊(duì)員打手犯規(guī)應(yīng)該如何處理()。A、進(jìn)球罰1次,不進(jìn)罰2次B、繼續(xù)比賽C、算進(jìn)球得分D、罰球1次答案：A276.體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是指學(xué)生做身體練習(xí)時(shí)()。A、練習(xí)的數(shù)量B、身體所承受的心理負(fù)擔(dān)C、身體所承受的生理負(fù)擔(dān)D、練習(xí)的時(shí)間答案：C277.標(biāo)準(zhǔn)排球場規(guī)格為長()米,寬9米。A、15B、18C、20D、25答案：B278.田徑比賽彎道跑時(shí),身體應(yīng)向()傾斜A、右B、左C、前D、后答案：B279.對于突發(fā)性局部鼻出血,以下處理方式錯(cuò)誤的是:()A、將頭稍低,身體向前傾,食指和拇指壓迫出血側(cè)的鼻翼B、把頭抬起,往鼻子里塞衛(wèi)生紙C、使用冰袋敷鼻梁及前額D、將干凈的棉球、明膠海綿、軟布等塞入其鼻腔,壓迫止血答案：B280.國際籃球競賽規(guī)則規(guī)定:國際籃球比賽分為四節(jié),每節(jié)時(shí)間為()分鐘。A、10B、12C、15D、20答案：A281.排球比賽中,發(fā)球隊(duì)員必須在裁判鳴哨后()內(nèi)把球發(fā)出。A、5秒B、8秒C、10秒D、20秒答案：B282.教育部規(guī)定,學(xué)生每天平均應(yīng)有的體育鍛煉時(shí)間不少于()A、30分鐘B、40分鐘C、50分鐘D、60分鐘答案：D283.比賽開始,運(yùn)動(dòng)員將球拋起后,拍面未擊到球,應(yīng)判()。A、重發(fā)球B、失一分C、警告D、不判答案：B284.肌肉拉傷后,對傷處采取加壓包扎的方式,可以起到什么作用()?A、讓受傷處的出血和淤血現(xiàn)象減輕或停止B、防治體液侵出的體液滲入到組織內(nèi)部C、減輕患者受傷部位的疼痛感D、以上都有答案：C285.關(guān)于預(yù)防運(yùn)動(dòng)中暑,以下方法錯(cuò)誤的是()。A、在高溫炎熱季節(jié)進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí),可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量和時(shí)間B、在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)保持良好通風(fēng)并備好運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑C、避免在烈日下長時(shí)間運(yùn)動(dòng)D、夏天運(yùn)動(dòng),應(yīng)盡量穿散熱較好的衣物答案：A286.中小學(xué)校要認(rèn)真執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn),保質(zhì)保量上好體育課,其中初中的課時(shí)要求是每周()。A、2課時(shí)B、3課時(shí)C、4課時(shí)D、5課時(shí)答案：B287.踢腿、下叉、體前屈、壓肩可以發(fā)展人的()素質(zhì)A、力量B、速度C、柔韌D、靈敏答案：C288.新型冠狀病毒肺炎的易感人群的是()?A、兒童B、孕產(chǎn)婦C、老人D、所有人群答案：D289.()是健康教育發(fā)展的新階段A、心理健康B、提高全民健康意識C、全民健康D、健康促進(jìn)答案：D290.11人制足球比賽球門的寬度應(yīng)為_?()A、7.32米B、7.24米C、7.25米D、7.26米答案：A291.足球比賽每隊(duì)上場隊(duì)員不得多于11名,其中必須有一名是守門員,如果任何一隊(duì)場上隊(duì)員少于()人,則比賽不能開始。A、5B、6C、7D、8答案：C292.籃球比賽中,以下哪種情況不屬于罰球違例()。A、罰球起跳B、罰球隊(duì)員接裁判球5秒未完成投籃C、罰球不中觸及籃板未碰到籃筐D、罰球運(yùn)動(dòng)員出手后腳觸罰球線答案：A293.以下做法不正確的是:()A、體育課要認(rèn)真做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)B、體育課前身體不適,不告訴體育老師,堅(jiān)持參加C、跑步結(jié)束后不能馬上停下來D、體育課結(jié)束,先休息一會(huì)兒,再飲水答案：B294.吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)對人們造成的危害是()A、癌癥B、心血管疾病C、呼吸系統(tǒng)疾病D、以上都是答案：D295.籃球比賽投籃時(shí),球的拋物線對投籃命中率有極其重要的影響,而拋物線的高低取決于投籃的()。A、出手角度B、出手力量C、出手速度、D、以上都是答案：A296.世界杯歷史上,奪冠最多的國家是:()A、巴西B、美國C、英國D、葡萄牙答案：A297.在足球運(yùn)動(dòng)中頭頂球的力量主要來源于()的力量。A、頭B、擺動(dòng)C、腿部肌肉D、手臂答案：B298.足球運(yùn)動(dòng)中,擲界外球時(shí),球未進(jìn)入場內(nèi),應(yīng)()。A、對方發(fā)間接任意球B、對方擲界外球C、對方發(fā)直接任意球D、重?cái)S答案：D299.被稱為“運(yùn)動(dòng)之母”的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是()A、籃球B、足球C、田徑D、游泳答案：C300.足球比賽中防守隊(duì)員在罰球區(qū)內(nèi)故意犯規(guī),應(yīng)判罰()。A、角球B、球門球C、定位球D、點(diǎn)球答案：D301.跳高比賽丈量高度時(shí),應(yīng)由地面垂直丈量至橫桿()最低處。A、上沿B、下沿C、中間D、均可答案：A302.短跑的腳掌著地動(dòng)作應(yīng)用()落地A、全腳掌B、腳跟C、腳前掌D、沒由規(guī)定答案：C303.下列哪個(gè)不屬于羽毛球發(fā)球違例()A、過手B、過腰C、觸網(wǎng)D、踩線答案：C304.乒乓球比賽以()分為一局。A、7B、11C、21D、25答案：B305.籃球動(dòng)作投籃是靠什么力量最后集中到手腕、手指上將球投出?()A、屈膝蹬地力量B、腰腹伸展力量C、手臂力量D、身體各部的綜合力量答案：D306.田徑比賽中所有高跳項(xiàng)目的測量均應(yīng)以什么為單位()A、毫米B、厘米C、分米D、米答案：B307.在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是_制。A、五局四勝B、五局三勝C、七局四勝D、六局四勝答案：C308.在正式足球比賽中,一名球員一場比賽累計(jì)獲得()張黃牌將被罰下場。A、1B、2C、3D、4答案：B309.田徑跳高比賽中,運(yùn)動(dòng)員試跳失敗,裁判舉()旗。A、紅色B、白色C、黃色D、綠色答案：A310.睡眠只是休息的一種方式,休息可以分為積極性休息、靜歇性休息和睡眠三種。以下哪項(xiàng)活動(dòng)不屬于休息:()A、體育鍛煉B、散步C、欣賞音樂D、打手機(jī)游戲答案：D311.小敏是八年級學(xué)生,她的800米成績很差,老師給提供了三個(gè)鍛煉項(xiàng)目,你認(rèn)為正確的是:()A、跑步,騎自行車,游泳B、50米快跑,負(fù)重練習(xí),俯臥撐C、躲閃跑,乒乓球,跳繩D、引體向上,伸展運(yùn)動(dòng),游泳答案：A312.我國具有職業(yè)性比賽性質(zhì)的籃球比賽是()A、全國運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球賽B、全國CUBA籃球聯(lián)賽C、全國CBA籃球聯(lián)賽D、全國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球比賽答案：C313.籃球場長和寬分別是多少米?A、28.14B、28.15C、27.15D、27.14答案：B314.第一個(gè)登陸NBA的中國籃球運(yùn)動(dòng)員()A、巴特爾B、王治郅C、姚明D、劉玉棟答案：B315.被稱為人體“化工廠”的是下列哪一個(gè)內(nèi)臟器官?()A、肝臟B、腎C、肺D、膀胱答案：A316.發(fā)展心肺耐力的鍛煉方法中,每次鍛煉持續(xù)的時(shí)間應(yīng)不低于_分鐘,最好持續(xù)到60分鐘左右。A、30分鐘B、20分鐘C、10分鐘D、5分鐘答案：A317.一天中鍛煉的最佳時(shí)間為()A、早飯后B、起床后C、下午D、晚上.答案：C318.人體運(yùn)動(dòng)中的功能物質(zhì)包括糖、脂肪和()。A、維生素B、微量元素C、水D、蛋白質(zhì)答案：D319.以下哪種口罩不適合預(yù)防新冠病毒肺炎使用。()A、棉質(zhì)口罩B、一次性醫(yī)用口罩C、醫(yī)用外科口罩D、N95防護(hù)口罩答案：A320.中小學(xué)校要認(rèn)真執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn),保質(zhì)保量上好體育課,其中初中的課時(shí)要求是每周()。A、2課時(shí)B、3課時(shí)C、4課時(shí)D、5課時(shí)答案：B321.在戶外運(yùn)動(dòng)遇險(xiǎn)時(shí)可以合理運(yùn)用求救信號,以下()是世界通行的求救信號。A、“SOS”B、“SQS”C、“OSO”D、“QSQ”答案：A322.現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)起源于()。A、法國B、中國C、英國D、德國。答案：C323.俯臥撐、立臥撐、跳臺(tái)階、蛙跳運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展人的()素質(zhì)。A、力量B、速度C、柔韌D、靈敏答案：A324.柔韌性訓(xùn)練的基本方法是()A、重復(fù)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、拉伸法D、變換訓(xùn)練法答案：C325.健康的飲食習(xí)慣是()。A、早吃好,午吃飽,晚吃少B、早吃少,午吃飽,晚吃好C、早吃少,午吃飽,晚吃好D、早吃飽,午吃好,晚吃少答案：A326.夏日在劇烈運(yùn)動(dòng)后出汗較多,為了預(yù)防中暑,應(yīng)該多喝()A、糖水B、淡鹽水C、白開水D、蘇打水答案：B327.排球比賽中,發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)進(jìn)入對方場區(qū)應(yīng)判為()。A、發(fā)球有效B、發(fā)球失誤C、重新發(fā)球D、重?cái)S答案：A328.在營養(yǎng)學(xué)中,計(jì)算人體所需的能量單位是()A、摩爾B、千克C、千卡D、焦耳答案：C329.中國古代足球游戲的名稱是_A、腳球B、蹴鞠C、足球D、高球答案：B330.關(guān)于飲食方面的注意事項(xiàng),以下說法不正確的是?A、多飲水,保證身體充足的水分B、多吃新鮮水果蔬菜C、保證肉類煮熟后食用D、多吃野生動(dòng)物答案：D331.籃球比賽中球觸及籃板()為球出界違例。A、上沿B、下沿C、側(cè)面D、背面答案：D332.以下()癥狀,不屬于新型冠狀病毒癥狀。A、出現(xiàn)呼吸困難B、出現(xiàn)意識問題C、腹瀉D、說夢話答案：D333.一般情況下羽毛球比賽中那一方先獲得()分為勝利A、10分B、15分C、21分D、25分答案：C334.俯臥撐主要鍛煉的肌肉是:()A、肱三頭肌B、三角肌C、肱二頭肌D、前鋸肌答案：A335.籃球比賽中甲隊(duì)球員在擲界外球時(shí)將球直接擲進(jìn)球籃,裁判員應(yīng)判()。A、甲隊(duì)隊(duì)員投籃得分有效B、雙方跳球C、甲隊(duì)隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)D、甲隊(duì)隊(duì)員擲界外球違例投中得分無效答案：D336.以下關(guān)于正確洗手的說法正確的是:()A、應(yīng)該在流動(dòng)水下洗手,洗手應(yīng)持續(xù)至少20秒B、洗手后要用紙巾或?qū)Ｓ貌潦纸聿粮蒀、七步洗手法可簡記為“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”D、以上均是答案：D337.過度運(yùn)動(dòng)會(huì)對我們尚未發(fā)育完善的機(jī)體造成損傷,因此我們要()A、盡量不要去參加運(yùn)動(dòng),避免造成過度運(yùn)動(dòng)B、只要加強(qiáng)營養(yǎng)就沒問題C、選擇科學(xué)的鍛煉方法D、過度運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行長時(shí)間休息答案：C338.下列不屬于雪上運(yùn)動(dòng)的是()?A、高山滑雪B、越野滑雪C、花樣滑冰D、單板滑雪答案：C339.對于運(yùn)動(dòng)性暈厥,應(yīng)如何處理()。A、平臥B、指壓合谷穴C、指壓人中穴位D、以上都是答案：D340.劇烈運(yùn)動(dòng)后,以下行為正確的是()。A、馬下坐下休息B、大量飲水C、立刻洗澡D、適當(dāng)?shù)睦旆潘缮眢w答案：D341.籃球比賽中,球員運(yùn)球結(jié)束時(shí)采用跨步急停,此時(shí)應(yīng)以()為中樞腳。A、任何一腳B、先落地腳C、后落地腳D、兩腳同時(shí)答案：B342.新型冠狀病毒感染的肺炎屬于()傳染病。A、甲類B、乙類C、丙類D、其它類答案：B343.青少年學(xué)生在進(jìn)行耐力練習(xí)時(shí),心跳和脈搏應(yīng)維持在()為宜。A、120~160次/分B、120~170次/分C、130~160次/分D、160~190分答案：C344.我們的身體每個(gè)部位都有自己專有的“名字”,在下列簡圖中,請按照序號1-9的順序說出相對應(yīng)身體部位的名稱()A、大臂、手腕、膝蓋、小腿、腳踝、背、肘、大腿、腳掌B、手腕、膝蓋、大臂、小腿、腳踝、背、肘、大腿、腳掌C、大腿、大臂、手腕、膝蓋、小腿、背、肘、腳掌、腳踝D、大腿、大臂、手腕、肘、小腿、腳踝、背、膝蓋、腳掌答案：A345.如何判斷是否肌肉拉傷()。A、受傷部位產(chǎn)生劇痛B、受傷部位肌肉產(chǎn)生索條狀硬塊,觸碰疼痛明顯C、肌肉收縮抗阻力試驗(yàn)疼痛加劇或有斷裂的凹陷出現(xiàn)D、以上都有答案：D346.有關(guān)平衡膳食的原則,下列哪項(xiàng)是不正確的()。A、多吃口感較好,自己喜歡的食物B、食物多樣,以谷物為主C、多吃蔬菜、水果和薯類D、常吃奶類、豆類或其制品答案：A347.立定跳遠(yuǎn)測試中,一位同學(xué)左腳后腳跟落點(diǎn)位于距起跳線1.62米處,右腳后腳跟落點(diǎn)位于距起跳線1.58米處;該同學(xué)的測試成績?yōu)?)。A、1.62米B、1.58米C、0米D、犯規(guī),重新測試答案：B348.已知的新型冠狀病毒的傳播途徑中不包括()?A、氣溶膠傳播B、血液傳播C、接觸傳播D、飛沫傳播答案：B349.下列適合發(fā)展耐力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是()。A、中長跑B、武術(shù)C、舞蹈D、排球答案：A350.中長跑跑到一定階段時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、胸悶、四肢無力、跑速降低、產(chǎn)生難以繼續(xù)跑下去的感覺,這種現(xiàn)象是通常所說的()A、極限B、極點(diǎn)C、分界點(diǎn)D、臨界點(diǎn)答案：B351.體育比賽中的淘汰賽:每場比賽的勝者()比賽,負(fù)者被淘汰。A、淘汰B、繼續(xù)參加C、等候參加D、觀望答案：B352.游泳中,遇到抽筋時(shí),第一步應(yīng)該是()A、自救B、呼救C、繼續(xù)游D、聽天由命答案：B353.小華同學(xué)因待在家里太久沒有運(yùn)動(dòng),這天他突然出去運(yùn)動(dòng)了一番。若你作為他的同學(xué)應(yīng)該建議他采取()方法才能更好的預(yù)防肌肉酸痛。A、按摩、多做肌肉放松運(yùn)動(dòng)B、坐下休息C、不予理睬D、藥物治療答案：A354.下列(田徑比賽項(xiàng)目中)屬于田賽的是()。A、100米B、110米欄C、跳遠(yuǎn)D、4×100米接力答案：C355.在鍛煉中我們應(yīng)遵循()等原則。A、大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則B、對抗性原則C、循序漸進(jìn)原則D、小運(yùn)動(dòng)量原則答案：C356.國際賽事中競技游泳包括的姿勢:仰泳、蝶泳、蛙泳、和()。A、浮潛B、潛泳C、自由泳D、混合泳答案：C357.籃球比賽中,持球運(yùn)動(dòng)員在三分線外投球進(jìn)籃得()分。A、1B、2C、3D、4答案：C358.現(xiàn)任中國籃球協(xié)會(huì)主席是()。A、信蘭成B、牟作云C、張發(fā)強(qiáng)D、姚明答案：D359.在校園中，發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害的原因主要有哪些（）

1不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)2準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事3注意力不集中4氣候因素5違反課堂紀(jì)律、活動(dòng)要求和規(guī)定A、135B、234C、1245D、12345答案：D360.小明平時(shí)學(xué)業(yè)任務(wù)很重,缺乏鍛煉,一天偶爾和同學(xué)打了一場籃球,第二天覺得渾身酸痛,對于這種酸痛,認(rèn)識錯(cuò)誤的是()A、運(yùn)動(dòng)后有肌肉酸痛,可能是運(yùn)動(dòng)過度的原因B、這是運(yùn)動(dòng)后的自然反應(yīng),只要堅(jiān)持鍛煉,酸痛就會(huì)逐漸消失C、一旦肌肉酸痛應(yīng)該停止繼續(xù)運(yùn)動(dòng),等到肌肉消失后再進(jìn)行鍛煉D、運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行肌肉的靜態(tài)拉伸,能緩解第二天的肌肉酸痛答案：C361.俯臥撐主要鍛煉哪塊肌肉()A、肱三頭肌B、三角肌C、肱二頭肌D、前鋸肌答案：A362.乒乓球起源于()國家。A、英國B、中國C、德國D、法國答案：A363.2008年的奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)在()舉行A、北京B、倫敦C、巴黎D、紐約答案：A364.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評價(jià)指標(biāo)是()A、心理、生理、素質(zhì)B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)C、身高、體重、肺活量D、身高、心理、素質(zhì)答案：B365.在長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)鍛煉中,特別是在夏天,或在濕熱的環(huán)境中運(yùn)動(dòng),需要注意飲水,下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)補(bǔ)水說法錯(cuò)誤的是()A、運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)前后,均不宜一次性大量飲水,補(bǔ)水的方法是少量多次B、運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗多,可以飲用淡鹽水或含鹽飲料C、劇烈運(yùn)動(dòng)后為了迅速降溫解渴,可以適當(dāng)喝冰鎮(zhèn)飲料D、運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后,不喝過冷的水,涼水會(huì)強(qiáng)烈刺激胃腸道,甚至還可使心臟血管收縮,引發(fā)心肌梗塞答案：C366.對經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)說法錯(cuò)誤的是()A、促進(jìn)?骼生長發(fā)育B、可以消耗多余的脂肪C、精神面貌更好D、大腦反應(yīng)遲鈍,注意力不集中答案：D367.由高處跳下時(shí),應(yīng)用()部位著地,同時(shí)屈膝緩沖。A、膝關(guān)節(jié)B、前腳掌C、后腳跟D、全腳掌答案：B368.乒乓球比賽先得11分的一方為勝,10平后先多得()分的一方為勝。A、1B、2C、3D、4答案：B369.以下哪些表明運(yùn)動(dòng)量是適宜的()?A、鍛煉后有身體疲累B、睡眠、食欲不好C、感覺疲乏、肌肉疼痛D、第二天體力充沛,渴望鍛煉答案：D370.籃球比賽,邊線(白線)屬于()A、界外B、界內(nèi)C、不確定D、界外或界內(nèi)答案：A371.促進(jìn)創(chuàng)傷愈合的維生素是_A、維生素CB、維生素BC、維生素DD、維生素E答案：A372.我國全民健身計(jì)劃以全國人民為實(shí)施對象,以下哪個(gè)年齡段為重點(diǎn)發(fā)展對象?()A、知識分子B、青少年和兒童C、中老年人D、工人和農(nóng)民答案：B373.排球比賽中,自由人在場上能做的技術(shù)動(dòng)作有()。A、發(fā)球B、傳、墊球C、扣球D、攔網(wǎng)答案：B374.某個(gè)人進(jìn)行100米比賽時(shí),假設(shè)平均步長2米,平均步頻4步/秒,則他100米跑的速度為()。A、12秒40B、12秒45C、12秒50D、12秒60答案：C375.人體必需的營養(yǎng)素中()是構(gòu)成身體成分和調(diào)節(jié)各種生命活動(dòng)的主要物質(zhì),必要的時(shí)候也可以提供能量。A、糖類B、脂肪類C、蛋白質(zhì)D、維生素答案：C376.下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)中腹痛處理方法錯(cuò)誤的是_A、停止運(yùn)動(dòng)喝水B、處理不佳即送往醫(yī)院C、適當(dāng)減慢運(yùn)動(dòng)速度,調(diào)整呼吸D、用手壓按壓疼痛部位,彎腰慢跑一段答案：A377.足球比賽時(shí),可替換人數(shù)為()。A、1人B、2人C、3人D、4人答案：C378.為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力,下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量,提高大腿高抬幅度,發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是()A、后蹬跑B、單足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑答案：D379.人體運(yùn)動(dòng)中的供能物質(zhì)包括糖、()、蛋白質(zhì)。A、維生素B、脂肪C、水D、無機(jī)鹽答案：B380.單手肩上投籃時(shí),最用力的撥球手指應(yīng)該是()A、拇指無名指B、中指食指C、食指小指D、拇指食指答案：B381.在觀賞體育比賽時(shí),應(yīng)注意欣賞比賽的哪些內(nèi)容()。A、注意欣賞體育精神B、注意欣賞比賽的形式與過程C、注意欣賞比賽的結(jié)果D、以上皆是答案：D382.臥撐、立臥撐、跳臺(tái)階、蛙跳可以發(fā)展人的()素質(zhì)。A、力量B、速度C、柔韌D、靈敏答案：A383.2010年亞運(yùn)會(huì)在中國哪個(gè)城市舉行?()A、杭州市B、青島市C、武漢市D、廣州市答案：D384.以下屬于發(fā)展上肢力量的方法是()。A、跳繩B、蛙跳C、俯臥撐D、接力跑答案：C385.不屬于無氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目的是()A、舉重B、摔跤C、百米沖刺D、做韻律操答案：D386.以下體育課安全注意事項(xiàng),不正確說法是:()A、上體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋或者輕便的服裝和鞋,不隨身攜帶尖硬物品B、愛護(hù)體育器材,按要求使用C、體育課練習(xí)結(jié)束后,放松運(yùn)動(dòng)無關(guān)重要,可以馬上下課D、練習(xí)時(shí),要求由慢到快,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由低到高答案：C387.在乒乓球單項(xiàng)比賽中,運(yùn)動(dòng)員接受指導(dǎo)時(shí)間是()A、只能在兩局之間B、只能在兩局之間各最后一局交換方位時(shí)C、只能在兩局之間和指定的休息時(shí)間D、只能在兩局之間和當(dāng)球飛出了比賽場地時(shí)答案：C388.成年人體內(nèi)的水分大約占體重的百分之多少?()A、約70%左右B、約50%左右C、約40%D、約30%左右答案：A389.劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)后()大量飲水.A、可以B、不可以答案：B390.籃球比賽中,罰球中籃得()。A、1分B、2分C、3分D、1.5分答案：A391.分腿騰越山羊和跳箱練習(xí)時(shí),踏跳應(yīng)采用()。A、雙腳B、單腳C、跨越D、跑步答案：A392.下列練習(xí)中,屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)的是()。A、反應(yīng)跑B、俯臥撐C、仰臥起坐D、蹲跳答案：A393.以下發(fā)展力量素質(zhì)最好的方法是()A、弓步走B、耐力跑C、負(fù)重蹲跳D、打籃球答案：C394.不屬于健康三要素的是()A、身體健康B、心理健康C、社會(huì)適應(yīng)D、精神健康答案：D395.看書時(shí),眼睛距離課本大約()左右最合適。A、33厘米B、20厘米C、50厘米D、15厘米答案：A396.小明平時(shí)學(xué)業(yè)任務(wù)很重,缺乏鍛煉,一天偶爾和同學(xué)打了一場籃球,第二天覺得渾身酸痛,對于這種酸痛,認(rèn)識錯(cuò)誤的是()A、運(yùn)動(dòng)后有肌肉酸痛,可能是運(yùn)動(dòng)過度的原因B、這是運(yùn)動(dòng)后的自然反應(yīng),只要堅(jiān)持鍛煉,酸痛就會(huì)逐漸消失C、一旦肌肉酸痛應(yīng)該停止繼續(xù)運(yùn)動(dòng),等到肌肉消失后再進(jìn)行鍛煉D、運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行肌肉的靜態(tài)拉伸,能緩解第二天的肌肉酸痛答案：C397.正規(guī)羽毛球比賽規(guī)則中,采用()回合制進(jìn)行比賽。A、兩局一勝B、四局三勝C、三局兩勝D、五局三勝答案：C398.步長是指()A、后蹬距離B、騰空距離C、兩腳著地點(diǎn)之間的距離D、固定好的距離答案：C399.合理的擊打羽毛球高遠(yuǎn)球的擊球點(diǎn)應(yīng)在()A、肩的正后方B、肩的前上方C、肩的正上方D、以上都可以答案：C400.預(yù)防感冒的有效辦法:()。A、少外出活動(dòng)B、冬天少洗澡C、鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)D、多穿衣服答案：C401.中國女排曾最多連續(xù)()屆獲得世界冠軍。A、4B、5C、6D、7答案：B402.籃球隊(duì)員運(yùn)球結(jié)束時(shí)采用跨步急停,此時(shí)應(yīng)以()為中樞腳。A、任何一腳B、先落地腳C、后落地腳D、兩腳同時(shí)答案：B403.()是中國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽,簡稱中職籃。A、CBAB、MBAC、NBAD、BCA答案：A404.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)正確的處理方式是()。A、大聲呼救,向周邊人求助B、打110、120C、如有漂浮物及時(shí)扔給落水者D、以上都對答案：D405.踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷后早期治療時(shí)不宜按摩,其主要原因是()。A、增加疼痛B、使局部血管擴(kuò)張C、出血,滲出液增加D、以上都對答案：D406.在中國奧運(yùn)會(huì)歷史上,獲得跳水項(xiàng)目最多奧運(yùn)金牌數(shù)的運(yùn)動(dòng)員是:()A、田亮B、郭晶晶C、吳敏霞D、伏明霞答案：C407.下列適合發(fā)展耐力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是:()A、中長跑、騎自行車、游泳B、籃球、雙杠、武術(shù)C、400米跑、舞蹈、足球D、技巧、排球、登山答案：A408.發(fā)展有氧耐力最常用的鍛煉手段是()距離的跑。A、400米以下B、400―800米C、800―1500米答案：C409