當(dāng)鼻竇炎遇上感冒該如何護(hù)理

當(dāng)鼻竇炎遇上感冒該如何護(hù)理？感冒是我們生活中較為常見的感冒類型，存在狹義與廣義之分，狹義上提到的感冒一般為普通感冒，屬于輕微上呼吸道（鼻及喉部）廣義上提到的感冒則包含流行性感冒，其對比普通感冒要更加嚴(yán)重，額外癥狀多包含冷顫、發(fā)熱、肌肉酸痛等，存在明顯的全身性癥狀。鼻竇炎則指的是鼻竇粘膜炎癥，在多種鼻竇炎中，以上頜竇炎最為常見；鼻竇炎也是臨床上較為常見的病癥，其可單發(fā)，亦可多發(fā)。導(dǎo)致鼻竇炎發(fā)生的最常見致病因素即為鼻腔感染后繼發(fā)鼻竇化膿性炎癥，另外，機械性阻塞、變態(tài)反應(yīng)、氣壓改變等因素均可導(dǎo)致鼻竇炎發(fā)生，牙齒感染也會在引發(fā)齒源性上頜竇炎。那么當(dāng)鼻竇炎與感冒聯(lián)合發(fā)生后應(yīng)該如何處理呢？為什么這兩種病癥會合并發(fā)生呢？以下筆者將主要就鼻竇炎及感冒相遇后的護(hù)理情況進(jìn)行具體闡述。為什么感冒會引發(fā)鼻竇炎？8會誘發(fā)腦膜炎、腦水腫等嚴(yán)重疾病，進(jìn)而干擾視神經(jīng)、聽神經(jīng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)視力、聽力降低等表現(xiàn)。如何區(qū)分鼻竇炎與感冒？1012另外，在出現(xiàn)鼻塞、鼻呼吸困難、疲勞、嗓子啞及咳嗽、頭疼等癥狀下，即可確診為鼻竇炎了。在鼻竇炎治療中，針對輕度鼻竇炎可考慮采取緩解鼻塞的藥物，或以抗生素等控制鼻腔炎癥的藥物進(jìn)行治療。若慢性鼻竇炎經(jīng)保守治療后長期不愈，則需采取鼻內(nèi)窺鏡下微創(chuàng)治療，從而及時緩解病癥，徹底治療鼻竇炎。感冒遇上鼻竇炎應(yīng)該如何護(hù)理？針對感冒合并鼻竇炎的情況，需首先對感冒癥狀進(jìn)行對癥治療，糾正感冒所引發(fā)的癥狀，此后采取科學(xué)的護(hù)理對策，防范疾病進(jìn)一步發(fā)展。主要護(hù)理措施如下：（1）正確用藥，及時治療感冒，預(yù)防鼻竇炎發(fā)生。在發(fā)生感冒后，應(yīng)按時按量遵醫(yī)囑用藥，從而及時控制感冒病癥，預(yù)防疾病進(jìn)一步發(fā)展形成鼻竇炎。（2）杜絕不良習(xí)慣。要注意定期進(jìn)行鼻腔清洗。在生活中還建議以冷水洗臉，并在洗臉過程中適當(dāng)進(jìn)行鼻部按摩，從而改善鼻腔內(nèi)血液循環(huán)，提升機體抗寒能力，以減少感冒發(fā)生次數(shù)，避免疾病合并發(fā)生。（3）要規(guī)避有害氣體產(chǎn)生的刺激。可在鼻部不適時準(zhǔn)備一杯熱水，以鼻子呼吸蒸汽，從而達(dá)到增加鼻腔濕度的效果，以促進(jìn)鼻腔內(nèi)血液循環(huán)加快，促進(jìn)纖毛運動，以確保鼻腔通暢；同時也可以以熱毛巾對鼻部進(jìn)行熱敷，從而更好地?zé)釟馕氡乔?，達(dá)到濕潤鼻腔的效果。（4）要注意預(yù)防鼻竇炎的發(fā)生。如在秋冬季感冒發(fā)生幾率較高的季節(jié)在外出時應(yīng)注意在外出時戴好口罩，避免在人群密集的區(qū)域長時間停留，盡可能避免與流行性感冒患者接觸等，以免引發(fā)感冒并鼻竇炎。要盡量多喝熱水，常進(jìn)行面部熱敷等，以促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，改善鼻腔通氣效果。（5）改善飲食及不良嗜好。在感冒病發(fā)鼻竇炎期間，應(yīng)保持飲食清淡，多飲食，多食用新鮮蔬果等，同時應(yīng)注意戒煙、戒酒。在日常飲食中應(yīng)多進(jìn)食水果、奶類、蔬菜、瘦肉、豆制品等，并注意保持鼻腔及口腔衛(wèi)生，在外出或運動結(jié)束后要及時進(jìn)行漱口及鼻腔清洗。（6）目前世界范圍內(nèi)均處于新冠疫情籠罩下，盡管我國目前已處于新冠疫情常態(tài)化防控期間，仍需注意積極響應(yīng)國家號召，在出行期間積極佩戴口罩，并積極接種每年秋季國家衛(wèi)健委公布的流感疫苗，以預(yù)防流感，降低罹患感冒的風(fēng)險，從而規(guī)避感冒并鼻竇炎的發(fā)生。另外還需提升防護(hù)意識及健康意識，在生活中要主要保持手衛(wèi)生，在外出結(jié)束后要及時進(jìn)行手部清潔及消毒，及時更換外衣、鞋子，以免引發(fā)細(xì)菌感染。（7）在感冒合并鼻竇炎已經(jīng)發(fā)生后，則需要注意保持充足的休息，并及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥，堅持使用抗生素類藥物，切忌在病癥剛有改善時就停用藥物，以免病情未得到良好控制，進(jìn)一步發(fā)展；同時還需要保持良好的心態(tài)，保持適度運動，通過快步走、跳舞、打乒乓球等形式鍛煉機體，提升自身免疫力與抵抗力，以更好地應(yīng)對病情影響，加快機體康復(fù)進(jìn)程。綜上，無論是感冒還是鼻竇炎，其都是臨床上十分常見的呼吸系統(tǒng)疾病，病癥發(fā)生后以鼻塞、流鼻涕、發(fā)熱及頭痛等癥狀為典型表現(xiàn)，對患者機體健康及生活可造成一定困擾。但在面對疾病時也無需過度擔(dān)憂，應(yīng)在上述癥狀出現(xiàn)后及時到醫(yī)院糾正，以明確是否為感冒合并鼻竇炎，若得到確診則需及時遵醫(yī)囑配合治療，并結(jié)合自身情況采取科學(xué)合理的日常護(hù)理及預(yù)防干預(yù)，要切忌出現(xiàn)過度擔(dān)憂