求職心理準備-面試-求職職場-實用文檔復習進程

求職心理準備_面試_求職職場_實用文檔職業(yè)選擇如此復雜個人世界個人能力興趣性格價值觀崗位要求經(jīng)濟發(fā)展、供需關(guān)系戶口、薪金、住房…職業(yè)信息雙向選擇

數(shù)據(jù)分析“多收了三五斗，是喜是憂？”——擴招的思考“替代性”就業(yè)，“幾家歡喜幾家愁”面對挑戰(zhàn)，職業(yè)生涯規(guī)劃早運籌人才競爭，“窈窕淑女，君子好逑”結(jié)論：大學生就業(yè)難度增加是不爭的事實，提高大學生的綜合素質(zhì)至關(guān)重要?！岸嗍樟巳宥?，是喜是憂？”大學生與用人單位在一些問題上的想法差距較大。調(diào)查顯示67%的企業(yè)擔心以獨生子女為主的畢業(yè)生們?nèi)狈μ嵟c實干精神，52%的企業(yè)認為他們的團隊合作精神較差，自我中心主義嚴重。

雙方更嚴重的差距體現(xiàn)在薪資待遇方面61%的企業(yè)認為畢業(yè)生的薪金要求較高，不切合實際，用這些錢完全可以招聘到一個經(jīng)驗豐富的人；而79%的學生認為，他們的薪金要求是合適的，與他們的學歷、能力相吻合。例如，在廣東，67%的用人單位認為?？粕暮侠硇浇馂槊吭?500元至2500元，更有26%的單位將這一數(shù)字定在1500元以下，但過半數(shù)的專科畢業(yè)生卻認為自己的薪金應在2000～4000元。此外，碩士生的期望薪值看上去也普遍過高：25%的用人單位將碩士生的月薪定在3000元以下，但幾乎沒有學生對此表示認同；38%的單位將碩士生月薪定在3000～4000元間，但認同這一數(shù)字的學生則只有14%；另有50%以上的碩士生提出理想薪金為5000元以上，但愿意出這一價錢的單位也只有14%?！疤娲浴本蜆I(yè)，“幾家歡喜幾家愁”2003年2月15日，2萬多名來自全國各省市的應屆大學畢業(yè)生擠爆了廣州賽馬場，進不了場的學子在場外苦苦等待。人才競爭，“窈窕淑女，君子好逑”社會用人單位對畢業(yè)生的要求素質(zhì)高——思想政治、身心素質(zhì)道德好——公共道德、職業(yè)道德能力強——專業(yè)水平、應用能力肯合作——人際關(guān)系、團結(jié)協(xié)作善學習——終身學習、與時俱進能創(chuàng)新——善于思考、積極創(chuàng)新（北京商業(yè)局、北京勞動保障局調(diào)查）一、辨證認清形勢就業(yè)的有利因素表現(xiàn)在三個方面。面對我國政治穩(wěn)定、經(jīng)濟飛速發(fā)展的大好時機，必然需要大批量受過高等教育、有專業(yè)技能、講究社會公德、有良好職業(yè)道德的“四有”新人去參加具有中國特色社會主義現(xiàn)代化建設(shè)。全面建設(shè)小康社會的宏偉目標，更需要大批量高素質(zhì)的人才，這些為畢業(yè)生提供了廣闊的職業(yè)前景。一、辨證認清形勢第二，中央高層領(lǐng)導人新老交替的完成，徹底打破了終身制，干部年輕化、專業(yè)化的步伐正在加快，這預示著年輕人會有更多的成才機會；同時中國已進入了老年社會，急需大批量高素質(zhì)服務(wù)人員，從某種意義上來說，也為畢業(yè)生提供了廣闊的職業(yè)舞臺。一、辨證認清形勢第三，無論是國家，還是各級政府、組織、各類學校都越來越關(guān)心高校畢業(yè)生的就業(yè)問題。教育部、公安部、人事部、勞動保障部日前聯(lián)合發(fā)出通知，要求進一步做好擴招后普通高校畢業(yè)生就業(yè)工作，對新增的就業(yè)崗位優(yōu)先錄用符合資格條件的高校畢業(yè)生；此外，戶籍的淡化，求職資格的保留，國家有關(guān)政策正向著有利于畢業(yè)生就業(yè)的方向傾斜二、調(diào)整心態(tài)、戰(zhàn)勝心理困擾一個人的目標、意想和期望對其活動方向和成功都具有強有力的影響。

------霍爾（美國）

二、調(diào)整心態(tài)、戰(zhàn)勝心理困擾常見的心理矛盾

1、有遠大理想，但往往不能正視現(xiàn)實

2、想做一番事業(yè)，但缺乏艱苦創(chuàng)業(yè)的心理準備

3、有較強的自我意識，但缺乏把握自我的能力

4、渴望競爭，但缺乏競爭的勇氣

5、魚和熊掌不可兼得難以決斷

產(chǎn)生以上心理矛盾的主要原因是：（1）求職擇業(yè)本身是各種矛盾的匯集，是處在各種矛盾之中的艱難選擇。

（2）生理與心理發(fā)展的不同步

（3）就業(yè)指導工作明顯滯后于學生就業(yè)心理的發(fā)展變化。

（4）大學生自身正處于人生中心理矛盾突出的階段。

二、調(diào)整心態(tài)、戰(zhàn)勝心理困擾大學生在求職擇業(yè)中常見的心理困擾有：第一，面對就業(yè)的壓力，大學生有的不能正確認識自己，容易產(chǎn)生自傲、攀比、自卑、保守和不知所措等心理困擾。例如有人說沒有什么什么條件我是不去應聘的；也有人說我自己什么都不行，不知道自己該做什么，等等；什么是自信？為什么我沒有自信？怎樣才能在面試中充滿自信、獲得成功？這是考生經(jīng)常面對和提出的問題：自信=昨天的努力+就業(yè)準備+挫折承受力成功=勤奮+能力+機遇+堅持不懈二、調(diào)整心態(tài)、戰(zhàn)勝心理困擾第二、有的不能正確認識社會，容易產(chǎn)生緊張、焦慮、抑郁等心理困擾。有的大學生說面對就業(yè)我很焦慮，也有人說如何面對考官我很緊張，還有人說怎樣去接受社會用人單位的挑選，我很郁悶等等。“眼看著別的同學一個個都簽約了，自己還沒有著落，心里越來越著急，食不甘味，夜不能寐?！倍?、調(diào)整心態(tài)、戰(zhàn)勝心理困擾第三，有的學生缺乏積極的競爭意識，平時不進行就業(yè)準備，容易產(chǎn)生依賴、從眾和“臨時抱佛腳”等不良心理。有的表現(xiàn)為隨波逐流、盲目從眾；有的或是依賴家長、或是依賴學校；有的則是抱著“車到山前必有路”、“到時再說”的心態(tài)混日子。結(jié)果是學校、家長比他（她）還著急——所謂“皇上不急太監(jiān)急”。競爭激烈心病多一受挫折就失去自信。此類現(xiàn)象比較普遍：個人材料印了一大堆，每個招聘場子都去趕，看到崗位稍微沾點邊的就送上簡歷，但往往石沉大海。一位畢業(yè)生垂頭喪氣地說：“不知道將來怎么辦，不知道自己做什么可以成功，有時對自己一點自信心也沒有了。”二、調(diào)整心態(tài)、戰(zhàn)勝心理困擾第四，有的學生缺乏基本的職業(yè)常識，不能正確對待自主擇業(yè)，特別有的學生缺乏面試的應對策略，在一段時間內(nèi)恐慌、迷茫、無奈、無助。關(guān)鍵在于如何調(diào)整心態(tài)，積極作好求職前的心理準備。二、調(diào)整心態(tài)、戰(zhàn)勝心理困擾第五，極少數(shù)學生心理偏激，甚至發(fā)生極端行為。浙江大學農(nóng)學院學生刺殺考官2003年4月著名的依阿華大學盧剛事件河北某大學男生因報考公務(wù)員未成的自殺事件2003年12月北京師范大學畢業(yè)生自殺事件2004年11月三、充分準備、努力完善素質(zhì)道德準備：學會做人、學會做事知識準備：專業(yè)知識、動手能力能力準備：準備實能、挖掘潛能信息準備資料準備心理準備（關(guān)于心理測試）三、充分準備、努力完善素質(zhì)信息準備：信息的收集信息的整理信息的利用資料的準備：應聘書自薦信相關(guān)證書三、充分準備、努力完善素質(zhì)在宏觀上的心理準備：1、適度的期望——不過高2、正確的心態(tài)——應對挫折3、積極的競爭——消除緊張三、充分準備、努力完善素質(zhì)具體求職的五項心理準備:

認真對待角色轉(zhuǎn)變從走出校園的那一刻起，你就不能再像孩子那樣任性、為所欲為，應該戒掉對他人的依賴性。作為一個獨立的社會人，要從心理上盡快成熟起來，學會獨立思考，并且盡可能在經(jīng)濟上獨立起來。三、充分準備、努力完善素質(zhì)準確定位認清自己是一件困難的事，但你必須努力去做。因為只有了解自己后，你才能客觀地評價自己，以一種理性的態(tài)度為自己規(guī)劃未來。這對每個人來說，都很重要。

三、充分準備、努力完善素質(zhì)做好吃苦準備不管你之前的路走得多么一帆風順，這一刻起，請做好吃苦的準備，因為生活的路，總是以曲折的姿勢向前延伸的。每個人在前行的路上，都會遇到困難和挫折，這一點不用懷疑，你能做的，就是從信念上戰(zhàn)勝自己，然后迎難而上。三、充分準備、努力完善素質(zhì)

不要指望一步登天

欲速則不達，任何事情都不可能一蹴而就。每一個成功都是一步一個腳印地走過來的，所以，初入社會的你，一定要放棄那些一步登天的幻想。腳踏實地，做好自己的事才是最重要的。三、充分準備、努力完善素質(zhì)永不放棄涉世之初，需要學習的東西很多，包括工作能力的提升、人際關(guān)系的改善等；你要面對的東西也很多，包括生活的壓力、職場的競爭等。不管怎樣，請學會告訴自己，永不放棄。因為，再堅持一下，希望就會在下一個拐角出現(xiàn)。

四、增強自信、積極應對挑戰(zhàn)對于應屆畢業(yè)生而言，第一份工作對于即意義重大，因為第一份工作往往決定了你未來40年的發(fā)展方向，這份工作將讓你第一次領(lǐng)悟你在這個社會上的價值，如何去和別人組成團隊完成使命，了解某個行業(yè)的運作流程?？梢哉f，第一份工作會給你一次全新的“洗腦”，將你從學生轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€真正的職業(yè)人，而第一份工作所在的公司的公司文化、管理風格將給你打上深深的烙印，也會為你未來的職業(yè)道路奠定一個基調(diào)。四、增強自信、積極應對挑戰(zhàn)

案例：華人首富李嘉誠在16歲時找到了自己人生的第

一份工作，西營盤的“春茗”茶樓做煲茶的堂仔。3年茶樓的工作經(jīng)歷，對李嘉誠來說是有著巨大的收獲的，茶樓是個小社會，三教九流，什么樣的人都有。他們與他父親所說的古代圣賢相去甚遠。但一個個都富有鮮明的個性，他們或貧窮，或富有，或豪放，或沉穩(wěn)。也許是他以前在書堆里時間太久的原因，李嘉誠對茶樓的人和事，有一股特別的新鮮感。他會揣摩某一茶客的籍貫、職業(yè)、財富、性格。他由此而養(yǎng)成觀察人的習慣，這對他以后的事業(yè)幫助很大。四、增強自信、積極應對挑戰(zhàn)

如何找到一份理想的工作，一般來說，找工作需要以下的步驟：1.職業(yè)策劃：找到最合適你的職業(yè)道路

認識你自己的性格，了解你最合適做什么工作，未來以及近期應該如何把握自己的人生？如何策劃自己的職業(yè)道路？如何落實職業(yè)計劃？是繼續(xù)工作還是再受教育？在如此激烈的競爭中是否能通過創(chuàng)業(yè)脫穎而出，擺脫找工作帶給你的困擾？進入大公司還是小公司？到什么行業(yè)是最好的？職位重要還是公司重要？在這一部分里你需要認清自己，并給自己一枚指南針，讓自己隨時保持清醒，明確自己的人生大方向。四、增強自信、積極應對挑戰(zhàn)

2.尋找合適職位和求職渠道

對于學生朋友而言，最有效的求職渠道有以下幾種：校園招聘會，學校就業(yè)中心及內(nèi)部推薦，社交網(wǎng)絡(luò)，招聘網(wǎng)站，各個學校的bbs，社會招聘會，以及社交網(wǎng)絡(luò)，而對有工作經(jīng)驗人士而言內(nèi)部推薦則是最好的通道。通過這些就業(yè)渠道，你可以了解到哪些公司在招聘什么樣的職位。四、增強自信、積極應對挑戰(zhàn)

3.投遞簡歷------準備書面材料并找到合適投遞渠道

準好你的簡歷、求職信等書面材料。你要明白：求職就