好習慣受益一生

好習慣受益一生六年級2014年12月2日對成功的人來說，－－我是功臣；對失敗的人來說，－－我是罪人。培訓我，－－我會為你贏得整個人生；放縱我，－－我會毀掉你的終身。我到底是誰？－－我平凡得讓你驚奇。（一）、猜迷語導入：請同學看大屏幕，你能用二個字的詞來說一下這是什么嗎？我不是你的影子，但我與你親密無間。對成功的人來說，－－我是功臣；對失敗的人來說，－－我是罪人。培訓我，－－我會為你贏得整個人生；放縱我，－－我會毀掉你的終身。我到底是誰？－－我平凡得讓你驚奇。請同學們看這樣一個故事：在一個山村里，父子倆住山上，每天都要趕牛車下山賣柴。父親較有經(jīng)驗，坐鎮(zhèn)駕車。山路崎嶇，彎道特多，兒子的眼神好，總是在要轉(zhuǎn)彎時提醒道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦！”有一次父親生病沒有下山，兒子獨自駕車下山。行至途中，到了彎道，牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎，兒子用盡各種方法，下車又推又拉，用青草誘之，牛一動不動。到底是怎么回事？兒子百思不得其解。最后只有一個辦法了，他左右看看無人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦！”牛應聲而動。爹，轉(zhuǎn)彎啦！”這頭牛為什么會這樣呢？

你相信嗎？？

一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？

在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。有人問其中一位："你在哪所大學、哪所實驗室里學到了你認為最重要的東西呢?"出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學者回答說："是在幼兒園。"又問："在幼兒園里學到了什么呢?"學者答："把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯事要表示歉意；學習要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學到的全部東西就是這些。"這位學者的回答，代表了與會科學家的普遍看法?？梢?，好習慣對我們的成功多么重要！20世紀60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。

他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。原來得到賞識很簡單，養(yǎng)成好習慣就可以了.我們都知道“一屋不掃何以掃天下”這句名言，說東漢時有一少年名叫陳蕃，自命不凡，一心只想干大事業(yè)。一天，他的朋友薛勤來訪，看他獨居的院內(nèi)臟亂不堪，就對他說：“你為什么不打掃一下來接待賓客？”他說：“大丈夫處世，當掃天下，怎么能只掃一個房間呢？”薛勤當即反問道：“一屋不掃，何以掃天下？”陳蕃無言以對。他有“掃天下”的胸懷固然不錯，可惜的是他沒有意識到“掃天下”正是從“掃一個小小的房間”這樣的小事開始的，不“掃一屋”又怎能實現(xiàn)“掃天下”的理想呢？好習慣使人終身受益所謂“習慣”是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚等等，“好習慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習慣。從蹣跚學步、牙牙學語至今，我們學習過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種“養(yǎng)成”教育，因為，日常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學習它們，實際上就是在學習一種種好習慣，并且在學習的過程中逐步養(yǎng)成好習慣。“世界上最可怕的力量是習慣，世界上最寶貴的財富也是習慣。一個企業(yè)，一個國家，一個民族是如此，對于人的一生，更是如此?！?/p>

生而為人，每個人都需要踏踏實實地做人，而良好的做人習慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的?！昂昧晳T是一個人終身的財富?！闭嬲\待人誠實守信認真負責自信自強遵守規(guī)則講究效率友善合作合理消費主動學習獨立思考

勇于實踐

總結(jié)反思人格化好習慣的12指標——（1）做人：（2）做事：（3）學習：身邊的不良習慣亂丟垃圾、體育用品頭可斷，頭型不可亂！睜眼保??？！吃得夠香！睡得夠美！手機玩得真隱蔽！作業(yè)抄得真熟練！地上本沒有路……鏗鏘三人鬧！想管住自己為什么管不住呢？不長記性，總是重復在同一個錯誤里原諒自己，在沒有辦法改變的時候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅持不住了管得住自己，你是習慣的主人管不住自己，你是習慣的奴隸做主人，還是做奴隸全在于自己的選擇征服自我是一種幸福將不良習慣扼殺于萌芽狀態(tài)發(fā)揚愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習

努力養(yǎng)成和保持良好的習慣改掉壞習慣的方法交一些能夠管住自己的朋友用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己用寫日記來管住自己這是一份給自己下的戰(zhàn)書，挑戰(zhàn)的是我的意志力、毅力和決心，敵人是我平時在學習和生活中的陋習；這些陋習現(xiàn)在看來也許只是很小的缺點，但是讓它存于我的體內(nèi)，就猶如一個毒瘤，隨著年月的久遠而長大、在我的身上腐爛，直到最后讓我病入膏肓，醫(yī)藥無效。在它還只是小病的時候把它根除掉吧，讓我們自己為自己掃清前進的障礙，只要我們有信心也有行動，我們一定可以做到的!“告別陋習，挑戰(zhàn)自我”挑戰(zhàn)計劃書培養(yǎng)習慣宛如登山，攀登成功，你的人生就達到圓滿境界了！創(chuàng)造美好人生養(yǎng)成良好習慣

行為養(yǎng)成習慣，習慣形成性格，性格決定命運，可見，良好的學習習慣的養(yǎng)成至關(guān)重要！一、什么是學習習慣所謂習慣，就是經(jīng)過重復練習而鞏固下來的思維模式和行為方式。學習習慣，就是在不間斷的學習實踐中養(yǎng)成的那種自自然然表現(xiàn)出來的學習上的習性。

學習習慣一旦養(yǎng)成，它便會以情不自禁、不期而至的方式持續(xù)下來，猶如物理學中的慣性?！傲己玫膶W習習慣是一種自覺的學習行為，因而能提高學習效率”二、學生必須養(yǎng)成哪些良好的學習習慣？

1、尊重與欣賞老師的習慣

親其師，信其道。一個學生同時面對的各學科教師，長短不齊,在所難免。所以學生要學習好，除了我們老師努力提高能力水平，適應學生外，學生更要尊重老師，適應老師，并學會欣賞自己的老師。2、自學預習的習慣

自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。3、專心上課的習慣

教與學應該同步，應該和諧，因此學生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認真聽同學發(fā)言，抓住重點、難點、疑點聽，邊認真聽邊積極思考。4、認真觀察，積極思考的習慣

對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識，學會恰當?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力。5、善于提問的習慣我們要積極鼓勵學生質(zhì)疑問題，帶著知識疑點問老師，問同學，問家長。學問、學問，學習就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動學習的表現(xiàn)，能提出問題的學生是學習能力最強的學生，是具有創(chuàng)新精神的學生。6、切磋琢磨的習慣

《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞”，同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復加工，釀造知識精華。7、獨立作業(yè)的習慣。

作業(yè)是教學活動的重要組成部分和自然延續(xù)，是學生最基本，最經(jīng)常的獨立學習實踐活動，也是反映學生學習情況的主要方式。做作業(yè)的同時也時一種學習和積累的過程。中學的作業(yè)一般包括兩大部分，一是書面的，二是看書思考或?qū)嵺`操作的。8、仔細審題的習慣

審題能力是學生多種能力的綜合表現(xiàn)。要求學生仔細閱讀材料內(nèi)容，學會抓字眼，抓關(guān)鍵詞，正確理解內(nèi)容，對提示語、公式、法則、定律、圖示等關(guān)鍵內(nèi)容，更要認真推敲，反復琢磨，準確把握每個知識點上的內(nèi)涵與外延。9、練后反思的習慣

讀書和學習過程中，尤其是復習備考過程中，每個同學都進行強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。10、復習歸納的習慣。

復習就是消化知識，加深理解和記憶，達到舉一反三。復習也就是通過對知識，對解決問題的思路進行提煉，進行歸納整理，使零碎的知識，分散的記憶得到一個串聯(lián)，從而學生的知識系統(tǒng)化、條理化、重點化，避免前后知識的脫離與割裂。11、整理錯題集的習慣

平時要把有什么疑問或是弄錯的地方隨手拿張紙記下，經(jīng)?？纯?，看會了、記住了才扔掉。有價值的就用專門的本子記下，并找些可以接受的類型題、同等程度的相關(guān)知識點研究一下它們的異同，解題的技巧和辦法。

12、客觀評價的習慣

學生應養(yǎng)成正確對待自己和他人，正確對待成功與挫折，正確對待考試分數(shù)的好習慣。若學生能客觀地評價自己和