小學(xué)班會(huì)心理健康教2

—五（5）班主題班會(huì)心理健康教育

思考：

1+1等于幾？

在數(shù)學(xué)上1+1是等于2，但在生活上，有時(shí)，1+1并不等于2。不信，就看看下面這個(gè)故事小明最愛玩蹺蹺板。一天，他一個(gè)人從游樂場(chǎng)玩，可蹭了半天也沒翹起來。這時(shí)小強(qiáng)來了，他也愛玩蹺蹺板。于是小明和小強(qiáng)為蹺蹺板歸誰(shuí)玩而爭(zhēng)了起來，最后誰(shuí)也沒玩成。1、最后，小明和小強(qiáng)為什么都沒能玩蹺蹺板？2、他們應(yīng)該怎么做才對(duì)？3、1+1=0原因是什么？結(jié)論：1+1=0這個(gè)比喻，說明如果大家心里只想著自己，不配合，不團(tuán)結(jié)，不協(xié)作，即使你單個(gè)人的力量再大，再能干，最終什么事都干不成，結(jié)果都會(huì)是個(gè)“0”。想一想什么是自私?

“自”是指自我；“私”是指利己；“自私”指的是只顧自己的利益，不顧他人、集體、國(guó)家和社會(huì)的利益。自私是一種較為普遍的病狀心理現(xiàn)象。

小學(xué)生自私的表現(xiàn)形式1、不講公德。

公德是指廣大公民在社會(huì)生活中所應(yīng)遵循的道德準(zhǔn)則?？墒怯行┤藚s漠然視之：如隨地吐痰、亂扔瓜皮紙屑、亂穿馬路；公共場(chǎng)所大聲喧嘩；你這里剛坐下學(xué)習(xí)，他在那里高談闊論或在你旁邊追逐打鬧；有的同學(xué)，自己的桌椅收拾得干干凈凈，但把班級(jí)和學(xué)校的公共區(qū)弄得臟兮兮。將自個(gè)兒的東西看得緊，公家的財(cái)產(chǎn)隨意浪費(fèi)，這也是不講公德。

2、嫉妒他人。

自私的人嫉妒心強(qiáng)，心目中只有自己，根本不能容納別人。如果誰(shuí)的本事比他強(qiáng)，取得了好成績(jī)，甚至在容貌、身材、年齡方面超過他，都會(huì)感到難受，于是想方設(shè)法詆毀、誣陷、為難比他強(qiáng)的人。嫉妒心有時(shí)會(huì)使人引入瘋狂的狀態(tài)，甚至?xí)?dǎo)致傷害別人等違法行為。小測(cè)試共18題，每題答“是”記1分，答“否”記0分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。

1、有很多人總是故意跟我過不去。

2、碰到熟人，當(dāng)我向他打招呼而他視若無睹時(shí)，最令我難堪。

3、我討厭和整天沉默寡言的人一起生活、工作。

4、有的人嘩眾取寵，說些淺薄無聊的笑話，居然能博得很多人的喝彩。

5、生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是。

6、和目中無人的人一起共事真是一種痛苦。

7、有很多人自己不怎么樣卻總是喜歡嘲諷他人。

8、我不能理解為什么自以為是的人總能得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。

9、有的人笨頭笨腦，反應(yīng)遲鈍，真讓人窩火。

10、我不能忍受上課時(shí)老師為遷就差生而把講課的速度放慢。

11、有不少人明明方法不對(duì)，還非要?jiǎng)e人按著他的意見行事。

12、和事事爭(zhēng)強(qiáng)好勝的人呆在一起使我感到緊張。

13、我不喜歡獨(dú)斷專行的領(lǐng)導(dǎo)。

14、有的人成天牢騷滿腹，而我覺得這種處境全是他們自己造成的。

15、和怨天憂人的人打交道使自己的生活也變得灰暗。

16、有不少人總喜歡對(duì)別人的工作百般挑剔，而不顧及別人的情緒。

17、當(dāng)我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認(rèn)可和贊賞時(shí)，我會(huì)大發(fā)雷霆。

18、有些蠻橫無禮的人常常事事暢通無阻，這真令我看不慣。

測(cè)試結(jié)果13--18分，說明你需要在生活中加強(qiáng)自己的靈活性，培養(yǎng)寬容精神；

7--12分，表明你具有常人的心態(tài)，盡管時(shí)時(shí)碰到難相處的人，有時(shí)也會(huì)被他們的態(tài)度所激怒，但總的來說尚能容忍；

0--6分，說明外界的紛繁復(fù)雜很難左右你平和的心態(tài)。怎樣克服自私心理，做一個(gè)身心健康的好孩子？學(xué)會(huì)和別人一塊分享喜悅

樂于助人

學(xué)會(huì)和各種人愉快的相處

要關(guān)愛別人

學(xué)會(huì)寬恕他人

常和別人保持合作,并從中獲得樂趣同學(xué)們，讓我們一起克服自私心理，學(xué)會(huì)去關(guān)心他人，處處為他人著想，愉快地與他人合作，一起與他人分享你的喜悅吧。只要你每天試著去做，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的生活每天都是快樂的！總結(jié)你有以下行為嗎？一、抗拒權(quán)威

1．抗拒行為、不理不睬的態(tài)度

2．蔑視紀(jì)律和規(guī)范(逃學(xué)、出走、抽煙．賭博等）

3．校園暴力、反社會(huì)（病態(tài)人格）二、品行不良

1．偷竊與偷竊癖

2．不誠(chéng)實(shí)（撒謊）

3．輕視學(xué)業(yè)

4．交友不良

三、人際關(guān)系困難

1．經(jīng)常感到孤獨(dú)，沒有朋友

2．社交恐懼，害怕與人來往

3．侵犯行為，通過傷害他人來引起注意。

四、個(gè)性缺陷

1．自我意識(shí)危機(jī)

2．情緒不成熟

3．害怕與拒絕挫折(強(qiáng)迫癥、恐懼癥、心身轉(zhuǎn)換癥、

逃避與退縮行為)

4．希望破滅和退化(感情冷漠癥、抑郁癥)

一、學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

積極的自我觀念，能接受自己的優(yōu)缺點(diǎn)，同時(shí)也能被別人所愉快的接受；情緒穩(wěn)定，樂觀豁達(dá)；同情他人，善待他人，樂于與他人交往合作、友好相處，有朋友；樂于學(xué)習(xí)，能從學(xué)習(xí)中獲得樂趣；智力正常，智商在80以上；心理行為符合年齡特征。柳暗花明又一村——換個(gè)角度看問題事件樂觀積極悲觀消極快樂難過不要為打翻的牛奶哭泣有一個(gè)夜晚我燒毀了所有的記憶，從此我的夢(mèng)就透明了有一個(gè)早晨我扔掉了所有的昨天，從此我的腳步就輕盈了。印度詩(shī)人泰戈?duì)栒f：假如你還在為錯(cuò)過太陽(yáng)而后悔，那么你還將錯(cuò)過月亮和星星。今天，我們一起度過了一段難忘的時(shí)光，望同學(xué)們都能夠記住美好的、忘記不高興的。最后老師送大家一句話：不是煩惱太多而是我們心胸不夠開闊不是幸福太少而是我們還不懂得生活快樂時(shí)唱支歌憂愁時(shí)寫首詩(shī)無論上蒼