家長課堂第一講：家長必須明白的幾個關(guān)鍵點

家長課堂一：

家長必須明白的幾個關(guān)鍵點王健引子我們正處于一個"小孩不好過，家長更難為"的時代。與我們自己的孩提時代相比，今天的孩子要面對更多的挑戰(zhàn)和更艱難的成長環(huán)境。調(diào)查顯示，與20年前比較，現(xiàn)今的小孩:學(xué)主能力下降了；情緒處理能力更差，變得更神經(jīng)質(zhì)、更易生氣、更消沉；社交技能更差，變得更孤僻、更易沖動、更不聽話。比起三四十年前的上一代，今天的家長:1.更要賣力工作，工作時間更長:2.各方面社會壓力更大。表面上看全社會都格外關(guān)注孩子們，但實際上，今天的孩子受到的關(guān)注不是更多而趨更少!今天的大部分家長陪伴孩子的時間，比當(dāng)年自己小孩時更少，而所做的溝通，在質(zhì)與量上都有明顯的迫步。香港的一項調(diào)奇顯示:現(xiàn)今家長與小孩的溝通時間，平均每天只有6分鐘!我國內(nèi)地實行獨生子女政策，這本來應(yīng)使每個孩子受到更多關(guān)注，但事實上產(chǎn)生上述問題的情況不是更少，而是更多!千百年來，小孩一直倚靠家庭中成人的教導(dǎo)，或者在與其他孩子玩耍中學(xué)到基本的情緒處理和社交技能。在今天的社會里，這些學(xué)習(xí)的途徑卻漸漸消失。今天的孩子每天用大量時間面對著電視、電腦和電子游戲機。這些新科技產(chǎn)品固然有它們的用處，但卻不會使孩子在人際關(guān)系、溝通技巧、情緒處理和其他許多重要的生活知識以及能力上有所進(jìn)步。學(xué)不到基本的情緒智能，對孩子的成長會產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。研究表明，無法辨別焦慮和饑餓的女孩比較容易患飲食失調(diào)癥:情緒容易沖動的男孩容易有暴力傾向；不會控制沖動的女孩容易在十六七歲便懷孕；不懂得應(yīng)付焦慮及抑郁的孩子容易吸毒、酣酒。顯而易見，這些孩子都較難有很好的前途。家長和孩子之間，本來應(yīng)該有最親密的關(guān)系，可是今天的家長有時會覺得與孩子之間無話可說，孩子亦常常不愿把心中的想法與家長分享。在不少家庭里每天都發(fā)生爭吵，導(dǎo)致兩代之間的矛盾隨著時間推移而加深。顯然，家長和孩子之間需要一些溝通和處理情緒的技巧，使家長與孩子每次有不同意見或者不滿時懂得如何處理，從而使關(guān)系變得更緊密而不是更疏遠(yuǎn)。同時，在學(xué)習(xí)方面，孩子急需一些能使他們對學(xué)習(xí)重新產(chǎn)生興趣的技巧，例如有效而且省時的記憶方法。另外，認(rèn)識自我的價值，在群體中建立和諧的關(guān)系和擁有不卑不亢的人生態(tài)度，對于他們?nèi)蘸蟪砷L都極為重要。首先，沒有絕對的技巧.但是這本書拎大家提供即時他用、很快見放的技巧模式.孩子成長的過程很復(fù)雜，在不同的年齡階段，對很多事情都會有不同的需要和反應(yīng)，再加上每一個家庭的文化、傳統(tǒng)、生活模式、所處地區(qū)環(huán)境、社會環(huán)境等背景及家長的性格、行為各有不同，所以從根本上說沒有兩個孩子是相同的，也就不會有一套絕對適用于每一個孩子的教導(dǎo)技巧。另一方面，在一本書中把迄今為止總結(jié)出來的有效知識、想法和做法全部介紹給家長，那將會是一部巨著。以今天家長繁忙的生活方式來看，恐怕難以吸引他們?nèi)ラ喿x及研究.這本書提供一些實際和有效的概念和做法(行為模式)，家長可以學(xué)習(xí)到一些馬上便能運用的技巧，并能很快見到效果。第二，家長必須明確:要想改交孩子.首先必須改變自己.一個孩子的思想和行為，是由他成長中出現(xiàn)的種種事情及他所學(xué)到的思考模式?jīng)Q定的.故此，伴他成長的家長需要首先明確一點:tt這個現(xiàn)狀制造出來，有我一份."意思是說，家長的思想、言談、行為和情緒表現(xiàn)模式，塑造出了孩子今天的狀態(tài).欲想孩子有所不同，家長必須先使自己在思想、言談、行為和情緒表現(xiàn)方面有所不同。也就是說:欲孩子改變，家長必須先來一些改變。自己不準(zhǔn)備改變，而只想去改變孩子的家長，這本書幫不了他們，我們不相信有這個可能.家長開始改變的初期，孩子或者不會馬上出現(xiàn)相應(yīng)的改變，在某些情況下，孩子的不良行為甚至?xí)儽炯訁?。家長必須明白這是一段考驗的時期，恢復(fù)到過去的做法，情況肯定是回復(fù)到與以前一樣:堅持已經(jīng)做出的改變，孩子認(rèn)識到家長的堅定及認(rèn)真，便會做出正面的回應(yīng)了。第三.家長必須放下沒必要的愧疚心理，相信從現(xiàn)在開始一切將變好，以至更好。很多家長都有一些自責(zé)或者內(nèi)疚的心態(tài)，覺得自己沒有完全做好對孩子的工作。這種心態(tài)的好處是驅(qū)使這些家長尋求和學(xué)習(xí)更多的知識，以提高協(xié)調(diào)親子關(guān)系方面的能力，這樣的家長相比于那些總是自認(rèn)為做得很對、一出現(xiàn)問題就責(zé)怪環(huán)境或孩子不好的家長來說要來得積極。但壞處是讓孩子形成一個信念:家長的確對不起我，欠我一些東西。這樣的孩子往往會不斷索求，每次吵鬧時都以此為憑借而有諸多要求和抱怨，使家長不知所措，難以招架。所有的家長都應(yīng)該明白:我們對孩子盡心盡力了，都是好家長，只是如同人生中其他的事一樣，我們還有許多辦法能將事情處理得更好。自古以來，人類世世代代生兒育女，擔(dān)當(dāng)起父母的角色和責(zé)任。我們做父母的知識絕大部分來自于我們從自己父母那里得到的經(jīng)驗。我們沒有受過“父母如何做得更好"的教育，但人類還是一代比一代進(jìn)步。由此可見，沒有學(xué)過"父母學(xué)"的父母還是有成效的。然而，我們從自己父母那里得到的經(jīng)驗不能滿足需要，每一代孩子都比上一代更聰明.伴隨著科技發(fā)展，人類社會的進(jìn)步與文明亦不斷被提升到新的階段，人們已不再滿足于生存與溫飽，而是開始關(guān)注如何更有效地發(fā)揮一個人的能力。因此專家們展開研究:人類在成長過程中，怎樣才能盡早使孩子受到正確有效的教育而健康成長?每一代的父母都把自己所知的、最好的東西給予孩子，我們對孩子的愛及良好動機超過100分.家長無須貴怪自己，尤其是當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)可以學(xué)習(xí)到更好的方法時更無須自怨自艾。家長應(yīng)該以積極的心態(tài)對待自己和孩子，負(fù)疚心態(tài)只會使孩子誤認(rèn)為家長給他們的真是不足，從而無法建立良好的自信和對別人的信賴，這類孩子因為內(nèi)心沒有安全感而不斷索求及抱怨，使得家長疲于奔命。這個現(xiàn)象在單親家庭中最易見到，嚴(yán)重的會使家長陷入無法自拔的病態(tài)心理。為自己和孩子的心理健康若想，這些家長必須建立一個清晰的信念:我已經(jīng)給了孩子我可以做到的最好的了，同時，我會繼續(xù)尋找能做得更好的方法。孩子心中沒有這方面的懷疑，是他健康成長中極為重要的一環(huán)。第四、書中任何一章的內(nèi)容、京長只認(rèn)同足不夠的.事情不會自動改變.而需要家長去把改變做出來.針對每一章你們認(rèn)同的內(nèi)容，訂下一個計劃，例如在兩周內(nèi)做些什么，把這些內(nèi)容在家庭生活中實現(xiàn)出來;兩周后做檢討、做修訂。請盡叫他地邀請家中各成員參加設(shè)計和完成計劃。第五，這本書的使用有幾點說明:1.書中盡量使用"家長"而少用"父母"一詞，有兩個原因:第一，社會上有越來越多的單親、甚至非親家庭出現(xiàn);第二，相比之下，"父母"較重血緣，而"家長"則顯示出家庭關(guān)系。這本書主要意圖在于幫助提升家庭關(guān)系，故選用"家長"二字.當(dāng)有需要強調(diào)血緣時，“父母"二字才會出現(xiàn)。2.本課堂目的是針對一般對親子關(guān)系有重大影響的各個方面，向家長介紹一些未被注意的概念和技巧，同時盡量提供最新的科學(xué)研究成果所證實的道理，以滿足一些要求新的學(xué)問必須有足夠?qū)W術(shù)基礎(chǔ)支持的朋友。書中提到的一些深層概念，例如"自我價值"、"信念、價值觀、規(guī)條〈行為準(zhǔn)則)"和一些較為深入的情緒'輔導(dǎo)技巧，家長若有興趣掌握，可以繼續(xù)和我交流。3.這是一本工具書，每一節(jié)都意思完整，同時避免了長篇大論。讀者可以從頭到尾順次去看，也可以根據(jù)向身需要，選擇性地先閱讀和學(xué)習(xí)某些內(nèi)容.4書中介紹的技巧所需要的表格，己隨書附上，建議家躍在日常生活中使用。5.在附錄中，我介紹了一些心理輔導(dǎo)的學(xué)問，它們對于理解并更好地運用親子關(guān)系技巧，也許會有些額外的幫助。6.這本書是我們親子系列培訓(xùn)師訓(xùn)練課程的指定講義及讀物.孩子一生下來，便愛、信任及聽從父母。孩子再壞的行為，都不是針對父母的。家長對孩子付出的愛是沒有任何其他東西可以代替的.孩子在不斷地努力做好，就算當(dāng)他弄得最糟的時候也是一樣。每一個孩子都具備使他擁有一個成功快樂的人生所需的全部能力。家長只不過是幫助他把這份能力有效地釋放出來。孩子的智力和能力都很正常，只是他沒有在家長在乎的事情上表現(xiàn)出來。任何行為都不等