把握生命的每一分鐘

進(jìn)步最大的同學(xué)石巧妙賈文貴黃禹婧張斌吳奀釧方德輝鮑艦兵何靈杰楊國平吳虹飛

語文：104（楊國平）103（洪丹龍、于盼莉）

數(shù)學(xué)：125（張斌）124（方德輝）123（賈文貴）

英語：111（王月明）109.5（方德輝）107.5（黃甜甜）

物理：98（張斌）94（方德輝）93（柳江濤）

化學(xué)：89（張斌）86（柳江濤）83.（方鈺夢(mèng)）

生物：86（樓偉吉）83（張斌）79(張國楠)各科班級(jí)前三名：把握生命的每一分鐘

——把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢(mèng)！天下課件：

QQ：1601152807游戲坊這個(gè)游戲希望你能進(jìn)入角色認(rèn)真去做，因?yàn)閺闹心阋欢〞?huì)有不少的發(fā)現(xiàn)和感悟。假使現(xiàn)在你的生命只剩下一年的時(shí)間，你會(huì)如何度過呢？請(qǐng)你寫下你最想做的10件事！天下課件：

QQ：1601152807生命的清單

五官科病房里同時(shí)住進(jìn)來兩位病人，都是鼻子不舒服。在等待化驗(yàn)結(jié)果期間，甲說，如果是癌，就立即去旅行，首先要去的拉薩。乙表示同意?；?yàn)結(jié)果出來了，甲得了鼻癌，乙長(zhǎng)的是鼻息肉。甲列了一張告別人生的計(jì)劃表就離開了醫(yī)院，乙住了下來。天下課件：

QQ：1601152807甲的計(jì)劃是：去一趟拉薩和敦煌去攀枝花坐船一直到長(zhǎng)江口到海南的三亞以椰子樹為背景拍一張照片在哈爾濱過一個(gè)冬天從大連坐船到廣西的北海登上天安門城樓讀完莎士比亞的所有作品力爭(zhēng)聽一次瞎子阿炳原版的《二泉映月》成為北京大學(xué)的一名學(xué)生要寫一本書……天下課件：

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在這張生命清單后面，他寫道：我的一生有很多夢(mèng)想，有的實(shí)現(xiàn)了，有的由于種種原因，沒有實(shí)現(xiàn)?，F(xiàn)在上帝留給我的時(shí)間不多了，為了不遺憾地離開這個(gè)世界，我打算用生命的最后幾年去實(shí)現(xiàn)我剩下的這27個(gè)夢(mèng)。天下課件：

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當(dāng)年，甲就辭掉了公司的職務(wù)，去了拉薩和敦煌。第二年，又以驚人的毅力和韌性通過了成人考試，成為北京大學(xué)中文系的一名學(xué)生。這期間，他登上了天安門城樓，去了內(nèi)蒙古的大草原，還在一戶牧民家里住了一個(gè)星期?，F(xiàn)在，他正在實(shí)現(xiàn)他要出一本書的夙愿。天下課件：

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有一天，乙在報(bào)上看到甲寫的一篇散文，就打電話去問候甲。甲說，我真的無法想象，要不是這場(chǎng)病，我的生命會(huì)是多么的糟糕。是它提醒了我去做自己想做的事，去實(shí)現(xiàn)自己想要實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想?，F(xiàn)在我才體會(huì)到什么是真正的生活和人生。你生活得也挺好吧？

乙沒有回答。因?yàn)樵卺t(yī)院時(shí)所說的一切，早因患的不是癌癥而煙消云散了……難道我們真的非得等到死亡之神來叩門時(shí)才會(huì)醒悟，才去珍惜嗎？不，從現(xiàn)在這一刻開始，我們就應(yīng)讓：生命的每一分鐘都有價(jià)值！心靈體操：請(qǐng)回顧一下你的周六是如何度過的，把它們按比例畫在下面的時(shí)間餡餅上，看看一天中你做了什么事情，用在實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)上的時(shí)間又有多少？睡覺小時(shí)個(gè)人衛(wèi)生小時(shí)和人閑談小時(shí)找東西小時(shí)看電視小時(shí)想心事小時(shí)其他小時(shí)學(xué)習(xí)小時(shí)吃東西小時(shí)打電話小時(shí)玩電腦小時(shí)上廁所小時(shí)看書報(bào)小時(shí)時(shí)間餡餅豐盛人生，由把握時(shí)間開始有效利用時(shí)間的小竅門分清輕重緩急確立優(yōu)先順序小竅門之一重要性緊迫性B重要但不緊迫A重要而緊迫D不重要也不緊迫C緊迫但不重要有效率的人辦事A——B——C——D小竅門之二遇事馬上做不要往后拖明日復(fù)明日，明日何其多；我生待明日，萬事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋來老將至。小竅門之三學(xué)會(huì)統(tǒng)籌方法同時(shí)做幾件事邊寫作業(yè)邊看電視算不算是統(tǒng)籌時(shí)間？邊寫作業(yè)邊聽音樂呢？各抒己見小竅門之四善用零碎時(shí)間化整為零，循序漸進(jìn)

5分鐘是一個(gè)很短的時(shí)間，但是一天抓住兩個(gè)5分鐘，一年就是61小時(shí)。每個(gè)5分鐘背5個(gè)單詞，一年就可以背3650個(gè)單詞??！

一本書有600頁，假設(shè)要一天看完，肯定覺得很累，但是假設(shè)每天看20頁，分30天看完，這樣循序漸進(jìn)，既不費(fèi)力又可真正消化知識(shí)??！作為凡人來說，我們的生命都是有限的。我們不能絕對(duì)地延長(zhǎng)它，但是，有效的利用時(shí)間，卻可以相對(duì)地伸展我們的生命。今天以前的日子已經(jīng)從我們的生命中中劃去了，所以，請(qǐng)你我好好珍惜時(shí)間，珍視生命！我有一個(gè)美麗的大學(xué)夢(mèng)我的心里話心靈感言“感言一分鐘”一分鐘可以快速閱讀一篇五六百字的文章，如果是報(bào)紙，可以瀏覽一份有40個(gè)版的報(bào)紙，看看新聞標(biāo)題，便對(duì)大小事了然于心；一分鐘用