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文檔簡介
自信是一種力量自信
自信,是個人對自己所做各種準備的感性評估。相信自己行,是一種信念。廣義地講,自信本身就是一種積極性,自信就是在自我評價上的積極態(tài)度。狹義地講,自信是與積極密切相關的事情。沒有自信的積極,是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的積極。自信是人對自身力量的一種確信,深信自己一定能做成某件事,實現(xiàn)所追求的目標。自信是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信。自信不能停留在想象上。要成為自信者,就要像自信者一樣去行動。我們在生活中自信地講了話,自信地做了事,我們的自信就能真正確立起來。他們說我靠著造物主所賦予我的力量,凡事都能做——《圣經(jīng)》自信就是成功的第一秘訣?!獝勰孕湃松倌?,會當擊水三千里——毛主席天生我材必有用,千金散盡還復來——李白
小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中,他按照評委會給的樂譜指揮演奏,敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初,他以為是樂隊演奏出了錯誤,就停下來重新演奏,但還是不對。他覺得是樂譜有問題。這時,在場的作曲家和評委會的權威人士堅持說樂譜絕對沒有問題,是他錯了。面對一大批音樂大師和權威人士,他思考再三,最后斬釘截鐵地大聲說:“不!一定是樂譜錯了!”話音剛落,評委席上的評委們立即站起來,報以熱烈的掌聲,祝賀他大賽奪魁。原來,這是評委們精心設計的"圈套",以此來檢驗指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯誤并遭到權威人士"否定"的情況下,能否堅持自己的正確主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)了錯誤,但終因隨聲附和權威們的意見而被淘汰。小澤征爾卻因充滿自信而摘取了世界指揮家大賽的桂冠。自信的力量
奧運賽場上,在每個人心中,都在不斷地重復和強調(diào)一句話,那就是—自信!做冠軍。中國軍團一次次帶回沉甸甸的獎牌。每一塊獎牌背后都有著曲曲折折的故事;每一個冠軍心中,都充滿著自信的力量。
“我需要跑4槍?!眲⑾韬芷届o地說。站在雅典奧林匹克體育館的跑道上,他只關注眼前這個舞臺,所有的觀眾都是布景,所有的對手都是襯托,所有的記者都是燈光。一槍,一槍,再一槍,最后一槍。12秒91,以平世界紀錄的方式,劉翔從跑道輕盈地跳上了冠軍領獎臺:“像做夢一樣,太不可思議了!”
“我從一開始準備活動,上起跑器,到整個過程,都做得很自信,很完美?!眲⑾枭踔猎谧约翰⒉簧瞄L的起跑上只用了電光火石般的0.139秒。然后,一路領先,像一只獵豹直沖終點。被稱作“東亞病夫”的歷史雖然已經(jīng)過去,但黃種人的肌肉結構在爆發(fā)力上的弱點甚至一度成為共識。所以劉翔說:“我想改變一個觀點。不要以為中國人或者亞洲人在短項目上不如歐美。通過訓練,我們同樣會做得很好!”
沒有人是天生的弱者,沒有人注定會失敗。只要自信,“更高、更快、更強”便不再是夢想我們說自信是雄鷹憑借展翅凌霄的搏擊展示出的豪氣,自信是高山憑借傲視群峰的峻拔顯示出的巍峨,自信是江河憑借川流不息的奔騰顯示出的氣魄,自信是當你面對挑戰(zhàn)時勇往直前的勇氣與精神。人生如一場無止境的修煉。郁悶、沮喪、寂寞、妒忌,如同羽化前的作繭自縛,黑暗而陰郁的籠罩。如何驅散陰霾,帶來陽光?迷途失路,百轉千回。往前走,懸崖絕壁,回頭看,荊棘載途。何處見空中北斗,指引方向?唯有自信!自信,是選擇人生的第一步。給你戰(zhàn)斗力和行動力,助你堅定信念,戰(zhàn)勝逆境。自信,是成就人生的第一步。給你洞察力和自控力,助你把握自我,實現(xiàn)目標。自信,是享受人生的第一步。給你親和力和駕御力,助你完善自我,超越自我。1、挑前面的位子坐2、練習正視別人3、把你走路的速度加快25%4、練習當眾發(fā)言5、咧嘴大笑。6、怯場時,不妨道出真情,即能平靜下來7、如用肯定的語氣則可以消除自卑感8、自信培養(yǎng)自信:缺乏自信時更應該做些充滿自信的舉動。缺乏自信時,與其對自己說沒有自信,不如告訴自己是很有自信的。為了克服消極、否定的態(tài)度,我們應該試著采取積極、肯定的態(tài)度。如果自認為不行,身邊的事也拋下不管,情況就會漸漸變得如自己所想的一樣。9、做自己能做的事
相信自己行,才能大膽嘗試,接受挑戰(zhàn)。從容應對,把注意力集中到完成任務上,不斷增強實力。而實力,才是撐起信心的最重要支柱培養(yǎng)自信第一回(每個題組50分)
語文數(shù)學英語理綜積累自信1.填字音(10分)湯匙()chí2.填字(20分)談笑風()生3.補全歇后語(20分)孔夫子搬家——()盡是書1.一個正方體中有___對異面直線1742.設集合A={4,5,7,9}B={3,4,7,8,9}A∩B的元素有()個?A2B3C4D5B數(shù)學共2題,每題25分英語單項選擇1.------MayIopenthewindowtoletsomefreshair?------______________.(10分)AComeon!BTakecare!CGoahead!DHoldonA2.Thebiggestwhaleis________bluewhale,whichgrowstobeabout29meterslong--theheightof______9-storybuilding.(20分)Athe;theBa;aCa;theDthe;aD3.Tryonthisredskirt;youwilllookgreat_______it.(20分)AonBbyCinDforC1.右圖為兩分子系統(tǒng)的勢能與兩分子間距離的關系曲線。下列說法正確的是()A.當大于1時,分子間的作用力表現(xiàn)為引力B.當小于1時,分子間的作用力表現(xiàn)為斥力C.當?shù)扔?時,分子間的作用力為零D.當由1變到2的過程中,分子間的作用力做負功BC2.下列過程中,不直接依賴細胞膜的流動性就能完成的是()A.胰島B細胞分泌胰島素B.吞噬細胞對抗原的攝取C.mRNA與游離核糖體的結合D.植物體細胞雜交中原生質(zhì)體融合C3.下列敘述正確的是A.Li在氧氣中燃燒主要生成B.將通入次氯酸鈣溶液可生成次氯酸C.將通入溶液可生成沉淀
D.將通入熱的溶液中能使還原成B第二回(每個題組50分)體育美術音樂信息技術1.聽音樂說出音樂的名稱。(25分)AGodisagirlBIdon'tgiveCCandyShopDPartyUpA2.聽音樂,說出該音樂出自哪部動漫。(25分)A火影忍者B海賊王C名偵探柯南D鋼之煉金術師
D1.看圖,說出圖片出自哪部動漫。(25分)火影忍者2.看圖,說出圖片出自哪位畫家。(25分)A梵高B莫奈C畢加索D達芬奇A1.高一電腦課上我們學習過一種程序語言,這種語言叫什么名字?APascalBCCC++DC#A2.請問在電腦鍵盤上按住“Shift”后在按“1”鍵,打出的是什么符號?A“~”B“!”C“@”D“#”B1.27屆奧運會舉辦地:________________2.廣州亞運會開幕時間:______________體育填空題,每題25分。2010.11.12悉尼第二輪
規(guī)則說明第一輪得的分數(shù)都為第二輪的基礎信心分。在每一題答題之前,每組要出一定的基礎信心分,然后每個游戲組與組之間爭奪游戲權。如果誰出的最高,那組組員就有參加挑戰(zhàn)的機會,挑戰(zhàn)成功所有的信心分歸他們組所有,挑戰(zhàn)失敗所有的信心分平分到其他三組。請根據(jù)提示選題(共3題)1.終點又回到起點(基礎分5分)回環(huán)往復說出1組4個成語,第一個成語的第一個字、第二個成語的第二個字、第三個成語的第三個字、第四個成語的第四個字必須相同。例如:心曠神怡、三心二意、意馬心猿、掉以輕心(例句不能再用?。?.以史為鏡,可以……(基礎分3分)。1.三國中周瑜是怎么死的?答案:病死的2.請說出秦國商鞅變法的內(nèi)容答案:1鼓勵農(nóng)民開墾土地2廢除貴族的世襲特權3獎勵耕戰(zhàn)4建立郡縣制。3.試煉你是否有童年(基礎分4分)。游戲問答(每題限時30秒,共4題)1.《空之軌跡the3rd》中的主題曲叫什么名字?CryForMe,CryForYou
10大職業(yè)《零之軌跡》打得過(但電視劇里邪劍仙是無敵的)2.《魔獸世界》到現(xiàn)在為止,一共有幾大職業(yè)?3.看圖,說出圖片出自哪部游戲?4.游戲《仙劍奇?zhèn)b傳3》中重樓打得過邪劍仙嗎?游戲時間1.數(shù)青蛙基礎分5分(上線加信心20),信心分在前3的3個組各派出一名代表參加游戲。以拍手為節(jié)拍,跟不上的人就算輸。如N只青蛙N張嘴,2N只眼睛,4N跳腿.其
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