親密與孤獨(dú)-人際交往-心理團(tuán)輔

親密與孤獨(dú)熱身活動(dòng)親密與孤獨(dú)我的交往方式總結(jié)與體會(huì)1熱身活動(dòng)

開始前的準(zhǔn)備熱身02分組011將隨身物品（書包、作業(yè)本、文具等等）統(tǒng)一集中放置在活動(dòng)室的指定角落2面向投影屏幕，站成4列，每列不超過12人3聽老師的提示，進(jìn)行分組1隊(duì)列的第一個(gè)同學(xué)會(huì)看到一張紙條，等待老師喊開始2開始后，不出聲，用肢體動(dòng)作將紙條內(nèi)容的意思傳給下一個(gè)人，依次傳遞3隊(duì)列的最后一個(gè)人大聲說出紙條的內(nèi)容2我的交往方式頭腦風(fēng)暴在現(xiàn)實(shí)交往中……在網(wǎng)絡(luò)交往中……在同性交往中……在異性交往中……在現(xiàn)實(shí)社交中，我發(fā)現(xiàn)我是_______的、________的；在同性社交中，我發(fā)現(xiàn)我是_________的、__________的；在網(wǎng)絡(luò)社交中，我發(fā)現(xiàn)我是_________的、_________的；在異性社交中，我發(fā)現(xiàn)我是_______的、_________的；3親密與孤獨(dú)

情景一：我不合群?jiǎn)?

(阿永，男，16歲，高一學(xué)生)

我是高一下學(xué)期轉(zhuǎn)到現(xiàn)在的班級(jí)的，同學(xué)們對(duì)我都很友好，我和他們也相處融洽，只是有時(shí)會(huì)對(duì)一些交往問題感到困惑。我本身就是個(gè)性格比較內(nèi)向、喜歡獨(dú)處的男生，而且到了高中我越發(fā)覺得學(xué)習(xí)和獨(dú)立思考的重要，所以經(jīng)常獨(dú)來獨(dú)往，不太喜歡交朋友。

比如過節(jié)過生日，大家送禮物出去吃飯什么的，我倒覺得很繁瑣。再比如周末或假期，我一般就是學(xué)習(xí)、玩電腦，但很多同學(xué)都約著去郊游、唱KTV、聚餐之類的，這些對(duì)于我來說真的很無聊，人多鬧哄哄的有什么意思?我很厭煩社交活動(dòng)，漸漸地同學(xué)們也不邀請(qǐng)我參加了，家長(zhǎng)覺得我不合群。

我有時(shí)感到獨(dú)處真的能給我?guī)砜鞓?，有時(shí)又擔(dān)心長(zhǎng)期下去會(huì)沒有深交的朋友，有時(shí)覺得“各有所好，不必強(qiáng)求”，有時(shí)又會(huì)想：“我是不是不合群?現(xiàn)在高中生都以社交為時(shí)尚，我是不是真的OUT了?”情景一：我不合群?jiǎn)?小組討論和思考1．假如我是阿永，我會(huì)有哪些感受?2．假如我是他的朋友，我可以給他哪些建議?3．你怎樣看待“親密和孤獨(dú)”這個(gè)話題?情景二：社交網(wǎng)絡(luò)中的孤單(小蘊(yùn)，女，14歲，初二學(xué)生)

微信、朋友圈等網(wǎng)絡(luò)社交方式，在同學(xué)們中越來越流行了，可大家聊得越熱鬧，我覺得越孤單。每天打開微信，都能看到同學(xué)們更新了很多朋友圈消息，我很關(guān)注大家的動(dòng)態(tài)，所以都會(huì)看，可是我自己卻不知道發(fā)什么好，總覺得自已是個(gè)無趣的人，沒什么新奇的內(nèi)容值得分享。到了學(xué)校，我的生活和社交網(wǎng)絡(luò)中一樣平淡無奇，我坐在教室的前排，除了同桌和周圍的幾個(gè)人，基本和后排的同學(xué)沒說過幾句話。其實(shí)我很想和大家熟悉起來，輕松、自然地聊天，但看到比較陌生的同學(xué)，就不知道能說些什么，結(jié)果還是開不了口。這樣我真的很孤單，所以我嘗試勇敢些，主動(dòng)和別人打招呼或發(fā)朋友圈消息，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們對(duì)我還是有回應(yīng)的，這點(diǎn)我很高興。不過我似乎太在意別人的回應(yīng)了，總想發(fā)點(diǎn)能引起別人關(guān)注的信息，如果發(fā)了一條卻每人回應(yīng)，我會(huì)有些不安和難過。而且真應(yīng)了網(wǎng)上形容看朋友圈的心情：“看朋友們?cè)叫腋?，自己就越難過?！比绻吹剿麄儼l(fā)過生日、聚會(huì)的照片，又沒叫上我，心里還真不是滋味。情景一：我不合群?jiǎn)?小組討論和思考1．假如我是阿蘊(yùn)，我會(huì)有哪些感受?2．假如我是她的朋友，我可以給她哪些建議?3．你怎樣看待“親密和孤獨(dú)”這個(gè)話題?添加標(biāo)題我覺得有點(diǎn)孤單……我真的不合群?jiǎn)幔?總結(jié)與體會(huì)

學(xué)說話幼兒園小