對(duì)升學(xué)目標(biāo)負(fù)責(zé)-高中生涯規(guī)劃

高中生發(fā)展指導(dǎo)——對(duì)升學(xué)目標(biāo)負(fù)責(zé)請(qǐng)大家閱讀飛屋來(lái)信，想想是否自己也有相似的煩惱。飛屋來(lái)信飛屋活動(dòng)場(chǎng)景：沙漠步驟一：愿望之種熱身活動(dòng)（蘿卜蹲）：大家分別給自己取個(gè)蔬菜或水果代號(hào)，一人先開始，說(shuō)“XX（自己代表的蔬菜或水果）蹲，XX蹲，XX蹲完YY（另一個(gè)人代表的蔬菜和水果）蹲”，被叫到的人則接替繼續(xù)隨機(jī)指定一人蹲，若未說(shuō)出或沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)則被淘汰。在熱身活動(dòng)后，播放輕柔的音樂(lè)。在音樂(lè)聲中請(qǐng)大家填寫課書上的“升學(xué)目標(biāo)具象化”表格。在填寫完后對(duì)目標(biāo)進(jìn)行具體的想象，產(chǎn)生畫面感?；顒?dòng)分享分享自己升學(xué)目標(biāo)的具體形象及目標(biāo)具象化后的感受。有沒(méi)有激發(fā)自己立刻想實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的欲望？如果有，則開始下面的步驟二；如果沒(méi)有，請(qǐng)繼續(xù)。步驟二：破土抽芽——目標(biāo)變計(jì)劃不重要重要請(qǐng)大家根據(jù)升學(xué)目標(biāo)完成的緊急程度和重要程度，給細(xì)化后的升學(xué)目標(biāo)設(shè)置優(yōu)先等級(jí)，思考如何實(shí)現(xiàn)，并在書上的計(jì)劃上進(jìn)行填寫?；顒?dòng)反思分享自己的感受，將目標(biāo)變成計(jì)劃后是否更加激發(fā)自己的斗志與責(zé)任心？列舉自己可以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力，以及該如何制定具體的行動(dòng)計(jì)劃。步驟三：攜手并進(jìn)——和團(tuán)隊(duì)一起努力6-8人一組圍圈坐好，請(qǐng)一位同學(xué)A起身說(shuō)出自己的升學(xué)愿望，如果其他同學(xué)有相同愿望就依次擁抱A。當(dāng)擁抱一圈結(jié)束后，以順時(shí)針?lè)较蛳乱晃煌瑢W(xué)起身說(shuō)出自己的愿望，有相同愿望的同學(xué)起身?yè)肀?。（如愿望較多或較少，可自行增加或減少輪轉(zhuǎn)的圈數(shù)）擁抱結(jié)束后，每位同學(xué)可以記錄好與自己有相同愿望的同學(xué)。在組內(nèi)分享自己在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)遇到的困難以及如何解決的，或者向同學(xué)們求助，對(duì)給予自己幫助的同學(xué)回以擁抱感謝。活動(dòng)分享發(fā)現(xiàn)與自己有相同目標(biāo)或計(jì)劃的同學(xué)，心情如何？當(dāng)自己被擁抱或者擁抱他人時(shí)是什么感受？對(duì)自己的目標(biāo)或計(jì)劃是否更加清晰？步驟四：向陽(yáng)而生——達(dá)成目標(biāo)重在堅(jiān)持請(qǐng)大家一起朗誦書上的詩(shī)歌《堅(jiān)持》，讓我們一起積累更多的能量，早日實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)吧！總結(jié)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)缺少不了切實(shí)的計(jì)劃以及強(qiáng)大的行動(dòng)力，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路上必然會(huì)有艱難險(xiǎn)阻，但是