訓(xùn)練你的口才

———訓(xùn)練你的口才訓(xùn)練你的口才（通用13篇）

訓(xùn)練你的口才篇1

自我提升幫助練習(xí)資料和其它

①激勵(lì)性文章，比如羊皮卷的某個(gè)章節(jié)，文字少于等于600字，別太多!

②大聲朗讀。朗讀必需聲音大，否則無(wú)效。朗讀分為大聲快讀、大聲慢讀、大聲快慢變化讀、大聲轉(zhuǎn)變語(yǔ)調(diào)讀、大聲快慢并轉(zhuǎn)變語(yǔ)調(diào)讀、大聲快慢，轉(zhuǎn)變語(yǔ)調(diào)，加表情頭勢(shì)讀。

③復(fù)述與背誦。留意聲音的抑揚(yáng)頓挫、快慢緩急、眼神和表情、頭勢(shì)等

下面和大家了解一下學(xué)好當(dāng)眾講話8大好處：

1.面對(duì)眾人講話不緊急，思路清楚。

2.讓人大膽說(shuō)話，與人交往具備膽識(shí)與士氣，提升與人溝通、社交的力量。

3.提高人的語(yǔ)言組織力量和規(guī)律性，表達(dá)自如流暢。

4.求職面試、面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)講話從容自信，應(yīng)答有思路。

5.培育人的領(lǐng)導(dǎo)才能，語(yǔ)言更有感染力、號(hào)召力。

6.提升人的熱忱，共性更加活潑開(kāi)朗。

7.提升自我價(jià)值，培育一個(gè)人生活中必備的自信。

8.提高職業(yè)素養(yǎng)、提升職業(yè)形象、獲得職業(yè)提升，贏得更多掌聲。

訓(xùn)練你的口才篇2

毅力

失敗不能排解心態(tài)的影響。除非你放棄，否則你不會(huì)被打垮。不管你跌倒多少次，只要再起來(lái)，你就不會(huì)被擊垮。失敗連續(xù)堅(jiān)持，連續(xù)努力，你就會(huì)勝利。不要因失敗而變成一位懦夫，面對(duì)失敗和挫折要奮勇向前。

當(dāng)你盡了最大的努力還是沒(méi)有勝利時(shí)，不要放棄，不要轉(zhuǎn)變目標(biāo)，只要開(kāi)頭另一個(gè)方案就行了。失敗很難使人堅(jiān)持下去，而勝利就簡(jiǎn)單連續(xù)下去。假如工作比你想象的還難，請(qǐng)記住：沒(méi)有免費(fèi)的午餐，沒(méi)有成天躺在床上睡覺(jué)而使你成為運(yùn)動(dòng)冠軍的。

世界上沒(méi)有一樣?xùn)|西可以取代毅力。才能也不行以，懷才不遇者比比皆是，一事無(wú)成的天才很普遍;教育也不行以，世上布滿了學(xué)無(wú)所用的人。只有毅力和決心無(wú)往而不勝。

訓(xùn)練你的口才篇3

口才勝利八步

①樹(shù)立目標(biāo)：到什么時(shí)候、達(dá)到什么樣的標(biāo)準(zhǔn);

②大聲地講話：假如你的心情已經(jīng)紊亂不堪、假如你站在聽(tīng)眾前怕得顫抖，你就要特殊大聲地講話;

③快速地講話：當(dāng)你快速講話時(shí)，你的大腦就能更快地發(fā)揮功能;(假如你能集中力氣快速閱讀，那么在你只用讀一本書(shū)的時(shí)間內(nèi)，你就能讀兩本書(shū)，并且獲得更透徹的理解);

④適當(dāng)?shù)赝ｎD：你在快速講話時(shí)，在標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的地方作適當(dāng)?shù)耐ｎD，這樣你就可以獲得戲劇性的靜默效果。這樣聽(tīng)眾就能趕上你所表達(dá)的思想;

⑤強(qiáng)調(diào)重要詞：在你想要強(qiáng)調(diào)的詞后面停頓一下，就能起到強(qiáng)調(diào)的作用。強(qiáng)調(diào)那些對(duì)你或聽(tīng)眾重要的詞，例如，"你'這樣的詞;

⑥聲音帶著微笑：假如你面帶笑容、眼含微笑，就能使你的話音包含著微笑。這樣你大聲而快速地說(shuō)話時(shí)，就能避開(kāi)發(fā)音粗啞;

⑦轉(zhuǎn)變聲調(diào)：只要你能大聲地講話，你就能轉(zhuǎn)變講話的音高和音量;

⑧馬上行動(dòng)：當(dāng)你鎮(zhèn)靜自若以后，你就能用熱忱的、活潑的語(yǔ)調(diào)講話了。

訓(xùn)練你的口才篇4

三周勝利自我訓(xùn)練口才

理論：勝利很簡(jiǎn)潔，但是特別麻煩!麻煩最簡(jiǎn)單使人失敗，而且簡(jiǎn)單為這種失敗找到名正言順的借口;困難和挑戰(zhàn)反而簡(jiǎn)單激發(fā)人勝利，由于人往往并不怕必定的大困難!時(shí)刻體會(huì)哲學(xué)的量變質(zhì)變規(guī)律。你可能進(jìn)行了10天都沒(méi)有什么太大的進(jìn)展，可是，不知是誰(shuí)的支配，一切都會(huì)根據(jù)你當(dāng)時(shí)的要求前進(jìn)。前面的80%時(shí)間往往毫無(wú)成果,不要?dú)怵H、不要灰心，后面的20%就會(huì)使你心想事成!

工具：想象力由此進(jìn)展出來(lái)的2個(gè)技巧，示意和自我意象信念、自信念、專注

21天訓(xùn)練自己口才的流程既然你已經(jīng)下定決心練口才，勝利流程的前幾步你已經(jīng)具備，在這里省略不敘述了。下面是練口才流程!

①思索②目標(biāo)③方案④行動(dòng)⑤評(píng)估

①思索：首先思索以前沒(méi)有這個(gè)力量的緣由是什么?以后思索⑤評(píng)估結(jié)果的書(shū)面文字，以求改進(jìn)!(1天時(shí)間)

②目標(biāo)：自我目標(biāo)"訓(xùn)練最大膽講話，訓(xùn)練最大聲講話，訓(xùn)練最流利講話'。

自我誓言：我肯定要最大膽地講話，我肯定要最大聲地講話，我肯定要最流利地講話。

達(dá)成時(shí)間：21天。

③方案：

1.自我示意：每天早晨起床前、晚上睡覺(jué)前，各默誦10遍："我肯定要最大膽地講話，我肯定要最大聲地講話，我肯定要最流利地講話，我肯定能做到!'白天也要自我示意，默誦或?qū)懗鰜?lái)，至少10遍。默誦時(shí)要看到、聽(tīng)到眾人都在為你精彩的講話鼓掌，你為此而驕傲!(10分鐘)

2.自我意象：至少10分鐘想象自己在眾人面前勝利的演講，看到、聽(tīng)到眾人對(duì)你精彩的講話佩服得五體投地，他們都站起來(lái)舉手提問(wèn)，心情昂揚(yáng)，你都不知道先回答誰(shuí)好，最終一個(gè)人跑上臺(tái)去，眼含熱淚，說(shuō)："感謝你，你解答了困惑我內(nèi)心20xx年的問(wèn)題，你給了我其次次生命!我還想請(qǐng)教一個(gè)問(wèn)題?'說(shuō)完后就跑回座位上去了。你更加熱忱，面帶微笑，說(shuō)出一連串富有哲理的論斷，眾人啄木鳥(niǎo)般地點(diǎn)頭，最終你用富有詩(shī)意的話加上催人奮進(jìn)的手勢(shì)結(jié)束回答，眾人想起雷鳴般的掌聲達(dá)1分鐘之久!(10分鐘)

3.至少5分鐘在鏡子前面練習(xí)微笑(說(shuō)茄子的嘴型)，并同時(shí)練習(xí)手勢(shì)和站姿。(5分鐘)

4.每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。每天大聲朗誦激勵(lì)文章5分鐘、大聲講話至少5分鐘。(20分鐘)

5.每天至少和5個(gè)人有意識(shí)地溝通思想。(10分鐘)

6.每天訓(xùn)練自己一次10分鐘的演講，或一次10分鐘的默講。(10分鐘)

7.每天給親人或同事至少完整敘述一件事情。(10分鐘)

8.每天露齒放聲大笑10次，培育笑的習(xí)慣，要笑得絢爛、笑得真誠(chéng)，不行以半笑不笑。(4分鐘)

9.訓(xùn)練正視他人的眼睛、目光和視線，培育自信念、觀看力和洞察力。(4分鐘)

④行動(dòng)：每天完成②③，堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持。有志者、事竟成;攀登有心唯久鍥，攻關(guān)無(wú)關(guān)在熟謀!

⑤評(píng)估：一天結(jié)束，抽出20分鐘評(píng)估今日的結(jié)果并白紙黑字地寫出來(lái)：

A.什么地方做的不夠，如何改進(jìn)。

B.是不是英勇地講出了第一句話，聲音大還是小，為什么不大聲?

C.自己什么時(shí)候緊急卡殼了，如何改進(jìn)?表現(xiàn)不好的當(dāng)時(shí)，是否自我勸慰："剛才怎么又緊急了?沒(méi)關(guān)系，連續(xù)平穩(wěn)地講';

D.堅(jiān)決目標(biāo)，明天連續(xù)從②開(kāi)頭!

訓(xùn)練你的口才篇5

第三階段：高音練習(xí)

高音是演講中不行缺少的。留意不行多練，關(guān)鍵是找方法找位置，假如舍命去喊去叫，前面練習(xí)的會(huì)全部做廢，還會(huì)傷及嗓子。練習(xí)這路音最忌擠、卡、捏、壓、硬。將音做狹、做細(xì)、做銳、做深，則音自高矣。這里有竅門，有方法，要依據(jù)自己的實(shí)際條件，去摸索，去探求。

下面是一張60分鐘聲音訓(xùn)練方案表，各位可依據(jù)自己的狀況有選擇、有針對(duì)性地組合操練.

(1)氣泡音：閉口和張口共30秒.

(2)輕度哼鳴：20秒.

(3)膈肌訓(xùn)練(狗喘氣)：閉口1分鐘，改良的"嘿'、"哈'共30秒.

(4)慢吸快呼：2次，20秒.

(5)慢吸慢呼：2次，20秒.

(6)快吸慢呼：4次，2分鐘.

(7)"絲'音：20秒、30秒各2次，1分鐘.

(8)"衣'音：20秒、30秒各2次，1分鐘.

(9)搓臉：10秒.

(10)轉(zhuǎn)頸：10次，10秒.

(11)松下巴：10秒.

(12)提顴?。?0次，10秒，手輔和自行交替進(jìn)行.

(13)咀嚼：閉|、張口各20次，30秒.

(14)半打哈欠：5次，10秒.

(15)撮唇：10次，20秒.

(16)合口左右撅唇：10次(左、右為一次)，30秒.

(17)轉(zhuǎn)唇：8*8拍，30秒.

(18)雙唇打響：30次，30秒.

(19)彈唇：1分鐘.

(20)b本音：60次，1分鐘.

(21)ba本音：60次，1分鐘.

(22)babababa,1分鐘.

(23)頂腮：30次，30秒.

(24)刮舌：20次，20秒.

(25)伸卷舌：20次，20秒.

(26)立舌：10次，30秒.

(27)轉(zhuǎn)舌：8*8拍，1分鐘.

(28)彈舌：30秒.

(29)d本音：60次，1分鐘.

(30)da音：60次，1分鐘.

(31)dadadada;60次，1分鐘.

(32)g本音：60次，1分鐘.

(33)ga本音：60次，1分鐘.

(34)gagagaga:60次，1分鐘.

(35)ge音：60次，1分鐘.

(36)gegegege:60次，1分鐘.

(37)數(shù)"數(shù)兒'：一口氣由1數(shù)到30，3次，3分鐘.

(38)數(shù)"數(shù)兒'：一口氣數(shù)10個(gè)八拍，3次，3分鐘.

(39)數(shù)"數(shù)兒'："一二三，三二一，一二三四五六七;七六五五六七，七六五四三二一'，一口氣數(shù)3到4個(gè)回合.2次，2分鐘.

(40)數(shù)"數(shù)兒'："一二三四五六七八，二二三四五六七八八二三四五六七八，七二三四五六七八，一二三四五六七八'.一口氣數(shù)下來(lái)，2次，2分鐘.

(41)數(shù)"棗兒'：要求盡可能一口氣數(shù)20個(gè)以上"棗兒'，2次，2分鐘.

(42)數(shù)"葫蘆'：要求一口氣數(shù)20個(gè)以上"葫蘆'，2次，2分鐘.

(43)喊操：變換節(jié)奏進(jìn)行，2分鐘.

(44)繞口令：任選10段，10分鐘.

(45有針對(duì)性的語(yǔ)段或詩(shī)詞片段練習(xí)：10分鐘.

訓(xùn)練你的口才篇6

口才是反映一個(gè)人道德修養(yǎng)。學(xué)識(shí)水平，思辯力量。你若擔(dān)心于做一個(gè)井底之蛙。就應(yīng)靜下心來(lái)努力學(xué)習(xí)。拓展自己的視野。

1多讀書(shū)、多看報(bào)，在看報(bào)讀書(shū)時(shí)，備一支筆，把所見(jiàn)到的好文章或讓自己心動(dòng)的話語(yǔ)劃出來(lái)摘抄在卡片上。每天堅(jiān)持做。哪怕一天只記一兩句。也是很有意義的。日積月累，在談話的時(shí)候，會(huì)不經(jīng)意地用上曾抄下來(lái)的語(yǔ)句。

2積累警句、諺語(yǔ)。把這些話在心中重復(fù)一遍，記在本子上。久而久之。你談話的題材、資料就越來(lái)越多。你的口才就越來(lái)越成熟了。你就可以說(shuō)起話來(lái)?xiàng)l理清晰，出口成章。3

提高觀看問(wèn)題，思索問(wèn)題的敏銳的眼光。有豐富的學(xué)識(shí)和閱歷。有大大增加的想象力，敏感性，就能提高自己的口才。

訓(xùn)練你的口才篇7

發(fā)音精確?????,吐字清楚,盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔。

說(shuō)話的聲音要大,速度要快,不要有停頓。

表達(dá)時(shí)要聲情并茂。

精確?????完整生動(dòng)地表述自己的想法。

精確?????復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。

精確?????生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活。

隨時(shí)仿照,要盡量仿照得像,留意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作,并在仿照中有制造,力爭(zhēng)在仿照中平共處超過(guò)對(duì)方。

訓(xùn)練你的口才篇8

1、先熬煉孩子的膽識(shí)

和家人達(dá)成共識(shí)，先誘導(dǎo)孩子說(shuō)話的愛(ài)好，如告知孩子："大家都很喜愛(ài)你，想看你表演的節(jié)目喲!'通過(guò)這樣的方式鼓舞孩子唱歌或朗誦短詩(shī)，或定期進(jìn)行家庭表演會(huì)，讓孩子在親友面前講笑話或與他人共享個(gè)人的特別生活經(jīng)受，如度假、旅游等。以此訓(xùn)練孩子的膽子。

2、讓孩子學(xué)會(huì)敘述

父母要反復(fù)強(qiáng)調(diào)當(dāng)眾說(shuō)話能得到熬煉的機(jī)會(huì)，以此鼓舞孩子說(shuō)話的士氣，讓孩子重述小說(shuō)或電視電影的故事，關(guān)心孩子將長(zhǎng)故事濃縮成"短劇'，熬煉孩子的敘述力量和記憶力量。

3、多給孩子鼓舞

當(dāng)孩子的口才訓(xùn)練有了提高和進(jìn)步時(shí)，父母要對(duì)他們的努力進(jìn)行表?yè)P(yáng)，當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，父母要鼓舞孩子克服困難。

4、讓孩子學(xué)會(huì)速讀和背誦

速讀也就是快速地朗讀。這種訓(xùn)練方法的目的，在于熬煉人口齒伶俐，語(yǔ)音精確?????，吐字清楚。速讀的方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭美麗的散文。先拿來(lái)詞典把文章中不熟悉或弄不懂的字詞查出來(lái)，搞清晰，弄明白，然后開(kāi)頭朗讀。一般開(kāi)頭朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最終達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。而背誦，并不僅僅要求把某篇演講詞、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，既要"背'，還要"誦'。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培育記憶力量，二是培育口頭表達(dá)力量。

5、多與別人溝通

父母要鼓舞孩子多與別人溝通，特殊是與有思想、語(yǔ)言表達(dá)嫻熟的人溝通，久了自然會(huì)受到對(duì)方潛在的感染;還有，要有東西可說(shuō)，良好的口才和淵博的學(xué)問(wèn)是必定分不開(kāi)的，所謂巧婦難為無(wú)米之炊，你們想想，肚子里沒(méi)墨水的人老是講一些空洞的話大家聽(tīng)了自然感覺(jué)沒(méi)意思。所以，練就好口才的前提，是要培育孩子廣博的學(xué)問(wèn)。

6、教孩子練聲

練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜愛(ài)聽(tīng)那些飽滿圓潤(rùn)、動(dòng)聽(tīng)悅耳的聲音，而不愿聽(tīng)干癟無(wú)力、嘶啞干澀的聲音。所以教孩子熬煉出一副好嗓子，練就一腔動(dòng)聽(tīng)悅耳的聲音，是父母必做的工作。平常可帶孩子多做一些這樣的練習(xí)：①深吸一口氣，數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少。②跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避開(kāi)喘氣聲。③按字正腔圓的要求讀成語(yǔ)。④念繞口令。

訓(xùn)練你的口才篇9

交談的語(yǔ)言

1、你被語(yǔ)言冤枉過(guò)嗎?

有這么樣一個(gè)故事叫《該來(lái)的不來(lái)》：有人請(qǐng)客，看看時(shí)間過(guò)了，還有一大半的客人沒(méi)來(lái)。仆人心里很著急，便說(shuō)："怎么搞的，該來(lái)的客人還不來(lái)?'一些敏感的客人聽(tīng)到了，心想："該來(lái)的沒(méi)來(lái)，那我們是不該來(lái)的啰?'于是靜靜地走了。仆人一看又走掉好幾位客人，更加焦急了，便說(shuō)："怎么這些不該走的客人，反倒走了呢?'剩下的客人一聽(tīng)，又想："走了的是不該走的，那我們這些沒(méi)走的倒是該走的了!'于是又都走了。最終只剩下一個(gè)跟仆人較親近的伴侶，看了這種尷尬的場(chǎng)面，就勸他說(shuō)："你說(shuō)話前應(yīng)當(dāng)先考慮一下，否則說(shuō)錯(cuò)了，就不簡(jiǎn)單收回來(lái)了。'仆人大叫冤枉，趕忙解釋說(shuō)："我并不是叫他們走哇!'伴侶聽(tīng)了大為惱火，說(shuō)："不是叫他們走，那就是叫我走了。'說(shuō)完，頭也不回地離開(kāi)了。這個(gè)故事告知我們，說(shuō)話有說(shuō)話的技巧，肯定要顧慮到聽(tīng)者的立場(chǎng)，對(duì)于律師來(lái)說(shuō)，面對(duì)客戶、法官，肯定要出言謹(jǐn)慎。

2、美麗的語(yǔ)言是職場(chǎng)的好助手

對(duì)靠說(shuō)話"吃飯'的律師而言，會(huì)美麗的說(shuō)話那更是禮儀中不行或缺的一環(huán)，也是讓我們能夠接受托付并勝利辦理案件的基本功。律師的口才是律師才華的外在表現(xiàn)，在律師職業(yè)生涯中，是否能說(shuō)、是否會(huì)說(shuō)以及言談交際的力量，的確影響著律師業(yè)務(wù)的成敗。"話不投機(jī)'會(huì)讓律師失去許多機(jī)會(huì)，而"金口才'則會(huì)讓律師在口吐珠璣的同時(shí)攀折下勝利的桂冠。語(yǔ)言溝通力量是人類社會(huì)現(xiàn)代文明的重要體現(xiàn)，也是人在職場(chǎng)重要的基本職業(yè)技能之一。律師作為一個(gè)靠語(yǔ)言執(zhí)業(yè)的群體，擅長(zhǎng)表達(dá)，擅長(zhǎng)勸說(shuō)別人，擅長(zhǎng)向別人推銷自己論點(diǎn)是律師應(yīng)當(dāng)具備的基本素養(yǎng)。律師的舉手投足、語(yǔ)言、形體，在律師參與司法實(shí)踐過(guò)程中起著舉足輕重的作用。但同時(shí)，律師也會(huì)有一些職業(yè)病：說(shuō)太多!這就要靠律師自己來(lái)掌控說(shuō)話的的"質(zhì)'和"量'了。

訓(xùn)練你的口才篇10

1.鼓舞孩子唱歌或朗誦短詩(shī)讓你觀賞，或定期進(jìn)行家庭表演會(huì)，以此訓(xùn)練孩子的膽子。

2.讓孩子重述小說(shuō)或電視電影的故事，關(guān)心孩子將長(zhǎng)故事濃縮成"短劇'。

3.訂正錯(cuò)誤，孩子說(shuō)話的毛病是"半句話'較多，說(shuō)話快，不必要的關(guān)聯(lián)詞多。家長(zhǎng)應(yīng)急躁關(guān)心和鼓舞孩子，對(duì)語(yǔ)病要留意訂正，然后讓孩子重新說(shuō)，直到孩子能正確表達(dá)為止。

4.反復(fù)溝通是進(jìn)展口頭語(yǔ)言的最好手段，家長(zhǎng)要常常主動(dòng)與孩子對(duì)話、談天，熬煉孩子的口語(yǔ)力量。

5.多給孩子打氣，對(duì)他們的努力要有詳細(xì)的表?yè)P(yáng)，如"我很喜愛(ài)你描述的人物，很生動(dòng)，你能不能再多講一點(diǎn)?'

6.鼓舞孩子在親友前講笑話或與他人共享個(gè)人的特別生活經(jīng)受，如度假，旅游等。

7.比較年長(zhǎng)的孩子可參加非正式爭(zhēng)論，以訓(xùn)練辯駁力量。

8.有心志的父母甚至可每周定時(shí)訓(xùn)練孩子的口才，讓其有機(jī)會(huì)練習(xí)演講與辯論。

訓(xùn)練你的口才篇11

一個(gè)人的綜合講話力量包括：說(shuō)、寫、聽(tīng)、讀，由于四者的關(guān)系親密，因而需要進(jìn)行綜合的提高。

1說(shuō)的技巧：說(shuō)話力量和技巧的培育通常不是在學(xué)校里能學(xué)到的。而要靠自身的努力，在實(shí)踐中磨練。假如一個(gè)人缺乏說(shuō)話的技巧，那么他就有很多不利處，假如你不能把自己的狀況說(shuō)清晰，你就會(huì)被認(rèn)為是一個(gè)發(fā)牢騷的人。

2寫的技巧：說(shuō)的技巧當(dāng)然重要，但寫的技巧也影響到說(shuō)，寫作需要一套完整的技巧，語(yǔ)言思維力量，語(yǔ)言修辭水平，表達(dá)力量等對(duì)寫作都具有重要的作用。要想寫好必需勤于動(dòng)筆，經(jīng)過(guò)艱苦，長(zhǎng)期的磨練才能達(dá)到"下筆如神'的境界。

3聽(tīng)的技巧，要聽(tīng)得的多，說(shuō)的少，聽(tīng)是說(shuō)的開(kāi)頭。要會(huì)說(shuō)就要更加有效地聽(tīng)，需要一些語(yǔ)言的技巧。

4讀的技巧，邊讀邊做筆記，對(duì)重點(diǎn)，有用的內(nèi)容可做出摘抄，以備查閱，邊讀邊記憶，留意閱讀姿態(tài)。一般說(shuō)來(lái)，坐直閱讀簡(jiǎn)單使思想集中，臥讀易困。

訓(xùn)練你的口才篇12

一、基本功口部操：

(要求速度越來(lái)越快，嘴巴是否有酸脹的感覺(jué))

目的：提高咬字器官的力度和敏捷度，口齒伶俐。

每天堅(jiān)持聯(lián)系口部操5分鐘，共七節(jié)，要求速度越來(lái)越快。

內(nèi)容：

第一節(jié)：雙唇前后運(yùn)動(dòng);

其次：雙唇左右運(yùn)動(dòng);

第三節(jié)：伸舌與收舌;

第四節(jié)：饒舌運(yùn)動(dòng);

第五節(jié)：左右頂舌;

第六節(jié)：彈舌運(yùn)動(dòng);

第七節(jié)：口的開(kāi)合運(yùn)動(dòng)。(張嘴如打哈氣，閉嘴如咬蘋果)

二、吸氣和呼氣：吸氣如聞花香，吐氣如吹蠟燭，先吐后吸。

目的：更好的掌握氣息的運(yùn)用。

內(nèi)容：和家長(zhǎng)競(jìng)賽一口氣"啊'、"數(shù)棗子'看誰(shuí)堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)。(練習(xí)氣)

大聲喊出"嘿，嘎，呱'體會(huì)腹部變化。(練習(xí)力度)

三、成語(yǔ)訓(xùn)練：

(告知大地/靜靜話/告知藍(lán)天白云三種聲音)

練習(xí)要領(lǐng)：吐字清楚、發(fā)音飽滿、氣、力相協(xié)調(diào)、抑揚(yáng)頓挫。

搬石砸腳、半途而廢、百讀不厭、白發(fā)蒼顏、拍案而起、判若兩人、鵬程

萬(wàn)里、賣國(guó)求榮、蠻橫無(wú)理、滿不在乎、馬不停蹄、毛手毛腳、盲人摸象、發(fā)揚(yáng)光大、凡夫俗子、返老還童、富強(qiáng)富強(qiáng)、達(dá)官貴人、打成一片、大江南北。

四、繞口令：

優(yōu)點(diǎn)：

1.不僅校正發(fā)音，提高說(shuō)話力量，且關(guān)心把握呼吸和吐字技巧;

2.加強(qiáng)咬字器官力度。同時(shí)熬煉氣息和口腔掌握力量，提高運(yùn)氣和吐字功力。

練習(xí)要領(lǐng)：

1.保持樂(lè)觀興奮狀態(tài);

2.感情、聲音、意境相結(jié)合，不能只圖快。

內(nèi)容：(聲情并茂地朗誦給大家庭，看是否現(xiàn)在還有些不好意思，能否做到大方自然地在眾人面前生動(dòng)的朗誦)

扁擔(dān)長(zhǎng)，凳子寬。扁擔(dān)沒(méi)有凳子寬，凳子沒(méi)有扁擔(dān)長(zhǎng)。凳子不讓扁擔(dān)綁在

凳子上，扁擔(dān)偏要綁在凳子上。

七加一，七減一，加完減完等于幾，七加一，七減一，加完減完還是七。

一面小花鼓，鼓上畫老虎，小槌敲破了鼓，媽媽用布補(bǔ)，不知是布補(bǔ)虎，

還是布補(bǔ)鼓。

車上放著盆，盆里放著瓶，不知是盆碰瓶，還是瓶碰盆。

瓦打馬，馬踏瓦，瓦打壞馬，馬踏壞瓦。

五、古詩(shī)朗誦：

朗誦的優(yōu)點(diǎn)：

1.增加記憶力，提高對(duì)古詩(shī)的愛(ài)好;

2.提高聽(tīng)力，聽(tīng)力差會(huì)影響發(fā)音吐字，吐字不清影響聽(tīng)力;

朗誦技巧：

1.情景再現(xiàn);

2.對(duì)象感;

3.重音

詠柳唐賀知章

碧玉妝成一樹(shù)高，萬(wàn)條垂下綠絲絳。不知綠葉誰(shuí)裁出，二月春風(fēng)似剪刀。

訓(xùn)練你的口才篇13

交談的聲音

在某種意義上，聲音是人的其次外貌。人的世界是要通過(guò)相互溝通，用語(yǔ)言來(lái)讓對(duì)方明白，用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的情感的。聲音質(zhì)量包括：凹凸音、節(jié)奏、音量、語(yǔ)調(diào)、抑揚(yáng)頓挫。語(yǔ)調(diào)就像畫圖，會(huì)直接影響溝通者的反應(yīng)。一個(gè)詞語(yǔ)發(fā)音音調(diào)的微小區(qū)分遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了我們的想象。你的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)以及聲調(diào)變化占說(shuō)話可信度的84%。

1、角色打算你的發(fā)音方式

隨著擔(dān)當(dāng)角色的不同，同樣的聲音產(chǎn)生的效果也是不同的，例如，成都女孩子用成都本地腔調(diào)說(shuō)話嗲嗲的，軟綿綿的，在平常生活里很受異性歡迎，甚至許多外地人來(lái)到成都就怪自己結(jié)婚早，聽(tīng)著這把聲音都是一種享受。但作為律師職業(yè)來(lái)說(shuō)，這樣的聲音對(duì)客戶而言可能感覺(jué)上過(guò)于女性化而顯得不夠牢靠，不那么符合職業(yè)形象，不足以讓別人產(chǎn)生信任感。做律師的聲音不肯定甜蜜，但要嚴(yán)厲、動(dòng)聽(tīng)