針灸入門(廣州中醫(yī)藥學)

針灸自學入門黃超原12中醫(yī)五目錄1234whatwhyhowact什么是針灸？百度百科針灸是在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下把針具（多指毫針）按照一定的角度刺入患者體內(nèi)，運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來對刺激人體特定部位從而達到治療疾病的目的?！啊笆裁词轻樉?？教科書針灸學是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，研究經(jīng)絡(luò)腧穴、針灸技術(shù)和治療方法，探討針灸防治疾病規(guī)律，闡明針灸作用的學科。““什么是針灸？我說針灸是多元化的中華醫(yī)術(shù)中一項不可忽視的治療技能，與中藥、導(dǎo)引、氣功、推拿正骨、外敷外洗法、熏蒸法、情志療法等一樣都是中華醫(yī)術(shù)重要組成部分。是一名鐵桿中醫(yī)除了臨床處方外必須要掌握的另一種中醫(yī)治療手段?！啊盀槭裁匆獙W針灸？多元治療鐵桿中醫(yī)全球公認中醫(yī)亡于藥針灸與我的故事半夜抽筋肩周炎酒精過敏媽咪手就是那么實用！就是那么方便！就是那么經(jīng)濟！就是那么有效！就是那么快速！怎么學針灸？1注意事項針灸禁忌2經(jīng)絡(luò)循行腧穴定位3基本知識特殊穴位4針灸手段針刺手法個人學習步驟，僅供參考，以自身喜好為準1.針灸禁忌和注意事項1234針灸禁忌針刺部位針刺安全針刺異常針灸禁忌劇烈運動后房事過度后過饑過飽大汗淋漓孕婦常見禁忌穴位手陽明大腸經(jīng)合谷足太陽脾經(jīng)三陰交足太陽膀胱經(jīng)昆侖足太陽膀胱經(jīng)至陰足少陽膽經(jīng)肩井所有具有治療乳汁不通、難產(chǎn)等作用的穴位勞累疲倦回避孕婦&經(jīng)期針刺部位注意事項1.不同部位選針不同2.不同體型選針不同3.各穴進針角度不同4.初學穴位推薦不同部位選針不同四肢末端以及背腹部腧穴多用1-1.5寸針頭針多用1寸針大腿腧穴多用1.5-2寸針臀部腧穴多用2.5-3.5寸針1寸=25mm0.5寸=15mm最常用的毫針長度規(guī)格為1-2.5寸26號=

0.45mm28號=0.38mm29號=0.34mm30號=0.32mm31號=0.30mm33號=0.26mm最常用的毫針粗細規(guī)格為28-30號針刺部位注意事項2.不同體型選針不同不同體型選針不同目測BMI女生18以下1寸起，18以上1.5寸起男生20以下1寸起，20以上1.5寸起針刺部位注意事項3.各穴進針角度不同各穴進針角度不同風池、風府肩井胸腹部頭針顏面部一般部位針刺部位注意事項4.初學穴位推薦初學練手穴位推薦曲池手三里足三里

合谷豐隆針灸安全注意事項環(huán)境消毒用具消毒檢查醫(yī)生消毒部位消毒床單被褥消毒空氣消毒預(yù)防醫(yī)源性感染火針、止血鉗等消毒毫針檢查切斷傳播途徑，保護病人施術(shù)手做好消毒無條件者至少清洗緊急特殊情況除外阻斷傳染源75%酒精消毒直徑不小于2.5cm出針消毒保護易感人群暈針按壓水溝內(nèi)關(guān)足三里涌泉艾灸百會神闕葡萄糖水1.立刻出針2.取平臥位3.注意保暖4.準備糖水5.急救穴位覆被保暖平躺休息避免過度勞累饑餓，看起來虛弱的都要謹慎，有嚴重心血管疾病、結(jié)核、惡性腫瘤、醉酒、孕婦都要小心!針刺注意事項刺傷脊神經(jīng)刺傷內(nèi)臟刺傷外周神經(jīng)刺傷肺部斷針彎針常見針刺異常情況處理預(yù)防血腫滯針腧穴定位簡便取穴指寸定位體表標志骨度分寸法血海、天府、京門列缺、合谷第四腰椎棘突第七頸椎棘突第二胸椎棘突第四肋間隙第二肋間隙

十二經(jīng)，上肢舉。陰經(jīng)升，陽經(jīng)降。手三陰，肺包心。手三陽，大三小。足三陰，脾肝腎。足三陽，胃膽膀。陽少太，太厥少。前中后，四肢走。肺大胃脾心小腸旁腎包焦膽肝肺經(jīng)絡(luò)流注循行特殊穴位絡(luò)穴五輸穴原穴郄穴下合穴五輸穴、原穴、絡(luò)穴、郄穴、背俞穴和募穴、下合穴、八會穴、八脈交會穴、交會穴特殊穴位五輸穴原穴五輸穴：十二經(jīng)脈分布在肘、膝關(guān)節(jié)以下的5個特定穴位，即井滎輸經(jīng)合穴。井穴：經(jīng)氣初出之處，水之源頭滎穴：經(jīng)氣開始流動之處，初泉微流輸穴：經(jīng)氣漸盛，由小到大經(jīng)穴：經(jīng)氣盛大流行，寬大流暢合穴：經(jīng)氣充盛合于臟腑，海納百川原穴：臟腑原氣輸注，經(jīng)過和留止于十二經(jīng)脈四肢部的腧穴?！霸焙驹?、原氣之意，是人體生命活動的原動力，為十二經(jīng)脈維持正常生理功能之根本。十二原穴多分布在腕踝關(guān)節(jié)附近。特殊穴位五輸穴原穴井滎輸原經(jīng)合歌少商魚際與太淵，經(jīng)渠尺澤肺相連；商陽二三間合谷，陽溪曲池大腸牽。歷兌內(nèi)庭陷谷胃，沖陽解溪三里隨；隱白大都太白脾，商丘陰陵泉要知。少沖少府屬于心，神門靈道少海尋；少澤前谷后溪腕，陽谷小海小腸經(jīng)。至陰通骨束京骨，昆侖委中膀胱屬；涌泉然谷與太溪，復(fù)溜陰谷腎所宜。中沖勞宮心包絡(luò)，大陵間使傳曲澤；關(guān)沖液門中渚焦，陽池支溝天井索。竅陰俠溪臨泣膽，丘墟陽輔陽陵泉；大敦行間太沖看，中封曲泉屬于肝。特殊穴位絡(luò)穴絡(luò)穴：十五絡(luò)脈從經(jīng)脈分出處各有1個腧穴，稱為絡(luò)穴。十二經(jīng)脈的絡(luò)穴位于四肢肘膝關(guān)節(jié)以下十五絡(luò)穴歌列缺偏歷肺大腸，通里支正心小腸；心包內(nèi)關(guān)三焦外，公孫豐隆脾胃詳；膽絡(luò)光明肝蠡溝，大鐘腎絡(luò)膀飛揚；脾有大絡(luò)名大包，任絡(luò)鳩尾督長強。特殊穴位郄穴郄穴：郄穴是各經(jīng)經(jīng)氣深聚的部位。十二經(jīng)各有一個郄穴，陰維、陽維、陰蹻、陽蹻也各有一個郄穴，一共16個郄穴。除足陽明胃經(jīng)的梁丘外，都分布在肘、膝關(guān)節(jié)以下。臨床上郄穴多用于治療急性病。孔最溫溜肺大腸，梁丘地機胃脾鄉(xiāng)，陰郄養(yǎng)老心小腸，水泉金門腎膀胱，郄門會宗包三焦，外丘中都膽肝藏，陽維陽交陰筑賓，陰蹺交信陽跗陽。特殊穴位下合穴下合穴:下合穴六腑之氣下合于下肢足三陽經(jīng)的腧穴，稱為“下合穴”

，又稱“六腑下合穴”《靈樞●本輸》指出：“六腑皆出足之三陽，上合于手者也。三陽三合，上大下小，三焦委陽針刺手法得氣法行針法補瀉手法進針法單手進針法

雙手進針法

指切進針法

夾持進針法

舒張進針法

提捏進針法

針管進針

進針法基本手法主要有提插和捻轉(zhuǎn)兩種手法行針法提插法：針刺達到一定深度后，用右手中指指腹扶持針身，指端抵住腧穴表面，拇、食二指捏住針柄，將針由深至淺層，再由淺層插至深層，如此反復(fù)地上提下插。捻轉(zhuǎn)法：即將針刺入一定深度后，以右手拇指和食、中二指持住針柄，進行一前一后的來回旋轉(zhuǎn)捻動的操作方法。輔助手法有循、彈、刮、搖、飛、震顫6種手法行針法循法：順經(jīng)絡(luò)，上下按彈法：彈尾巴，宜微震刮法：指抵針，上下刮搖法：前后搖，忌粗暴飛法：搓和放，展翅飛震顫法：小幅度，高頻率補瀉手法分單式補瀉手法和復(fù)式補瀉手法兩種補瀉手法補法瀉法捻轉(zhuǎn)角度小，用力輕，頻率慢，時間短，順時針捻轉(zhuǎn)角度大，用力重，頻率快，時間長，逆時針捻轉(zhuǎn)補瀉單式補瀉手法單式補瀉手法補瀉手法補法瀉法先淺后深，重插輕提，提插幅度小頻率慢操作時間短先深后淺，輕插重提，提插幅度大頻率快操作時間長提插補瀉單式補瀉手法補瀉手法補法瀉法徐進針少捻轉(zhuǎn)疾出針疾進針多捻轉(zhuǎn)徐出針疾徐補瀉單式補瀉手法補瀉手法補法瀉法針尖隨著經(jīng)脈循行方向針尖迎著經(jīng)脈循行方向迎隨補瀉單式補瀉手法補瀉手法補法瀉法吸氣進呼氣