大班健康教案合集九篇

第頁大班健康教案合集九篇大班健康教案篇1

教案目標：

1.感受風，體驗與風嬉戲的歡樂。

2.練習聽信號變換方向，表現(xiàn)物體在風中的運動狀態(tài)。

3.能提高動作的反應實力。

教案打算：

1.大的綢布一塊。

2.活動前幼兒學會風級歌。

教案過程：

一、我和風兒做嬉戲。

1.和風兒賽跑。老師邊念風級歌，邊引導幼兒做動作：一級二級紙屑跑(單腿站立，允許輕輕搖擺)，三級四級彩旗飄(小跑)，五級六級樹枝搖(四散跑)，七級八級帽吹掉(老師追逐幼兒跑)。

2.風來了。幼兒自由選擇扮演某樣物如衣服、柳條、風箏等，依據(jù)老師揮動綢布產(chǎn)生的風的大小，用身體動作表現(xiàn)自己扮演物體的狀態(tài)。

二、聞風而動。

1.幼兒做-個動作，讓其他幼兒猜猜風從什么方向吹來。

2.老師用綢布制造風，幼兒依據(jù)風向改變做動作。

3.依據(jù)風的力度劃、改變，引導幼兒在場地上做出相應的動作。

教案延長：

依據(jù)對風級的了解，設(shè)計制作獨特、明確的風級標記。

大班健康教案篇2

設(shè)計意圖：《綱要》中指出："幼兒園應開展多種好玩的體育活動，尤其是戶外的活動，從而培育幼兒參與體育熬煉的主動性"。而足球是幼兒園孩子特別喜愛的一項體育運動，足球運動發(fā)展幼兒的靈敏性、力氣、速度等身體素養(yǎng)。而腳內(nèi)側(cè)運球又是足球最基本的技能之一，因此本次活動著重學習腳內(nèi)側(cè)運球，從易到難，層層遞進，讓幼兒在玩中學習，在學習中歡樂成長。

活動目標：

1.在嬉戲的過程中探究腳內(nèi)側(cè)運球方法，并在過程中提高腳內(nèi)側(cè)運球?qū)嵙Α?/p>

2.樂意參與足球活動，體驗玩球的樂趣。

活動重點：在嬉戲的過程中學會腳內(nèi)側(cè)運球的方法。

活動難點：能夠用腳內(nèi)側(cè)運球的方式過障礙。

活動打算：人手一只足球、音樂、標記錐活動過程：

一、起先部分老師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。

師：今日我們要去學習一些與足球有關(guān)的本事，在活動起先前，我們一起來活動活動我們的身體。

帶球做基本的四肢伸展活動，帶球跳，繞球跑等，二、基本部分1.自由探究師：剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了，現(xiàn)在請你試一試用腳的各個部位來運球。

幼兒自由探究運球的方法。

師：你是怎么運球的？你是用腳的哪一個部位運球的？怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)？

老師示范腳內(nèi)側(cè)運球的方法。

師：今日我們要來學習腳內(nèi)側(cè)運球，在用腳內(nèi)側(cè)運球時要限制好我們自己的力度，這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。

2.運球練習師：現(xiàn)在請你用腳內(nèi)側(cè)運球的方法再去試一試吧。

幼兒嘗試腳內(nèi)側(cè)運球。

3.運球過障礙老師在幼兒活動過程中增加障礙物，請幼兒用腳內(nèi)側(cè)運球的方法運球過障礙。

4.嬉戲："你追我趕"師：剛剛小摯友用腳內(nèi)側(cè)運球過障礙物可表現(xiàn)的真棒，老師信任你們很好的駕馭了腳內(nèi)側(cè)運球的方法，現(xiàn)在我們要來玩一個"你追我趕"的嬉戲。

規(guī)則：音樂起先時小摯友動身，在繞過兩個標記錐時，下一個小摯友立刻動身去追前一個人。追上的小摯友淘汰，同時，必需繞過每一個障礙，沒有繞過的會受到黃牌警告，兩次黃牌警告后也淘汰出局。

音樂停止后沒有被追上的小摯友將獲得一枚足球勛章。

幼兒聽音樂做嬉戲。

三、結(jié)束部分老師帶領(lǐng)幼兒做活動后放松運動師：今日我們學會了腳內(nèi)側(cè)運球的方法，還知道在運球過程中肯定要限制好力度，這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快。現(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。

大班健康教案篇3

教學目標：

1、引導幼兒相識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣的重要性；培育學生對飲食的科學看法。

2、幫助幼兒了解淺顯的養(yǎng)分學的學問，知道人體生長發(fā)育須要從各種食物中吸取不同的養(yǎng)分。相識到偏食會造成不良的后果。

3、培育幼兒養(yǎng)成不挑食、注意養(yǎng)分搭配的良好飲食習慣。

課前打算

1.錄象、課件

2.課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，打算好快餐盤。

教學過程：

一.激趣導入。

1、小摯友們，這堂課我們先來看一組錄象（錄象：學生排隊去食堂、用餐、特顯飯菜，輕快的音樂）

2、這是在哪里？我們食堂里的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎？

3、哪些菜是你最喜愛吃的？哪些菜你不喜愛吃呢？為什么不喜愛？

二、相識明理。

1、你們不喜愛它們，可它們是你們身體里不行缺少的摯友呢！你們看，這是什么？（出示：豆腐、青菜、西紅柿）聽聽它們的自我介紹吧！

2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓滾滾的黃豆加工而成的，既松軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預防心臟病。我的吃法有一千多種，外國人都喜愛我，一見到我就說OKOK，還夸我是健康食品呢！青菜：小摯友們好，我是你們不行少的好摯友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜愛我，會影響消

化、皮膚開裂的，快來和我做好摯友吧！番茄：我有兩個名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最美麗的一個，我的本事可大著哩！我含有許多水分、糖分和維生素，人們喜愛把我當成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢?。?/p>

3、小結(jié)：聽了它們的介紹，你們情愿做他們的好摯友嗎？是呀，我們要跟它們做好摯友。有些小摯友不喜愛吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個也不好，因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，身體里也是不行缺少的。所以我們吃東西要留意葷素搭配。

三、深化理解。

1、假如平常不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧！

（1）（出示胖子）這個小摯友長得怎么樣？越胖越好嗎？為什么？（行動緩慢，做了一點兒事就氣喘吁吁，跳動運動都做不起來，還簡單生病，太胖了還會影響智力）哎呀，怪不得，許多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點？（熬煉、少吃肉、多吃蔬菜）

（2）（出示：瘦子）這個小摯友長得怎么樣？他為什么這么瘦？他的表情怎么樣？（不快樂）你從哪看出他不快樂？是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不快樂？你看他長得面黃肌瘦，一點兒也沒有精神，一副病態(tài)。

（3）最近，他又發(fā)覺（出示有聲：我的牙常常出血）老師請你們當個小醫(yī)生，能給他治治病嗎？當然，吃藥也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他

治?。拷o她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素C，牙齒出血的毛病確定會好的。

（4）不過，他還是很苦痛，因為（出示：我常常便秘。）什么叫便秘？哪些小摯友也便秘過？有什么感覺？后來怎么辦的？除了吃藥以外，在食物上留意些什么？對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個苦痛了?？磥恚@個小摯友的確要不挑食，不偏食，增加各種養(yǎng)分，這樣身體才能長得棒！

2、為了讓我們小摯友身體長得棒棒的，學校里的養(yǎng)分師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得特別周到。小摯友們常常說一首兒歌的，夸我們食堂里早餐品種多，誰會唱??？（兒歌：星期一紅豆粥，星期二綠豆粥，星期三糯米粥，星期四麥片粥，星期五八寶粥。早餐品種真正多，小摯友吃得真快樂?。?、怪不得，咱們小摯友長得多健康多有精神呀！你們看看，我們教室里哪個是健康小子？一起把他們請出來?。ㄒ魳?、鼓掌，健康女孩）跟大家說說，你們怎么長得這么健康？個個都是健康寶寶！大家可要向他們學習哦！通過這節(jié)課的學習，楊老師信任，小摯友們以后肯定會合理用餐身體棒！（出示課題）是嗎？

大班健康教案篇4

本節(jié)活動是健康領(lǐng)域的活動，目標的制定主要從兩個方面入手，一個是學問技能方面的，要求幼兒能運用關(guān)節(jié)彎曲肢體，進行造型，初步感受彎曲形態(tài)的豐富多樣性;另一個是情感體驗方面的，在獲得閱歷的基礎(chǔ)上讓幼兒體驗身體造型、以及合作造型的樂趣。

活動分三個環(huán)節(jié)。第一個環(huán)節(jié)是通過香蕉圖片引出彎彎的主題，說說生活中彎彎的事物，并能夠表現(xiàn)它們是如何彎的;其次個環(huán)節(jié)是觀看圖片，視察身體上的彎曲，了解關(guān)節(jié)的作用;第三個環(huán)節(jié)是讓幼兒合作造型，發(fā)覺不同的彎。

在整個運用關(guān)節(jié)彎曲身體進行肢體造型的過程中，幼兒參加活動的主動性很高。在活動中，他們不僅活動了身體，相識了關(guān)節(jié)的作用，而且相識了彎曲這一特定的、豐富多樣的形態(tài)。

活動的亮點：

1、注意激發(fā)幼兒愛好和求知欲。

本次活動以生活中的彎彎“香蕉”自然導入課題，讓孩子在有了生活的閱歷之后，去初步探究身體的彎曲，從而讓幼兒比較簡單進入探究狀態(tài)，并保持持續(xù)的求知欲望。

2、注意幼兒的體驗過程。

在初步相識了我們身體上的彎彎后，請幼兒自由彎曲身體、想象、表現(xiàn)各種造型，并激勵幼兒與同伴合作造型，發(fā)展了幼兒的想象力、表現(xiàn)力、與同伴合作的實力。最終的造型秀，使活動達到高潮，幼兒都主動的思索，變化不同的造型，定格后我們通過照相的形式，記錄幼兒表演的造型，并請幼兒猜猜這是什么造型，這樣不斷調(diào)起幼兒參加的主動性。

活動的不足：

1、熱身運動的缺乏

作為健康活動，首先活動起先比較常規(guī)的應當是有熱身運動，活動前考慮到前半部分基本以認知為主，所以省略了這個環(huán)節(jié)。但在參與了太倉市骨干老師團隊活動的研討后，我反思自己的這個活動，我覺得還是應當注意活動的完整性，健康活動前的熱身其實也是一種活動內(nèi)容的示意，可以更加拓展孩子身體運動的思路，在以后的健康活動中應細心設(shè)計好開場的熱身運動環(huán)節(jié)。

2、合作彎曲表演的平安教化

活動最終，小摯友參加的熱忱很高，在集體相互協(xié)作時，許多小摯友表演了有些高難度的動作，由于場地的限制，小摯友都集中在一塊，所以可能會出現(xiàn)一些平安問題，這時，我留意是提示了個別幼兒。其實在活動前由于沒有預見這個問題，所以沒有相應的對幼兒的提示，活動過程中發(fā)覺了這個問題后，我針對我的發(fā)覺，對孩子進行了平安教化。讓幼兒懂得除了要會愛護自己的關(guān)節(jié)外，還要懂得不去損害他人的關(guān)節(jié)。

在以后的健康活動中，也要多對孩子進行平安方面的教化，供應幼兒平安意識。

大班健康教案篇5

活動目標：

1、幫助幼兒逐步養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔的良好習慣。

2、培育幼兒的自我約束實力。

3、幫助幼兒了解引起肚子疼的幾種緣由和預防疾病的一些常識。

活動打算：

1、錄音機、音樂磁帶、故事磁帶。

2、掛件一：毛毛到醫(yī)院看病的教學圖片。掛件二：不講衛(wèi)生等疾病的相應畫面。

活動過程：

1、聽音樂做律動《健康歌》，進入活動室。談話：小摯友，剛剛我們聽到的歌曲中講了一件什么事情??？那你們做到了嗎？？（老師，今日我刷牙了、我自己洗的臉、老師昨天我洗澡了）今日老師為小摯友們打算了幾盆水，現(xiàn)在我們來自己檢查一下，你的手洗干凈了嗎？

2、出示水盆：現(xiàn)在我們分組起先洗手，老師剛好指導孩子們正確的洗手方法。洗過手的水和干凈的水分別裝到兩個瓶子里，讓孩子們視察兩瓶水的不同。

3、孩子們自己進行對比，讓孩子們懂得講衛(wèi)生的重要性。剛剛小摯友都看到了，每天做一個講衛(wèi)生的好孩子，不簡單吧，所以老師希望小摯友們以后學會自己監(jiān)督自己，真真正正做一個講衛(wèi)生的好孩子。好，下面我們來看大掛圖。觀看第一幅圖：請孩子們仔細觀看，并探討毛毛為什么肚子疼？

4、接著觀看其次幅畫讓孩子們了解引起毛毛肚子疼的緣由。

5、讓幼兒依據(jù)自己的生活閱歷，談談自己肚子疼的感覺和緣由，并溝通想法：假如生病了該怎么辦？（找大夫看病，按時打針、吃藥）

6、說一說你是怎樣做一愛干凈、講衛(wèi)生的好寶寶的。讓幼兒知道只要講衛(wèi)生、愛清潔，子里就不會有蛔蟲，就能預防和削減疾病，身體才會健康。

大班健康教案篇6

活動目標：

1、培育合作意識和競爭意識。

2、培育幼兒遵守交通規(guī)則的習慣，進步自我愛護意識。

3、通過活動進步幼兒的蹦跳實力和動手操作實力。

活動預備：

各種交通標記、畫有標記或無標記的拼板若干、立體骰子若干、帶有交通標記的禮物若干、磁帶、錄音機、有交通標記的牌子。

活動過程：

一、隨音樂跳兔子舞進入活動場地。

二、你猜我翻

“小摯友，你們知道哪些交通標記??？你們所說的可能會在后面的黑板上哦！”

三、出示各種交通標記，引起愛好。

1、出示紅燈標記，提問：

“小摯友你們看這是什么標記呀？”（紅燈）“它代表什么意思呀？”

2、出示綠燈標記，提問：

“小摯友這又是什么標記呀？”（綠燈）“那它又代表什么意思呀？”

探討：為什么要有紅綠燈呢？

3、出示畫有“交通事故”的圖標，提問：

“請問這張圖標告知我們發(fā)生了什么事？那要如何避開發(fā)生交通事故呢？”

4、出示畫有“閃電”的圖標，提問：

“那么這個圖標用告知了我們什么呢？”

四、進行拼圖活動，為嬉戲做預備。

“小摯友，你們看這里有許多標有‘紅燈’、‘交通事故’的標記，還有一個骰子和兩個代表出口和入口的箭頭，讓我們把他們拼起來通向中間的幼兒園，我們四人一組抓緊來試試吧！”

五、和幼兒共同商討嬉戲規(guī)則并用圖標的方式進行表示，讓幼兒知道每個標記的意義，并為幼兒示范嬉戲一遍。

“我們通向幼兒園的路都拼好了，那我們就可以來玩〈〈爭分奪秒〉〉的嬉戲了。那嬉戲總要有個規(guī)則，那你們想想該怎么定規(guī)則呢？”（按幼兒所定的規(guī)則在圖標旁邊進行表示，以便提示幼兒遵守嬉戲規(guī)則）。

老師示范嬉戲一遍，幫助幼兒把握嬉戲規(guī)則。

“嬉戲規(guī)則都定好了，玩起來確定很有意思，我先來試一試，你們可要給我加油哦！”

六、幼兒進行嬉戲，老師進行指導并維持秩序并提示幼兒遵守嬉戲規(guī)則。

“我剛剛玩得可興奮了，你們確定也想玩了吧，那我就在幼兒園等你們，你們要排好隊，輪到的小摯友就要按骰子上的數(shù)字前進最先到并遵守嬉戲規(guī)則的小摯友就可以到我的百寶箱里取一個珍寶哦！”

七、評價并結(jié)束活動。

“小摯友今日自己做小棋子確定玩得很興奮吧，那經(jīng)過這個嬉戲小摯友確定能對交通規(guī)則更加遵守了，現(xiàn)在我們把這些交通規(guī)則去告知小班的弟弟妹妹吧！”再次跳兔子舞離開活動室。

大班健康教案篇7

活動目標

1.提高幼兒表達情感和與人溝通的實力，探究細致傾聽的方法。

2.體驗相互傾聽的重要，有細致傾聽的意識。

重點難點

重點：知道傾聽的方法

難點：理解有時無法細致傾聽是有緣由的

活動打算

1.故事圖片及PPT圖片。

2.收集日常幼兒聽故事或聽別人說話的視頻。

3.活動大記錄紙一張。

活動過程

一、嬉戲“換話筒接龍”，引出傾聽

1.老師介紹嬉戲及玩法：今日我們玩“傳話筒接龍”的嬉戲。老師告知第一個小摯友一句靜靜話，然后依次傳遞給下一個幼兒，最終一個小摯友說一說他聽到的是什么？看大家聽到的是不是老師說的。

2.嬉戲起先。

3.老師小結(jié)：剛才我們用什么方法很好地完成嬉戲的?(細致聽別人說的是什么)。

4.引出傾聽

老師：剛才的嬉戲我們用了傾聽的方法，其實許多的時候都離不開傾聽，今日我們就一起來學習如何更好地細致傾聽。

二、觀看視頻，學習正確的傾聽的方法

1.師：請大家一起來看一段我們以前聽故事的時候老師錄的視頻（播放視頻）

2.歸納細致傾聽的方法：引導探討細致傾聽的表現(xiàn)并記錄在大紙上

（1）你覺得小摯友在細致傾聽嗎？你怎么知道的？（包括沒有細致傾聽和不傾聽的）

（2）你覺得除了視頻中小摯友表現(xiàn)的傾聽方式以外，還有哪些可以表示在細致傾聽？依據(jù)幼兒回答可以追問：這是在什么時候？

（3）哪些表現(xiàn)不是在細致傾聽？

3.鞏固傾聽的方法：玩扮演嬉戲1-2次，進一步識別細致傾聽的表現(xiàn)。

（1）我們來玩?zhèn)€嬉戲，一個人說話，一個人傾聽，請大家看傾聽者是否在細致傾聽。

（2）幼兒表演。

（3）傾聽的人用到了哪些細致傾聽的方法？你從哪里看出他（她）在細致傾聽？

4.老師小結(jié)：剛才小摯友在嬉戲中用到了不同的、細致傾聽的方法。（指大紙）原來這么多方法可以幫助我們做到細致傾聽。（“……”這個符號表示什么？我們還會發(fā)覺有其他的方法，可以補充上去）

三、通過提問，引導幼兒理解有時人們不能細致傾聽是有緣由的

1.師：雖然我們都駕馭了一些傾聽的方法，但有時候我們?nèi)耘f會遇到無法用心傾聽的時候，這是為什么呢？

2.你們遇到過這種狀況嗎？是在什么狀況下？你怎么做的？（引導幼兒表達出當時的心情，自己的實際做法）

依據(jù)幼兒講的分為：

（1）別人想講給自己聽但自己無法細致傾聽；

（幼兒講時老師對幼兒講解并描述內(nèi)容進行狀況歸納：別人講給自己聽；自己講給被人聽）

（2）另一種是自己想講給別人聽，而別人沒有打算好或是不愿聽。

（3）你是怎么辦的？（對的確定，不相宜的請幼兒探討相宜的方法）

上述在講的過程中，針對講的狀況，正確的方法賜予確定，須要調(diào)整的方法則引導幼兒探討：這個方法合適嗎？假如是你，你會怎么做？同時可以把孩子沒有講到，而在幼兒園老師常會這樣的狀況做說明：比如你正在和別的孩子講話，或者上課中不能同時聽全部人發(fā)言等。

3.老師小結(jié)：我們知道了怎么做是細致傾聽，也懂得了有時人們不能細致傾聽是有緣由的.，我們要找準時機，希望小摯友在各種各樣的活動中用到這些好方法，交到更多的摯友，讓我們獲得更多的歡樂！

活動總結(jié)

在活動前，幼兒對傾聽行為已有簡潔的相識。這主要來源于日常生活和學習的閱歷。在活動中，老師帶領(lǐng)幼兒一起探討、表演，讓幼兒進一步知道了更多詳細的行為都是細致傾聽的表現(xiàn)，比如：眼睛的凝視、端正的坐姿等。不僅如此，通過活動幼兒還感受到了除外在表現(xiàn)出的行為是細致傾聽外，對發(fā)言者的回應，如：點頭、鼓掌等行為更是細致傾聽的表現(xiàn)。同時還感受到了相互傾聽既是敬重別人的表現(xiàn)，也是能讓別人心情愉悅的行為。

活動通過多種形式讓幼兒感知、感受、體驗、表達，從自身閱歷和體會動身，較全面地去探究了細致傾聽的多方面行為。但在活動過程中，老師還應敏捷應對，多從幼兒的言行中去挖掘更多的教化契機。

大班健康教案篇8

設(shè)計意圖

幼兒的生活中，凳子是最常見的生活用品。平常，孩子對凳子的相識只限于休息時用于坐，但是凳子卻是我們那個時期的玩具，凳子嬉戲不僅趣味性強，而且可以提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。為此，我設(shè)計了適合幼兒年齡特點的凳子嬉戲，旨在充分利挖掘本土教化資源，發(fā)展幼兒鉆、爬、平衡等動作技能，讓幼兒體驗玩凳子帶來的鄉(xiāng)土情趣。

活動目標

1.體驗玩凳子帶來的鄉(xiāng)土情趣。

2.利用凳子嬉戲?qū)W習鉆、爬和平衡的動作技能，提高動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

3.主動參加合作探究活動，具有英勇和相互幫助的良好品質(zhì)。

重點難點

1.重點：利用凳子嬉戲練習鉆、爬和平衡的動作。

2.難點：探究凳子的不同玩法。

活動打算

1.大鼓1個、木制長凳子10條。

2.音樂《進行曲》、《愛與樂》。

活動過程

一、起先部分

幼兒進場進行搶凳子嬉戲：將凳子圍成圈，幼兒圍繞凳子跟著鼓節(jié)奏做高人走、矮人走、快跑、慢走等動作練習，當鼓聲停止的時候，幼兒要快速坐到凳子上。

二、基本部分

1、把活動器材——凳子介紹給幼兒：“平常在我們的生活中長凳是用干什么的呢？什么時候要用到凳子子呢？”

“今日我們要用這個凳子做各種好玩的活動?！?/p>

2、激勵幼兒自由探究凳子的各種玩法。

“小摯友動動腦筋想一想，凳子可以怎么玩呢？比一比誰的玩法最好玩最多？”幼兒分散自由探究活動。

3、請幼兒介紹并示范自己的玩法，嘗試進行各種凳子嬉戲。（重點介紹以下三種嬉戲的玩法）

（1）爬過“矮山洞”——將凳子橫向擺放，幼兒從凳子的下面鉆過去，不能遇到長凳?！霸鯓鱼@能不遇到長凳呢？”

（2）鉆過“高山洞”——將兩張凳子疊在一起，幼兒從兩張凳子中間的空當中鉆過去，當心不能碰翻上面的凳子。嬉戲時可以由一位幼兒扶住上面的凳子。“鉆過這樣的山洞時，要留意什么？”

（3）走“獨木橋”——將長凳子縱向擺放，幼兒從長凳子上面走過，雙手伸平保持平衡。“我們要從獨木橋上走過，怎樣才能又穩(wěn)又快呢？”“下來的時候要留意什么？”

4．“凳子樂”競賽。

（1）“剛才，小摯友們動腦筋想出了很多好玩的玩法，有爬過“矮山