《吸煙有害健康》主題班會(huì)

吸煙有害健康

吸進(jìn)的是香煙燃燒的是生命

現(xiàn)狀一:目前大學(xué)生煙民的數(shù)量不斷增加,在大學(xué)階段中開始吸煙及煙草依賴者呈不斷上升的趨勢,且年齡越來越趨向于年輕化、低齡化的方向,特別是在大學(xué)生中吸煙人數(shù)已成為新增煙民的重要組成成份。近些年,大眾傳媒和社會(huì)公眾對(duì)“吸煙有害健康”有了更深的理解,但卻有越來越多的大學(xué)生開始依賴煙草,面對(duì)這一群體,學(xué)校、家庭和社會(huì)應(yīng)該給予更多的關(guān)注,幫助他們擺脫對(duì)煙草的依賴,注重自己和周圍他人的身體健康,提高生活品質(zhì)。

現(xiàn)狀二:大學(xué)生中煙民數(shù)量不在少數(shù),并有越來越多的趨勢;按照性別,年齡等客觀因素,吸煙率的差異也存在明顯的差異性;低年級(jí)的吸煙率低于高年級(jí)學(xué)生的吸煙率,而男生吸煙率也遠(yuǎn)高于女生吸煙率,大學(xué)生經(jīng)常吸煙者比例低于偶爾吸煙者;

現(xiàn)狀三:大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為吸煙弊大于利,但吸煙行為并不受對(duì)吸煙行為認(rèn)知的影響;還有一部分學(xué)生認(rèn)為,吸煙利大于弊,可以緩解緊張情緒,消閑解悶等;

吸煙原因從社會(huì)、家庭等因素,到好奇,社交應(yīng)酬等也都不盡相同;大學(xué)生煙民成為煙民中的“新生力量”。一、大學(xué)生吸煙現(xiàn)狀大學(xué)生吸煙調(diào)查1第一次吸煙的時(shí)間2第一次吸煙的原因

3你認(rèn)為吸煙對(duì)了你影響最大的人物4你的同伴中吸煙的人數(shù)

5你什么時(shí)候最想吸煙

6你覺得吸煙與壓力是否有關(guān)

7過去12個(gè)月是否感到焦慮過去一年是否有過連續(xù)2周的情緒低落1、在被調(diào)查的300吸煙者中，有16.6%開始于小學(xué)階段，31.3%開始于初中，23.0%開始于高中，29.1%開始于大學(xué)階段。數(shù)據(jù)顯示，進(jìn)入大學(xué)后開始吸煙的比例是較高的。

2、有30.4%選擇的答案是“好奇”，35.1%選擇的答案是“同伴的邀請(qǐng)”，17.9%選擇的答案是“覺得很酷”，13.1%選擇“學(xué)習(xí)、生活的壓力大”，3.5%選擇答案“其他”。從本次調(diào)查結(jié)果來看，“同伴的邀請(qǐng)”和“好奇心的驅(qū)使”是嘗試吸第一口煙的最主要因素。

3、認(rèn)為是家長及親戚的占28.5%，認(rèn)為是老師的占10.9%，認(rèn)為是同伴的占到51.3%，認(rèn)為是影視作品中的人物的占9.38%。從調(diào)查結(jié)果可以看出同伴的影響是最大的，其次是家長及親戚。

4、同伴吸煙的人數(shù)在1個(gè)以下的沒有，回答有2個(gè)的有42.7%，3個(gè)及以上的有57.3%。5、學(xué)習(xí)壓力大的時(shí)候吸煙的25.3%，經(jīng)濟(jì)拮據(jù)的時(shí)候8.8%，失意的時(shí)候20.9%，與朋友一起活動(dòng)的時(shí)候19.8%，其它情況的時(shí)候25.3%。6、認(rèn)為有關(guān)系的占56.9%，認(rèn)為沒有關(guān)系的占31.0%，不明確是否有的占12.1%7認(rèn)為過去一年沒有感受到焦慮的占吸煙總?cè)藬?shù)的31.0%，偶爾的占53.3%，時(shí)常有焦慮感的占15.7%。在376位非吸煙人群中，沒有感受到焦慮的占34.6%，偶爾有焦慮感的占38.3%，時(shí)常有焦慮感的占27.1%，吸煙人群焦慮感略高于所有人的平均值。8認(rèn)為過去一年沒有感受到焦慮的占吸煙總?cè)藬?shù)的31.0%，偶爾的占53.3%，時(shí)常有焦慮感的占15.7%。在376位非吸煙人群中，沒有感受到焦慮的占34.6%，偶爾有焦慮感的占38.3%，時(shí)常有焦慮感的占27.1%，吸煙人群焦慮感略高于所有人的平均值。二、香煙煙霧成分分析

吸煙者吸入香煙的過程，使香煙在不完全燃燒過程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學(xué)反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)，其化學(xué)成分很復(fù)雜，從煙霧中分離出有害成分達(dá)3000余種，其中主要有毒物質(zhì)為尼古?。焿A）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。你知道煙草煙霧的化學(xué)成分有哪些嗎？一、尼古丁尼古丁是主要的成癮源。吸入紙煙煙霧中的尼古丁使吸煙者感到一種輕柔愉快的感覺，它可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)先興奮后抑制。

當(dāng)尼古丁低于穩(wěn)定水平時(shí)，吸煙者會(huì)感到煩躁、不適、惡心、頭痛并渴望吸一支煙以補(bǔ)充尼古叮。尼古丁又稱煙堿，是一種無色透明的油狀揮發(fā)性液體，具有刺激的煙臭味。尼古丁可引起胃痛及其它胃?。?/p>

△尼古丁可造成血壓升高、心跳加快、甚至心律不齊并誘發(fā)心臟?。?/p>

△尼古丁損害支氣管粘膜，引發(fā)氣管炎；

△尼古丁毒害腦細(xì)胞，可使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；

△尼古丁可促進(jìn)癌的形成。一氧化碳是一種無色無味的氣體，人們常說的煤氣中毒，就是指一氧化碳中毒。

一氧化碳與血紅蛋白的親和力比氧氣高250倍，當(dāng)人們吸入較多的一氧化碳時(shí)，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合形成大量的碳合血紅蛋白，而氧合血紅蛋白大大減少，造成組織和器官缺氧，進(jìn)而使大腦、心臟等多種器官產(chǎn)生損傷。

不吸煙的正常人體內(nèi)碳合血紅蛋白濃度大約為0.5％，而吸煙嚴(yán)重者體內(nèi)的碳合血紅蛋白高達(dá)15％—20％，也就是說有15％—20％的血紅蛋白喪失了輸送氧氣的功能，從而導(dǎo)致缺氧。二、一氧化碳煙焦油是一種棕黃色具粘性的樹脂，俗稱“煙油子”。煙焦油含多種致癌物。而且可附著于吸煙者的氣管、支氣管和肺泡表面產(chǎn)生物理、化學(xué)性的刺激，損害人體的呼吸功能。三、煙焦油苯并芘苯并芘是強(qiáng)致癌物，它還存在于煤、石油天然氣中，但可被大氣稀釋，而香煙中的苯并芘被吸煙者直接吸入或彌漫于室內(nèi)，濃度很高。在燃燒一包香煙中，可產(chǎn)生0.24—0.28微克的苯并芘。有調(diào)查結(jié)果表明，空氣中的苯并芘含量每增加1微克/1000米3，就會(huì)使肺癌發(fā)病率增加5％—15％。四、苯并芘放射性物質(zhì)卷煙煙霧中含210鋁、201釙兩種放射性同位素，吸煙時(shí)可被吸收入肺并沉積體內(nèi)。它們不斷放出射線，長期損傷肺組織。五、放射性物質(zhì)一個(gè)每天吸20支煙的人，l年吸入的放射性元素的輻射量，相當(dāng)于吸煙者1年拍了300張X線胸片。小笑話戒煙一個(gè)喜歡抽煙的人多次下決心戒煙，可總不見成效，他一邊無可奈何的嘀咕著，一邊又掏出煙美美抽起來。他的朋友忠告他：“抽煙害處大，又費(fèi)錢，不如在煙癮上來時(shí)買兩根奶油冰棍試試?！彼R上接著說：“早就試過了，怎么也點(diǎn)不著?！比?、吸煙的危害1.肺癌

2.膀胱癌3.骨質(zhì)疏松癥4.心臟病和中風(fēng)5.生殖問題6.眼睛狀況

7.脈管炎8.牛皮癬9.慢性肺部障礙性疾病10.咽喉，口腔，食道癌11.皺紋,精神不振12.降低免疫力13.牙齒健康問題14.空空如也的錢包。14種可怕的后遺癥——吸煙的附屬品真煙和假煙都是有害的，但真煙的危害比假煙的危害要小。至少衛(wèi)生程度更高。

真煙的煙葉都要經(jīng)過復(fù)烤，而假煙，大多數(shù)沒有復(fù)烤，一臺(tái)復(fù)烤機(jī)幾千萬。

真假煙香港煙稅重，私煙問題嚴(yán)重，煙民一旦買到劣等假煙，吸不到煙味事小，最令人作嘔的是，可能無意中吸食了死蒼蠅、毒老鼠藥，甚至人糞。英國記者經(jīng)橫跨三洲追查后揭發(fā)，中國黑心商人由非洲入口本要焚毀的劣等煙草，然后在福建狂制假煙，但制煙廠環(huán)境極度惡劣，人糞、蟲卵處處，還有電池酸液和死蒼蠅。這些假煙經(jīng)香港轉(zhuǎn)運(yùn)至歐洲出售，專家直斥是危害人體健康的。福建的云霄縣就是制假煙的中心，估計(jì)每年生產(chǎn)1,000億支假煙。記者找到一名假煙工場的老板採訪，他化名「俊偉」，經(jīng)常坐在一個(gè)排水渠外看守著，因?yàn)榍w下就是通往工場的秘道，那里傳出陣陣汗臭、柴油、有毒化學(xué)品和人糞氣味。四、全球在禁煙

5月31日是“世界無煙日”（WorldNo-TobaccoDay）自20世紀(jì)50年代以來，全球范圍內(nèi)已有大量流行病學(xué)研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起國際社會(huì)對(duì)煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織1987年11月建議：將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執(zhí)行。自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日

許多國家發(fā)起了新一輪抵制煙草的行動(dòng)法國:成立煙警和“戒煙培訓(xùn)班”

法國成立了一支全球獨(dú)一無二的警隊(duì)——“香煙警察部隊(duì)”。這些警察是從全法國的民警、交警及特警中特別任命的，他們負(fù)責(zé)在全國落實(shí)各項(xiàng)禁煙令。香煙警察如果在商場、咖啡館等公共場所看到有人叼著香煙,他們先會(huì)毫不留情地讓你掐掉香煙，然后給你再撕下一張“違規(guī)吸煙”的罰款單,最低30歐元,最高200歐元。英國:給戒煙者發(fā)獎(jiǎng)金

英國政府為鼓勵(lì)戒煙,將為戒煙者每周提供12.5英鎊(1英鎊約合9.8元人民幣)的補(bǔ)貼。輸入到戒煙者電子卡上的這筆錢,可用于在超市購買任何食品,當(dāng)然無法購買香煙。補(bǔ)貼期最長可達(dá)12周。

日本