第三節(jié)皮膚類型1

1第三節(jié)皮膚的類型談?wù)勀闶菍儆谀姆N皮膚有什么樣的特點？2皮膚類型干性皮膚油性皮膚混合性皮膚中性皮膚敏感性皮膚

此外還有微絲血管破裂皮膚，問題型皮膚衰老性皮膚等3皮膚的類型及分析一、肉眼觀察干性皮膚：分泌油脂少、干燥、皮薄、紅白細(xì)嫩、毛孔不明顯，特別是眼的四周皮膚常干燥而有小皺紋，經(jīng)不起風(fēng)吹日曬，易受刺激。4干性皮膚護(hù)膚注意點：選用合適的堿性小的香皂洗臉用溫水洗臉后把皂沫沖干凈涂抹些冷霜保護(hù)皮膚免受風(fēng)及光的刺激多吃些含維生素A及脂肪的食物5用熱水及普通香皂洗臉；洗凈后不要搽油類護(hù)膚劑；注意皮膚清潔，應(yīng)經(jīng)常清洗；多吃些含維生素B的食物，少吃脂肪性食品，特別是動物脂肪；發(fā)生皮膚病如痤瘡、毛囊炎可請醫(yī)生處理。油性皮膚：分泌皮脂旺盛，外觀油膩光亮，毛孔粗大，易發(fā)生痤瘡，但不易起皺，能經(jīng)受各種刺激?？蛇x用粉劑及水質(zhì)化妝品或奶液。油性皮膚護(hù)膚注意油性皮膚：分泌皮脂旺盛，外觀油膩光亮，毛孔粗大，易發(fā)生痤瘡，但不易起皺，能經(jīng)受各種刺激。可選用粉劑及水質(zhì)化妝品或奶液。6混合性皮膚：介于上述兩種類型的皮膚之間或側(cè)重于其中某一種，約有90%的婦女屬于此種類型。不同的部位根據(jù)其特性采用不用的化妝品和清潔劑7中性皮膚：肌質(zhì)不粗不細(xì)，冬天感覺干爽，夏天則潤滑，對外界刺激不太敏感，但此型皮膚卻往往在額、鼻周圍傾向油性。適用于各類膏霜化妝品8衰老性皮膚：皮膚干燥，光澤消失，色素加深，松弛，粗糙，皺紋明顯，頸項部出現(xiàn)菱形皮膚。多注意按摩、涂搽膏霜化妝品，使用面膜等抵抗衰老的進(jìn)程。9敏感性皮膚：皮膚通常極干燥、比較嬌嫩，構(gòu)造很細(xì)，呈透明狀，角質(zhì)層薄且敏感，對外界和內(nèi)在的影響反應(yīng)極為迅速。宜選用非藥物性化妝品，注意清潔皮膚，盡量不用質(zhì)次的化妝品和香味過于濃郁的化妝品。10微絲血管破裂皮膚：面頰和鼻尖部出現(xiàn)毛細(xì)血管顯露、破裂而變成小紅點，潮紅充血、并透見有細(xì)小毛細(xì)血管浮現(xiàn)，有脆弱變薄之勢。注意按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，可選用緊膚水、緊膚霜、營養(yǎng)霜。皮膚類型

干性皮膚中性皮膚混合性皮膚

油性皮膚

杯毛孔膚色光澤細(xì)致均勻佳不均粗大細(xì)小暗啞無油T字部位油不均泛油光T字部位粗大干性皮膚中性皮膚混合性皮膚油性皮膚細(xì)紋彈性無佳有差眼部、嘴角T字位油、面頰佳少可以測試你老化了沒有？14問題型皮膚：通常為極油性皮膚，油脂過多，產(chǎn)生黑頭、暗瘡或膿皰，角質(zhì)層較厚，臉上很容易出現(xiàn)炎癥、結(jié)節(jié)、囊腫及其他皮膚疾病。根據(jù)不同的情況，采用不同的藥物治療，護(hù)膚主要參照油性皮膚的保養(yǎng)方法。15二、皮膚酸堿度的測定正常中性皮膚：pH4.5~6.5之間，男性傾向于酸性pH4.5~6.0女性傾向于堿性pH5~6.5個體差異:最低pH4.0最高pH8.4油性皮膚:4.0或4.0以下干性皮膚:7.0或7.0以下16三、皮膚脂度的測定1、家庭測定法：洗臉后皮膚繃緊感消失的時間20分鐘內(nèi)——油性皮膚30分鐘——中性皮膚40分鐘——干性皮膚172、紙巾試抹法

取一柔軟之干紙巾或吸墨紙，輕壓鼻翼兩旁、額部、頰部，然后觀察紙巾：油性皮膚：呈透明狀，滿是油光，或透明點每厘米在5點以上，可融合。干性皮膚：無油光，無變化，或透明點每厘米在2點以下，不融合。中性皮膚：微透明，介于二者之間。18不同皮膚性質(zhì)的飲食特點油性皮膚：宜選用維生素豐富的蔬菜、水果，不宜吃含脂量高的食品及油煎食物、奶油類等。干性皮膚：宜選用含脂量較高、維生素E豐富的食品，多飲水，不宜吃刺激性、興奮性食品，如咖啡等。皮膚產(chǎn)生的問題(1)

缺水(2)

敏感(3)

痤瘡(4)老化(5)

色斑(1)缺水性皮膚應(yīng)注意維護(hù)皮膚天然保濕因子的自我合成，堅固皮脂膜。應(yīng)在每天早晚潔面后調(diào)養(yǎng)皮膚，減少自由基的影響，促進(jìn)天然保濕因子的合成，預(yù)防皮膚老化。使用一些保濕的護(hù)理產(chǎn)品，補充皮膚丟失的水分。注意防曬，減少皮膚水分流失。耐受性差皮膚的一般情況61%~70%的女性宣稱自己是“敏感性皮膚”皮膚科醫(yī)生認(rèn)為僅有20%的女性確實如此，其他主要是由于缺水造成。56%干性皮膚21%油性皮膚16%混合性皮膚7%正常皮膚(2)敏感性皮膚洗臉時水溫不可過高，避免使用有泡沫的潔面產(chǎn)品，盡量多使用免水洗的潔面產(chǎn)品。讓皮膚充分地休息，使用成份溫和、單純的保養(yǎng)用品。注意防曬，選用防UVA指數(shù)高，光穩(wěn)定性好的產(chǎn)品。注意保持健康的飲食和良好的生活習(xí)慣。(3)

油性/痤瘡性皮膚使用具有控油、消炎、殺菌、去除多余角質(zhì)功效的化妝品。應(yīng)注意適當(dāng)補充水份，保持皮膚水油平衡。應(yīng)選用溫和而徹底清潔的潔面產(chǎn)品。盡量少用手觸摸皮膚。(4)(5)老化皮膚/色斑使用能增加角質(zhì)細(xì)胞代謝的成份。使用能中和自由基氧化回應(yīng)的成份。使用能恢復(fù)皮膚膠原纖維質(zhì)量的成份。使用提升皮膚保濕功能，防止皮膚水份蒸發(fā)的成份。使用能淡化黑色素的成份。測試你老化了沒有？第三部分─護(hù)膚的步驟早晨晚上面膜周護(hù)理&特別護(hù)理清潔類：去角質(zhì)、深層清潔補水保濕類其他：美白，抗老等第四部分─認(rèn)識防曬黑色素的形成皮膚的基底層細(xì)胞內(nèi)有一種黑色素細(xì)胞,呈樹枝狀分布,有分泌黑色素顆粒的功能,黑色素顆粒能夠吸收陽光中的紫外線,阻止其射入。黑色素主要是黑色素顆粒中的酪氨酸酶受刺激發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而形成的。UVB又稱”短紫外線”主要集中于表皮層破壞自我防御系統(tǒng)

令皮膚曬傷UVA又稱”長紫外線”可以滲透表皮層，直達(dá)真皮層破壞皮膚組織令皮膚變黑失去彈性出現(xiàn)皺紋及色斑

UVA&UVBUVAUVBUVC波長(納米NM)320-400280-320280以下被臭氧層吸收程度能穿透臭氧層大部分被臭氧層所吸收差不多全部被臭氧層所吸收到達(dá)地面輻射量超過95%的紫外線是紫外線A不足5%紫外線是紫外線B幾乎零對環(huán)境和人影響使肌膚曬黑、曬老化過量曝曬可引致皮膚曬傷過量曝曬可引起皮膚致癌SPF

遮蔽率SPF1090%SPF1593%SPF2095%SPF3097%SPF+數(shù)值被稱為防曬系數(shù)或防曬倍數(shù)，用于評估防曬產(chǎn)品抵御UVB的效果。SPF值的高低從客觀上反映了防曬產(chǎn)品對紫外線UVB防護(hù)能力的大小。PAPA是一種分級式的表示方法，用于評估防曬產(chǎn)品抵御UVA的效果。PA后面緊跟+號，+號越多，代表抵御UVA的能力越強。PA+有效防曬PA++相當(dāng)有效防曬PA+++非常有效防曬

SPF認(rèn)識SPF和PA

如皮膚吸收過多的UVB，會使肌膚的角質(zhì)層變厚曬傷UVA可刺激黑色素細(xì)胞，制造過多的黑色素。UVA會破壞纖維蛋白母細(xì)胞及其他的皮膚組織(如彈性纖維、膠原蛋白)。使皮膚的支撐力減低，皮膚表面會出現(xiàn)細(xì)紋，緊致度減低。黑色素

色斑日光老化皺紋肌膚松弛UVBUVA

紫外線對皮膚的影響

可見的影響紫外線對皮膚的影響曬傷由于皮膚細(xì)胞完全暴露在紫外線照射下，其中一些細(xì)胞無法抵擋巨大的沖擊而死亡。在沒有任何防曬保護(hù)的情況下，20分種的暴曬就有可能足夠引起曬傷。表現(xiàn)為皮膚不同深淺的紅斑。更長的暴曬可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的曬傷，出現(xiàn)紅腫或水泡。皮膚日曬紅斑色斑雀斑老年斑黃褐斑紫外線長時間對皮膚組織架構(gòu)和生化方面產(chǎn)生的改變在表皮層和真皮層都存在。在表皮層

膚色加深，產(chǎn)生各種色斑NoUVAUVA皮膚細(xì)紋、皺紋在真皮層

UVA破壞提供皮膚緊致和彈性的膠原蛋白和彈性蛋白，加速老化過程皺紋彈性蛋白UVA可以穿透深層皮膚，對深層皮膚的DNA（皮膚細(xì)胞

的遺傳物質(zhì)）造成損傷。DNA損傷可以透過“彗星”實驗（comettest）顯示出來未受UVA照射受到UVA照射（無任何防護(hù)）未受損的DNA損傷的DNA呈“彗星狀”如果這種肉眼看不見的DNA損傷持續(xù)反復(fù)發(fā)生，長期下來，就會導(dǎo)致皮膚腫瘤甚至皮膚癌的發(fā)生DNA損傷

UVA占紫外線中約

95%UVA對皮膚沒有實時

的影響UVA于任何時候都在影響著我們UVA不論晴天陰天或雨天，任何時候也存在盡管在室內(nèi)的時候，UV亦影響著我們UVA的侵害認(rèn)識防曬成分化學(xué)性防曬有機(jī)的防曬成分

吸收紫外線

P-aminobenzoicacid(PABA),Octocrylene,Octylsalicylate,

MexorylSX,MexorylXL,

Avobenzone(Parsol1789),Oxybenzone,TinosorbS物理性防曬無機(jī)的防曬成分在皮膚上形成一層如鏡子般的薄膜,

反射紫外線二氧化鈦(Titaniumdioxide),氧化鋅

(Zincoxide)SPF值SPF是又稱為防曬系數(shù)或防曬倍數(shù)，是計算該防曬品能在多長時間里保護(hù)皮膚不被紫外線曬傷的一個系數(shù)，系數(shù)越高，防曬功能越強。SPF是防護(hù)UVB的防曬標(biāo)志PA是防護(hù)UVA的標(biāo)志，“+”是代表有效程度SPF=SunProtectionFactorPA=ProtectionGradeofUVAPPD=PersistentPigmentDarkening防曬指數(shù)PPD20PA+++SPF50SPF

為防御UVB的能力,預(yù)防曬傷

比起未使用防曬產(chǎn)品,可將皮膚被曬傷(當(dāng)皮膚開始出現(xiàn)紅腫、

刺痛)的時間延長幾倍

視乎肌膚類型,SPF1約等于10分鐘的保護(hù)SPF30約等于30x10即300分鐘的保護(hù)SPF值可阻擋UVB1090%2095%3096.7%6097%為防御UVA的能力,預(yù)防曬黑

PA–ProtectionGradeofUVA

→日本指數(shù)，通行于亞洲地區(qū)

PPD–PersistentPigmentDarkening(持久預(yù)防曬黑反應(yīng))

→歐洲指數(shù)

→特別針對曬黑所發(fā)展的更精密指標(biāo)PAPPD有效防護(hù)時間+2-42-4小時++4-84-8小時+++>8>8小時PA/PPDThankyou!52皮膚的再水化保養(yǎng)“水能促進(jìn)血液循環(huán)，給人涼爽和溫暖，水療是消除疲勞和神經(jīng)緊張的方法。您每天堅持水療，不僅會使你耳聰目明鼻靈，也許還會給您增添無窮的樂趣。水能促進(jìn)新陳代謝，強壯身體，治療疾病，可以說，水是生命之水，要想保持年輕漂亮，就得會洗澡?！?/p>

——西科爾斯卡婭53內(nèi)部喂水外部喂水礦泉水療法54外部喂水早晚用水洗臉、沐浴，洗畢不要將皮膚上的水全部抹干，可稍微擦干，讓殘余水留在皮膚上慢慢吸收。經(jīng)常往皮膚上噴水。外涂增水劑或保濕劑，如甘油、丙二醇、山梨醇等。55礦泉水保養(yǎng)法食用礦泉水用棉花球浸入礦泉水輕輕反復(fù)拍在皮膚上用礦泉水噴臉，或加入一半收斂劑或清涼劑在礦泉水中洗澡（或海水）56美容按摩作用原理：促進(jìn)血液循環(huán)，增強再生能力；使皮膚紅潤而富于彈性，減輕皺紋，防止松弛，延長皮膚的青春狀態(tài)。刺激皮下彈性纖維組織，消除肌膚疲勞，減少面部過多脂肪，保持皮下脂肪層正常厚度，使面肌勻稱，皮膚光潔潤滑57調(diào)節(jié)皮膚附件，如皮脂腺、汗腺的功能，有利于體內(nèi)廢物排出，使積存于毛孔的污垢易除去，減輕皮屑和干裂。結(jié)合護(hù)膚品或藥用化妝品，可促進(jìn)吸收，達(dá)到營養(yǎng)皮膚或治療皮膚病的目的。58按摩的基本手法撫摩動作揉摩動作搓摩動作敲擊動作輕敲掌擊掌劈59蒸氣美容技術(shù)作用原理熱蒸氣可擴(kuò)張毛孔，利于清除污物，軟化和清除皮脂腺內(nèi)的阻塞物，促使皮膚上發(fā)炎的硬結(jié)消散，改善血循，保持皮膚健康，使皮膚光澤、白潔、紅潤，防止皮膚過早老化。60敷面美容法作用機(jī)理保護(hù)水分，使其不揮發(fā)，促成面部皮膚角質(zhì)層膨脹，汗腺擴(kuò)張，皮膚溫度升高，刺激血循加快，代謝功能增