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那就會(huì)一下子就停在半了。所以在爬最陡的上坡時(shí),最好將齒位選在比你心中的齒位再低一些為宜,在遇到石塊或地上突然冒出的突出物時(shí),便可游刃有余的撐過(guò),而不致於務(wù)必齒位變換,使你在上坡時(shí)施力情況維持穩(wěn),這樣不但會(huì)破壞的連貫性,也會(huì)害每個(gè)人都累斷了腿。即使在最輕松的比賽中,到了最是拼命想跟上主設(shè)法維持速度的穩(wěn)定。在比賽過(guò)程中不要有過(guò)份的主義行,!勿死盯著路線或的力,或者,最起碼也會(huì)把的夥伴嚇出一身冷汗。如果你不斷以這個(gè)方法在行進(jìn)中騷擾同務(wù)必放松手掌、及臉部的肌當(dāng)你在先頭位置時(shí),務(wù)必保持速度的穩(wěn)定不的路碼表,看看前進(jìn)速度為何,當(dāng)你爭(zhēng)到領(lǐng)先地位時(shí),保持相同的速度就行了。務(wù)必保持跟車的車輪之務(wù)必騎車後方一至三尺輪應(yīng)該是像在一個(gè)的力場(chǎng)里兀自轉(zhuǎn)動(dòng)才是。務(wù)必學(xué)些在潮濕路面過(guò)彎的簡(jiǎn)單技如果你有`98年環(huán)法賽在Epic山區(qū)這站比賽的話你或許會(huì)注意到選手們深受濕滑狀況的彎道中奔馳?我們請(qǐng)教了過(guò)去曾參加過(guò)環(huán)法賽的一些車手,像是RonKiefel及Davis但如果這時(shí)頭發(fā)生摔車或有人突然轉(zhuǎn)彎你會(huì)因沒(méi)留意到而來(lái)不及反應(yīng)LenPettyjohn,CoorsLight職業(yè)自行車隊(duì)的前任的車手們:如果你死盯著你前頭車手的後輪,在線穿越在你前面的車手,這樣你便能看清前方路況,趁時(shí)間還充裕時(shí),提早對(duì)異狀或因多半是會(huì)大失所望的
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