情緒、情感、情商

SEVA尚為情緒-情感-情商序心里活動過程是人腦中產(chǎn)生的具有從發(fā)生、發(fā)展到完成的完整歷程的心理活動。由認(rèn)識、情感和意志三種既相互區(qū)別又相互聯(lián)系的過程構(gòu)成。認(rèn)識過程

人腦對客觀事物的現(xiàn)象、特性、意義和本質(zhì)的反映過程。包括感覺、知覺、記憶、思維和相像等心理活動。情感過程

認(rèn)識客觀事物過程中，對于認(rèn)知的對象總是持有一定的態(tài)度和傾向，產(chǎn)生某種主觀體驗，比如喜歡、憎恨、害怕等，這些都屬于情感過程。包括情緒、情感。

一、情緒情感概念

情緒情感是主體對客觀事物是否滿足自己需要所產(chǎn)生的態(tài)度的體驗，它是人腦對客觀事物與主體需要之間關(guān)系的反映。

1、是一種體驗2、是否滿足自己需要3、是一種態(tài)度的體驗態(tài)度：是人們在自身道德觀和價值觀基礎(chǔ)上對事物的評價和行為傾向。態(tài)度表現(xiàn)于對外界事物的內(nèi)在感受、情感和意向三方面的構(gòu)成要素。

4、體驗不同主要是道德觀和價值觀的不同

二、情緒情感區(qū)別1、從與需要聯(lián)系來看

情緒通常是指與生理需要相聯(lián)系的體驗，情感則是指與人的社會性需要相聯(lián)系的體驗。

2、從發(fā)生的先后看

情緒發(fā)生早，是人和動物共有的，情感發(fā)生晚，是人類特有的。在人類個發(fā)展中，也是情緒發(fā)展在先，有一些情緒是與生俱來的，情感則是在后天的實踐活動中逐漸發(fā)展起來的。3、從穩(wěn)定性和可控性看

情緒是不斷變化的一時性態(tài)度，具有較大的情景性、本能性、不穩(wěn)定性和易變性等特點。情感則是人們對事物千百次的感受而形成的態(tài)度的體驗，因此帶有持久、穩(wěn)定、深刻和本質(zhì)的特點。

三、情緒情感和認(rèn)識的區(qū)別1、反映性質(zhì)不同情緒情感不反映客觀事物本身，而是對客觀事物和人的需要之間關(guān)系的反映。認(rèn)識過程是對客觀事物本身性質(zhì)的反映，它反映的是什們事物及該事物發(fā)生、發(fā)展和變化的規(guī)律。

2、發(fā)生和改變的方式不同

情緒情感的發(fā)生、改變具有不隨意性，有一定的誘因引起。認(rèn)識過程的發(fā)生、改變在一定程度上具有隨意性。

四、情感類別情感分成道德感、理智感、美感。道德感：人們運用一定的道德標(biāo)準(zhǔn)評價自身或他人行為時所產(chǎn)生的情感體驗，他是人的道德品質(zhì)形成的重要因素。理智感：人在智力活動中產(chǎn)生的情緒體驗。美感：人對客觀事物、人的行為以及藝術(shù)作品，根據(jù)自己的審美標(biāo)準(zhǔn)予以評價時產(chǎn)生的情感體驗。五、健康的情緒和情感一是情緒和情感的反映應(yīng)符合事物的因果關(guān)系二是情緒和情感反應(yīng)的強度應(yīng)和引起它的原因相稱；三是清晰和情感作用的時間應(yīng)隨客觀環(huán)境的變化而轉(zhuǎn)移。情商

是管理好自己的情緒情感和處理人際關(guān)系的能力。1、了解和認(rèn)識自己情緒和情感