伍進寶：珍惜生命熱愛健康-中華講師網

珍惜生命熱愛健康主講伍進寶中醫(yī)養(yǎng)生師高級營養(yǎng)師找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺我們要的是健康，而不是疾病！但是好多人只關注疾病，而不關注健康。為了完成工作，我們熬夜，我們喝酒，我們吃那些沒有營養(yǎng)的盒飯，我們睡辦公室------我們?yōu)榻】低顿Y了什么？我們創(chuàng)造了所有生病的條件，我們不得病誰得病呢？怪誰呢？西醫(yī)把這些歸罪于細菌，歸罪于病毒，卻不肯歸罪于最大的元兇——我們自己。若能讓含辛茹苦，一手把我們拉扯大的父母，能夠在我們的關懷下開開心心、快快樂樂、健康無憂的生活，難道不是我們做子女的最大幸福嗎？找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺

健康是管理，不是處理！

現(xiàn)代人在快速積累財富的同時，也快速積累了疾病，

事業(yè)正在巔峰，生命卻不能延續(xù)。

已故名人.mpg找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺

播放我真的不想走找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺一:健康的觀念一和零的關系(1000000000……0)沒病不等于健康(潛在饑餓)食療大于藥療(扁鵲:君子有病,期先食以療之,食療不愈,然后用藥.孫思邈:安身之本,必須于食,不知食療者,不足以全身.希波克拉底:400)找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺預防大于治療(2001,14000億,三峽2000億,2003年8000億,相當于當年GDP比重的7%,九五期間國家有關部門研究保健1元節(jié)約醫(yī)療8.5元.搶救100元(病毒)吃的好不等于吃的營養(yǎng)均衡(現(xiàn)在的植物動物)找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺地球上人的平均壽命為70歲，而我們人還達不到。。絕大多數(shù)的人都是病死的，很少有老死的。找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺

人不是死于疾病，而是死于無知！

人不但死于無知，而且死于固執(zhí)！

在一個人身上不可能同時發(fā)生兩種結果！如果生命再有一次……找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺二:健康的四大基石1.良好的心態(tài)(肺炎與肺癌)一個好心情，勝過十付良藥笑一笑十年少，愁一愁白了頭德國漢堡有一個微笑俱樂部，笑可以增加腸胃蠕動，肚子在運動找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺2.適量的運動最好的運動就是散步老年人不要晨練，三個半分鐘有氧運動170馬華有些學者認為冬泳不好，黃帝內經講，東主藏找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺3.良好休息遠離污染(子午流注養(yǎng)生經23:00--1:00肝經--3:00膽經--5:00肺經--7:00大腸經--9:00胃經--11:00脾經--13:00心經--15:00小腸經--17:00膀胱經--19:00腎經—21:00心包經—23:00三焦經)找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺4.均衡營養(yǎng)《黃帝內經》告訴我們，吃當?shù)禺敿镜氖澄铩６F(xiàn)在的食物大家都知道，里面所含的營養(yǎng)價值度不高了。生病只有兩種原因---世界衛(wèi)生組織告訴我們一個人吃的健康需要每天50種不同顏色、不同味道總量達200多種營養(yǎng)元素的食物，而且還能全部吸收。找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺小常識空腹喝牛奶等于吃毒藥！飯后吃水果等于吃毒藥！（兩餐之間）嬰兒車不要在公路上走?。ㄒ椎梅窝祝┲箅u蛋不能吃黃！（永不消化的鐵）河蝦與番茄同食易食物中毒！胡蘿卜與白蘿卜同食會導致敗血病！雞肉與芥末同食會大傷元氣！刷牙的方法！找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺涼開水方時間長了，會產生亞硝酸影響紅細胞的帶氧能力，會頭昏眼花，會得癌！喝什么好，國際衛(wèi)生組織認為，綠茶（茶多酚是抗癌的，是歐洲人提出來的，歐洲人喝咖啡，而不提咖啡，提綠茶；綠茶中還有一種物質叫茶單寧，有軟化血管作用）、豆?jié){，蘑菇湯、紅葡萄酒（紅葡萄皮上有一種物質叫逆轉醇，具有抗氧化，抗自由基的作用；紅葡萄酒每天喝50—100毫升，白酒每天10毫升，啤酒每天300毫升）、骨頭湯、酸奶。找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺吃每天味精超過10克，會影響生殖系統(tǒng)40歲以上的人不能吃菠菜，草酸鋅、草酸鈣1千克豬肝含400克膽固醇番茄素可以抗男、女生殖系統(tǒng)方面疾病大蒜素可以抗癌找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺飯前喝湯，苗條健康飯后喝湯，越喝越胖日本相撲運動員吃飯一天兩次，一次一鍋，吃完就睡英國貴族一天六次，少量多餐茄子的吃法，生吃或清蒸加醋、蒜可降脂小米、大棗、蓮子、黃花菜對抑郁癥有好處找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺每天吃面包，一年可吃3公斤添加劑所有的飲料都有色素，得果汁飲料綜合癥一天喝三杯綠茶可有效抗癌，茶可降血脂魚干含有非常高的鹽，易得高血壓海苔含有非常高的碘，甲狀腺易出問題中國有1億6千萬的高血壓病人，山東的農民每天吃17.8克鹽，高血壓占15.6%，廣西的農民每天吃8.9克鹽，高血壓占8%，日本北海道的人每天吃28克鹽，高血壓占38%找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺唐白菊加綠茶，芹菜可降血壓糖尿病在中國叫富貴病，在日本叫生活方式疾病，在美國叫富裕綜合癥