中醫(yī)孕前體質(zhì)調(diào)理帶備注

中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理與妊娠中醫(yī)體質(zhì)學(xué)體質(zhì)現(xiàn)象是人類生命活動(dòng)的一種重要表現(xiàn)形式，是指人體生命過(guò)程中，在先天稟賦和后天獲得的基礎(chǔ)上所形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的固有特質(zhì)。是人類在生長(zhǎng)、發(fā)育過(guò)程中所形成的與自然、社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的人體個(gè)性特征。中醫(yī)體質(zhì)學(xué)以生命個(gè)體的人為研究出發(fā)點(diǎn)，旨在研究不同體質(zhì)構(gòu)成特點(diǎn)、演變規(guī)律、影響因素、分類標(biāo)準(zhǔn)，從而應(yīng)用于指導(dǎo)疾病的預(yù)防、診治、康復(fù)與養(yǎng)生。平和質(zhì)氣虛質(zhì)陽(yáng)虛質(zhì)陰虛質(zhì)痰濕質(zhì)濕熱質(zhì)血瘀質(zhì)氣郁質(zhì)特稟質(zhì)通過(guò)經(jīng)帶看看你是哪型孕前體質(zhì)？(1)平和質(zhì):月經(jīng)周期為28±7天，持續(xù)時(shí)間3－7天，第1天淡紅而量少，第2－3天色加深而量較多，第4、5天色較淡紅而量漸少以致完全干凈。總量一般在50－80ml(平均60ml)無(wú)特殊臭味，正常帶下無(wú)色透明，質(zhì)粘而不稠，無(wú)臭，其量不多。(2)濕熱內(nèi)蘊(yùn)質(zhì):經(jīng)來(lái)先期量多，色鮮紅或深紅，質(zhì)稠粘，或有血塊，帶下量多，色黃或黃白，外陰瘙癢灼熱，質(zhì)粘膩，有臭氣，胸悶口膩，口苦口干，濕重者，四肢重著，小便黃，大便秘結(jié)，熱擾心神，夜寐欠佳。(3)氣滯血瘀質(zhì):月經(jīng)后期，經(jīng)水澀少，或經(jīng)行不暢，經(jīng)色紫紅或黯黑有塊。帶下量多，色白或黃，質(zhì)稍粘，無(wú)臭氣。(4)氣血兩虛質(zhì):月經(jīng)先后無(wú)定期，量多如崩或點(diǎn)滴而凈，色淡無(wú)血塊，白帶色白或淡黃，質(zhì)清稀，量多無(wú)臭。(5)肝腎陰虛:月經(jīng)先后無(wú)定期，經(jīng)期偏短，經(jīng)色偏紅而稠，經(jīng)量偏少或淋漓不凈，甚則閉經(jīng)，帶下淡黃或赤白，量少粘稠有異味。(6)腎陽(yáng)虛:行經(jīng)后一兩日內(nèi)小腹綿綿作痛，月經(jīng)后期甚至閉經(jīng)，經(jīng)色黯淡、量少，質(zhì)稀薄，白帶清冷、量多，質(zhì)稀薄，終日淋漓不斷，腰酸如折。指導(dǎo)保健孕前孕期產(chǎn)后體質(zhì)偏頗者，如陽(yáng)虛質(zhì)易因?qū)m寒而不孕，氣虛質(zhì)因虛難以受孕，痰濕質(zhì)因痰阻胞絡(luò)，濕熱質(zhì)因邪擾而難種子，氣郁質(zhì)因氣郁不暢，血瘀質(zhì)因絡(luò)脈瘀阻，特稟質(zhì)因排異而不孕。對(duì)于孕期女性來(lái)講，體質(zhì)因素將影響其孕期的健康狀態(tài)，母親的體質(zhì)可影響胎兒的發(fā)育，并影響胎兒體質(zhì)的發(fā)育，如懷孕期間飲食煙酒不忌，將大大增加胎兒畸形及流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。從體質(zhì)學(xué)說(shuō)出發(fā)，從經(jīng)帶辯女性孕前常見中醫(yī)體質(zhì)，進(jìn)而有計(jì)劃進(jìn)行中醫(yī)保健，調(diào)整其孕前體質(zhì)，使其趨向陰平陽(yáng)秘，為孕育調(diào)理出最佳的體質(zhì)狀態(tài)，不僅能提高受孕品質(zhì)，更能為胎兒提供優(yōu)良的生長(zhǎng)環(huán)境，孕育出的胎兒更加健康，其腦力與體力也都更加優(yōu)秀。中醫(yī)的優(yōu)勢(shì)在于，對(duì)患者進(jìn)行孕前調(diào)理經(jīng)帶，孕中安胎，產(chǎn)后康復(fù)，根據(jù)患者體質(zhì)將中醫(yī)調(diào)理貫穿孕前、孕中、孕后全程。中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理的方法飲食調(diào)養(yǎng)經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)調(diào)理起居調(diào)護(hù)情志調(diào)攝中醫(yī)治療方法：1.中藥基于患者體質(zhì)的基礎(chǔ)上，經(jīng)望、聞、問、切辯證論治，通過(guò)口服或者灌腸的方式給藥。2.拔罐拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。3.針刺利用針刺手法，刺激體表腧穴，疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，達(dá)到防治目的。針和灸常互相配合使用。4.艾灸艾灸是以點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法。通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。5.放血療法通過(guò)放血祛除邪氣而達(dá)到和調(diào)氣血、平衡陰陽(yáng)和恢復(fù)正氣目的的一種有效治療方法，適用于“病在血絡(luò)”的各類疾病。6.穴位貼敷穴位貼敷療法，是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理淪依據(jù)，把藥物研成細(xì)末，用水、醋、酒、蛋清、蜂蜜、植物油、清涼油、藥液甚至唾液調(diào)成糊狀，或用呈凝固狀的油脂（如凡士林等）、黃醋、米飯、棗泥制成軟膏、丸劑或餅劑，或?qū)⒅兴帨珓┌境筛啵驅(qū)⑺幠┥⒂诟嗨幧?，再直接貼敷穴位、患處（阿是穴），用來(lái)治療疾病的一種無(wú)創(chuàng)痛穴位療法。7.穴位埋線根據(jù)針灸學(xué)理論，通過(guò)針具和藥線在穴位內(nèi)產(chǎn)生刺激經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽(yáng)、調(diào)和氣血、調(diào)整臟腑，達(dá)到治療疾病的目的。孕前準(zhǔn)備：計(jì)劃受孕，請(qǐng)?zhí)崆?-6個(gè)月做孕前準(zhǔn)備，第二胎生育風(fēng)險(xiǎn)比第一胎大，建議有再懷孕意愿的女性，起碼提前3月做相關(guān)檢查和評(píng)估，做好孕前優(yōu)生檢查，包括宣傳教育、健康體檢（梅毒螺旋體篩查、肝腎功能、乙肝五項(xiàng)、優(yōu)生四項(xiàng)、甲狀腺功能和艾滋病測(cè)定