五年級(jí)體育課教案

課時(shí)備課學(xué)習(xí)階段：水平三（五年級(jí)）執(zhí)教人：岷縣申都鄉(xiāng)沙地小學(xué)劉永珍課題正面雙手墊球技術(shù)（排球）課型新授課授課1、排球：雙手正面墊球；內(nèi)容2、游戲：傳球接力；1、認(rèn)知目標(biāo)：讓絕大部分學(xué)生認(rèn)識(shí)排球正面墊球的基本技術(shù)和方法，體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。授課2、技術(shù)目標(biāo)：讓絕大部分學(xué)生基本掌握排球正面墊球的技術(shù)動(dòng)作，提高目標(biāo)學(xué)生動(dòng)作協(xié)主調(diào)性和各項(xiàng)身體素質(zhì)。3、感情目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)紀(jì)律性，進(jìn)行集體主義教育。序次授課內(nèi)容場(chǎng)所教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)量間度一、課堂常例：組織：1、激情導(dǎo)入：同學(xué)們，排球1、學(xué)生站1、體育委員×××××運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)健成四列橫隊(duì)，會(huì)集、整隊(duì)，×××××身性和娛樂(lè)性精神飽滿，報(bào)告人數(shù)?！痢痢痢痢梁軓?qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)認(rèn)真聽(tīng)講。2、師生問(wèn)好。×××××目。排球運(yùn)動(dòng)3、宣布本課◎起源于1896年的美國(guó)，首創(chuàng)準(zhǔn)授課內(nèi)容和四列橫人是：威備目標(biāo)。隊(duì)成體操隊(duì)廉·摩根，于部4、檢查衣飾，形1905年傳入中分安排見(jiàn)習(xí)生。國(guó)。中國(guó)排球有過(guò)燦爛燦爛2、學(xué)生在二、準(zhǔn)備活動(dòng)：組織：的歷史。中國(guó)教師組織女排在1981—下做游戲。（一）小游戲；××1986年創(chuàng)立了××世界女排大賽“搶圈中球”××中五連冠的記方法：游戲開(kāi)××錄。時(shí)隔17年始時(shí)，每隊(duì)排此后，中國(guó)女頭做起動(dòng)準(zhǔn)備，排在2003年世教師發(fā)令后，○○界杯和2004年排頭迅速起動(dòng)希臘雅典奧運(yùn)跑向中圈去爭(zhēng)會(huì)上再次奪冠！搶圈內(nèi)排球，××中國(guó)女排的精搶到球并跑出××神激勵(lì)的一代圈者為本隊(duì)得××又一代人，成一分，如在跑××為國(guó)人心目中進(jìn)中圈還未跑“拼搏”和出圈被對(duì)方拍四路縱隊(duì)，“民族精神”

2小15到身體，則雙的代名詞，值方均不得分，兩兩相對(duì)。得我們中華民此后兩人排到族永遠(yuǎn)珍惜秉各隊(duì)隊(duì)尾，比承，弘揚(yáng)光大！賽依次進(jìn)行。規(guī)則：那么同學(xué)1、聽(tīng)到教師們想不想經(jīng)過(guò)發(fā)令后，自己的努力學(xué)方能起動(dòng)習(xí)，將來(lái)也能搶球。獲取冠軍，為2、搶球時(shí)，國(guó)爭(zhēng)光？雙方只能很好！今13用手拍其天我們將要學(xué)3、學(xué)生和身體。習(xí)的是排球基教師一起做（二）熱身活本技術(shù)之一：熱身活動(dòng)動(dòng)正面雙手墊球（8拍×2）技術(shù)。同學(xué)們（1）伸展運(yùn)有沒(méi)有信心把動(dòng)它學(xué)好？（2）擴(kuò)胸運(yùn)很好！動(dòng)2、講解本節(jié)課（3）繞環(huán)運(yùn)任務(wù)和要求。動(dòng)3、教師講解游（4）體側(cè)運(yùn)戲方法與規(guī)則，動(dòng)組織學(xué)生一起（5）體轉(zhuǎn)運(yùn)做游戲。動(dòng)4、教師帶領(lǐng)學(xué)（6）腹背運(yùn)生一起做球操。動(dòng)（7）跳躍運(yùn)動(dòng)一、學(xué)習(xí)排球組織：雙手正面墊球：×××××（一）動(dòng)作要×××××領(lǐng)：×××××正面對(duì)正來(lái)球×××××方向,兩腳開(kāi)◎立稍寬于肩,四列橫隊(duì)，腳跟微起,兩體操隊(duì)型?；ゲㄕ凵詢?nèi)收本的準(zhǔn)備姿勢(shì).部?jī)墒质种钢丿B××××分后合掌互握,××××掌跟靠攏.兩××××拇指平行朝前,××××手臂挺直,手××××腕下壓,兩臂◎外翻,前臂形成一個(gè)擊球平組織：面。擊球點(diǎn)：四列橫隊(duì)，在腹前約一臂兩人一組進(jìn)距離,用前臂行練習(xí)。腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右,橈骨內(nèi)側(cè)平面觸球。擊球時(shí),手臂插入球下,蹬腿抬臂,身體重心向前上方搬動(dòng)。同時(shí)含胸,壓腕,頂肘等動(dòng)作協(xié)調(diào)配合,身體和兩臂要有自然的隨球伴送動(dòng)作,以便控制球的落點(diǎn)和方向?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢敛迨遣迦肭虻摹痢痢痢痢痢痢痢痢痢梁笙虏浚弧驃A是夾住手臂，組織：同時(shí)把手臂四列橫隊(duì)，內(nèi)側(cè)翻轉(zhuǎn)出來(lái)；原地進(jìn)行練

教師講解、示范墊球的動(dòng)作，讓學(xué)生了解墊球的重、難點(diǎn)及在排球比賽中墊球的重要性。組織學(xué)生進(jìn)行分步練習(xí)，領(lǐng)悟手臂夾、插、提的協(xié)調(diào)自然。教師巡回指導(dǎo)，講解糾正學(xué)生易犯錯(cuò)誤

1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師2示范，聽(tīng)取動(dòng)作方法和要領(lǐng)。18中2、原地做徒手模擬墊2球動(dòng)作練習(xí).3、墊固定4球:兩人一,一人持球于腹前,另一人用正面墊球動(dòng)作擊球,領(lǐng)悟墊球部位和用力動(dòng)作.要求：蹬腿抬臂協(xié)調(diào)用.4、拋墊球:4兩人一球相2～3米,一人將球拋至伙伴的腹前,伙伴將球墊回.5、對(duì)墊球:4兩人相距1～2米,做連續(xù)對(duì)墊球練習(xí),盡量采用正面墊.26、自墊球比賽：一人一球連續(xù)向上自墊,墊球高度可固提是蹬地、跟腰、提肩、頂肘、壓腕的動(dòng)作去迎擊球。（二）重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)（三）難點(diǎn)：身體和手臂的協(xié)調(diào)用力二、排球接力游戲（一）規(guī)則：分為四路縱隊(duì)進(jìn)行比賽，每組一球。一組一人用墊球手型將球置于前臂，向前端球跑至終點(diǎn)線，此后原路返回，接下一個(gè)同學(xué)，以此類推。最先做完的組為優(yōu)勝組。（二）要求：1、比賽時(shí)各學(xué)生必定站于起跑線后。2、比賽中若是球掉落，撿起連續(xù)跑。

習(xí)定,也可高,低結(jié)合；看誰(shuí)單位時(shí)間墊的次數(shù)最多（掉了可連續(xù)墊）?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢?10××××××××◎要求：遵守規(guī)則，1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)勇往直前，游戲方法和真聽(tīng)取游戲團(tuán)結(jié)協(xié)作。要求。方法和要求。2、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游2、學(xué)生按中戲。教師分組進(jìn)3、教師做正入場(chǎng)所。確評(píng)定勝敗。3、學(xué)生遵守游戲規(guī)則，分組進(jìn)行比賽。一、放松活×××××1、教師帶領(lǐng)1、全身放動(dòng)?！痢痢痢痢翆W(xué)生一起松，動(dòng)1放松時(shí)可×××××做放松操作舒緩2小慢跑