淺談學齡前兒童注意力的養(yǎng)成

淺談學齡前兒童注意力的養(yǎng)成

Summary：學齡前兒童是幼兒成長過程中，比較特殊的一個階段，也是為以后各方面發(fā)展打下堅實基礎的重要階段，專注力會促進幼兒自信心的發(fā)展，也是幼兒意志力形成中不可或缺的因素，因此，在學前教育階段培養(yǎng)幼兒的專注力顯得任重而道遠。Keys：培養(yǎng)注意力養(yǎng)成當幼兒專心于某一件事情時，其心理狀態(tài)往往都是非常良好的，這樣有利于讓幼兒形成良好的學習習慣，也會對幼兒以后的學習生活影響深遠?！?-6歲兒童學習與發(fā)展指南》中指出：“幼兒在活動過程中表現出的積極態(tài)度和良好行為傾向是終身學習與發(fā)展所必需的寶貴品質。要幫助幼兒逐步養(yǎng)成積極主動、認真專注、敢于探索和嘗試等良好品質。”3-6歲的幼兒，其注意力是有時效性的，而且一般都帶有選擇性，所以專注力是需要訓練的。新生嬰兒出生后直到六個月時都是會游泳的，這是因為嬰兒在出生前都處于羊水里生活，是動物的本能；專注力也一樣，剛出生的嬰兒專注力特別強，如喝奶時就能達到“忘我”境界，但如果后期不進行合理的訓練和保護，專注力就會衰退，三分鐘熱度就是專注力衰退的表現。那么，如何培養(yǎng)孩子的專注力呢？培養(yǎng)孩子專注力又有什么有效的策略呢？在分析方法和策略之前，我們先要清晰地判斷孩子是否有注意力不集中的表現，同時，要對癥下藥也要先了解造成孩子注意力不集中的原因。一、判斷注意力是否集中的方法（一）、看孩子能否主動選擇事物，并堅持專注。（二）、看孩子對他感興趣的事物是否能長時間關注。（三）、孩子在做一樣事情時是否很快就分散注意，經常有頭無尾。（四）、當孩子集中注意做完一件事情后，是否能及時轉移注意。心理學研究數據表明，在正常情況下，3歲幼兒能專注于一件事情5分鐘左右；4歲的幼兒能達到10分鐘左右；而5-6歲的幼兒則約為15分鐘左右，專注力弱的幼兒是沒有辦法達到這個水平的，那么，孩子為什么會注意力不集中呢？二、造成孩子注意力不集中的原因（一）、生理原因——由于孩子大腦發(fā)育不完善，神經系統興奮和抑制過程發(fā)展不平衡，故而自制能力差。

（二）、環(huán)境原因——許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，孩子的學習環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力。（三）、心理原因——為了引起他人注意，得到關注，或者為了逃避父母給予的過重的負擔，便下意識地通過一些行為來達到目的。

（四）、家長教育方式——1、父母態(tài)度是否一致？2、是否太寵愛孩子，使孩子缺少行為規(guī)范？3、是否為孩子買過多的玩具。4、家里的活動是否太多，無法給孩子提供安靜的環(huán)境。知道孩子存在注意力不集中了，也清晰可能造成注意力不集中的原因，那么，接下來就來淺析一下如何提高幼兒的專注力。三、培養(yǎng)幼兒專注力的律動小游戲在幼兒園的學習生活中，孩子們都是以游戲為主的，任何的教學都穿插了游戲成分，因為這是學齡前兒童喜歡的學習形式，以孩子的興趣出發(fā)才能更好地被孩子接受，培養(yǎng)專注力也一樣，我們可以從一些能促進專注力培養(yǎng)的律動小游戲著手。（一）、仔細看，找相同、或者找不同。（鍛煉視覺專注力）（二）、認真聽，體驗發(fā)現后的成就感。如：“故事閱讀，聽到動物舉左手”、“節(jié)奏音樂，聽到嘟聲跺跺腳”（鍛煉聽覺注意力）（三）、多動手，運乒乓球、紙上走迷宮、串珠子、下圍棋。（四）、益智游戲，如：123木頭人，（五）、綜合游戲，如：蘿卜蹲（六）、肢體運動，如：夾豆豆四、舒爾特方格法的運用舒爾特方格法是世界上最專業(yè)、最普及、最簡單的提高專注力的訓練方法，它普遍用于飛行員、航天員的訓練，也是幼兒提高注意力的有效訓練法，堅持一段時間，注意力就會明顯提高，訓練時，從１開始，邊念邊指出相應的數字，直到念出２５這個數字為止，在這個過程中需要同時誦讀出聲，施測者在一旁記錄幼兒本次指讀所用的時間。點數完25個數字所用時間越短，幼兒的注意力水平就越高。舒爾特方格，它不僅可用來測量兒童注意力的穩(wěn)固性，而且家長用這套圖表，讓幼兒保持天天練習一遍，那么孩子注意力水平就能得到大幅度的提高，同時，還可以根據幼兒的年齡增長，增加這套圖表的數字，從25個數字開始，不斷往下延伸。使用舒爾特方格法需注意一下幾點：（一）、國際通用的格子尺寸為5*5（25格），卡片大小7cm*7cm。家長在與幼兒共同訓練時，要注意格子的尺寸，因為大小會直接影響到測試結果。（舒爾特方格）（二）、為避免長時間訓練一個方格產生記憶，要多做一些不同順序的方格，挑戰(zhàn)不同位置的數字方格會更有趣味性。（三）、避免孩子對此產生抵觸心理就要讓孩子感興趣，如：和孩子比賽、積分贏獎品等。五、幼兒專注力培養(yǎng)需要常態(tài)化三天打魚兩天曬網是培養(yǎng)不了幼兒專注力的，不管是用視覺訓練法、還是聽覺訓練法、還是多感官訓練法都需要持之以恒，時間不需要很長，但需要每天都堅持，世界著名心理學家威廉·詹姆士曾說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣；收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運”?？梢?，好習慣是會改變命運的，人們常說21天以上的重復，會形成習慣；85天的重復，會形成穩(wěn)定的習慣，所以想要培養(yǎng)幼兒的專注力并非一朝一夕之事，而是要常態(tài)化地實施和引導。古羅馬哲學家西塞羅也曾說：“無論多么脆弱的人，只要能夠將所有精力投注到唯一的目標上，無論怎樣至少都有一定的成就”。實際上根據大數據研究顯示，99.4%的孩子智力水平是相近的，但是這部分孩子的學習卻存在非常大的差異，而這差異的根本原因就是專注力。3~6歲的幼兒處在成長敏感期，也是身心發(fā)展的關鍵期，若能夠把握好這段重要階段中幼兒的行為規(guī)律，實施有效策略，并加以科學引導，孩子必定可以茁壯成長。注釋：舒爾特方格（SchulteGrid）是在一張方形卡片上畫上1-25個阿拉伯數字，規(guī)則是：依次在打亂數字中找到數