高三理科學(xué)習(xí)計(jì)劃書

第27頁共27頁高三理科學(xué)習(xí)方案書高三理科學(xué)習(xí)方案書。高三化學(xué)學(xué)習(xí)最重要的是重視根底知識(shí)，由于內(nèi)容多，時(shí)間緊，所以要想進(jìn)步學(xué)習(xí)效率，就應(yīng)探究高三化學(xué)學(xué)習(xí)方法，本文給出四點(diǎn)建議，僅供高三學(xué)生參閱。1.掌握原理，靈敏應(yīng)用，注重解題思路?；瘜W(xué)原理如元素守恒原那么、氧化復(fù)原反響、電子得失守恒、化學(xué)平衡、物質(zhì)構(gòu)造、有機(jī)反響中斷鍵成鍵的一般規(guī)律，要重點(diǎn)回憶。掌握化學(xué)根本原理和規(guī)律，在解題中靈敏應(yīng)用，拓寬解題思路，增強(qiáng)解題的技巧性。如應(yīng)用守恒法、差量法、討論法解一些計(jì)算題，可以進(jìn)步解題的速率和準(zhǔn)確性。推斷有機(jī)物的構(gòu)造，要抓住有機(jī)物官能團(tuán)的轉(zhuǎn)化規(guī)律和反響的根本類型。如有機(jī)物抓住烴、鹵代烴、醇、醛、酸、酯的一系列變化關(guān)系。要通過復(fù)習(xí)進(jìn)步靈敏應(yīng)用知識(shí)的才能，適當(dāng)做一些綜合性題，并儲(chǔ)存在頭腦中，高考時(shí)可以啟發(fā)思維。要注重實(shí)驗(yàn)原理，高考化學(xué)實(shí)驗(yàn)題的比重較大，實(shí)驗(yàn)的復(fù)習(xí)要側(cè)重于實(shí)驗(yàn)的根本操作，實(shí)驗(yàn)的分析^p、設(shè)計(jì)和評(píng)價(jià)，從“怎么做”到“為什么”，重視實(shí)驗(yàn)原理和實(shí)驗(yàn)方法，學(xué)會(huì)比擬。如檢測(cè)NaCl、Na2CO3混合物中Na2CO3的質(zhì)量分?jǐn)?shù)，可以用沉淀法、氣體法和滴定法，比擬可知滴定法。今年的高考題比擬注重知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用，同時(shí)要求可以用準(zhǔn)確的化學(xué)語言解釋生活中的化學(xué)問題。2.把握重點(diǎn)，消除盲點(diǎn)，實(shí)在做好糾錯(cuò)。復(fù)習(xí)要突出重點(diǎn)、掃除盲點(diǎn)、加強(qiáng)弱點(diǎn)。分析^p近幾年的高考化學(xué)試題，重點(diǎn)其實(shí)就是可拉開間隔的重要知識(shí)點(diǎn)，即疑點(diǎn)和盲點(diǎn);要走出“越根底的東西越易出錯(cuò)”的怪圈，除了思想上要予以高度重視外，還要對(duì)作業(yè)、考試中出現(xiàn)的過失，及時(shí)反思，及時(shí)糾正;對(duì)“事故易發(fā)地帶”有意識(shí)地加以強(qiáng)化訓(xùn)練。每一次練習(xí)或考試后，要對(duì)過失做出詳盡的分析^p，找出錯(cuò)誤原因。3.循序漸進(jìn)，打好根底，辨析理清概念。要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況制定較好的學(xué)習(xí)方案，使復(fù)習(xí)有方案、有目的地進(jìn)展。既要全面復(fù)習(xí)，更要突出重點(diǎn)。要多看書，抓住教材中的主要知識(shí)精華，特別是中學(xué)化學(xué)的核心內(nèi)容，如物質(zhì)構(gòu)造、氧化復(fù)原反響、離子反響、元素化合物知識(shí)、電化學(xué)、化學(xué)實(shí)驗(yàn)、化學(xué)計(jì)算等。復(fù)習(xí)要注重根底，加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的理解和才能的培養(yǎng)，力求做到“記住—理解—會(huì)用”。要針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況，查漏補(bǔ)缺，有重點(diǎn)有針對(duì)性地復(fù)習(xí)。4.加強(qiáng)練習(xí)，溫故知新，進(jìn)步解題才能。練習(xí)的方法較多，首先可以將做過的習(xí)題再有重點(diǎn)有選擇地做一局部。其次要選好一本化學(xué)參考書，根據(jù)復(fù)習(xí)的進(jìn)展，選做其中同步的習(xí)題。不要做一題對(duì)一題答案，應(yīng)把一節(jié)或一單元做完再對(duì)答案，檢查對(duì)錯(cuò)，加以訂正，遇有不懂之處應(yīng)通過一定的方式向同學(xué)或老師請(qǐng)教。還可以把今年各地的高考化學(xué)試題作為練習(xí)，檢測(cè)一下自己目前的化學(xué)程度。練習(xí)時(shí)要注意分析^p解題的思路和方法。如針對(duì)物質(zhì)構(gòu)造中的“位、構(gòu)、性”三者間的關(guān)系、等效平衡的應(yīng)用、離子共存的條件、用守恒法解計(jì)算題等，多問為什么，不要陷入題海。做題可以檢查對(duì)知識(shí)的把握程度，能開闊解題思路。f132.更多工作方案延伸閱讀高三理科學(xué)習(xí)方案樣本高三是緊張而且充滿挑戰(zhàn)的一年。當(dāng)同學(xué)們滿懷信心，準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)的時(shí)候，除了知道自己這一年該怎么做，還應(yīng)該知道自己不該怎么做。因此，我要與大家談?wù)勗诟呷砜茝?fù)習(xí)過程中的一些忌諱。一忌“多而不精，顧此失彼”許多同學(xué)(更多的是家長(zhǎng))為了在高考中于其它人，總是絞盡腦汁想方設(shè)法要比別人學(xué)得多，這無疑是件好事。但他們最后所采用的方法卻往往是對(duì)他們最為不利的，那就是：購(gòu)置和選擇大量的復(fù)習(xí)資料和講義，花去比別人多得多的時(shí)間，沒日沒夜的做，他們的精神非?？少F，他們的毅力非常驚人，其效果卻讓他們自己都非常傷心絕望。有些家長(zhǎng)甚至說：“我的小孩已經(jīng)盡力了，還是沒有進(jìn)步，一定是太笨了”。其實(shí)，他們犯了很多科學(xué)性的錯(cuò)誤，卻不自知。1.高中階段所學(xué)的知識(shí)具有一定的范圍，再多的復(fù)習(xí)資料、講義，也只不過是這一范圍內(nèi)的知識(shí)的重復(fù)和變形。你所做的很多題目都代表一樣的知識(shí)點(diǎn)，代表一樣的方法，對(duì)于那些你已經(jīng)掌握的知識(shí)、方法，做再多的題目還是于事無補(bǔ)，簡(jiǎn)單無聊的重復(fù)除了使你身陷題海，不能自拔，耗盡了你的精力不算，還使你失去了信心，因?yàn)槟惚葎e人努力，卻沒有得到相應(yīng)的回報(bào)。2.每一套復(fù)習(xí)資料都經(jīng)過編纂人員的反復(fù)推敲，仔細(xì)研究，都很系統(tǒng)地將相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)按照一定的規(guī)律和方法融會(huì)于其中。所以同學(xué)只要研究好一兩套具有代表性的復(fù)習(xí)資料，你該學(xué)的一定都能學(xué)到，該會(huì)的都能學(xué)會(huì)。3.“丟了西瓜，撿了芝麻”的故事告訴我們，不能太貪心，這本資料也好，那本資料也不錯(cuò)，好的資料太多了，同學(xué)們的精力是有限的，而題目是無限的，以有限的精力去做無限的題目，永遠(yuǎn)沒有盡頭，必然導(dǎo)致你對(duì)每一套資料都沒有很好的完成，都沒有系統(tǒng)地研究，反而會(huì)因?yàn)楦鞣N資料的風(fēng)格、體系的不同，而使你的學(xué)習(xí)失去全面性、系統(tǒng)性，多而不精，顧此失彼，是高三復(fù)習(xí)的大敵。二忌“學(xué)而不思，囫圇吞棗”導(dǎo)致很多同學(xué)身陷題海，不能自拔的另一個(gè)重要原因，就是“學(xué)而不思”，題目是知識(shí)的載體，有的同學(xué)做了很多題目，卻仍然沒有明白它們代表同一知識(shí)點(diǎn)，不但不能舉一反三，甚至舉三不能反一，其真正的原因，是他們沒有養(yǎng)成考慮、總結(jié)的習(xí)慣，他們知缺乏，卻不知為什么缺乏。華羅庚先生說過：“譬如我們讀一本書，厚厚的一本，再加上我們自己的注解，就愈讀愈厚，我們自己知道的東西也就‘由薄到厚’了，但是這個(gè)過程主要是記憶和承受的過程?！畬W(xué)’并不到此為止，‘懂’并不到此為透，所謂由厚到薄是消化提煉的過程，即把那些學(xué)到的東西，經(jīng)過咀嚼、消化，融會(huì)貫穿，提煉出關(guān)鍵性的東西來?！边@段話充分說明了考慮再學(xué)習(xí)過程中的重要性。以下是“學(xué)而不思”的幾種詳細(xì)表現(xiàn)，也許你就有過這樣的經(jīng)歷。1.上課以為自己聽懂了，可你仍然作業(yè)不會(huì)做，去問老師的時(shí)候，老師告訴你，這就是上課講的例題或例題的變形;2.總是感到有做不完的題目，覺得每個(gè)題目都很新穎，常常遇到那種好象從未見過的題型;3.考試的時(shí)候突然覺得這就是老師講的某個(gè)典型的東西，卻有那種話到嘴邊說不出的感覺，或者豁然開朗、猛然醒悟的感覺;4.當(dāng)老師要你總結(jié)一類題目的解題方法和策略或要你總結(jié)某一章所學(xué)內(nèi)容的時(shí)候，你總是支支唔唔無話可說;5.一個(gè)自己所犯的錯(cuò)誤，只是輕輕的告訴自己，下次要注意，只簡(jiǎn)單地歸結(jié)為粗心，但下次還是犯同樣的錯(cuò)誤。學(xué)而不思，往往就囫圇吞棗，對(duì)于外界的東西，來者不拒，全盤承受。你很能做到華羅庚先生說的由薄到厚，更不能由厚到薄，找到問題地本質(zhì)，那么，你的學(xué)習(xí)就很難獲得質(zhì)的飛躍。三忌“好高務(wù)遠(yuǎn)，無視雙基”很多同學(xué)都知道好高務(wù)遠(yuǎn)對(duì)自己沒有好處，但卻不知道什么是好高務(wù)遠(yuǎn)。有的同學(xué)由于自己覺得成績(jī)很好，所以，總認(rèn)為根底的東西，太簡(jiǎn)單，研究雙基是浪費(fèi)時(shí)間;有的同學(xué)對(duì)自己的定位較高，認(rèn)為自己研究的應(yīng)該是那些高于其它同學(xué)的，別人覺得有困難的東西;有的同學(xué)總是嫌老師講得太簡(jiǎn)單或者太慢。其實(shí)，這些都是好高務(wù)遠(yuǎn)。最深化的道理，往往存在于最簡(jiǎn)單的事實(shí)之中。一切高樓大廈都是平地而起的，一切高深的理論，都是由根底理論總結(jié)出來的。同學(xué)們可以仔細(xì)地分析^p老師講的課，無論是多難的題目，最后總是深化淺出，歸結(jié)到課本上的知識(shí)點(diǎn)，無論是多簡(jiǎn)單的題目，總能指出其中所蘊(yùn)藏的科學(xué)道理，而大多數(shù)同學(xué)，只聽到老師講的是題目，常常認(rèn)為此題已懂，不需要再聽，而忽略了老師闡述道理的關(guān)鍵地方。所以大家一定要重視雙基，千萬別好高務(wù)遠(yuǎn)。四忌“漫無目的，得過且過”一個(gè)人假如沒有人生目的，那么他的人生將失去意義;一個(gè)高三學(xué)生，假如沒有學(xué)習(xí)目的，那么他就難獲得進(jìn)步。很多同學(xué)，從來不去想，怎樣開展自己的強(qiáng)項(xiàng)，怎樣彌補(bǔ)自己的缺乏，從來不知道為自己分別制定長(zhǎng)期和短期的學(xué)習(xí)目的，只知道老師叫干什么就干什么，布置了作業(yè)就做，發(fā)了試卷就考，可是有了問題卻不問，有了錯(cuò)誤不主動(dòng)弄清為什么，甚而至于有的同學(xué)會(huì)認(rèn)為，做作業(yè)是因?yàn)槔蠋熞獧z查，任課老師好說話的那門課的作業(yè)就少做。這樣的同學(xué)，很難有大的成就，原因就在于，他沒有明確的目的就沒有內(nèi)在的動(dòng)力，就沒有努力的方向，也因此而導(dǎo)致他們對(duì)一切事情都只會(huì)被動(dòng)應(yīng)付，得過且過。陳景潤(rùn)之所以成為數(shù)學(xué)界的泰斗，是因?yàn)樗现袑W(xué)時(shí)就確立了攻克“哥得巴赫猜測(cè)”的目的。所以，制定合理的目的是一個(gè)人獲得成功的先決條件，一切盲目的行動(dòng)，多半會(huì)以失敗告終，剛剛走進(jìn)高三的你正是制定一年的各種目的的時(shí)機(jī)，你還等什么呢?高三理科學(xué)習(xí)方案模板把高三的復(fù)習(xí)方案分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目的和不同的學(xué)習(xí)方法。第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該根據(jù)《考試說明》，明確高考的考察范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)展復(fù)習(xí)。二忌急于求成，無視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中根底知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好根底知識(shí)，正是進(jìn)步文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)展復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、才能、方法三個(gè)層次。四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。這個(gè)階段可以稱為根底復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)展復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的老師步伐一致，進(jìn)展各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、急躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、穩(wěn)固根底，才能在高考中獲得好成績(jī)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試非常重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題破綻，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要根據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最珍貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該到達(dá)高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要根據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。第三階段從一模完畢至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要擅長(zhǎng)調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充分的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比方，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的，又是高考命題人意志的直接表達(dá)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)方案和體會(huì)。我想，我們?cè)趶?fù)習(xí)中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做起。“千里之行，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找費(fèi)事。試想，僅僅是缺乏四小時(shí)的短短的一段珍貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取到達(dá)較高的學(xué)習(xí)效率。每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。高三理科學(xué)習(xí)方案表制訂一個(gè)實(shí)在可行的學(xué)習(xí)方案，把自己的假期安排好，不要急于求成，要腳踏實(shí)地，只有這樣才會(huì)有成效的。把高三的復(fù)習(xí)方案分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目的和不同的學(xué)習(xí)方法。第一階段這是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌：一、忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該根據(jù)《考試說明》，明確高考的考察范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)展復(fù)習(xí)。二、忌急于求成，無視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中根底知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好根底知識(shí)，正是進(jìn)步文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。三、忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)展復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、才能、方法三個(gè)層次。四、忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。這個(gè)階段可以稱為根底復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)展復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的老師步伐一致，進(jìn)展各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、急躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、穩(wěn)固根底，才能在高考中獲得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試非常重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題破綻，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要根據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。第二階段第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最珍貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該到達(dá)高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要根據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。第三階段第三階段從一模完畢至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充分的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比方，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的，又是高考命題人意志的直接表達(dá)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)方案和體會(huì)。我想，我們?cè)趶?fù)習(xí)中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做起。“千里之行，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找費(fèi)事。試想，僅僅是缺乏四小時(shí)的短短的一段珍貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取到達(dá)較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際程度，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時(shí)過于緊張的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會(huì)換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是程度，七分是心理，過于地追求往往就會(huì)失去，就是這個(gè)緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對(duì)付每一道題，你就一定會(huì)考出好成績(jī)的;你要學(xué)會(huì)超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績(jī)比我上一次考試的成績(jī)有所進(jìn)步，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;這也就是說，不與別人比成績(jī)，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多，就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績(jī)就會(huì)進(jìn)步許多;這就是我的經(jīng)歷之談，媽媽教給我的道理，使我順利地度過了中學(xué)階段，也使我的成績(jī)從高一班上的30多名到高三時(shí)就進(jìn)入了年級(jí)的前10名，并且沒有感到絲毫的壓力，學(xué)得很輕松自如，你不妨也試一試，但愿我的經(jīng)歷能使你的壓力有所減輕、成績(jī)有所提高，那我也就感到欣慰了。最祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步!高三理科學(xué)習(xí)方案表格高三由于時(shí)間緊、任務(wù)重，物理學(xué)習(xí)涉及面廣，許多學(xué)生覺得有些吃力。本文給出高三物理學(xué)習(xí)方案，使學(xué)生們學(xué)習(xí)起來更順利。(一)三個(gè)根本。根本概念要清楚，根本規(guī)律要熟悉，根本方法要純熟。關(guān)于根本概念、根本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)絡(luò)?怎樣記憶它?等等。再談一個(gè)問題，屬于三個(gè)根本之外的問題。就是我們?cè)趯W(xué)習(xí)物理的過程中，總結(jié)出一些簡(jiǎn)練易記實(shí)用的推論或論斷，對(duì)幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場(chǎng)線的方向電勢(shì)降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時(shí)速度”;“洛侖茲力不做功”等等。(二)獨(dú)立做題。要獨(dú)立地(指不依賴別人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。(三)物理過程。要對(duì)物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不管難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫準(zhǔn)確圖，要?jiǎng)佑脠A規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖可以變抽象思維為形象思維，更準(zhǔn)確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析^p和動(dòng)態(tài)分析^p，狀態(tài)分析^p是固定的、死的、連續(xù)的，而動(dòng)態(tài)分析^p是活的、連續(xù)的。(四)上課。上課要認(rèn)真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡(jiǎn)單而放棄聽講，假如真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、穩(wěn)固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否那么就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的根底，那么允許有自己一定的活動(dòng)空間，也就是說允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。(五)筆記本。上課以聽講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來。知識(shí)構(gòu)造，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對(duì)筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進(jìn)展編號(hào)，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生保存。(六)學(xué)習(xí)資料。學(xué)習(xí)資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號(hào)。學(xué)習(xí)資料的分類包括練習(xí)題、試卷、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等等。作記號(hào)是指，比方說對(duì)練習(xí)題吧，一般題不作記號(hào)，好題、有價(jià)值的題、易錯(cuò)的題，分別作不同的記號(hào)，以備今后閱讀，作記號(hào)可以節(jié)省不少時(shí)間。(七)時(shí)間。時(shí)間是珍貴的，沒有了時(shí)間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時(shí)間，而利用時(shí)間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用“回憶”的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時(shí)間，睡覺前、等車時(shí)、走在路上等這些時(shí)間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能到達(dá)強(qiáng)化的目的。物理題有的比擬難，有的題可能是在漫步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會(huì)經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時(shí)會(huì)有所打破，找到問題的答案。(八)向別人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)展“學(xué)術(shù)上”的交流，互教互學(xué)，共同進(jìn)步，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會(huì)告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個(gè)好朋友。(九)知識(shí)構(gòu)造。要重視知識(shí)構(gòu)造，要系統(tǒng)地掌握好知識(shí)構(gòu)造，這樣才能把零散的知識(shí)系統(tǒng)起來。大到整個(gè)物理的知識(shí)構(gòu)造，小到力學(xué)的知識(shí)構(gòu)造，甚至詳細(xì)到章，如靜力學(xué)的知識(shí)構(gòu)造等等。(十)數(shù)學(xué)。物理的計(jì)算要依靠數(shù)學(xué)，對(duì)學(xué)物理來說數(shù)學(xué)太重要了。沒有數(shù)學(xué)這個(gè)計(jì)算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué)，利用好數(shù)學(xué)這個(gè)強(qiáng)有力的工具。高三理科學(xué)習(xí)方案模板推薦高三上半學(xué)期1．展開第一輪全面復(fù)習(xí)2．注意對(duì)自己的評(píng)估和反響，力爭(zhēng)每隔一段時(shí)間成績(jī)上升一個(gè)檔次選擇自己最有可能選擇的幾類專業(yè)，對(duì)培養(yǎng)目的、課程設(shè)置等情況進(jìn)展理解；對(duì)學(xué)校的學(xué)費(fèi)、地理位置、主要學(xué)科特色等進(jìn)展理解，確定自己最感興趣的學(xué)科領(lǐng)域?qū)Ω鲗I(yè)的才能要求進(jìn)展調(diào)查，并和自己才能上的優(yōu)優(yōu)勢(shì)結(jié)合起來1．理解最有可能選擇的幾類專業(yè)在畢業(yè)時(shí)的出路和開展前景2．高三是關(guān)鍵階段，應(yīng)該根據(jù)方案心無旁騖地進(jìn)展學(xué)習(xí)3．堅(jiān)持鍛煉身體，保證營(yíng)養(yǎng)和飲食起居的正常高三下半學(xué)期一、二三月份，繼續(xù)綜合復(fù)習(xí)進(jìn)步成績(jī)，對(duì)于尚有弱勢(shì)的學(xué)科尤其要注意重點(diǎn)打破，初步確定自己的專業(yè)方向、自己的學(xué)校檔次，對(duì)同檔次的學(xué)校展開調(diào)查。1．不能面面俱到，而要有所側(cè)重2．對(duì)專業(yè)和學(xué)校檔次確實(shí)定要根據(jù)自己的實(shí)際情況并預(yù)留調(diào)整的空間二、四五月份1．抓住幾次地區(qū)性模擬考試的時(shí)機(jī)，理解自己在本校和本地區(qū)的排名情況，確定自己的位置區(qū)間，根據(jù)新的招生政策和其他信息對(duì)專業(yè)選擇進(jìn)展調(diào)整A．理解和自己排名相近的同學(xué)所去的學(xué)校和專業(yè)B．根據(jù)招生政策和招生方案的變動(dòng)調(diào)整學(xué)校檔次C．尋求自己興趣和專業(yè)方向的更佳的結(jié)合點(diǎn)D．尋找有無二次選擇時(shí)機(jī)E．借模擬考試的時(shí)機(jī)調(diào)整自己的心態(tài)，進(jìn)步應(yīng)試技能F．從性格、潛能等更深的層次確定自己是否合適于學(xué)____個(gè)專業(yè)2、將自己和專業(yè)出路情況結(jié)合起來進(jìn)展考慮〔推薦進(jìn)展SWOT分析^p〕A．每年四五月份是信息集中的時(shí)期，應(yīng)該抓住這些信息對(duì)自己的目的進(jìn)展調(diào)整B．通過模擬考試，明確自己成績(jī)的競(jìng)爭(zhēng)力三、六七月份1．參加高考并對(duì)自己的成績(jī)進(jìn)展預(yù)估2．等待成績(jī)并填報(bào)志愿A．結(jié)合試題的難度和自己對(duì)成績(jī)的預(yù)估調(diào)整專業(yè)選擇，；注意各個(gè)志愿之間的合理分布B．尋找降低風(fēng)險(xiǎn)的途徑根據(jù)預(yù)估成績(jī)對(duì)目的學(xué)校進(jìn)展調(diào)整，縮小范圍，對(duì)幾所學(xué)校進(jìn)展重點(diǎn)評(píng)估，根據(jù)多方面的信息進(jìn)展通盤考慮，確定最終的報(bào)考學(xué)校。堅(jiān)持將自己的興趣和專業(yè)選擇聯(lián)絡(luò)起來，一旦選定，不輕易動(dòng)搖.不要盲目趕熱門，應(yīng)冷靜分析^p可以使自己的才能得到開展的專業(yè)選擇，從合適自己的出路出發(fā)選擇適宜的專業(yè)，并考慮到長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)開展高三理科生寒假學(xué)習(xí)方案書參考假如把高三備考比作是一場(chǎng)馬拉松比賽，可以說賽事已經(jīng)進(jìn)展了2/3。想想在你長(zhǎng)跑時(shí)既看不到終點(diǎn)，又已經(jīng)筋疲力盡時(shí)，你是什么心情?所以你如今的緊張，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬別覺得天塌下來了。人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。還有，我們并不孤獨(dú)。和同學(xué)三年同窗，甚至更久，在這關(guān)鍵時(shí)刻，我們有同樣的奮斗目的，還有關(guān)心我們的老師、家長(zhǎng)以及學(xué)霸菌的陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。●每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí);●學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車?！裰贫ㄗ约旱膶W(xué)習(xí)方案，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)方案更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)方案總是趕不上變化的場(chǎng)面。●晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?！衩刻熘辽龠M(jìn)展三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目穿插進(jìn)展?！癫灰摆s或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本?！裼凶约航鉀Q不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，打請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!●每天晚飯前后和父母散漫步，既鍛煉了身體，呼吸了新穎空氣，又增進(jìn)了溝通。1語文：每天閱讀，語感保鮮語文學(xué)習(xí)是一個(gè)需要多加品味和感悟的過程，每天都進(jìn)展一定量的閱讀，可以對(duì)語感進(jìn)展保鮮。首先，每天自選一篇現(xiàn)當(dāng)代作家的散文和雜文進(jìn)展閱讀，讓自己在假期可以有時(shí)間賞析美文，而且也可以進(jìn)步人文素養(yǎng)。其次，古詩文的背誦和默寫也不是一日之功，同學(xué)們要充分利用寒假，有選擇地讀一些古代經(jīng)典作品，并且每天選擇其中一兩段進(jìn)展翻譯。由于語文高考題中的主觀題占分越來越多，所以高三學(xué)生要通過訓(xùn)練來掌握一些答題的標(biāo)準(zhǔn)，在老師平時(shí)的講解中，尋找到一種解答語文主觀題的方法。2數(shù)學(xué)：查漏與晨跑從數(shù)學(xué)這門學(xué)科看，學(xué)霸菌認(rèn)為高三同學(xué)可以利用寒假時(shí)間做兩件事情。第一件事情是查漏。把上個(gè)學(xué)期復(fù)習(xí)過的內(nèi)容進(jìn)展整理，以自己做錯(cuò)的習(xí)題作為線索，來檢查對(duì)根底知識(shí)和根本方法的掌握情況?？梢詫ｉT準(zhǔn)備一個(gè)筆記本，把經(jīng)過查漏補(bǔ)缺找到的知識(shí)點(diǎn)，詳細(xì)地記錄下來，以便最后階段復(fù)習(xí)時(shí)參考。學(xué)霸菌認(rèn)為同學(xué)們一定要