大學(xué)生心理素質(zhì)的提升策略

目前,我國大學(xué)生心理健康教育工作正處在一個(gè)重要的發(fā)展時(shí)期，進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展的迫切需要。依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎(chǔ)。大學(xué)標(biāo)。一、大學(xué)生心理健康素質(zhì)的現(xiàn)狀進(jìn)入大學(xué)后, 社會(huì)角色的換位引起了大學(xué)生許多的心理沖突，大學(xué)生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有：抑郁、焦慮、自卑、冷漠。有的大中心，總想表現(xiàn)自己，經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心。有的導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題。(二)、學(xué)業(yè)就業(yè)問題12、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足；3、學(xué)習(xí)目的不明確及學(xué)習(xí)成績不理想；4、學(xué)習(xí)容易造成學(xué)生出現(xiàn)抑郁或焦慮等心理問題，威脅到學(xué)生的健康發(fā)展。工作，及時(shí)采取有針對(duì)性的措施，提高學(xué)生的心理素養(yǎng)。二、提升大學(xué)生心理素質(zhì)的措施（一）從思想政治教育入手、建立并完善心理檔案二者的協(xié)調(diào)發(fā)展，才能促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)與發(fā)展，幫助學(xué)生形成正確的人生觀、世界觀與價(jià)值觀，從而能夠應(yīng)對(duì)社會(huì)的變化。想要提升大的檔案，然后針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，采取有針對(duì)性的措施，以此來為性格、適應(yīng)性等方面來進(jìn)行檢測，對(duì)于存在心理問題的學(xué)生，要及時(shí)正實(shí)現(xiàn)提升學(xué)生心理素質(zhì)的目標(biāo)。（二）做好校內(nèi)的心理輔導(dǎo)工作當(dāng)前，多數(shù)高校都已經(jīng)配備了心理咨詢室，在學(xué)生存在疑惑時(shí)，心其中，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)到這一工作的重要性，及時(shí)組織開展不同類型的心理活動(dòng)，以此來提升學(xué)生的心理素質(zhì)。（三）開展豐富多彩的校園活動(dòng)積極引導(dǎo)學(xué)生參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。組織學(xué)生參與到校大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。以此來提升學(xué)生的歸屬感，健康教育的目標(biāo)。心理素養(yǎng)，滿足學(xué)生的未來發(fā)展需求，使大學(xué)生