室內(nèi)體育趣味游戲盤點范文

室內(nèi)體育趣味游戲盤點范文娛樂可以是一個概念或是一個任務(wù)，但多半是指一些特定活動或事件，而這些活動或事件的目的是給予觀~眾樂趣，吸引觀眾的注意力。下面是小編整理的關(guān)于室內(nèi)趣味游戲，歡迎大家閱讀參考!

1.照鏡子

游戲目的：鍛煉學生的判斷和快速反饋能力。

游戲辦法：學生前后(或左右)兩人一組，相對而立(或坐)。一人在下肢不動的前提下，做單(雙)手上舉、前平舉、側(cè)平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動作，另一同學像照鏡子一樣隨之而做，如出錯即為失敗，兩人互換角色，繼續(xù)進行。

游戲規(guī)那么：

(1)游戲中雙方下肢均不得離地和挪動，全身均不得碰到桌凳弄出聲響，否那么一次扣1分，游戲結(jié)束，待下課后由同伴監(jiān)督1分做2個俯臥撐。

(2)游戲中注意與其他組的距離，防止相互影響。

(3)游戲中，慶祝勝利時，要盡量降低聲音，不要跺腳、擊掌，否那么每次課下罰做2個俯臥撐。

提示：此游戲可多人組合進行，也可由教師在講臺上做動作，全班同學作“鏡子〞。

2.趕“豬〞過河

游戲目的：使學生掌握深吸氣和均勻慢呼氣的辦法，提高學生的肺活量，為中考肺活量的測試奠定根底。

游戲辦法：學生前后兩人一組，對桌而坐，在課桌兩邊沿5厘米處各畫一直線(與邊沿平行)，每人將一方形橡皮(或鉛筆等)放在靠近自己一邊的直線后。游戲開始，兩人輪流將橡皮向前吹，以橡皮過對面直線后，吹氣次數(shù)少的為勝。

游戲規(guī)那么：

(1)游戲中，每人一次只能吹一口氣，中間不得換氣，否那么無效。

(2)游戲中，可以用手扶撐桌子，但不得使桌子晃動，也不得離凳而站，更不能弄出聲響，否那么為失敗。

提示：此游戲也可兩人同時進行吹氣，且不分吹氣次數(shù)，以先將橡皮等物吹過對面直線者為勝。

3.看誰反饋快

游戲目的：提高學生快速反饋和應(yīng)變能力。

游戲辦法：學生坐在原座位上，豎排(或橫排)為一組。教師在講臺上說出某種隊列或體操動作，學生立即用特定的響應(yīng)手勢予以表示。如：由單臂直立桌面，手心向前開始，手心轉(zhuǎn)向左90度，表示向左轉(zhuǎn)。手心轉(zhuǎn)向右90度，表示向右轉(zhuǎn);雙手向內(nèi)輪轉(zhuǎn)，表示后滾翻;雙手向外輪轉(zhuǎn)，表示前滾翻等。做錯動作或反饋緩慢者為失敗，扣1分，最后以累積扣分最少的組為勝。

游戲規(guī)那么：

(1)必須按信號做規(guī)定的動作。

(2)只能用手做相應(yīng)的動作，不得邊說邊做，更不能相互提示。

提示：教師要根據(jù)學生的年齡特點選擇信號和動作。

4.抓落“雁〞

游戲目的：提高學生準確判斷和快速反饋能力。

游戲辦法：學生前后兩人一組，對桌而坐，事先準備一個小沙包或乒乓球等輕物作“落雁〞。游戲開始，學生甲一手持“雁〞前平舉，待學生乙做好準備后，甲將“雁〞松開，乙迅速用手去抓，在“雁〞落到桌面前抓到得1分，然后交換進行。一定次數(shù)后，以積分多者為勝。

游戲規(guī)那么：

(1)持“雁〞者必須等對方做好準備后才能松手。

(2)抓“雁〞者在對方松手前，手必須放在自己體側(cè)，不得提前前伸在對方的手下等待，且“雁〞落到桌面后不得再抓，否那么為失敗。

提示：

(1)作落“雁〞的下墜物，重量、大小，可視學生的年齡而定。

(2)此游戲也可兩人同時站著進行。

(3)為減小聲響，可事先在桌面上墊上衣物或書本。

5.看誰“跑〞得快

游戲目的：提高學生預(yù)判和應(yīng)變能力。

游戲辦法：學生前后兩人一組，對桌而坐，每人將一塊同樣大小的橡皮(或鉛筆等)放在桌面自己一邊的邊沿上。游戲開始，兩人利用“剪刀、石頭、〞，確定先行，勝者將橡皮向前翻轉(zhuǎn)一次，然后，依次進行。以先將橡皮翻至對面桌沿者為勝。

游戲規(guī)那么：

(1)每勝一次，只能將橡皮向前翻轉(zhuǎn)一次，不得多走。

(2)游戲中不得成心晃動桌面，使對方的橡皮移動，否那么為失敗。

提示：此游戲還可以改成“看誰寫得快〞，如：規(guī)定寫“鍛煉身體〞，猜拳勝者先寫“鍛〞字的第一筆，然后繼續(xù)猜拳，勝者寫一筆，看誰先寫完。要求，每次只能寫一筆，不得多寫。

6.拼字游戲

游戲辦法：將游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，站在起跑線后。游戲組織者發(fā)令后，各隊排頭迅速跑到拼寫線，用木棒在地上一筆寫一個字，如“一〞，然后跑回本隊拍第二人的手后歸隊。第二人跑到拼寫線，用木棒在原字上添上一筆構(gòu)成一個新字，如“十〞，然后跑回本隊。如此依次進行，直至全隊輪流1次，最后以拼成的字數(shù)多、速度快的一隊為勝。木棒(或體操棒)兩根。場地上畫兩條相距20米的平行線，一條為起跑線，另一條為拼寫線。將木棒放在拼寫線上。

游戲規(guī)那么：

(1)每人用木棒添上一筆提示后必須是一個字，否那么需另行拼字。

(2)要靠個人思考，游戲前不得研究，游戲時也不得相互提示。

(3)如果兩隊拼成字數(shù)相等時，以速度快的隊為勝。

(4)選擇合適的場地，以能清晰顯示筆畫。

(5)為避免事先討論，第一筆可由組織者先起，再由各隊接下去拼寫。

7.拍紙片

游戲目的：鍛煉手掌力量，提高手掌的擊打暴發(fā)力。休閑娛樂。

游戲準備：在平滑的桌面上畫起來線，備紙片、跑表。

將游戲者編號，按號進行比賽。裁判員1名，負責計時和裁決是否犯規(guī)。

辦法：游戲者將紙片放在桌上起點線后，聽到“開始〞口令后，用手掌在紙片后快速拍桌，讓氣流推動紙片前移。拍的速度快力量大，紙片前移的`距離就越大。連續(xù)拍桌，直到紙片到桌另端掉下止。以時間快慢排列名次。

游戲規(guī)那么：

(1)可單雙手交替拍紙片。

(2)不能用嘴吹氣，否那么罰下。

(3)如將紙片在桌側(cè)拍落，可拾起，在掉落處放好繼續(xù)進行。

考前須知：

(1)在拍桌時，要五指并攏，否那么空氣從手指間分流影響效果。

(2)拍桌的手臂預(yù)備時就屈肘，五指并攏手掌微屈，這樣便于快速向下拍桌。

8.乒乓球

游戲辦法：全班分成假設(shè)干組(每組7—8人為宜)。游戲開始，由本組的任一同學說“乒〞，相鄰的下一位學生說“乓〞，再下一位相鄰的學生說“球〞，說“球〞的學生，在說“球〞的同時，要用手指準確得指向本組的任何學生，被指的學生要快速說“乒〞。當然，說“球〞的學生也可以用手指向本人，但也要快速說“乒〞。下列循環(huán)反復。

游戲要求：吐字清晰，銜接快速，如果沒有快速接上的，被視為失敗，將被罰做俯臥撐五個。

9.碰球

游戲辦法：全班分成假設(shè)干組(每組7—8人為宜)，本組的學生可以自由選擇體育工程上的任何一種“球〞，做為自己的代名，如籃球、排球、鉛球等，但不能選擇重復。然后由本組的某一位學生開始說，用自己的球去碰其他學生的球(所碰的球必須是本組有的球)。示例，是籃球的學生開始說“籃球碰排球〞。以次循環(huán)反復。

游戲要求：在碰球時，首先要說出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗，罰做俯臥撐五個。

10.大、小西瓜

游戲辦法：全班分為假設(shè)干組(每組7—8人為宜)，由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜〞，如說“大西瓜〞，雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜〞，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，示例，前一位學生說的是“大西瓜〞，下一位學生必須說“小西瓜〞以次循環(huán)反復。

游戲要求：說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學生說的相同。再者，兩手比的“西瓜〞形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜〞;兩手相觸比的“西瓜〞形狀，被視為“大西瓜〞。如和上面不相符的視為失敗，罰做俯臥撐五個。

11.鉤肘站立

以小組為單位，先由二人背對背，肘部相鉤，坐在地上，主持人發(fā)令后迅速地站立起來。接著三人做、四人做、五人做……辦法同前，看哪個小組鉤肘站起的人數(shù)最多最快為優(yōu)勝。游戲結(jié)束后議論一下，成功的經(jīng)驗是什么。

12.小雞出殼

在地上分散布置假設(shè)干張大廢報紙，給四名參賽者每人發(fā)一支記號筆。主持人發(fā)令后，參賽者先在一張報紙上畫一個大雞蛋，接著馬上在蛋的中間撕個口子，將自己的頭部、肩膀、軀干和下肢從口子鉆過，如果不撕破蛋邊線，就算成功地孵出一只小雞，否那么為失誤退出局。成功者可立即再畫再鉆，在規(guī)定的時間內(nèi)，孵出小雞多者為勝。

13.西天取經(jīng)

老師邀請8人上場，等分成甲乙兩組，先由甲組當取經(jīng)隊，4人分別扮演不同的角色：1.唐僧用單腳打坐，合掌;2.孫悟空手搭涼棚抬起左膝;3.沙和尚向后抬