明威-《智慧瑜伽》靜心工作坊【中華講師網(wǎng)】

智慧瑜伽智慧瑜伽智慧瑜伽智慧瑜伽智慧瑜伽健康銀行健康銀行智慧瑜伽靜心工作坊智慧瑜伽找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺明威老師簡介【《道德經(jīng)》自然教育、自然養(yǎng)生、自然生活“三簡”理論共同研發(fā)人】【家庭教育互助平臺創(chuàng)辦人】【九同天啟教育文化傳播中心創(chuàng)始人】【河北省早教學會特約專家】【河北電視臺《成長》欄目特邀專家】【清華大學素質(zhì)教育研究中心課題組長】

長期致力于幼兒及青少年心理健康教育的研究與實踐，能夠精準有效地洞見孩子行為背后的心理原因和家庭因素，對孩子的心智成長、人際交往、人格發(fā)展等方面有自己的獨到見解。找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺Namaste印度人、尼泊爾人、泰國人的問候方式是namaste，雙手合十放在胸前靠近心輪處(Anahata；HeartChakra)，口中問候Namaste」時頭輕輕點一下。在梵語中，nama（就是佛教用語里面的南無），意思是致敬，鞠躬或頂禮。這個動作是極度尊敬的表示。Namaste的動作代表著我們每個人都有神性,神性就在心輪中。因此，這個姿勢也表示是一個靈魂對另一個靈魂的敬意。

Namaste已成為印度人、泰國人的一個象征圖像。找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺霎哈嘉瑜伽是從梵文SahajaYoga音譯過來的。Sahaja這個字的意思是“自然而然、與生俱來”，Yoga這個字的意思是“聯(lián)合”，兩個字加起來的意思便是“自然的聯(lián)合”。找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺智慧瑜伽《老子》是一本無法以理性思維去理解的書。書里的話來自宇宙本源，萬事萬物萬迷惑的答案都在這里，因此它就是能打中人心。

老子口中的“道”和印度的“瑜伽”，同樣都是指“天人合一”。找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺關于靜心

我們身體的神經(jīng)系統(tǒng)，是一套非常復雜的控制機制，它分為三個部分：中央的、邊緣的和自動的神經(jīng)系統(tǒng)。這些系統(tǒng)通過感覺控制我們對宇宙的感知和行為。

寧靜而無思慮的冥想使我們的自動神經(jīng)系統(tǒng)自動減少了身體的過度活躍。自動神經(jīng)系統(tǒng)也是掌管我們體內(nèi)“進攻或躲避”機制的一部分（它在當今世界因為壓力已經(jīng)遭受嚴重的過度刺激），這證明對我們的健康有極大的益處。找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺智慧瑜伽靜心工作坊我們致力于通過各種形式的工作坊讓你從諸多角度了解智慧瑜伽冥想。我們希望能夠滿足你對冥想知識的渴求，請選擇適合你或你所屬機構(gòu)的工作坊來幫助你自己。主要包括：

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針對企業(yè)（機構(gòu)）的智慧瑜伽工作坊

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針對大學的智慧瑜伽工作坊

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針對孩子的智慧瑜伽工作坊

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音樂治療工作坊

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長期工作坊

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個人發(fā)展與智慧瑜伽

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社會服務

找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺智慧瑜伽靜心工作坊包括3個方面：

*身體的

*情感的

*靈性的找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺初階課程1.靜坐技巧教導2.三脈七輪的運行與力量介紹3.能量(靈量)提昇4.獲得自覺5.人體能量系統(tǒng)保護方式6.靈性身體與相關人體器官對應的疾病處理改善7.身體負性能量淨化技巧找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺智慧瑜伽兒童工作坊【孩子能夠冥想】

很重要的是：孩子可以和成年人一樣甚至比成年人更適合智慧瑜伽冥想。他們能夠冥想，感受能量，并且調(diào)整自己。為什么如此簡單呢？

在世界上任何地方，當我們聽說孩子處于危險之中，我們都會停下來，聚集在一起。在我們的內(nèi)心，我們總是為孩子的安全祈禱。孩子不也是這樣嗎？孩子將我們帶離我們自己的生活。孩子向我們呈現(xiàn)未來。孩子給予我們希望。孩子就是我們的福祉。找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺智慧瑜伽兒童工作坊在我們的生活中，我們或許感到已經(jīng)失去了方向，我們失去了我們的純真，我們的純真已經(jīng)被生活遮蓋。但是當我們看著孩子，我們才回憶起來。在我們的生命中可能扮演各種各樣的角色，但是有一件事對我們所有的人都是一樣的：我們曾經(jīng)都是一個孩子。而且，作為孩子，我們離我們的真我更近一些。

簡單地說：孩子的純真將我們的自我融化。

針對孩子的智慧瑜伽冥想工作坊包括：

1）學前兒童：0-2歲，2-4歲，4-6歲

2）小學階段：6-12歲

3）中學階段：12-18歲找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺智慧瑜伽，好處及特點○凈化身心靈，體驗內(nèi)在寧靜、和諧、喜悅。

○減少憂慮、抑郁及情緒低落的困擾。

○改善注意力，提高學習及工作效率，提升創(chuàng)造力。

○全面改善身心健康，開發(fā)潛能。

○改善睡眠質(zhì)素。

○釋放壓力。

醫(yī)學研究證實，智慧瑜伽冥想方法可以有效幫助改善都市常見身心疾病，促進身心健康，尤其明顯有助于以下疾病的康復。

MeditationhelpswithStress減緩壓力

MeditationhelpswithAnxiety焦慮癥

MeditationhelpswithHypertension高血壓

MeditationhelpswithDrugabuse毒品藥物濫用

MeditationhelpswithADHD兒童多動癥

MeditationhelpswithDepression憂郁癥

MeditationhelpswithAsthma哮喘

MeditationhelpswithEpilepsy癲癇

MeditationhelpswithMenopausalSymptoms更年期綜合癥

找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺醫(yī)學會議及演講DrRameshManocha冥想醫(yī)學研究及體驗工作坊日期:2009年6月10日地點:香港理工大學醫(yī)學研究證實冥想有效幫助改善都市常見心理病，促進身心健康。

找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺課程架構(gòu)說修行太沉重，我們只想追求心靈的真正平靜靜下來，老子的五千言玄妙世界即刻開通，一部直接體驗天道，與生命之流合而為一的神秘寶典。

《智慧瑜伽》靜心工作坊共分為：1，“道是什么”2，“清明的心被什么困住了”3，“回歸生命本源”找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺基礎篇：道是什么?一、老子之“道”初體驗：喚醒心靈《老子·第三章》

二、何謂智慧瑜伽？《老子·第十七章》

三、道的概念《老子·第一章》

四、道的母性力量：玄牝《老子·第六章》

五、道的來源《老子·第二十五章》

找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺第三章不尚賢，使民不爭；不貴難得之貨，使民不為盜；不見（現(xiàn)）可欲，使民心不亂；是以圣人之治，虛其心，實其腹，弱其志，強其骨。常使民無知無欲，使夫智者不敢為也。為無為，則無不治。喚醒心靈找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺注釋

①虛其心：使人心空虛無所著。

②實其腹：實，充實，以氣充實；腹指下丹田，也是瑜伽講的腹輪、臍輪。

③弱其志：弱，降低、消除；志，指一個人的心的趨向或企圖。

④強其骨：骨不是指骨骼，而是脊椎骨跟頭骨之間的經(jīng)脈，瑜伽講的左中右三脈都在脊椎骨之內(nèi)。找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺喚醒心靈找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺何為智慧瑜伽？找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺附錄

智慧瑜伽體位天地陰陽乾坤日月太極七字訣一、噓-平肝氣

二、呵-補心氣

三、呼-培脾氣四、呬-補肺氣

五、吹-補腎氣

六、嘻-理三焦七、啊-通中脈找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺第一章道，可道，非恒道，名，可名，非恒名。無，名天地之始，有，名萬物之母。故，恒無，欲以觀其妙，恒有，欲以觀其徼，兩者同出，異名同謂，玄之又玄，眾妙之門。(jiao)道德概念找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺附錄

智慧瑜伽體位高山雪蓮乾坤望月荷花搖擺天地之間心法激活腎水、促使腎水上升,疏通人體的奇經(jīng)八脈的

找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺第二十五章有物混成，先天地生。寂兮寥兮，獨立而不改，周行而不殆，可以為天地母。吾不知其名，字之曰道，強為之名曰大。大曰逝，逝曰遠，遠曰反。故道大，天大，地大，人亦大。域中有四大，而人居其一焉。人法地，地法天，天法道，道法自然。(liao)(dai)道的來源找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺開卷1篇：第1章弘道14篇：第2、11、18、41、42、45、48、54、55、63、

64、65、67、77章修道7篇：第10、15、20、28、37、51、56章悟道16篇：第4、6、14、16、21、25、32、34、39、40、

43、47、50、52、62、80章警世16篇：第5、7、9、13、22、23、24、27、33、38、

44、53、71、73、76、78章管理23篇：第3、8、12、17、19、26、29、35、36、46、

49、57、58、59、60、61、66、68、72、74、

75、79、81章軍事3篇：第30、31、69章

后記1篇：第70章找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺藥師佛凈光強光琉璃光

金光銀光七彩光

請接受我虔誠的祈請

請接受我清凈的供養(yǎng)