第二章 皮膚護理

第二章

皮膚護理第一節(jié)中性皮膚護理一、中性皮膚的特點中性皮膚是健康完美、處于水油平衡的肌膚，多見于兒童、少年時期。具有如下特點：（一）有足夠的水分和皮脂，但皮脂分泌并不過剩，皮膚含水量為25％。（二）很少有皮疹和毛孔阻塞現(xiàn)象。（三）毛孔細小，在整個T區(qū)部位也只有中等大小。（四）皮膚紋理細膩、彈性良好。（五）皮膚厚度適中、皮脂膜功能健全，對外界刺激不敏感、耐曬。（六）中性皮膚的PH值：5－5.6。（七）中性皮膚會隨季節(jié)發(fā)生變化。夏季偏油，秋冬偏干。二、中性皮膚的分析方法（一）觀察法皮膚的油脂分泌情況和水分含量：中性皮膚是處于水油平衡狀態(tài)的肌膚，具有足夠的水分和皮脂，但皮脂分泌并不過剩，因此皮膚的外觀有光澤，同時又不會出現(xiàn)油膩的情況，也很少出現(xiàn)由于缺水所引起的細紋和皮屑等情況。皮膚的紋理：由于皮脂分泌和水分充足，皮膚能夠很好的滋潤，皮脂分泌量并不過剩，毛孔細小，因此皮膚的紋理細膩。彈性：由于真皮基質(zhì)含水量充足，皮膚外觀飽滿富有彈性。二、中性皮膚的分析方法（二）觸摸法將手指輕放于面部，可感受到中性皮膚的水分充足，輕輕在皮膚上滑動，感覺皮膚柔軟細膩。用手指提捏皮膚，感覺皮膚緊致，被捏起的皮膚能夠很快復原，說明皮膚的彈性良好。二、中性皮膚的分析方法（三）儀器檢查法放大燈觀察法：可以觀察到中性皮膚紋理細膩，表面飽滿而光滑，毛孔細小。吳氏燈觀察法：使用吳氏燈觀察中性皮膚，在燈光下皮膚呈現(xiàn)青白色。皮膚分析儀：在皮膚分析儀下觀察可見中性皮膚皮溝皮丘明顯，紋理清晰、飽滿三、中性皮膚的護理重點根據(jù)不同季節(jié)皮膚的情況選擇護理方法和護膚產(chǎn)品。春季：預防皮膚過敏夏季：注意皮膚的清潔和防曬秋季：秋季注意水分的補充冬季：給皮膚進行營養(yǎng)滋潤第二節(jié)干性皮膚護理一、干性皮膚的特點皮脂分泌不足，角質(zhì)層皮膚水分低于10％。皮膚干燥，容易產(chǎn)生細紋或皺紋，易發(fā)生脫屑現(xiàn)象，缺少光澤。毛孔細小。皮脂膜不健全，角質(zhì)層較薄而且排列疏松，皮膚缺乏保護，易敏感、不耐曬，容易產(chǎn)生色斑。皮膚彈性較差。二、干性皮膚的分析方法（一）觀察法皮膚的油脂分泌情況和水分含量：由于皮脂分泌量少，角質(zhì)層排列疏松，皮膚水分難以保持，因此皮膚的外觀沒有光澤，常有由于缺水而引起的細紋、皺紋和皮屑等情況。皮膚的毛孔：由于皮脂分泌不足，因此干性皮膚毛孔細小。彈性：由于真皮基質(zhì)含水量較低，皮膚外觀不飽滿缺乏彈性。皮膚缺乏保護因此容易衰老。皮膚表面毛細血管擴張。二、干性皮膚的分析方法（二）觸摸法將手指輕放于面部，可感受到干性皮膚表面干澀，缺乏水分。用手指提捏皮膚，感覺皮膚夠緊致，被捏起的皮膚復原較慢，皮膚的彈性欠佳。二、干性皮膚分析法（三）儀器檢查法放大燈觀察法：表面紋理細膩，毛孔細小，有細紋或者皺紋，缺水較嚴重時可觀測到皮屑。吳氏燈觀察法：在燈光下皮膚呈現(xiàn)青紫色，特別干燥的皮膚呈深紫色。皮膚分析儀：皮膚皮溝皮丘不明顯、干癟，紋理不清晰三、干性皮膚的形成原因遺傳：干性皮膚是正常的皮膚類型，遺傳是形成干性皮膚主要的原因。自由基的影響：自由基會對細胞的結(jié)構(gòu)造成損害，導致皮膚的功能紊亂，皮脂腺、汗腺分泌能力降低，造成皮膚干燥、衰老的現(xiàn)象。衰老：年齡增長，人體衰老，皮脂汗腺功能衰退、分泌能力降低、真皮基質(zhì)流失，導致皮膚干燥?？諝飧稍铮焊稍锏臍夂蚧蜷L期處于空調(diào)房中，干燥的空氣使皮膚水分喪失加快，導致皮膚干燥。飲食不當：營養(yǎng)素攝入不全，脂類食物攝取不足，皮脂分泌下降，維生素A缺乏，毛囊角質(zhì)化、汗管狹窄，導致皮脂、汗液排泄不通暢，導致皮膚干燥。護理不當：去角質(zhì)過于頻繁，破壞角質(zhì)層結(jié)構(gòu)，導致屏障功能下降，水分流失，皮膚干燥?；蚴褂们鍧嵙Χ葟姷臐嵜娈a(chǎn)品，或者潔面過于頻繁，都會導致皮膚干燥。情緒壓力、過度疲勞：情緒的壓力會引起內(nèi)分泌的紊亂，引起皮膚干燥。四、干性皮膚的護理重點干性皮膚的護理重點是：在提高皮膚角質(zhì)層含水量的同時，使皮膚滋潤、柔軟，延緩皺紋的出現(xiàn)，預防皮膚衰老的過早出現(xiàn)。補充水分和油分，修復皮膚的皮脂保護膜做好防護，預防皮膚敏感防曬起居規(guī)律，避免過度疲勞、過度緊張。平衡膳食，防止營養(yǎng)素攝入不均衡。第三節(jié)油性皮膚護理一、油性皮膚的分類普通油性皮膚和缺水性油性皮膚兩種類型。典型油性皮膚也稱作普通油性皮膚，是皮脂分泌旺盛，水分充足的皮膚缺水性油性皮膚：皮脂分泌旺盛，但是皮膚水分不足。二、油性皮膚的特點皮脂分泌旺盛，皮膚泛油光。毛孔粗大、紋理粗糙。容易出現(xiàn)毛孔阻塞，常有粉刺、痤瘡發(fā)生。皮膚較厚，對外界刺激不敏感。皮膚耐老化，不容易出現(xiàn)細紋和皺紋。缺水性油性皮膚，除了皮膚表面泛油光、毛孔粗大、易生粉刺、暗瘡外，由于缺乏水分，皮膚緊崩，容易產(chǎn)生細紋或脫皮現(xiàn)象，如果護理不當還容易出現(xiàn)敏感情況。三、油性皮膚的分析方法

（一）觀察法皮膚表現(xiàn)油亮充足。缺水性油性皮膚，雖然皮膚表面油亮，但仔細觀察能夠發(fā)現(xiàn)皮膚上有缺水引起的細紋或者皮屑皮膚毛孔粗大，有粉刺、暗瘡。彈性：皮膚外觀飽滿，富有彈性。三、油性皮膚分析法（二）觸摸法將手指輕放于面部，可感受到油性皮膚表面滑膩，水分充足。用手指提捏皮膚，感覺皮膚緊致，皮膚的彈性良好。缺水性油性皮膚，除了可以觸摸到皮膚的油膩感以外，皮膚粗燥。三、油性皮膚分析法（三）儀器檢查法放大燈觀察法：紋理較粗糙，毛孔粗大，有粉刺。缺水性油性皮膚可見細紋或皮屑。吳氏燈觀察法：燈光下皮膚呈現(xiàn)青黃色，皮脂分泌旺盛的部位呈橙黃色。皮膚分析儀：皮膚表面油膩，皮膚紋理清晰。四、油性皮膚的形成原因遺傳：主要因素。雄性激素影響飲食不調(diào)：攝入油膩、高糖等高熱量的食物過多，或者辛辣刺激性食物過多，導致皮膚油膩。清潔不當：如果清潔不徹底，皮脂堵塞毛孔會造成毛孔粗大或者粉刺，如果毛囊內(nèi)細菌滋生，造成炎癥就會形成痤瘡。過度清潔，長期使用堿性清潔力度強的潔面產(chǎn)品，又容易讓皮膚變?yōu)槿彼杂托云つw。五、油性皮膚的護理重點注重清潔，預防粉刺產(chǎn)生適度滋潤如有粉刺情況，則需要進行針清和消炎，以免粉刺感染形成炎癥性痤瘡。第四節(jié)混合性皮膚護理一、混合性皮膚的特點混合性皮膚由兩種或兩種以上的皮膚類型組成，是一種最常見的皮膚類型。其中在T區(qū)為油性皮膚，兩頰為中性或者干性皮膚的類